为什么全身无力肌肉酸痛怕冷,肌肉酸软,却没有做过激烈运动,睡

全身无力肌肉酸痛怎么回事
全身无力肌肉酸痛怎么回事
平时在生活中不少朋友都出现过全身无力肌肉酸痛,严重时会影响正常的工作和生活,一定要引起重视,及时诊断治疗。一起来了解下全身无力肌肉酸痛怎么回事。
全身无力肌肉酸痛怎么回事
全身无力肌肉酸痛,没有其他不适症状,这是体力疲劳的表现。产生体力疲劳的原因是体内代谢产物(乳酸等)来不及排出而过多地储存在血液中,使肌肉酸胀疼痛。这种信息反馈到中枢神经,人就产生了疲劳感。
全身酸痛可以由很多原因所造成,其中包括有肌肉拉伤、过量运动导致乳酸在体内沉积、关节或者骨头的损伤、炎症等,这些都有可能会导致全身的酸痛。其中以关节酸痛最为主要,常见关节酸痛的症状有关节肿胀、活动受限、关节响、关节僵硬等,这些都是关节酸痛的症状,同时也是导致全身酸痛的原因。
如果身体中常常出现缺乏营养的话,也会出现全身无力肌肉酸痛的情况,最为常见的有缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳等等。
血液循环不好
血液循环不好的时候,也会导致身体血液缺氧,如果人体组织得不到充足的氧气势必会出现全身酸痛的情况,如果严重的话还会导致组织细胞坏死。
风湿、感冒
你可能不知道,轻微的风湿以及感冒同样会导致出现全身酸痛的现象出现。因此出现全身酸痛的情况时,我们应该多关注这两方面。引起的轻微的全身酸痛。
全身无力肌肉酸痛这种情况可见于着凉感冒、低钾低钙、气血亏虚、血压异常、颈椎病、血糖异常等疾病导致,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。
以上是全身无力肌肉酸痛怎么回事的相关介绍,平时生活中要注意休息,保证充足的睡眠,不要过度劳累,多吃新鲜水果及蔬菜,补充身体需要的基本物质。
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发病时间:不清楚
早上起床全身无力酸痛,大腿根部酸痛,膝盖上面的大腿肌肉酸痛,脚踝支持不上力脚,左脚大拇指无力,脚一抬高大腿根部就痛,躺在床上很难仰卧起身,双臂肌肉酸痛,无法用力,手使不上劲平时一手可以拿的东西现在要两只手。今天请假了休息一天。但是下午睡了一觉起来后觉得犯困还想睡觉,身体感觉更无力了特别是双腿。曾经治疗情况和效果:擦了点麝香风湿骨痛灵。李丽医生说是典型的风寒感冒想得到怎样的帮助:我要怎么解决。今天请假了。但明天要上班
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医生回答(11)
副主任医师
擅长:骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折,骨病,以及软组织损伤的中西医结合治疗。
你好,这种症状可能是由于神经受损引起的,或是由于腰椎病引起的。建议及时去医院进行神经系统疾病和腰椎病的排查,做到早期诊断,早期治疗,以免贻误病情。
擅长:擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死,颈腰椎退行性疾病。
您好,根据你的情况,引起全身酸痛无力的情况有很多,肌肉酸痛有可能是你平时不怎么锻炼,但又突然的进行剧烈运动后引起的,全身无力酸痛有可能是你自身免疫力失调、或者由颈椎病等症状引起的,建议你去医院进行详细的检查,找到病因对症治疗。
擅长:专业妇科疾病治疗
你好,全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。
擅长:专业妇科疾病治疗
全身酸痛是怎么回事这个问题我来解答, 关于全身酸痛是怎么回事考虑:这种情况要注意是否有风湿的可能性,平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现。
擅长:治疗有儿科方面的疾病
关于全身酸痛是怎么回事这个问题你需要引起重视,对于全身酸痛是怎么回事这个问题我为你解答如下:要注意是否有风湿的可能性,平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现
擅长:治疗各种神经疾病
您好,对于浑身酸痛是怎么回事这个问题要引起重视,关于浑身酸痛是怎么回事这个问题为您解答如下:轻里说,慢性疲劳,心理问题,等等,甚至就是您吃了睡睡了吃闹得。重里说,很多疾病甚至是重病,都会有这种症状,检查起来颇费周章,又要大撒网又不想大撒网,建议先以普通常规查体的套路查一下,如果您确实担心,适度活动/规律作息又无效的话,如血常规,血沉,胸片,肝胆胰脾肾彩超,风湿类风湿因子。
擅长:全科
对于全身酸痛是怎么回事这个问题你一定要引起注意,关于全身酸痛是怎么回事这个问题我很乐意为你解答:肌肉酸痛的原因 平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象,产生这种现象的原因,通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。 我们知道,肌肉的收缩需要能量;而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下,如肌肉在静息状态时,肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水,并释放能量。但是当人进行剧烈运动时,肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暂时处于相对缺氧状态,此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积,会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋,兴奋传至大脑皮层,使人产生酸痛的感觉。同时,由于乳酸等物质的积聚,使肌肉内的渗透压增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时,由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛,使肌肉内的血管受到压迫,血流受阻,引起肌肉缺血缺氧,此时,肌肉发硬并且有酸痛的感觉。 为了避免或减轻肌肉酸痛现象,运动前要做好准备活动,锻炼应该循序渐进(如开始时运动量要小,以后逐渐增加),运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉,促使血液循环通畅。
擅长:全科
肌肉酸痛分为两种: 一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢,常常3~4天甚至6~7天之后才能完全恢复,这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。 我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种,即延迟性肌肉酸痛。 肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上,肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后,产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失,当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了,肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变,如细胞变性、细胞坏死等等,不仅影响继续运动或训练,还可能会带来较严重的后果。 拉伤和肌肉酸痛的自我鉴别 肌肉和韧带拉伤,会因一个损伤性动作而突然出现,而肌肉酸痛则是逐渐加重的。
擅长:全科
对于全身酸痛是怎么回事这个问题你一定要引起注意,关于全身酸痛是怎么回事这个问题我很乐意为你解答:肌肉酸痛的原因 平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象,产生这种现象的原因,通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。 我们知道,肌肉的收缩需要能量;而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下,如肌肉在静息状态时,肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水,并释放能量。但是当人进行剧烈运动时,肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暂时处于相对缺氧状态,此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积,会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋,兴奋传至大脑皮层,使人产生酸痛的感觉。同时,由于乳酸等物质的积聚,使肌肉内的渗透压增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时,由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛,使肌肉内的血管受到压迫,血流受阻,引起肌肉缺血缺氧,此时,肌肉发硬并且有酸痛的感觉。 为了避免或减轻肌肉酸痛现象,运动前要做好准备活动,锻炼应该循序渐进(如开始时运动量要小,以后逐渐增加),运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉,促使血液循环通畅。
擅长:全科
朋友您好!首先要祝您健康。肾阴虚的临床表现:1)、腰酸腿软。2)、口干、烦躁。3)、手心发热。4)、爱出汗。肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。指导意见:平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾的药物、平时注意放松心情。祝您健康.另外饮食方面要注意多吃一些补肾食物,如肾阴虚可以多吃一些鱼,肉等,肾阳虚可以多吃一些黑木耳,黑芝麻小核桃等.
擅长:全科
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑}

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