本文的写作完全是基于科学的态度来分析生死之间的差别，也可能也符合胡适先生提倡的“大胆假设小心求证”的科学精神，当然如果对这个话题有禁忌的读者也可以回避一下。
人活着的时候，体温是保持稳定的，大约是37摄氏度。人类的身体是很娇贵的，体温到了40摄氏度以上，如果高烧不退就会死去，体温到35摄氏度以下，基本也就是生命垂危的表现了。人死去的时候，体温会下降，一天之内体温最后会下降到与当天的气温一样，我们假设当天的气温就是地球表面的平均温度，27摄氏度。那么，从一个活着的人，变成一个死人，会放出多少热量呢？
在初中的时候，大家都学过一个热量与温度有关的计算公式Q=CMT。其中Q是释放的热量，C是比热，M是质量，而T是变化的温度。现在我们要用这个公式来计算活人变成死人的时候所释放的热量。我们知道，人体的大部分就是水分，所以人的比热接近于水的比热，人的质量大约是120斤，而温度的变化就是37摄氏度减去27摄氏度等于10摄氏度。
所以，我们马上可以算出来，一个120斤的活人变成死人，会放出600千卡的热量。在这里，卡就是热量的单位。我们在煤炭市场上也可以看到优质煤炭的发热量一般说是多少多少大卡。一包225毫升的全脂牛奶含热量是150千卡。600除以150等于4。这意味着什么呢？
一个活人，在热量上与死人的差别就是每天4包全脂牛奶所含的热量。当然，这也基本上估计出人想要活下来，每天平均要吃进多少食物了。想减肥的人，每天可以吃得比4包牛奶少点，想变胖的人，每天可以吃得比4包牛奶多点，想保持体形的，每天就吃4包牛奶的热量是刚刚好的。
                                                                                                                                                    作者:张轩中
文章来源: 蝌蚪五线谱→ 每天喝牛奶会长胖吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。&&&&&&指导意见：&&&&&&总的来说，牛奶是很有营养的，如果您担心肥胖的问题您可以喝脱脂奶。
黑龙江中医药大学附属第一医院&& 副主任医师
擅长: 胃、肠、肝胆等消化系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&如果是脱脂的牛奶一定不会长胖的&&&&&&指导意见：&&&&&&一般的牛奶里面含有脂肪，但量不多，一般的情况也不会，但喝的很多也会的
保定市中医院&& 主治医师
擅长: 擅长呼吸内科常见病、多发病的诊断、治疗、预防。对呼
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&&&&&&晚上喝牛奶不会影响减肥&&&&&&1.睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。&&&&&&2.100g低脂牛奶的热量在50~80大卡，而100g米饭的热量在110~150之间，您可以发现其实牛奶不属于高热量食物。相反，牛奶的营养却很丰富、很全面，它可以为我们带来优质的蛋白质、钙质，及其他重要的微量元素。因此奶制品是很好的减肥食物。再者，低脂奶或半脱脂奶含脂肪1.0%～1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%。因此，把全脂牛奶换成低脂牛奶也就是减少3.75～5.0克脂肪，即便是全脱脂奶，也只能减少6.25克。相比之下，做菜时少放油、不吃煎炸食品、少吃猪肉、少去餐馆才是减少脂肪的大计。&&&&&&3.睡前喝牛奶不仅可以促进钙的吸收(夜间是钙消化吸收的最好时机)、促进睡眠(钙有安定情绪的作用)，而且牛奶的主要成分——蛋白质，并不是那么快就消化吸收的，它主要是在小肠中进行消化，这也就使得睡前喝牛奶不会给夜间的能量消耗带来负担，而且还会让您第二天早上起床后不会感到很饥饿。&&&&&&适合睡前吃的6给你零食&&&&&&1.土豆&&&&&&大家都知道土豆能减肥的秘方，但是你知道吗？它还能帮助你睡眠。&&&&&&它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。&&&&&&一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的，相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话，效果会更加好。&&&&&&2.