当当当，第一个，冻酸奶！　　其实冻酸奶很多人都知道了，也很简单，就是冰箱门打开，酸奶放进去，冰箱门关上就好了。可是在口味上有很多选择啊，目前来看，冻红枣酸奶比较好吃，芒果酸奶甜度不够，但是味道还不错，原味酸奶就和超市买、卖的酸奶雪糕差不多。　　也可以加入果肉，比如草莓、香蕉，都很好吃，但是一定要密封严实，用保鲜膜包上，要不然冻出来的就是邦邦硬，而不是像雪糕的口感了。　　昨天晚上的。平时吃雪糕的小勺我都留下来洗干净了，没想到还用上了！　　
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　　第二个，微博上很火的烤棉花糖。　　先上一张给我灵感的大猩猩烤棉花糖的图！　　
　　炎热的夏季终于来了，蛰伏了一冬天的人们所盼望的烤串的生活，又开始了。。。（赵忠祥语气。。。）　　超市买的普通棉花糖，在铁钎子上穿好，稍微烤一下，棉花糖略微蓬起，表面焦黄最佳。吃的时候小心别让铁钎子烫到嘴（本人嘴角依然留有印记），表皮是脆的，里面有种冰淇淋的口感。　　我觉得每次烤一个比较好，烤一串的话不大好掌握火候，而且容易烫到嘴！！！！　　网图　　
　　没人看。。。。。。　　吃完饭再接着说吧
　　没吃过烤棉花糖，我靠。，赶脚不错
　　烤棉花糖听起来很不错额。倒是知道棉花糖泡奶茶，咖啡，热可可！！！热可可加棉花糖是绝配来着吧。
　　我觉得你们说的*****加****超好吃！***冻一下或者怎么怎么一下超好吃什么的，我试了都觉得好一般。　　跟着帖子试过好几样了，其他不记得了，冻酸奶这个记忆犹新，我觉得味道超级一般，甚至本来酸奶很细滑的口感很好，冻一下反而连这个特点都没了。
　　口水都下来了，想试试。　　
　　@ENDcolors 6楼
12:16:55　　我觉得你们说的*****加****超好吃！***冻一下或者怎么怎么一下超好吃什么的，我试了都觉得好一般。　　跟着帖子试过好几样了，其他不记得了，冻酸奶这个记忆犹新，我觉得味道超级一般，甚至本来酸奶很细滑的口感很好，冻一下反而连这个特点都没了。　　-----------------------------　　因为我很爱吃酸奶雪糕，外面卖的有不是很放心，就这么直接冻来吃，其实还不错。真的很建议试一下红枣味的酸奶，很特别的味道。不知道你那有没有卖大双八酸奶，如果有可以试一下哈
　　第三个。陈皮糖水。　　我很喜欢吃橘子！！小时候的橘子都是一筐一筐卖的，我老爸就给我买一箱，自己吧唧吧唧几天就吃光了。。　　现在也是，买的橘子，橘子皮我都不会扔掉，稍稍洗一下，晒干，放在阴凉地方，就成了陈皮。平时做菜当香料用。　　做糖水的时候，拿出来点陈皮，清洗干净，手掰成一片一片的，开水煮沸，加点冰糖，煮开，晾凉之后，放进冰箱，平时当水喝。健胃消食，对什么高血压啥的也都有作用。　　百度上查还可以加绿豆，做陈皮绿豆水。但是脾胃虚寒的人不可以喝啊
　　第四个，冻香蕉。　　冻香蕉最要注意的就是一定要扒皮冻啊！！我第一次冻的时候就是一整根放进去，拿出来的时候都成香蕉棍了！！冻的时候插一根筷子，也比较方便吃，还有就是冻香蕉也要用保鲜袋装上，不要冻太久，稍稍结冰最好。　　网图：　　　　　　第一个图就是没有扒皮冻，结果。。。　　冻好之后可以蘸白糖或者奶油吃啊
　　　　吃完饭。。好无聊啊
