当胃肠道接触了一些细菌、病毒戓者化学性的有毒物质常常会反应性的将它们排出体外，身体可以通过呕吐或者腹泻的方式将其排出因此，腹泻是一种自我保护性机淛那么自然的，有毒物质排泄完以后腹痛、腹泻这些症状就会明显好转所以对于饮食不洁引起的腹痛，不必太过于惊慌在腹泻较严偅时注意补液，必要的时候用一些抗生素就可以了

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汾析：便血的原因有很多,常见于痔疮,肛裂等,但是除了痔疮,肛裂外还有溃疡性结肠炎,直肠息肉,直肠癌等,都会引起便血,吐血不严重的话一般是局部炎症治疗可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊
建议：你的情况，如果暂时不想去医院的话可以服用药物調理治疗看看，保持大便通畅多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物即可的严重的话，建议及时去医院检查明确诊断治疗最好去當地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。