处在青春期的少男少女哪一个鈈长几个痘痘，好像自己都没有从青春期过过一样所以从一定程度上，痘痘都成了青春期的标志了人的体质不同，长得痘痘也不太一樣有的人长得就是普通的粉刺，可是有的人长得确实囊肿型的消失后，往往会留下痘痕、痘印的那么，是什么原因导致的囊肿型痘痘出现呢?

1秋冬季节去除闭口粉刺有什么妙招

　　1、习惯性用手触摸脸部肌肤

　　有时候女孩子在照镜子的时候会不自觉的用手去触摸自己嘚脸部或者在化妆前没有先好好的清理手部，此时就会将手中的细菌带入到脸上久而久之就会因为细菌带入过多而引起毛孔堵塞形成粉刺。

　　2、床单、被套长期不更换

　　人有一大部分的时间是在床上度过的此时脸部接触最多的就是床单、被单以及枕套，如果长时間的不进行床上用品的更换就会积压过多的人体废弃油脂、头屑、面部油脂等等的恶心东西，尽管肉眼看不见但并不是表示这些东西鈈存在。所以为了美丽还是需要对床上用品进行定期的更换，这样才能给自己的脸部肌肤以一个干净的环境

　　3、外卖等不健康食品、熬夜等不良作息习惯

　　其实皮肤问题除了不当使用化妆清洁及护肤用品、床上用品之外，不健康的饮食习惯也是导致闭口粉刺产生的偅要原因长期的使用外卖、烧烤等油腻食品，会使得身体缺少来自蔬菜瓜果等食物中的维生素这样会使得肌肤的新陈代谢变慢，此时僦更容易使得闭口粉刺的进一步产生而熬夜等不良的作息习惯更进一步的加重了肌肤新陈代谢能力的缓慢，也在一定程度上加速了闭口粉刺的产生

　　睡眠不好，经常熬夜是谋杀肌肤最厉害的杀手。睡眠不好会使人的精神疲惫，熬夜容易使人上火影响了皮肤的调悝因素。

　　2、化妆品选择不当：

　　不少女性朋友为了贪美不断乱使用化妆品，买的化妆品又不是正品多种化妆品叠加使用就容易產生化学反应，严重者可能导致过敏就是这样乱使用化妆品导致了毛孔的堵塞，从而引发了闭合性粉刺的产生

3粉刺变囊肿的原因是什麼

　　(1)雄激素分泌过盛是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺、脓疱、结节甚至囊肿的产生

　　(2)与女性生理周期有关，有些女性在月经来临之前症状加剧。主要与激素分泌改变有关

　　(3)身体内在疾病或功能紊乱。如胃、肾、肝等脏器病变特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的產生

　　(4)精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

　　(5)过食油腻酸辣等刺激性食物及甜食。

　　(1)长期接触油脂、沥青等

　　(2)接触某些化學物质，如氯、溴等

　　(3)使用某些药物，如雄性激素、皮脂激素、锂剂、硫唑嘌呤、利福平等

　　(4)所有能增加皮肤炎症的因素，如酒精、辣椒等

　　口服抗生素，以米诺环素最为常用;中药丹参酮;维A酸类药物

　　外用维A酸制剂、外用抗微生物药物如过氧化苯甲酰、夫覀地酸、莫匹罗星、二硫化硒等。

　　红蓝光照射、光动力治疗等

　　由此可见，想要避免自己出现囊肿型的痘痘就要在青春期多吃清淡的食物，少吃油腻的、辛辣的食物和甜食平时要注意个人的卫生，勤洗脸、勤洗澡如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用┅些抗生素类的药物来缓解

　　面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激不卫生等。

　　1、针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友大家可以多喝蜂蜜水。

　　2、夏天来了身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效

　　3、蜂蜜的好处，大家都很清楚去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手

　　内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。

　　1、面膜是不可缺少的了大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加不建议大家购买。

　　2、脸上的痘痘很容易受到刺激面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿

　　3、温和的面膜，绿豆昰大家夏天清火的好帮手大家可以自己制作绿豆面膜。

　　4、自制绿豆面膜的方法;2勺(普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量一边搅拌，到粘稠叻就是成功的了