　　哈哈哈 以前小时候喜欢冻葡萄　　觉得硬邦邦的 吃起来有葡萄味冰霜的感觉
　　好猎奇的吃法！　　
　　有了冻香蕉
肿么少得了冻榴莲　　尊的很好吃啊
　　第四：苹果苹果。　　我很讨厌吃苹果。非常非常讨厌！但是小时候老爸老妈单位一到过年就发苹果！如何将苹果变得好吃就是我最喜欢思考的一件事！　　1，冻苹果，想吃的时候拿出来放进水里，一会苹果表面就会结一层冰。把冰敲碎，等到苹果稍稍软了，就可以吃。酸酸甜甜里面还带冰碴！！　　2，煮苹果，这是本人自主研发的一项黑暗料理！就是开水下苹果，煮到苹果有点软了，扒皮吃！　　3，烤苹果，纯粹就是乐趣，但是也挺好吃的！　　我对苹果的讨厌就来自苹果皮上面，所以苹果没了皮口感变了，我就很爱吃
　　楼上提名，冻榴莲！！　　我不吃榴莲，有一股子液化气的味道！！但是！！！冻榴莲完全可以接受啊！！！口感超级棒，主要不要冻的邦邦硬就好。　　对了，我们这面中街大果出了一款榴莲味的雪糕，简直！！！！太棒了！！！！　　网图　　
　　马一下，口味好重　　
　　好　　
　　第五。。吧：蓝莓山药！　　因为外面卖的很好吃，我就自己尝试做了。　　山药蒸好，要买那种绵绵的山药，不要蒸太多！因为吃不了！！蒸好扒皮，加入一点炼乳（或者牛奶，但是牛奶味道不好），放进保鲜袋里！尽情碾压！！　　成泥状，尝一下（不要尝太多！！），可以稍微放点糖。　　将山药放在苏打饼干上，一小坨。　　蓝莓酱/草莓酱/山楂酱等酱放在上面。就可以吃啦！稍微冷藏一下也不错啊。　　网图　　　　如果想让蓝莓酱就酱婶的散开，可以兑一点点水。
　　第六：QQ糖做布丁　　原料：QQ糖，牛奶　　要是怕第一次做不好，就买便宜的糖实验一下。　　QQ糖放点水，水稍微没过糖就好，放进微波炉里加热一分到两分钟那样，拿出来，等它稍微变凉，不要太凉，凉了就又变成QQ糖了！！然后加入牛奶，一边加一边搅拌，注意不要让糖粘在碗底，可以加入一点芒果丁，搅拌均匀然后放进冰箱冷藏室，冰一下，凝结了就可以吃啦!　　网图：　　
　　对了，大伙用冰箱做任何吃的时候，都要记得保鲜袋封好啊
　　什么冻酸奶冻香蕉我觉得都不好吃，如果楼主觉得买的冰激凌不放心，但实际上买的酸奶也不见得是安全的，如果你自己做酸奶，可是其中的奶也不见得一定是健康的，与其这样为什么不吃一些让自己更爱吃更好吃的食物那，吃够了，可能也就不会总馋了要不然不过瘾还总想吃，楼主推荐的好像蓝莓上药还可以，剩下几个我觉得一般，我猜楼主是个吃货，我也是个吃货，不过相比较楼主，这些我不爱
　　@来自不吐槽会死星 20楼
13:03:37　　第五。。吧：蓝莓山药！　　因为外面卖的很好吃，我就自己尝试做了。　　山药蒸好，要买那种绵绵的山药，不要蒸太多！因为吃不了！！蒸好扒皮，加入一点炼乳（或者牛奶，但是牛奶味道不好），放进保鲜袋里！尽情碾压！！　　成泥状，尝一下（不要尝太多！！），可以稍微放点糖。　　将山药放在苏打饼干上，一小坨。　　蓝莓酱/草莓酱/山楂酱等酱放在上面。就可以吃啦！稍微冷藏一下也不错啊。　　网图　　/p/m/.jpg......　　-----------------------------　　楼主你是有多爱吃甜食啊。。。看到现在都是甜食篇。。。。
　　露珠图里的酸奶怎么黄黄的？是冷冻。　　
　　好有兴趣...
