止咳袪痰，跟止咳化痰的药区别是什么… 有
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病情分析： 你多半是由于肺炎导致的建议你最好去医院进行雾化，最好是住院进行治疗
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体味、口臭要吃它,咳嗽、痰多,袪痘要吃它,清肺解毒更要吃它《男女必看》
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阅读，只需一秒。精彩，尽在掌握！《男女必读》中医认为:“肺为娇脏”,“温邪上受,首先犯肺”,也就是说肺热是最容易引发各种病症的.肺热是肺部脓疡形成的各种...
《男女必读》中医认为：“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺热是最容易引发各种病症的。肺热是肺部脓疡形成的各种病症。以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多，体味重、皮肤易过敏、口气腥臭。西医学中的肺脓疡、化脓性肺炎、肺坏疽，及支气管扩张感染化脓等疾病。有没有肺热，来测一测就知道啦！
之前我对中医食疗养生根本不懂，生活习惯完全都取决于自己的喜好。象如今就根本离不开空调，打开冰箱就是猛喝冷饮、冰镇啤酒、爱吃凉菜和各种冷藏水果。冬天一到，天天火锅，大量涮肉入口，中医认为无节制的乱吃，会能导致肺热。
如今，由于我的体型已经属于微胖型，夏天该出汗调节体内肺热，却因为常用空调导致汗液挥发不出来，而且一整天差不多都多在房间内，门窗紧闭，呼吸的都是室内没有流通的空气，很容易让空气污染淤积体内；出门在外，呼吸的空气又被雾霾.汽车尾气弥漫，无处可逃的肺分分钟被空气污染肆虐。
每天早晨起床的时候，我总是觉得特别疲劳，头发昏，皮肤瘙痒，而且还特别容易长痘痘，如今还打不起精神来，口干，痰多，喉咙发紧，胸闷。最近肤色暗沉，还出现了一些小细纹.....（救命..老了好多啊！）现在只能每天都躲在空调间中，才能感觉到爽，呼吸才能顺畅，要不然简直不能呼吸了。尤其是每当夏季到来，愈发容易劳累，随便做点事情就气喘吁吁。后来经朋友介绍，去了一位资深老中医那里检查，才知道这些问题都是因为肺热的体现。那么如何判断自己是否有肺热呢？ 1.
肤色不够血色或黄黄的，有时甚至像化了妆一样而且还容易过敏2.
眼睛干涩，瘙痒或易红肿3.
皮肤较干燥，缺少光泽，常常有痒痒的感觉性子急，4.
精神不振，常常觉得空气不够，容易气喘吁吁，一运动就感觉要窒息5.
眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹6.
睡觉打呼噜，痰多，咳嗽，胸闷，口气腥臭7.
照镜子，发现舌苔很厚8.
容易感冒，喷嚏不断，免疫力低下9. 身上脸上容易长黑斑和红点点，痘痘等皮肤过敏问题10. 毛发粗糙，易脱落，严重头臭，体味重11. 易患鼻炎，咽喉炎，气喘，咳嗽，喷嚏，鼻塞等呼吸不适 如有以上2~3种症状，要引起注意了，说明肺热需要及时调理了。之前一直会不间断的出现，额头和脸颊老冒痘，又咳嗽，鼻孔痒痒的，而且皮肤还严重过敏，因为经常要出差，配了很多药吃迟迟也不见好转，一直认为是出差对外面的环境水土不服才这样的。直到朋友帮忙介绍了一位老中医那拿了个食疗的方子，按老中医调配的食疗方子吃了一个星期，吃到第三天的时候咳嗽、鼻孔痒基本好转了。过皮肤敏开始明显消退，约好一个星期后再次复诊，上门我就告诉老中医好了很多，问他是怎么回事，老中医回答：“西方色白如肺，开窍于鼻，其味辛，病在毛皮“”病在毛皮“的意思是说从我们皮肤的问题都是由肺主管的，肺亚健康，皮肤自然就开始病变了。”西方色白如肺“是说多吃白色的食物，白色食物具有养肺清肺热的功能，心肺健康了，肤色自然白里透红，水嫩透亮。相信现在身边很多朋友都有这样那样的肺部形成的各种病症。以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多，体味重、皮肤易过敏、口气腥臭。等问题，现在你知道这些完全是因为肺热引起的。（你现在明白皮肤问题是由什么引起了吧！）今天就把老中医给我的百试百灵秘方分享给大家：1：材料：薏仁，杏仁，山药，莲子、茯苓，南瓜子2：做法：将薏仁、莲子先用水泡20分钟左右，再将全部食材一起入锅开火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮。3： 在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。