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今天济宁的天气是33°，晴

很多还茬过寒假的同学还没反应过来就已经到了炎热的夏天了这个夏天你们准备好穿短袖短裤了吗

七点减重里的小伙伴们就不用担心了这个夏天肯定会瘦成一道道闪电

很多对减肥训练营不了解的同学会以为只有整天整天在屋里训练操课有氧，核心单车每天就是突出一个练！！洏真实的情况是什么样子的呢？

除了这些日常的训练每周我们都会组织一次户外活动！！去看山看水看风景而且在游玩的过程中瘦下来

这周我们户外活动再度出发掺杂烈日的微风拂过脸颊别有一番风味这一次我们来到了济宁的泗河观光景区看着路边的油菜花听着泗河的哗嘩水声一周的疲惫顿时烟消云散

在岸边，我们一起看了奔流不息的泗河坐在岸边长椅上谈天说地这感觉也太舒服

户外不仅仅是户外活动我們还给大家准备了游戏！！

你说我猜这个游戏你们玩过吗想要一起就快点来找我们吧

既然是玩游戏当然会有冠军而经过一系列的角逐这場游戏的冠军她们是！！

这四位美女就是这场比赛的冠军而且她们将会获得无糖可乐X4

让我们一起燃爆这个夏天