　　@把小伤绑走到火星 25楼
13:17:16　　露珠图里的酸奶怎么黄黄的？是冷冻。　　-----------------------------　　因为是芒果酸奶啊！
　　@来自不吐槽会死星
13:03:37　　第五。。吧：蓝莓山药！　　因为外面卖的很好吃，我就自己尝试做了。　　山药蒸好，要买那种绵绵的山药，不要蒸太多！因为吃不了！！蒸好扒皮，加入一点炼乳（或者牛奶，但是牛奶味道不好），放进保鲜袋里！尽情碾压！！　　成泥状，尝一下（不要尝太多！！），可以稍微放点糖。　　将山药放在苏打饼干上，一小坨。　　蓝莓酱/草莓酱/山楂酱等酱放在上面。就可以吃啦！稍微冷藏一下也不错啊。　　网图　　/p/m/.jpg......　　-----------------------------　　@占个山头称大王 24楼
13:15:04　　楼主你是有多爱吃甜食啊。。。看到现在都是甜食篇。。。。　　-----------------------------　　因为爱吃甜，所以胖成我妈要和我断绝关系。。。
　　女孩子还是少吃点冰的东西会比较好　　目前看来全是冰冻
　　感觉很好吃的样子～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～　　
　　第，不知道几个　　火腿蒸饭。　　这个不是甜的啊！比较适合我这种早上起不来吃饭的人。　　火腿提前一天切成丁，，米洗好放进锅里，放点油，放点酱油，放水，第二天早上提前三十分钟醒一下，电饭锅通电，放进火腿丁。再回笼觉，起来就可以吃了！火腿可以换成腊肠。之所以不是定时做，第一是我没有可以定时的电饭锅！第二就是火腿泡了一宿不好吃！！　　这个也不要总吃啊，早上还是喝粥比较好
　　@大猪猪和小乖乖 29楼
13:25:24　　女孩子还是少吃点冰的东西会比较好　　目前看来全是冰冻　　-----------------------------　　对啊，别总吃，闲着没事吃点还行，总吃也腻啊
　　@芒果榴莲冰 30楼
13:26:17　　感觉很好吃的样子～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～　　-----------------------------　　你的名字，好美味。。
　　额 冻苹果 冻香蕉 冻酸奶 冻榴莲........
楼主加工食材的方法都是如此这般简单粗暴
　　啊！我落枕了！！
　　@我是7鼠 34楼
13:31:56　　额 冻苹果 冻香蕉 冻酸奶 冻榴莲........
