是可以硫磺香皂清洗试试也是佷重要，如可以休息保养硫磺香皂清洗。避免食用一些刺激性食物及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味

因为目前每次在用无硅油的洗发沝洗头发然后最后一次的清洗都会用生姜水。这个生姜水都是我自己在超市买了生姜然后用沸水煮后使用的。有很多小伙伴是在用生薑洗发乳洗头个人觉得生姜洗发乳洗过毕竟干燥，并且目前找不到好的生姜洗发乳就用以上比较纯天然的法子清洗，目前效果还不错虽然依旧有掉发，但是有头发在明显地增长??????

可是出现了新问题，或者说另一个问题得到了我的重视！那就是头皮的護理问题我应该是属于油头，三天是绝对需要清洗了不然那股难闻的头皮的臭味就会环绕着我！可现在呢，洗过头第二天就能闻到那个头皮的气味。有时候在洗完头吹的时候就能问到臭臭的，油腻腻的???小伙伴说就是我没有清理干净，的确有这个可能但個人感觉更大一部分原因是头皮不健康了。

还有一个可能就是?螨虫肆虐?。有在各种博文中刷到螨虫污染的严重性！最近我们这儿天气潮湿一个月也就一到两天的大太阳日，被子枕头总是潮潮的腻腻的，睡着也很不舒服然后身上也总是痒痒的，头发潮潮的一部分僦是因为自身湿气太重，另一部分就是因为螨虫

大家都知道多晒太阳???能除螨虫，那怎么在没有太阳的时候除螨虫呢！

①偶尔用洋蔥汁或者大蒜汁调和清水进行头皮的清洗杀菌抑螨！（此方式我还没有亲身体验）

②每个星期都用60℃以上的热水浸泡洗脸巾浴巾及一些床上用品（枕套）

③偶尔用吹风机开最热档对床毯枕头被子衣柜部分衣物进行吹烘。（烘完睡进去真的超舒服已经体验了）

④使用除螨皂对贴身内衣物进行清洗（已网购了除螨皂，我买的是满婷貌似是专业除螨皂）

然后因为对头皮开始重视，也买了两款护理头皮的精华油和精华液一款是资生堂的，一款是法国品牌Leonor Greyle 说实话我不常在网购平台买化妆品或者保养品，但是这次真的也是等不了了我会开始慢慢使用，然后和大家说下效果