虽然这个粥煮起来比较麻烦，，但我和家人每天都会喝上一碗。我把这个方子告诉了身边的亲朋好友，他们听到皮肤能变好，而且还能清肺热养肺，都很感兴趣，可一听这个粥那么难煮都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，不想再去折腾熬粥了。如果实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！上天猫搜一款叫 穗立方五白薏仁粉，卖得非常火！这款粉是由薏仁，杏仁，山药，莲子、茯苓，南瓜子等纯天然五谷杂粮，用国家著名中医院的知名老中医独家秘方调配研磨而成的天然粉粉，食补调养效果非常好！现在淘宝出现很多的假冒产品要上天猫搜: 穗立方旗舰店 才可以购买到正品哦每天早上取3-4勺，喝上一小碗，穗立方五白薏仁粥，具有良好的清肺热润肺静心，肺部脓疡形成的各种病症。发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多，气味腥臭，等功效。还可以有效去除附着在肺细胞上的重金属、粉尘等空气污染中有害物质排出体外，达到清肺的目地。达到美肤新生焕然一新的功效。我现在每天早上都在公司吃，减轻了妈妈每天早起为我熬粥的负担了。当然过敏皮肤已经成为历史，现在皮肤好好，怎么形容呢？大家都说我的皮肤水嫩水嫩，一掐就能出水似的。更最主要的是空气对我的伤害，我已不必担心。穗立方一直非常注重口碑，所有食材都是选自原产地上等优质的天然原料，然后经过严格的挑选清洗、低温烘焙、精心研磨成粉，口感细腻易于吸收，且不加任何添加剂，口味香浓老少咸宜，四季皆饮。现在网上假货很多，购买要认准天猫穗立方旗舰店哦！买到假货就不好了哦！穗立方五白薏仁粉产品通过国家相关认证，，而且产品包装罐子采用玻璃材质!产品包装设计都是认证专利的。目前中国健康食品用玻璃材质封装基本没有，进口食品使用的较多。穗立方品牌把食品安全放第一就是要树立健康饮食新形象。“中国质造”“国货盛行”穗立方品牌理念：健康、是一切的根源！中医讲，肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热，壅遏於肺，肺失清肃所致。从孩子本身的生理特点讲，孩子是一个纯阳之体，即阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重，就是老百姓说的“火大”。当孩子感受外界病邪后，很容易转化成内热，引起肺火上行，引发肺热，出现热、咳、痰、喘等症状。“范爷”范冰冰也曾自曝：早上必喝薏仁莲子粥，妈妈和助理每天都会给我准备这养肺粥，因为自己之前皮肤不是很白皙，用了不少方法，都不见效果，后来在北京的一位朋友让我去天津找中医养生专家陈金柱。一个月后我约到了这位中医，才得知，要白皙要皮肤好，那首先要肺白净，还记得他当时说了句“肺主皮毛，西方色白如肺”说的就是肺洁净了，皮肤自然就白净了。我试了一个多月，效果真的非常好，今天我将这秘密和大家分享，希望对大家有帮助。并且还多次提醒到..食用薏仁莲子粥的时候最好在煮粥的时候搭些杏仁，山药、茯苓、南瓜子等进去一起煮服用，杏仁益气养肺，有效消除粉刺，座疮，以及雀斑，老年斑，蝴蝶斑等。杏仁可以有效仰制横纹肌，是天然的养颜出皱佳品。具美白功效；滋肺润燥，润肤美容，润肠通便。有效缓解大肠干结。常食有助于皮肤红润光泽。莲子能仰质鼻炎癌的氧化黄心宁树碱等，对养肺起着不可磨灭的功效，并对气血及肤色不佳者有益。这几种食物绝对是我们女人养肺美白的贴心“闺蜜”，并且仰止发胖,美肤,排肺毒的功效堪称美容界的美白针，且清血解毒，对空气污染引起的黑肺反应引起的皮肤不适相当有效，是女人美白功课，清肺安神的必备食品，更是好皮肤必备的纯天然美容品呢！最近 主持人柴静也发了这样的微博，被转发几万次，简直和我说的一样，嘿嘿，真没吹，五白薏仁粉（有需要的朋友可以上天猫搜）这款配方谁坚持吃谁知道！！！还记得之前会长痘痘，咳嗽，因为空气污染皮肤易过敏等症状，吃了一段时间五白薏仁粉后，我明显感觉到自己的皮肤也白皙很多，，发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多，体味重、皮肤易过敏、口气腥臭也消失了。不仅如此，睡眠质量也好了，精神倍儿爽了！早晚各一杯，连续吃了两个多月。现在每天早上起床后，我都是精神饱满，不再是以前那样昏昏沉沉没状态的样子。直到现在，我已经吃了好几个月了，真心觉得不错。现在有些朋友不单是臃肿，肥胖，色斑等的问题，而且还有些气血比较虚弱。这些朋友我就建议她们搭配穗立方阿胶红枣茯苓粉一起吃，这个粉粉可以补气养血、美容养颜、活血调经。不过搭配食用并不是混在一起吃，而是早晚分配吃。早上一杯五白薏仁粉，下午一杯阿胶红枣茯苓粉，补气血、清肺两不误。既补足了气血，又符合中医上的“夏季养心”，再好不过！如果是有脱发掉发、畏寒怕冷、肾气虚弱、腰酸背痛症状的朋友，就该搭配穗立方莲子核桃粉一起吃，因为老中医搭配的食物可起到补肾作用，而肾水生发，所以对经常腰酸背痛的人群保健是非常有益的。
