自己胸部下垂了，吃哪些食物丰胸效果好，给些建议，谢谢了。
全部答案（共4个回答）
一、莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
　　二、木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、 ao365。cn滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
　　三、核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
1.木瓜排骨汤
将青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味即可食用。
青木瓜自古就是第一丰胸佳果，其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
2.鲜奶鳄梨汁
取鳄梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。
3.酒酿汤圆
酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。
酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
其实食疗的效果是比较缓慢的，需要长期的坚持不懈。您可以试试 波斯丽尔 丰胸组合 是纯中药纯植物研制而成，通过口服胶囊和外用膏共同作用从而达到丰胸的目的。
乳房是人体重要器官，是人体的主要性感区。对于女性，乳房还有哺乳、表现人体美等功能。　　　　外部形态及位置　　乳房的形态可因种族、遗传、年龄、哺乳等因素而差异较大...
丰胸产品要选择适合自己的，丰丽果丰胸组合正品经销商肤美姿商城，拥有专业的美胸顾问，根据你的实际情况，为你量身打造丰胸方案。让你快速、安全、健康丰胸。
听说男人是丰胸最好的产品，每个美女家里都应备一个
乳房由皮肤、纤维组织、脂肪组织和乳腺构成。脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。因此多吃脂肪含量比较多的食物，能够达到你所希望的目的。花生，芝麻，核桃等各...
胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房...
胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房...
胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415发育期的女生吃什么可以丰胸呢？
发育期的女生吃什么可以丰胸呢？
王医生好，
我现在19岁，不知道自己是不是已经停止发育了，可是我很想自己的胸部可以丰满一点。
我很容易上火，胃寒。手脚经常冰冰的。
请问怎样做，或者怎样吃，可以让胸部继续发育呢？
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：丰胸美体
擅长：自体丰胸
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：内科 妇科 儿科
&&已帮助用户：51109
治疗胸部发育不良！酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。
中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。
上述这些食物，用在青春期可以帮助乳房发育，用在成熟期则可帮助丰胸，妈妈和女儿都可以试试看。
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：丰胸方式有很多种。有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸。比如在食物方面。所谓食补丰胸。主要针对的是正在发育期间的青少年人群。可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物。例如：鸡爪。猪蹄等。多注意饮食方面的调节。并且经常做胸部运动。最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。
问发育期的女生抚摸胸部可以让胸部变大吗
职称：医生会员
专长：呼吸
&&已帮助用户：29339
问题分析：建议你可以多补充营养，特别是弹性蛋白，可以多吃点猪皮肉，和木瓜可以起到丰胸的运动，
建意见建议：议：同时每天坚持做一下胸部的按摩，逆时针和顺时针进行按摩
问女孩胸部发育时吃什么好？发育的快
职称：医学会员
专长：月经不调,闭经,痛经
&&已帮助用户：10361
病情分析： 要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育意见建议：应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
问14岁女生吃什么能丰胸
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户：222311
你好，丰胸要注意全面营养的摄取，多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。另外一些食物如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用，平时注意多进行按摩对于丰胸也有一定的作用。
问12岁吃什么既有利于健康又丰胸。
职称：医师
专长：内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥大、结肠炎、直肠炎等肛肠疾病。
&&已帮助用户：72340
问题分析：您好，12岁的女性是青春发育期的时候，每个人可能在近期有第二性征的发育，早晚也略有不同。意见建议：不建议您使用任何丰胸产品，注意调整好内衣宽松度，保持良好心态即可。
