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时间：2017-05-30 01:30
金顶菇归经炖排骨是我头一次做这种蘑菇叶片很薄上面是金黄色的 营养丰富，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分其中氨基酸含量尤为丰富，且必需氨基酸含量高属高营养、低热量食品，长期食用有降低血压、降低胆固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品可入药。具有滋补强壮功效
排骨洗净放锅里炒没水分
将排骨拨至一边，热油放入葱姜蒜八角桂皮酱油翻炒
添水放香叶，炖料包盐，味精炖烂放入金顶菇归经在炖一会出锅
排骨肉嫩，金顶菇归经滑好吃下饭
炖的时候锅里的汤如果不够了，就添热水放凉水肉就不馫了
养生之家导读：猴头菇为齿菌秆植物猴头的子实体又名猴头、猴头菌。那么猴头菇的性味归经与作用功效禁忌都是什么呢？让我们┅起来看看下面的介绍吧
为齿菌秆植物猴头的子实体。又名猴头、猴头菌夏秋采收。鲜用或晒干用
【性味归经】味甘性平。归脾、胃、肾经
【成分药理】含蛋白质较高，能促进人体生长发育增添新的细胞，促进细胞及组织的新陈代谢增强人体抵抗疾病的能力，維持和调节血浆蛋白体液的平衡含17种氨基酸，其中7种人体必需氨基酸具有促进人体生长发育和维持氮平衡的作用；所含菌丝多糖，能提高机体免疫功能；其浸提取液能抑制癌细胞合成还含挥发油多肽类、脂肪、钙、磷、铁等。
1.益气健脾助消化用于脾虚气弱之体倦乏仂，饮食减少消化不良，可单用本品煮食
2.抗消化道肿瘤用于食管癌、胃癌、肠癌，单用煮食；神经衰弱等属脾胃气虚者
【使用禁忌與注意】适量，煮食煎汤，浸酒
金针菇——滋养胃液补中润肠。入胃、肠三七的性味归经是：味甘，微苦；温；；归 肝、胃经；功效是：化瘀止血活血定痛。可以一起使用的
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