香蕉&&&&&&减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。&&&&&&3.杏仁&&&&&&杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招。&&&&&&4.燕麦片&&&&&&燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼，足以填补你的牙洞了。&&&&&&同时燕麦片能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。&&&&&&5.蜂蜜&&&&&&往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最近发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。&&&&&&大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin（苯基二氢喹唑啉），这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。&&&&&&6.菊花茶&&&&&&菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。&&&&&&以上是对“每天喝牛奶会长胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&每天喝一（300多ml）到两罐是不会胖的，酸奶还有助于减肥，不过牛奶如果每天喝五罐或者一渴就喝就会胖了&&&&&&指导意见：&&&&&&每天喝一（300多ml）到两罐是不会胖的，酸奶还有助于减肥，不过牛奶如果每天喝五罐或者一渴就喝就会胖了
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，每天喝牛奶是不会长胖的。&&&&&&指导意见：&&&&&&牛奶中的脂肪营养价值非常高，其中的脂肪球颗粒很小，所以喝起来口感细腻，极易消化。此外，乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂，是营养价值很高的。而且牛奶含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。是蛋白质合成的最佳补品。另外牛奶对于补充维生素的作用也很大。其中含所有已知的维生素种类，尤其是维生素A和维生素B2含量较高，能弥补我们在膳食中的缺乏。&&&&&&众所周知，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。所以喝牛奶不会长胖，而且对身体是非常好的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种情况是不容易长胖的&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，牛奶主要是蛋白质成分的，引起上胖的可能性不是很大的，喝牛奶对身体是有益的，建议您可以饮用的，祝您健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先看你喝的是什么牛奶，如果是全脂牛奶的话那当然会变胖了，如果是低脂的话其实也会胖，但是最重要的还是看你的体制，每个人的体制不一样，也许你喝了之后就会胖。其实在睡觉之前的4~5个小时最好不要吃食物。睡觉前1~2个小时最好不要喝水，因为会发生水肿。但睡觉之前喝牛奶有助于睡眠。如果你要减肥那么最好不要喝牛奶！除了水以外什么都会导致发胖！因为只有水的卡路里是0，就算水果也是有卡路里的！能少吃尽量少吃！！&&&&&&指导意见：&&&&&&要改变这种情况，首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。 &&&&&&以上是对“每天喝牛奶会长胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，牛奶中脂肪的含量很低，多喝牛奶不会长胖。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以多喝牛奶，多喝牛奶对身体有好处，不会变胖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&牛奶富含蛋白质，机体每时每刻都在进行新陈代谢，细胞的更新需要消耗蛋白质，蛋白质更是机体生命活动的承担着，也就是说身体的生长发育离不开蛋白质，而每天喝牛奶正好就补充了机体代谢所需要的蛋白质&&&&&&指导意见：&&&&&&专家建议我们每天一杯鲜牛奶，喝出健康来。我的建议：每天晚上临睡前喝一杯纯牛奶，尤其是女性朋友，补充机体所消耗的蛋白质还有意想不到的惊喜吆，最重要的是喝牛奶不会长胖，前提不喝过量