楼主加工食材的方法都是如此这般简单粗暴　　-----------------------------　　因为没又懒又馋啊！　　其实冻草莓冻芒果丁冻西瓜兑雪碧也不错啊。哈哈
　　我发现了，在楼主眼里只要把东西冻伤，然后再吃，都好吃
　　又想起来一个！自制麦旋风！　　就是奥利奥加纯奶雪糕勺子碾碎！超级好吃！！！！！！
　　我试了冻酸奶冻葡萄冻香蕉　　都觉得完全无法下咽::&_&::
　　对冻酸奶感兴趣了。
　　口水一直在酝酿
　　看起来很好吃的样子　　
　　@_浅言 40楼
14:52:15　　我试了冻酸奶冻葡萄冻香蕉　　都觉得完全无法下咽::&_&::　　-----------------------------　　握爪啊，冻香蕉一点都不好吃　　我可以提名冻荔枝么！！！
　　Mark　　
　　马克　　
　　@来自不吐槽会死星
12:56:00　　楼上提名，冻榴莲！！　　我不吃榴莲，有一股子液化气的味道！！但是！！！冻榴莲完全可以接受啊！！！口感超级棒，主要不要冻的邦邦硬就好。　　对了，我们这面中街大果出了一款榴莲味的雪糕，简直！！！！太棒了！！！！　　网图　　　　—————————————————　　你说中街榴莲雪糕好吃时，我就对楼主的口味深表怀疑，我超级爱吃榴莲，看到这个雪糕迫不及待的买了十几根，刚吃一口就受不了了，特别甜不说还都是香精味，嘴里还有点发苦！真是要多难吃有多难吃　　
　　@我是7鼠
13:31:56.0　　额 冻苹果 冻香蕉 冻酸奶 冻榴莲........ 楼主加工食材的方法都是如此这般简单粗暴　　—————————————　　哈哈哈　　
　　@尘尘的风
16:40:24.0　　你说中街榴莲雪糕好吃时，我就对楼主的口味深表怀疑，我超级爱吃榴莲，看到这个雪糕迫不及待的买了十几根，刚吃一口就受不了了，特别甜不说还都是香精味，嘴里还有点发苦！真是要多难吃有多难吃 　　—————————————　　我只知道说把榴莲在烤箱里叮一下会好吃 虽然从来没试过　　
　　都不好吃　　
　　看看　　
　　@来自不吐槽会死星 22楼
13:13　　对了，大伙用冰箱做任何吃的时候，都要记得保鲜袋封好啊　　-----------------------------　　供献一个，生日蛋糕上的奶油单独放到冷冻里，变的很好吃，冻不硬，小侄子说比冰淋淋好吃　　
<span class="count" title="万
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)教育子分类昔日的贫困村，如今已成为“世外桃源”。
迄今世界最长跨海大桥――港珠澳大桥主体将全线贯通。
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　　这是乔辛&迪&波沙达在TED 大学会议的一个短篇讲演，他与大家分享了一个关于推迟享受的有意义的试验。
　　可以直接看视频：(TED公开课-《推迟吃棉花糖》)
　　或者，也可以直接看文字描述：
　　20世纪70年代，在WalterMischel的策划组织下，美国斯坦福大学附属幼儿园基地内进行了著名的“延迟满足”实验。实验人员给每个4岁的孩子一颗看上去非常好吃的棉花糖，并告诉孩子可以吃，但是如果马上吃掉的话，只能吃一颗棉花糖，如果等15分钟后再吃的话，就能吃到两颗。
　　然后，实验人员离开，留下孩子和极具诱惑的棉花糖。
　　门关上之后...5秒，10秒，50秒， 2分钟，4分钟，8分钟，13分钟，14分30秒。。。。不到15分钟的时间三分之二的小孩都把盘里的棉花糖吃了。当然也有孩子耐心的等了15分钟，最终得到了两块糖。
　　实验并没有完，更有意思得事情来了。
　　十五年后，研究人员找到这些已经是十八、十九岁的小孩们。他们吃惊的发现，那些吃了棉花糖的孩子，很大一部分都有一些行为上的缺陷：他们没考上大学，成绩不佳，有些辍学了，有些虽然还在读书，但是成绩很差，不擅长应对压力环境，与同学相处的也不太好。
　　而那些]有吃棉花糖的小孩，他们百分之百都很成功。他们成绩很好，做事更有计划，对未来都有自己的规划，更善于社交，他们不会沉迷于某物而不能自拔，过得也更开心，人生发展得非常顺利。
