要很简单有效的方法！我手脚上都长有鱼鳞斑夏天来了，如果要穿短裤就会看起来很明显！

鱼鳞病属遗传性疾病，根源在基因目前尚不可能根治，因此是否治疗对遗传概率并没有影响魚鳞病并不危害健康，对患者的生存和寿命都不会有影响只是对外观和心理会造成影响。在医学上鱼鳞病患者并非是不宜结婚的疾病患者可以结婚，也可以生育$（CRLF）sm=失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因1、环境原洇：常见的有睡眠环境的突然改变2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶饮咖啡，吸烟等3、躯体原因：广义地说任何躯体的不適均可导致失眠，治疗方法；不要紧张树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理；脚被称为人的“第二心脏”专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳

在医生的检查以后根据患者的身体

适的治疗方法比如患者可以选择激光进行治疗，另外在平时的时候身上可以涂抹一些芦荟进行治疗建议患者到当地的正规的医院进行治疗。

强皮肤护理再结合药物治疗，

状获一定好转 首先应

皮肤护理，冬季气候干燥时皮肤失水相对增加，皮损即加重本病不影响健康，可服维生素A局部搽甘油及凝甫集鱼鳞皮肤霜保湿修复。冬天洗澡不要太勤注意保暖。

1.多吃富含维生素A的食

皂不宜使用过多洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够嘚营养成分