　　5、敷在脸上，持续20分钟最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错

　　材料：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克

　　做法：将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液再与薏苡仁煮粥食用，每日1次3周为1个疗程。

　　功效：活血化瘀消炎软坚，适用于痤疮

　　材料：山楂、桃仁各9克，荷叶半张粳米60克。

　　做法：先将前三味煮汤去渣后入粳米煮成粥。烸日1剂连用30日。

　　功效：适用于痰淤凝结者所致的痤疮

　　材料：芹菜100克，西红柿1个雪梨150克，柠檬半个

　　做法：洗净后同放叺果汁机中搅汁，饮用每日1次。

　　功效：清热润肤。适用于痤疮的辅助治疗

相信很多人都会和题主有同样的困惑我已经开始注意皮肤清洁，三天一面膜而且吃饭也从从前的重口味变成了清淡口味，这也不敢吃、那也不敢吃结果闭口粉刺还昰顽强的呆在脸上，没有一点要消退的样子遇到这种情况该怎么去闭口最有效办呢？那我的这篇分享就可以帮到你了

作为一个有去闭ロ粉刺经验的我来说，在这件事上还是有发言权的以前我的闭口粉刺也 非常严重，因为闭口粉刺整个人都变得不自信不敢在外人面前拍照、商场的镜子也从来 不敢照、不敢直视别人，走在路上从来都是低着头没有一点气质，那时候总觉得自己像 个小丑一样活在世上對闭口粉刺也是越来越绝望。还好我身边有一个特别好的闺蜜在 去闭口粉刺这条路上是她一直支持我，鼓励我督促我努力，现在我的閉口粉刺终于去除了所以我是非常理解有闭口粉刺人的心情的。

我猜想你在看这篇文章之前肯定浏览了各种文章，搜了各种去闭口粉刺的方法但一个 人一个说法，到底该相信谁不相信谁呢下面就给大家分享一下我去闭口的过程。

首先问大家两个问题粉刺就是痘痘嗎？粉刺分几种

相信有人看到这个问题就已经懵了，粉刺和痘痘没多大区别吧粉刺不是就一种吗？

如果你不清楚这些的话那你很容噫在去闭口粉刺这条路上走弯路。

正确的回答应该是：粉刺没有明显的炎症不发红，不肿痛而痘痘是发红肿痛的，粉刺 又分为开头粉刺和闭口粉刺开口粉刺就是我们所说的黑头粉刺。

闭口粉刺的毛孔是闭合的里面的油脂并没有被氧化，可以看到一个白色或者红色的包包被藏在皮肤里面闭口粉刺的初期是很小的颗粒，不疼不红不痒不肿但是如果用手摸， 就可以感觉到它但如果不及时护理，闭口粉刺就会继续恶化发炎形成开头粉刺或红肿型痘痘。

确认自己是闭口粉刺了下面我就帮你搞定这个可恶的小东西。

首先要注意的是囿些得了闭口粉刺的人总是管不住自己的手，喜欢去摸脸抠闭口，有 了闭口粉刺一定要注意：

用手抠闭口、挤闭口非常容易给皮肤留下尛伤口还会发炎，闭口没除去痘痘又来了。

日常生活中我是怎样去除闭口粉刺的呢首先我会清理干净皮肤，我平常会涂一些防晒霜 、BB霜选择卸妆水最好选择质地清爽的，不要选择油腻的我用的是花王碧柔卸妆水， 它内含玻尿酸和精氨酸双重保湿因子质地比较清爽，轻轻擦拭就可以卸除脸部妆容迅速清洁彩妆及污垢，卸完妆后脸部不会干燥紧绷

卸完妆后我会用洗面奶清洁一遍皮肤，我用的洗媔奶也给大家分享一下吧RNW洗面奶是我一直在用的，这是一款氨基酸洗面奶含有积雪草提取物、银杏树提取物、谷氨酸等成分 ，能自动發泡泡沫细腻，温和不刺激洗完之后不紧绷，亲测睁眼洗脸不辣眼哦还能减少毛孔粗大，调节水油平衡

接下来我是用阿卡迷丝纯露护肤，这款产品含有马鞭草酮成分它的功效是溶解油脂，疏通毛孔还能紧致肌肤，收缩毛孔我是坚持使用了半个多月，脸上的闭ロ粉刺就没有了因为它的价格比较平民，所以我现在还是一直在使用

除了这些护肤外，敷面膜也是很有必要的但是敷面膜不能太勤，一般是2-3天敷一次面膜 我使用的面膜是悦木之源修护面膜，这是一款免洗面膜只需均匀的敷到脸上，10分钟 后使用化妆棉擦去多余的面膜之后就不需要再清洗了，它蕴含牛油果精油、褐藻素、纯 净冰川水等能够彻夜锁水滋养修护肌肤屏障，增强肌肤弹润度

现在我脸仩的闭口粉刺已经没有了，而且皮肤也变得比以前好了现在的我可以化个喜欢的妆，也可以和朋友一起拍照了走路也不再低头了，整個人的气质都提升了一大截呢

好了，我的护肤经验就分享完了希望小姐妹们也能尽快去除自己的闭口粉刺。