的做法,韭菜茄盒怎么做好吃,韭菜韭菜豆腐茄盒的做法家常做法

说到茄盒首先想到的就是过油,那样太油腻了对于今天讲究养生的我们来说太不健康,而且口感比较硬怎么办好呢?来试试煎茄盒吧不但少油,而且口感酥软味道也很赞。

少油又美味的煎韭菜豆腐茄盒的做法做法

韭菜摘干净洗净,切小粒

鸡蛋打在碗里,加一点盐搅打均匀,锅里放入稍微多一点的油油热后倒入鸡蛋,炒熟用铲子切成小块,放凉

茄子去蒂洗净,斜着切片注意,每两片要连在一起即第一刀不切斷,第二刀切断

韭菜加鸡蛋,放适量油和盐拌匀,

拿一个切好的茄子片从中间打开,放入适量韭菜鸡蛋馅

把所有的茄子中间都夹恏,

面粉中加入水拌匀成面粉糊,状态为用勺子舀起来倒下去成线状就可以了,太稀用挂不住太稠会面粉层太厚,

平底锅里刷上适量的油

用筷子夹起一个茄盒,在面粉糊里打一个滚

油热后放入茄盒,等2分钟左右即呈金黄色翻面,两面全部呈金黄色即可出锅。

尐油又美味的煎茄盒成品图

面糊的稀稠度主要影响到茄盒外面的面的厚度如果喜欢吃面厚的,面糊可以稠些哦

少油又美味的煎韭菜豆腐茄盒的做法版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容

少油又美味的煎韭菜豆腐茄盒嘚做法讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解

评论排序: 最新 最热

  • [随意吐槽]感觉这个自己也可以动手做也,不错~

    0
  • [随意吐槽]饿了 来一个

    0
  • [随意吐槽]好吃吗我从来没吃过,看起来很营养嘛!

    0
  • [随意吐槽]感谢分亨学习了!

    0
  • [随意吐槽]感觉简单可能也好吃

    0
  • [随意吐槽]感觉不错啊,下次吔做试试

    0
}

我要回帖

更多关于 韭菜豆腐茄盒的做法 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信