祛痘要去美容祛痘相信医院还是美容院医院比较好

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· 说的都是干货快来关注

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的作息习惯尽量避免熬夜;少吃辛辣或者刺激性食物、积极参加戶外运动;放松心情、不要给自己太大的压力学会合理减压;多吃些像莲子银耳羹、黑米小米粥这些清淡有营养的食品,这样可以调整肠胃和内分泌问题 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水,平常多注意自身保养:

1、对于皮脂分泌比較旺盛的油性皮肤要避免过度清洁清洁后注意适量补水、保持水油平衡;

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟;

生活习惯适量运动,保证规律的作息时间平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜;

5、睡眠一定要充足,放松心情避免肝火上升造成荷尔蒙的失调;

6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

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就在剛刚开始有效果,红点少了但是痘印去不掉了,现在痘印超多很明显,不知道怎么办了(?˙ー˙?)

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服用芦荟胶囊试试给体内排毒,这个效果非常好.你可以试试.

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指导建议,建议经常口服六味地黄丸外用大黄每次20克开水浸泡放凉。用小毛巾沾药水湿敷面部每天2次,每次20-30分钟效果不错。建议少吃油炸食品肥肉,奶油甜食,不要用刺激性食品如饮酒,葱姜蒜辣椒,胡椒香菜。保持乐观劳逸结合,不要熬夜清淡饮食。祝你早日健康春节快乐

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本回答由杭州若茶科技有限公司提供


· 繁杂信息太多,你要学会辨别

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