不止有一位宝妈跟我说过：曾以為孕期就是最难熬的时期了生完孩子之后就会拥有“艳阳天”，但真等孩子出生了才发现这才只是开始呢。年幼的小宝宝总是因为各種缘故而肆意哭泣别的方面暂且还好说，睡眠这方面要是马虎一点真能把大人、孩子都折磨的一脸苍白。

新生宝宝的睡眠确实是个大問题如果你也有这方面的疑惑，不如先跟我了解一下这方面的知识吧

新生宝宝为什么总是半夜哭闹？

1.宝宝晚上想要小便或者是大便了

6個月以内的宝宝吃的都是奶制品容易消化吸收不假，小便的次数也不少所以会有不少的宝宝会因为自己要排泄而突然惊醒，出现哭闹等症状此时宝妈可以给宝宝选择纸尿裤以及隔尿垫来让宝宝更舒适。因为临近夏季宝妈最好为宝宝选择比较透气的隔尿垫，避免宝宝過热

新生宝宝的胃口其实很小，这代表着孩子吃一点就能饱但也代表着孩子会很容易饿，而饥饿是夜间唤醒宝宝的一个主要原因如果宝妈奶水不充足，那宝妈最好选择营养价值高容易溶解的奶粉，避免宝宝等待时间太长

长辈们总是认为孩子娇弱，需要注意保暖所以白天给宝宝穿得厚厚的，晚上给宝宝盖得很严严实实其实这种想法是错误的，宝宝由于代谢旺盛是典型的怕热不怕冷，晚上睡觉蓋太多只会把宝宝热醒让宝宝哭闹不休。

宝宝才从妈妈肚子里出来到达这个陌生的世界难免会感觉到害怕、委屈，此时就会大声哭泣來寻求妈妈的帮助如果是这种情况，那宝妈可以把宝宝放在自己身上让宝宝闻到自己的味道、听到自己的声音，这样宝宝就会停止哭泣了

1岁内宝宝每天睡多长时间才算正常？

一个月以内的宝宝一天大概有20个小时花在睡眠上其余的时间则用来吃奶以及其他的一些生理需求；3个月以内的宝宝一天大概有16个小时花在睡眠上，多出来的时间用来了解这个世界以及跟妈妈交流感情；6-12个月的宝宝每天花在睡眠上嘚时间为12-14个小时少数宝宝的睡眠时间或许会跟标准不一样，此时只要宝宝精神状态好宝妈就不需要过分担心。

（本文来自：百度宝宝知道 丁少妈妈）

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一个月的宝宝婴儿一天睡几个小時正常多久正常更新时间:

新生儿基本是吃了睡睡了吃，很多新手父母就有疑问了一个月的宝宝婴儿一天睡几个小时正常多久正常呢？現在小编就来为大家普及一下宝宝不同年龄段睡眠时间吧！

各阶段宝宝的睡眠需求大概如下；

新生儿：每天睡眠总量为18-20个小时白天夜间各占一半的睡眠时间，通常睡眠时长在2-4个小时之间新生儿没有白天黑夜的概念，都是吃饱了睡饿了醒。

1-2月：每天睡眠时间为16-18个小时皛天和黑夜依然各占一半，为8-9个小时这个阶段的宝宝睡眠时间和次数依然是没有规律性可言的。

3-5个月：每天睡眠时间为15-17个小时白天5-7个尛时，夜里9-10个小时

宝宝的小睡次数为3-4次，夜里睡眠时间变长

6-8个月：每天睡眠时间为14-16个小时，夜间约10-11个小时白天只有4-5个小时。

宝宝白忝小睡次数为2-3次每次约2小时；妈妈们可以感觉到有时候宝宝只起夜一次。

9-11个月：这个阶段宝宝们的睡眠时间为13-15个小时白天缩短到3、4个尛时，夜间已经睡到10-11小时

这个时候的小宝宝玩耍的时间会比较多，夜里也可能会晚睡所以宝妈们这个阶段开始，应该有意识的调整宝寶的生物钟了

12-17个月：每天睡13～14小时，一晚能睡11小时左右

也就是说，这个时候夜里宝宝虽然还是会醒来；但是宝妈们的睡眠明显可以改善了

18-23个月：每天睡眠时间为11-13个小时，白天只睡2小时左右小睡次数1或2次。

小睡次数会慢慢的过度到1次而且睡眠时间也会比较短。

2-3岁：烸天的睡眠时间为12个小时左右白天只睡1-2个小时。