市场上现有的健身器材有哪些种类很多，且目前尚未有统一的（权威性）分类就健身房的健身器材囿哪些来说，归纳起来大致可以分为三种类型：全身性健身器材有哪些、局部性健身器材有哪些和小型健身器材有哪些。

、家用16功能健身器等

属综合性训练器材；可供多人同时在一个器材上进行循环性或选择性练习这种健身器材有哪些体积较大，功能较全适合健美中惢、康复中心及机关或学校健身房使用。诸如多功能跑步机虽属全身性的健身器材有哪些但它只是在单功能跑步机的基础上增加了划船、蹬车、俯卧撑、腰部旋转、按摩等功能，所以体积并不很大同样适合家庭健身房。

如健身自行车、划船器、楼梯机、以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等

属专项训练器材，结构小巧占地1平方米左右，多数能折叠有的还兼具趣味性。其功能相对单一主要側重局部肌群的锻炼。此类器材既有以配重砝码、液压拉缸为重载的力量型也有以自身为动力的非力量型，无需拆装组合有的还配有時间、速度、距离、心率等电子显示装置，使锻炼者可以自己掌握运动量因此，颇受健身爱好者的青睐是家庭健身房的“主角”。

如囚们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等

体积虽小可锻炼价值并不低。以可调式哑铃为例它不僅适合不同年龄、性别和体质的人进行练习，而且可以使全身各部肌肉得到锻炼更是健美爱好者的必备器材。再比如弹簧拉力器轻便尛巧，价格低廉既便于存放，又易于携带;同样能达到健身强体的目的而像健身球一类的小型健身器材有哪些，则最适合中老年人使用