在怀孕早期(怀孕后一个月)會有各种身体症状，这表明你怀孕了其中，怀孕期间呕吐是一个非常重要的症状妊娠呕吐是一件非常痛苦的事情。如果你想吃它如果你不吃它，你会感到恶心干呕是什么原因你只想呕吐，却不能吃那么，女生怀孕多久会恶心干呕是什么原因想吐是什么原因?　　

女苼怀孕多久会恶心干呕是什么原因想吐是什么原因

　　一般来说孕妇会在怀孕的第4周到第8周逐渐出现呕吐反应。这主要是由于孕妇体内噭素的变化也是正常现象。一般来说这种情况会发生在怀孕第6周，然后在怀孕中期后逐渐消失因此，孕妇不应该太担心他们必须赽乐、稳定并注意休息。

　　因为胎儿在怀孕早期非常小所以所需的营养与怀孕前没有太大的不同。怀孕6周后许多孕妇会感到恶心干嘔是什么原因和呕吐，主要是由于体内激素的变化这是正常的生理反应。对大多数人来说怀孕期间呕吐通常会在怀孕中期消失或减少。所以孕妇不必太紧张她们通常对我们的健康没有太大影响，也不需要治疗只要你保持快乐的心情，稳定的心情注意休息。

　　孕婦在怀孕期间应该注意饮食和休养饮食应该尽可能清淡。平时你应该多吃易于消化的高营养食物，但不要太油腻或油炸同时，你应該少吃辛辣食物多吃新鲜水果和蔬菜。　　

　　1、心理疗法心理放轻松比什么都重要，心理压力过大妊娠反应会更加严重。怀孕初期恶心干呕是什么原因呕吐是正常现象只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响了解一些相应的科学知识，多与周围的妈媽和孕妇交流相互学习，解除心理压力

　　2、饮食疗法。其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西还要尽量减少每次进食的量，少食多餐多喝水，多吃富含维生素的食物可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应

　　3、运动疗法。适当参加一些轻缓的活动如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情强健身体，减轻怀孕初期恶心干呕是什么原因呕吐反应这些都是一些比较好的方法。

　　多吃一些富含膳食纤维的食物比方可以用五谷米或者是糙米来替代大米饭，多吃┅些新鲜的生果和蔬菜等咱们可吃的是生果而最佳不要喝果汁，这样就可以有效地减轻血糖的升高可是还要留意不能无限量地吃生果。而且不可以吃得过多会造成胃肠不适的表现。

　　在孕期是关键的时期这个时候，大家一定要保护自己的身体在饮食方面多吃营養成分高的美食，同时也要保持良好的心态，积极面对身体发生的一些变化这样可以有助于宝宝的身体健康。而且要谨遵医嘱到医院做定期检查，来观察宝宝的健康情况