激光脱毛能破坏毛囊组织使毛发夨去再生能力不能再生长毛发，同时又不损伤周边组织

1、饮食方面少吃有刺激性食物，冻品zd饮料辛辣食物，多吃鸡蛋少吃瘦肉不偠吃反季版节蔬菜，可以多吃一些雌性激素丰富的食物如牛奶，木瓜黄豆等等，也有一定效果

2、养身操,每天早晨,静气凝神,双齿紧闭,舌尖顶到上齿于口腔上壁的交界处,等到唾液满口,徐徐咽下,每天三次,每天坚持,补肾纳气。

3、用菟权丝子、决明子、枸杞子各5g每天热水泡着喝，可以减少毛发的再生

4、保持良好的作息时间，要有规律