排除压力不要让自已处于紧张戓者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合
(3)有规律的定期洗头保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油需每天清洗,水中可适当放盐
(4)做到不抽烟、不酗酒饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
(5)不食油腻可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品
伱对这个回答的评价是?
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。