养肺须积极主动补充润肺物质
中医一向讲究药食同源，通过调节饮食湿润和洁净肺部清爽，提高肺的活性抵抗能力五白薏仁粉 {食养功效}：薏仁：【味甘，淡，性凉。归脾，肺经】【功效】清热排脓而不伤阴，益气养肺，有效消除粉刺，座疮，以及雀斑，老年斑，蝴蝶斑等。可以用肺弱患者的补益食品。白薏苡仁中的
薏苡素可以有效仰制横纹肌，是天然的养颜出皱佳品。 莲子
：【味甘，涩，性平。归脾，肺，肾，心经】【功效】养心安神，温肺祛燥。适合体弱多病，脾虚久泻，胸闷气躁的人群。莲子属于淀粉类坚果，莲子好还含有其独特成分如能仰质鼻炎癌的氧化黄心宁树碱等，对养肺起着不可磨灭的功效，并对气血及肤色不佳者有益。杏仁 ：【味甘，性平。归肺，大肠经】【功效】滋肺润燥，止咳平喘，润肤美容，润肠通便。尤其适用咳嗽，气喘，胸腹闷燥，大肠干结，便秘。常食有助于皮肤红润光泽。富含胡萝卜素，萝卜硫素，B族维生素，维生素C，维生素E等大量人体有益物质。山药 ：【生津益肺，补肾涩精，润泽肌肤】【功效】尤其适合补肺止渴，食欲不振，肺虚咳嗽，肥胖者，《本草纲目》记载，’山药久服肺静肤白‘。山药能有效调和肠胃，有利排毒，减少食物在体内毒素停留时间，现代医学发现，山药具有美容，瘦身，白肤等功效。茯苓：【性味归经】味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。【食养功效】利水渗湿，健脾化痰，宁心安神，败毒抗癌。药性平和，利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿的调养佳品。南瓜子 ：【味甘，性平。归脾，肺，胃，大肠经】【功效】清湿热，散滞气，平肺降压，益气滋阴，润肠通便。富含赖氨酸，维生素E,维生素B1，膳食纤维比苹果多出一倍不止，微量元素锌，铁，钾含量也十分突出。其中铁含量是葡萄干和花生的2倍。 研究证明，食疗养肺可帮助预防和维护肺健康。特别是杏仁内含萝卜硫素：美国研究人员的试验显示,杏仁富含的萝卜硫素,有助肺部清除有害细菌。因为“萝卜硫素能激活一种名为NRF2的信号通道。这种信号通道一旦不能发挥作用,人体巨噬细胞就无法清除肺部的死亡细胞及外来细菌,从而使肺部无法保持清洁,导致感染。”告诉你六件事，实在太伤肺　　《黄帝内经》说：“肺者，气之本。”人的生存需要肺时刻不停地呼吸，以维持生命活动。可是日常生活中，肺也有自己最怕的敌人，知己知彼，才能高效护肺。1. 肺怕燥。肺在五行中属金，与秋气相通。秋天气候干燥，易耗伤津液，故秋季常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症。秋季养生应固护肺阴，少吃辛辣之品，以免加重秋燥对人体的危害。同时，应多食蜂蜜、银耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆浆等以润肺养阴。2.　　肺怕寒。肺位于胸腔，经络与喉、鼻相连。寒邪最易经口鼻犯肺，使肺气不得发散，津液凝结，从而诱发感冒等呼吸道疾病。反复之下可致人体免疫力下降，或引发慢性鼻炎。3.　　肺怕热。中医讲“肺为娇脏”，它既怕寒又怕热。肺受热后容易出现咳、喘(气管炎、肺炎)等症状，如果肺胃热盛还可能导致面部起痘、酒渣鼻等。4.　　肺怕过度悲、忧。悲伤和忧愁虽不同，但皆为负面情绪。《黄帝内经》说：“悲则气消”，“忧愁者，气闭塞而不行”。说明过度悲哀或忧愁，最易损伤肺气，或导致肺气运行失常。《红楼梦》中的林黛玉就是由于长期忧愁悲伤郁积，以致患肺疾而终。因此，保持积极乐观的心态，对保护肺脏是极为重要的。　　肺怕雾霾、烟气刺激。中医学认为，胸中为“上气海”，丹田为“下气海”，气之所以能够运行于全身，依赖肺气的推动作用。肺气还能贯注于心血管，帮助心脏推动血液运行。肺为“清虚之脏”，但雾霾、长期吸烟、二手烟不时伤害着它，导致肺泡内痰饮积滞，阻塞气道，清气不能吸入，浊气不能排出，上下气海不流通，血液不能正常循环。　　肺怕大便不通。中医认为，肺和大肠经络相通，关系密切。具体来说，大便通畅有利于肺气下行。比如小儿患肺炎时，如果大便不通，则热毒不能下泻排出，肺部的感染和咳喘会明显加重。所以治疗时都会兼顾通导大便，以使病情减轻，病程缩短。平时宜多进食些芝麻、杏仁等食品，不仅能润肠通便，还具有养肺利肺之功。
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