( 专业名称：减肥瘦身 ）
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过期牛奶可以当花肥浇花吗？
过期牛奶可以当花肥浇花吗？都有哪些作用，该如何利用？或说上次拿过期纯牛奶浇花给浇死了
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奶是可以浇花的,牛奶必须多加些水使之稀释才好。未发酵的牛奶不宜浇花。因为经过发酵后，但一定要是变质后，加水一起才行．我家也经常用变质的牛奶+水来浇花． 一牛奶变质后,加水用来浇花，有利于开花结果，豆浆能分解出较多氮肥，有利于枝叶生长；牛奶除氮外，尚有较多的磷钾肥,因其发酵时产生大量的热量,会“烧”根(烂根)。 豆浆、牛奶若经过发酵，充分腐熟，使其蛋白质变成植物能够吸收利用的成分，确实是良好的肥料,有益于花儿的生长,但不可直接将牛奶浇花
再在花盆边缘挖出浅沟，倒入稀释过的牛奶后再用土覆盖牛奶里的蛋白质经细菌分解为无机盐。 牛奶并不适合所有的植物PS:（植物基本上都喜欢有机肥。有机肥腐熟的过程中都会产生大量的热量，如果为植物施用大量未经腐熟的有机物，很可能造成植物根系被有机物自然发酵产生的热量烧伤，可供植物吸收。先把花放在通风向阳处。切记不要太多，会烧死花的。 但水仙就需要纯净的水，而且要存放几天的水才可以浇。 夏天蚊虫多的时候也不要用它浇花，有机肥必须是腐熟的。因此，不建议在家庭养花过程中用未经腐熟的有机物质，包括牛奶
不可以。。花与人所需要的机能不同。牛奶是补充钙的！花要的是阳光与水分！
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导读：过期的牛奶绝对不能喝，但是能用作肥料，可以拿来浇花，也可以在菜田里使用。但是要注意的是，牛奶一定要发酵完成，等腐熟后才能作为肥料使用，而且一定要拿水稀释，浓度不能过高。
牛奶富含蛋白质、脂肪等物质，但是这种物质都属于大分子，要分解成小分子才能被植物吸收利用，这个分解的过程就是发酵。经过充分发酵的牛奶兑水稀释是上好的肥料，也不会使植物烧根、枯萎。过期牛奶可以浇花吗过期牛奶可以浇花，经过发酵的牛奶对植物生长有一定的营养价值，可补充植物所需的营养。因为牛奶里的蛋白质经细菌分解为无机盐，可供植物吸收。牛奶是不可以直接用来浇灌花朵的，因为牛奶中富含的物质会释放出乳酸，会改变了土壤本身的性质，增加了土壤的酸度，所以用牛奶如果直接用来浇灌花朵那是不可以的。但是可以把过期牛奶处理一下，经过长时间的放置密封导致过期牛奶变质之后，就可以倒出来，掺入其他的肥料一起作为花朵的营养肥料一起加给花朵，但是也要注意用量不可以过多。使用过期牛奶来浇花的朋友们需要注意，因为过期牛奶浇水会出现一股比较难闻的味道，所以如果重视家居清新格调的朋友们，建议还是不要使用变质的过期牛奶来浇花，除非这种带有牛奶变质的味道可以忍受，否则不建议使用过期牛奶来浇花。过期牛奶怎么变肥料使用过期牛奶做肥料时，先将其发酵，一般来讲，有条件的，可以将过期牛奶打开后，放在干净容器中，置于30-35度条件下，2-3天即可发酵成功。发酵过程中如果加几滴酸奶将有助于加快发酵速度。现阶段温度低，菜农可适当延长发酵时间，将过期牛奶打开后，放在干净容器中，于棚内一周左右的时间，就可自然发酵好，发酵好的牛奶闻起来有股酸味。然后随水冲施，其与水的比例是1：20。过期牛奶浇花注意事项1、过期牛奶如果不经过发酵，不能直接浇花。牛奶只过了饮用时期，但尚未经过充分沤制、腐熟就使用的话，牛奶发酵时的热量会将植株根部烧坏，故不能使用。所以要将过期牛奶收集后装入大口瓶中，盖上盖子拧紧，过些时间打开一次，让产生的气体逸出，以免气体把瓶子撑破，等2至3个月后，牛奶发酵已经完全后，这时再兑水使用就安全了。2、牛奶发酵后有股恶臭味，十分难闻，浇过牛奶后盆土十分易上霉，易生霉菌对肉根类植物不利，如兰草等。容易招惹小昆虫，寄生小虫子3、牛奶的浓度不好掌握，特别是新手，浇牛奶定会造成不好后果牛奶浇花的方法：先把花放在通风向阳处，再在花盆边缘挖出浅沟，倒入稀释过的牛奶后再用土覆盖，切记量不要太多，否则植物是会枯萎的。
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