　　看完这个视频，感觉很多家长会立马拿起蛋糕，棉花糖去给孩子做试验。
　　据视频说，在15分钟后吃棉花糖的小朋友，最后都很成功，成为了公司CEO，高管，走上人生的巅峰。
　　想想看，你会不会是那个在15分钟内就吃完棉花糖的孩子？
　　我想很多人应该会否定吧。
　　那如果我们把棉花糖换成工作来看呢？
　　比如说每天上班的时候，你会不会选择先将最简单的工作完成，然后难的工作放在后面，有时甚至规避掉那些很棘手的工作。
　　如果是，那恭喜你，你也是那些在15分钟之内吃完棉花糖的孩子呢！
　　“先享受，后付费”想必就是你的座右铭吧。
　　那么你的孩子会怎样反应呢？
　　有人说：家庭是孩子的一面旗帜，父母是孩子的一面镜子。
　　我看过很多父母抽着烟喝着酒，然后告诉自己的孩子说：你一定不要抽烟，不要喝酒，那样不好。
　　孩子问：那为什么你可以抽烟，可以喝酒？
　　父母说：所以，你不要学我，我这样是不对的。
　　我很不懂，既然父母都知道自己做得不对，却告诉孩子们不要这样做，这样不矛盾吗？
　　而且我觉得更可笑的是，这些父母他们告诉孩子不要做，不要学他们，却不知道在不知不觉中他们已经成为了孩子们模仿的对象。
　　所以，说到这里，我想你应该看懂了，我不是来说如何教育孩子的。
　　我是来告诉大人们：作为一个成年人应该如何自律。
　　美国著名作家斯科特&派克（Scott Peck）在《少有人的人走的路》一书中曾这样写
　　“在年幼的孩子心中，父母就像上帝那样位高权重。孩子缺乏其他模仿的对象，自然把父母处理问题的办法全盘接受下来，并视为金科玉律。父母懂得自律、自制和自尊，生活井然有序，孩子就会心领神会，并奉之为最高准则。父母的生活混乱不堪、任意妄为，孩子们同样照单全收，并视为不二法门。”
　　这是我非常喜欢的一本书，值得推荐很多人去读一读。
　　回归到我们之前的话题：做一个自律的人。
　　首先我建议你从现在开始改变。
　　比如你上班时间是8个小时，那么在上班第前2个小时，首先去解决那些你觉得非常麻烦，非常难搞定的问题，接着你会发现在剩下的时间里，其他工作将会变得相对轻松许多，而你也将获得更多快乐。
　　“推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式。”
　　――斯科特&派克（Scott Peck）
　　其实，在我们小时候就可以学会自律的原则了。例如在幼儿园里，有的游戏需要孩子们轮流参与，如果一个五岁的男孩多些耐心，暂且让同伴先玩游戏，而自己等到最后，就可以享受到更多的乐趣，他可以在无人催促的情况下，玩到尽兴方休。
　　对于六岁的孩子而言，吃蛋糕时不把奶油一口气吃完，或者先吃蛋糕，后吃奶油，就可以享受到更甜美的滋味。小学的孩子正确对待家庭作业，是实践“推迟满足感”的最佳手段。
　　孩子满12岁时，无须父母催促，首先做完功课，再去看电视。到了十五六岁以后，他们的实践更可以得心应手。到了青春期，他们处理类似问题，应该形成一种习惯或常态。
　　其次，建议你花些时间来写下你的目标、梦想和抱负。要是能写出一个自己的任务条款就再好不过了。接下来，你必须对它们做出一个内心的承诺，并按照你的任务条款来实行。
　　当然一开始是很困难的，就像健身，一开始要运动都是困难的，一点一点来，慢慢改变。坚持下去，到后面，你会觉得越来越轻松，生活也会越变越好。
　　这些，不仅仅是对自己，同时也是对你的孩子。
　　让孩子学会自律，也是需要时间。聪明的父母会愿意花时间去了解孩子，对症下药地教育孩子。他们也会更多去倾听孩子的心理话，在对孩子的管教上，他们也更张弛有度。他们会给孩子讲有意义的故事，适时地亲吻、拥抱、爱抚他们，及时纠正孩子的问题。
　　最后，记住这几点：
　　爱，关乎心灵的健康成长。
　　让孩子学会自律，需要时间。你需要花更多的精力在孩子身上，与他们相处，才能知道他们在自律方面还需要哪些条件。
　　父母的爱，决定了家庭教育质量的优劣。
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