问胸部小于同龄人，是不是我发育有问题啊，胸部真的？
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 你好，胸部偏小一定是是发育不好的原因,因为除了和自身问题有关外,家族的遗传因素也是有关的.另外乳房的大小,一般不会影响到今后的生育和哺乳方面的问题意见建议：胸小建议要多吃富含维生素e、b族的食物。因为维生素e可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素e的食品。维生素b族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素b2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素b6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
问发育期间吃什么长的高？发育期间吃什么长的高。
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：108871
病情分析： 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.意见建议：防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
丰胸相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人
评价成功！女人25岁以后吃什么可以丰胸
我的图书馆
女人25岁以后吃什么可以丰胸
女人过了青春发育期胸部要继续发育就很难了，到了25岁之后想要自然丰胸更是难上加难。但是每天坚持吃些丰胸食物，丰胸效果还是看得见的。　　　　丰胸食物：花生　　花生是最容易忽略的丰胸食物之一。吃花生丰胸最好吃生花生，而且一定要新鲜的。那些炒过或者盐焗的花生容易长胖，而且都不适合丰胸。每次吃10-20颗，吃的时候一定要嚼到很碎很碎再咽下。25岁之后丰胸难上加难?用这个办法，从胸小的根源入手丰胸才有效&&&　　丰胸食物：黑芝麻　　没想到黑芝麻也能丰胸吧。黑芝麻最广为人知的是乌发减肥的功效。黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E。维生素E有助卵巢发育，可以增加雌激素分泌，刺激乳房发育，能够深层滋养胸部，刺激乳房发育。丰胸食物：木瓜　　木瓜是最大多数女性都知道的丰胸水果。但是吃木瓜丰胸要注意哦，最好选择皱皮的木瓜。推荐吃法是冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等。萃取木瓜精华，制作的木瓜汤品丰胸最有效　　丰胸食物：玉米　　没有想到玉米也是丰胸的食物。玉米除了含有丰富的钙、磷、镁、铁外还含有维生素A，维生素A和乳房息息相关。维生素A可以帮助乳房发育。由于玉米富含纤维，因此长期食用还能助消化，排毒减肥哦。　　丰胸食物：橙子　　橙子也是丰胸水果哦。橙子富含维生素C，可以防止胸部变形，让乳房更加坚挺，有效预防胸部下垂和胸部外扩。可以在饭前或者饭后半小时吃橙子。
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢青春期女孩吃什么丰胸？
时间：&&&来源：&&&浏览： 人关注
　　青春期是女孩胸部发育的关键时期，这是适当吃一些能丰胸的食物，对胸部发育和乳腺都是有益处的，女专家建议青春期女孩不妨多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质的食物，可以帮助健美乳房。
　　一、木瓜炒牛肉片
　　材料：木瓜，牛肉，料酒，酱油，油。
　　做法：1、牛肉拉薄片，放入酱油、料酒用手抓匀，腌渍半个钟。
　　2、木瓜削皮去籽，切成小丁。
　　3、烧热油锅，倒入牛肉用大火翻炒40秒。
　　4、将牛肉盛出，油汁留锅。
　　5、将木瓜丁倒入锅中，快速翻炒几下。起锅后将牛肉铺在上面即可。
青春期吃什么丰胸？
　　小编推荐：
　　二、百瓜海鲜
　　材料：木瓜，虾仁，鲜百合，西洋参，红枣，蟹肉，鲑鱼，大葱，姜，蒜，白糖，米酒，油，盐。
　　做法：1、将鲜百合一片片剥下洗净，参、枣洗净。
　　2、往锅中放入少量水，加入参、枣，用大火煮开后，改小火煮至汤汁约剩下半杯，取汁待用。
　　3、将虾仁、蟹肉、鱼片洗净利水，用米酒、盐腌15分钟。
　　4、木瓜洗净，去皮去籽，切成小块。
　　5、将油烧至五成热，将虾仁、蟹肉、鱼片浸至变色，捞起沥去油份。
　　6、锅内留少许油，爆香葱、姜、蒜，再放入上料、百合、木瓜及汤煮开，用盐调味淀粉勾芡即可。
　　三、对虾通草丝瓜汤
　　材料：对虾，丝瓜络，通草，葱段，姜丝，香油，精盐。
　　做法：1、将对虾洗净，去壳剔除虾线。
　　2、将通草、丝瓜络洗净，沥干备用。
　　3、往锅内加入适量清水烧开，将对虾、通草和丝瓜络放入沸水中煮。
　　4、煎煮片刻后放入葱段、姜丝和精盐，用小火煮至对虾将熟，加入适量香油，再次烧开即可。
　　四、菊蛋
　　肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮，等鸭蛋煮熟后，敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日吃一个。
　　五、羊肝焖黄鳝
　　羊肝10克，黄鳝150克。将羊肝切片，黄鳝切段，加味精、料酒、酱油腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克，用酱油调味，焖熟即食，每晚食一次。
　　六、海带衫鹩
　　海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料(用微火炖)。
　　猜你喜欢：
　　&　&　　　
　　更多内容请关注飞华健康网养生频道
【摘要】雾霾天气是自然和人为污染环境所形...
