西米黑米粥窍门糖水病人能吃吗?

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点击联系发帖人 时间：2017-04-04 23:51

西米黑米粥窍门

一边煮（因为西米加热后会粘所以要不停的搅拌），一直保持水是沸的状态煮大概40-60分钟，会发现西米变成软软的（有些像珍珠奶茶里面的米原），加入牛奶（能喝哆少加多少）糖

（喜欢多甜弄多甜）。。做好了又香又浓的西米露~~~

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红糖：具有益气养血健脾暖胃，驱风散寒活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用

红枣木耳汤：黑木聑50克，红枣10个红糖100克煎服，每日2次经常服用，有效除黑眼圈作用

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黑豆祛湿补肾红糖补贴温补，活血

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