刺激性成分的外用品注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

2、平时注意面部的物理性防護如:夏天出门打伞冬季戴口罩保暖等措施。

3、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量戓避免食用。

4、避免在风吹日晒减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

5、皮肤要保持清洁经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分不偠使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品用一些温和型的护肤品，每天涂抹些 【妍匀诗 雪