女优口述：如何让自己在床上更好_性爱技巧_健康一线
女优口述：如何让自己在床上更好
声明：本文由入驻健康一线公众平台的作者撰写，观点仅代表作者本人，不代表健康一线立场
导语：做爱的时候你会在意ta眼中的你是什么模样吗?当我们以最自然的状态去享受性爱的时候，ta眼中的我们是怎样的呢?
Q：做爱的时候有没有想让自己看起来很可爱?
虽然做爱的时候不想看到自己可不可爱吧，但是还是有这个想法的。
Q：有这个意识的话心里会在意什么呢?
正常体位的时候，有时会把头低到枕头下面，总觉得这样脸上的肉看起来会减少。
这时候就要唤起自己的身体，用上腹肌的劲去看插入的地方。看插入部分的话下巴就会拉下啦。从斜上方来的男性视点就变成了女生自拍的角度。
Q：不仅要在意脸庞还要在意身体线条?
还要在意肚子上的肉呢。晃动的时候肚子上的肉比胸部晃动的更厉害。
还有，把手放在肚子上。虽然没有给人看肥肉的打算，感觉男性的话可能会把女性的手打开。吸气把肚子往上提，这样的话感觉就能把肉给藏起来呢。
有意识但是不知道具体怎么做效果才好的女性实践一下这些诀窍怎么样呢?
Q：反过来会在意对方很丑的时候是?
也不要老是想坏处。别人也能感觉到吧。即使长得不好看，也有各自的优点吧。会想这个人原来长这样呀。
做爱时可能没必要总向人展示自己。别太在意自己是不是很可爱很帅以最自然的身体享受性爱不是才能更加舒服吗?
Q:尽管如此，果然还是讨厌别人盯着看?
还是讨厌呢。虽说想看对方的脸庞，但是自己的脸还是不想看。<<<最激烈的啪啪模式
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在生活中总是需要一些惊喜来调剂生活,同样的在性方面也是需要不断来制造一些新花样来情趣助性
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怎么让自己变得更好？9个自我提升的方法
发表日期： 16:41 来源：80后励志网 编辑：80后 点击：次
每个人都渴望自己变得很优秀，但是怎么做到？如何自我提升？分享9个自我提升的方法，有助于你成为更好的人。
每个人都渴望自己更好，只是有些人并不清楚该怎么做。每天临睡前，我喜欢反思该怎样做才能让自己更好。通过每天反省自己的功与过，我得到了成长。
分享9个自我提升的方法，有助于你成为更好的人：
1、愿意改变
想成为更好的人，就必须乐于改变。改变是成为期望中自我的唯一途径。许多人不愿改变，所以也很难有所成长。如果你敞开心胸接受改变，很可能会长成期望中的自己。
2、停止找借口
当我高中第一次创建自己的公司时，一出现问题，我总是不自觉地找借口。我责怪他人、抱怨客户或任何相关的人，但就是不觉得自己有问题。
然后，我发现承认自己的错误非常重要。因此我不再找借口，而是坦诚承认错误，这样一切反倒更加顺利。通过意识到自己的错误，我学会吸取教训并成为一个更好的人。
3、停止愤怒
很多人因生气或愤怒而方寸大乱。以前我也是一个&愤青&。但我发现，愤怒只会恶化人际关系并影响身心健康。
要控制愤怒并不容易，但做到以后却能获益匪浅。于是我决定，与其生气，不如想办法改变消极情绪。愤怒不仅解决不了问题，反而会使情况更糟。生气时请试着放松神经吧。比如，减压球对我就很有效。
4、成为榜样
有时只有当你率先模范，别人才会按你的要求去做。当我成为企业家后，人们都开始以我为榜样，于是我在言行上谨慎了很多。我不希望因为自己不成熟或言行恶劣而使他人失望。
你可以从小处做起，比如成为某人的&大哥&、小孩的教练或自己子女的模范。不管你是怎样的角色，做出的决定一定要足够让对方尊重。
5、原谅他人
原谅伤害自己的人真的很难。以前我很&记仇&，要是谁做了对不起我的事，哪怕是鸡毛蒜皮，我都会一直耿耿于怀。其实这样很不好。
很快我发现，人都会犯错。与其因某人犯错而记恨一辈子，不如选择宽恕。尝试做个更好的人，忘记过去，原谅曾经伤害自己的人。
6、用心倾听
人们总是忙于应付事业、家庭和生活，所有人都很忙碌，无暇顾及他人到底在说什么。但我发现，倾听并回应他人非常重要。
我宁愿放下重大生意，也要赴约去见有意思的人；正因为我乐意倾听，这些人往往也会变成我的终生好友。擅于倾听能积极改变人生。
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如何让自己变得更好？
悬赏值：10
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最满意答案
机遇、能力、态度。
多学习、多总结、多思考，不懒惰、不冲动、不怕累
答案创立者
以企业身份回答&
1、愿意改变
想成为更好的人，就必须乐于改变。改变是成为期望中自我的唯一途径。许多人不愿改变，所以也很难有所成长。如果你敞开心胸接受改变，很可能会长成期望中的自己。2、停止找借口
当我高中第一次创建自己的公司时，一出现问题，我总是不自觉地找借口。我责怪他人、抱怨客户或任何相关的人，但就是不觉得自己有问题。
然后，我发现承认自己的错误非常重要。因此我不再找借口，而是坦诚承认错误，这样一切反倒更加顺利。通过意识到自己的错误，我学会吸取教训并成为一个更好的人。
3、停止愤怒
很多人因生气或愤怒而方寸大乱。以前我也是一个&愤青&。但我发现，愤怒只会恶化人际关系并影响身心健康。
要控制愤怒并不容易，但做到以后却能获益匪浅。于是我决定，与其生气，不如想办法改变消极情绪。愤怒不仅解决不了问题，反而会使情况更糟。生气时请试着放松神经吧。比如，减压球对我就很有效。
4、成为榜样
有时只有当你率先模范，别人才会按你的要求去做。当我成为企业家后，人们都开始以我为榜样，于是我在言行上谨慎了很多。我不希望因为自己不成熟或言行恶劣而使他人失望。
你可以从小处做起，比如成为某人的&大哥&、小孩的教练或自己子女的模范。不管你是怎样的角色，做出的决定一定要足够让对方尊重。
5、原谅他人
原谅伤害自己的人真的很难。以前我很&记仇&，要是谁做了对不起我的事，哪怕是鸡毛蒜皮，我都会一直耿耿于怀。其实这样很不好。
很快我发现，人都会犯错。与其因某人犯错而记恨一辈子，不如选择宽恕。尝试做个更好的人，忘记过去，原谅曾经伤害自己的人。
6、用心倾听
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我宁愿放下重大生意，也要赴约去见有意思的人；正因为我乐意倾听，这些人往往也会变成我的终生好友。擅于倾听能积极改变人生。
有更好的目标
思想改变态度，态度改变行为，行为改变命运
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首先要有好的心态，其次定一个小目标，然后就去实现吧。
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