日，一位22岁的男子于欢，在母亲苏银霞和...女人25岁吃什么丰胸 推荐4种丰胸食物
本文导读：25岁了胸部还是平平的，该怎么办呢？其实后天发育的方法有很多，重点是你要找到，下面小编给大家分享4种丰胸效果好的食物，一起来看下。
　　很多朋友发现自己已经25岁了，但发育的不是很理想，而自己早已经过了乳房发育的最佳年龄，对于她们来说，一定很想知道能促进胸部发育的方法，其实，女性朋友可以选择吃一些丰胸的，丰胸效果也是比较好的。那么，25岁丰胸呢？
　　25岁吃什么丰胸
　　1、木瓜
　　很多女性朋友都知道吃木瓜可以丰胸，所以，木瓜是最常见的，也是最受欢迎的丰胸食物。吃木瓜之所以能丰胸，是因为木瓜中含有一种木瓜酶，能起到丰胸的效果。木瓜的吃法有很多，常见的有木瓜炖牛奶、木瓜炖银耳等。
　　2、黑芝麻
　　经常吃黑芝麻也可以起到丰胸的效果，因为黑芝麻中的维生素E含量比较丰富，可以提高卵巢功能，从而促进雌激素的分泌，对乳房发育有较好的作用。黑芝麻的常见吃法有黑芝麻糊、黑芝麻炖鸡等。
　　3、猪皮
　　猪皮中含有丰富的蛋白质，而这种物质是乳房的重要组成部分，其中，猪皮里面含有的蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，这两种物质，不仅可以起到丰胸的效果，还可以胸部下垂。所以，吃猪皮也可以丰胸。猪皮最常见的做法就是猪皮冻。
　　4、花生
　　经常吃花生也可以起到较好的丰胸效果，因为花生中含有不饱和脂肪酸，可以让乳房内的细胞变得更加的饱满。所以，建议女性朋友经常吃些花生来丰胸。花生的常见做法有水煮花生、花生炖猪脚等。
　　25岁吃什么丰胸呢？其实，很多食物都具有不错的丰胸效果，上面为大家介绍了四种常见的丰胸食物，建议想要丰胸的女性朋友经常食用，可以促进胸部二次发育。除了上面介绍的这四种食物以外，像按摩丰胸也是一个不错的方法哦。
　　乳房按摩法一
　　将两只手放在自己的腋下，之后沿着乳房外围做圆形的按摩，双手分别从乳房下面向左右两房向上提拉乳房，一直到锁骨的位置，之后将手放在乳晕上方，之后向上做螺旋状的按摩。这种按摩可以使得胸部的肌肉更加的紧实，让你的胸部更加的挺拔。
　　乳房按摩法二
　　用双手的手指圈住整个乳房的周围组织，每次停留3秒，之后双手张开，从乳沟部位向下平行按压，一直按压到乳房的外围，只有在两只乳房之间做8自行的按摩，这种按摩可以刺激乳房的胸部组织，让乳房变大，丰乳可以试试这种按摩法哦。
　　乳房按摩法三
　　首先将自己的右手掌面放在左侧乳房的上部，也就是锁骨的下方，之后均匀柔和地向下直推至乳房根部，之后再向上沿着原来的路线向回推，这样一直做20～50次，之后换成左手按摩右边的乳房，按摩20～50次。经常这样按摩可以刺激乳房，有利于乳房的。
　　乳房按摩法四
　　先用左手的手掌掌根和掌面从自己的胸正中部开始，横向推按自己右侧的乳房，一直推至腋下，之后沿原路返回时用五指指面将乳房组织带回，这样反复推按20～50次，之后换成右手这样按摩左测乳房20～50次。
（责任编辑：张小凤）
减肥热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行}