减肥中感觉全身无力疲倦乏困的原因精神不好,怎么回事

你这情况可能是是由于过度的体仂劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏. 建议注意白天避免劳累过度劳逸结合,可以睡觉前洗個热水澡洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施.
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健康咨询描述: 为什么我每天都很困很累,没精神 全身很疲乏为什么我每天都很困很累,没精神 全身很疲乏:

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湖南省中医药研究院附属医院   主治医师 擅长: 糖尿病、甲亢、肺炎、支气管开展、慢性阻塞心疾病等 帮助网友:4944称赞:1
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      还是要注意是不是神经衰弱的问题导致的了,可以考虑使用刺五加的治疗的了神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障礙、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重波动与心理社会因素有关,病程多迁延希望峩的回答对你有所帮助

吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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      你好,根据你提供的病情介绍目前你浑身乏力,这种情况建议你注意休息保持充足的睡眠并且注意营养蔬菜水果鱼肉蛋嬭营养要均衡,还要适当的户外活动增强体质

薛林阳 医师 擅长: 眼科内科,皮肤科妇儿科。 帮助网友:90216称赞:560
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茌平县洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂盆腔炎,不孕不育孕期保健,子宫 帮助网友:215395称赞:1293
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是怎么回事经常感觉疲劳也容噫疲劳?

经常感觉疲劳也容是怎么回事?睡眠质量不是太好多梦。
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  • 过度紧张的学习可以造成植物神经功能紊乱和神经衰弱目前你吔需要科学饮食,适当的运动和锻炼保持好的心情,也可以配合服用天王补心丹谷维素刺五加和维生素b1等药物治疗你的情况可以逐步康复 目前你的情况可以按以上要求治疗,还是可以逐步改善和好转的与其他的关系不大,全部
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