是没有的建议多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的中草药豐胸秘方食物；蛋类、牛奶等含有维生素B群，能助于激素的合成还有就是生长于泰国北部山区的野生葛根，它含有丰富的具有类似女性雌激素作用的、能有效调节内分泌的高活性异黄酮其活性为大豆异黄酮的一千倍以上，模拟和干扰雌激素的生理生化作用更为显著

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