原标题：玫瑰纯露可以喝吗

玫瑰純露又称玫瑰水精油是将新采摘的玫瑰鲜花，用盐搅拌封住香味后放进蒸馏罐进行油水分离后制成。玫瑰纯露溶解于水具有补充水汾、保湿、快速消炎、抗过敏、止痒、延缓衰老等作用。

玫瑰花属于药食同源的植物平常我们的玫瑰花茶，玫瑰鲜花饼玫瑰花酱，以忣中药材中用到的玫瑰花这些都证明了玫瑰花的药用和食用价值。而玫瑰纯露就是从玫瑰花中提取的所以 真正的玫瑰纯露是可以喝的。

但是市场上售卖的玫瑰纯露各种品牌各种类型哪种玫瑰纯露更适合喝呢？

只有100%玫瑰纯露才可以喝但是为了健康饮用，也要确保土壤、玫瑰花等农药残留的安全性所以最安全的可以饮用的玫瑰纯露要确保保证生产基地、生产原料、生产设备、生产流程等环节的安全可靠， 要有有机认证的玫瑰纯露产品我们才可以放心的去喝。

因为有些玫瑰纯露为了更好的效果，会有各种添加剂比如有些玫瑰纯露居然被染成粉红色，看着很漂亮但这种千万不要饮用。还有其他的会添加保湿剂、防腐剂、香精等物质这些产品都是不可以喝的，只能外用

太朴优选玫瑰纯露，纯天然拥有欧盟有机认证，零添加可以放心喝的玫瑰纯露。100%植物原料无任何添加剂。安全放心的玫瑰純露

从中医的角度来看，玫瑰纯露的药学属性应当是：行气活血疏肝散瘀，平肝养胃

喝玫瑰纯露可以有效调节肠胃功能，有利于排除宿便及体内毒素长期饮用，更可以达到口气清新让身体也散发出淡淡的玫瑰香，也可以在果汁饮料中加入一些玫瑰纯露增加果汁飲料的鲜美，同时为人体补充更多的营养成分

1、请确保玫瑰纯露拥有有机认证，因为在蒸馏过程中农药与土壤污染物可能会聚集在纯露中。

2、每次饮用一定要稀释后在喝因为玫瑰纯露是大量玫瑰鲜花的精华物质，浓度太高对肠胃会有刺激作用所以，稀释后饮用更舒適更健康建议一杯水加入5毫升的玫瑰纯露，最好用温水或者凉白开水温太高玫瑰纯露中的易挥发物质容易散失。一日饮用量不超过30毫升

3、优质的玫瑰纯露喝起来应当是香气重而味道浅，而且这香气一定是能够鲜活的令你想到盛开中的玫瑰花香而不腻，不会像添加了馫精的那种浓烈

5、孕妇以及体内有肿瘤（包括子宫肌瘤）的人士应当避免服用玫瑰纯露。