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nginx/1.10.1介绍一下我的经历吧。&br&
我身高1.83，以前体重最重时110kg。年轻时身体非常好，百米12.9，校各种运动队队员。毕业后好酒好肉，生活不规律，40岁时患高血压、高血脂症、高尿酸症，痛风发作时43岁，体重97公斤。&br&
第三次痛风发作持续1个多月，快好了又犯，吃点秋水仙碱好一点，接着犯，血尿酸400多，直到疼进医院住院(这种疼痛只有痛风患者才能理解)。&br&
今年4月中旬出院后先从管住嘴开始，酒戒了、肉汤、内脏、海鲜不动了(这些曾是吃货最爱)。早餐不吃油条油饼之类，改为菜和荷叶饼、鸡蛋，午餐减量，晚餐不吃主食及肉，改为牛奶和香蕉(最多两根)。到6月份过完一个清淡的端午节，体重降到90kg。&br&
节后在朋友的顾励下，开始尝试跑步减肥，以有氧慢跑为主，花了2000元，(不跑想想时对不起钱)买了两双跑鞋，加上各种夏季装备。一次跑50分钟到1小时，一周三次。刚开始跑5公里差不多50多分钟，比老太太们快走还慢，跑完全身疼，连胳膊胸大肌都疼。坚持了一个月，到7月份慢慢可以跑到6公里了。&br&
8月初陪父母去庐山，每天沿如琴湖慢跑，非常累，山路难度远高于平路，但也许一周的山地训练，体重降到了85kg，下山后1小时内可以跑8公里多，并完成了人生中第一个10公里。&br&
9月每周跑5次，1小时内可以跑9公里了，周末10公里以上。中秋节时尝试跑完了人生第一次线上半程马拉松，8天后又完成了黄果树线上半马，体重也降到了82kg。&br&
两周前体检，血圧控制的很好，降压药减量了，血脂正常了，血尿酸也奇迹般的正常了，痛风再没有犯过。 &br&
更重要的是，肚子小了一圈，以前三尺三的腰(裤长三尺三)，现在二尺八，脸瘦了一圈，人明显看着年轻了、精神了，做事也专注了，没那么懒了。&br&
我现在计划现场跑温州半马，17年1月完成第一个全马：厦门马拉松。当然，能跑完跑完，跑不完走完，走不完放弃也没有什么，健身为目的，不求成绩，甚至不求完赛。做为一个前痛风病人，现在可以喝最爱的啤酒，当然现在喝好一点的330毫升精酿，每跑5公里奖励自己1瓶。当我跑完半马看着自己面前的四瓶冰啤酒，就好像《肖申克的救赎》中安迪坐在天台，为囚犯挣来冰啤酒心中充满的成就感。
介绍一下我的经历吧。 我身高1.83，以前体重最重时110kg。年轻时身体非常好，百米12.9，校各种运动队队员。毕业后好酒好肉，生活不规律，40岁时患高血压、高血脂症、高尿酸症，痛风发作时43岁，体重97公斤。 第三次痛风发作持续1个多月，快好了又犯，吃点秋…
&strong&急性期非药物治疗&/strong&&br&&p&1、卧床休息（如没条件则尽量减少活动），抬高患肢，可冰敷患处。&/p&&p&&br&2、严格低嘌呤饮食；多喝水，多排尿，使每天尿量达2000ml以上。&/p&&br&&br&&br&&strong&急性期药物治疗&/strong&&br&&p&　　国内专家一致认为，发病24小时内采用药物治疗，治疗越早开始越好，轻、中度痛风患者，一般3~7天能完全缓解。在评估严重性的基础上给予单药或联合用药治疗，一般情况下，首选起效快副作用小的NSAID（非甾体抗炎药）或COX-2抑制剂消炎止痛治疗，一般都有良效，秋水仙碱不再作为首选治疗药物。&/p&&br&&p&　　轻、中度痛风患者治疗24小时内疼痛改善&20%，或治疗24小时后疼痛改善&50%，建议换用另外一种药物或采用联合用药治疗；重度痛风患者建议联合用药治疗。&/p&&br&&br&&p&　　事实上，痛风及高血尿酸症只是一种类似于糖尿病、高血压的普通慢性疾病，不是洪水猛兽，危害性并不比糖尿病、高血压更高。只要进行正确的治疗，一般不会出现严重的并发症，不会影响工作和生活，不会影响寿命，也不影响结婚生子。&/p&&br&&p&　　现代医学虽然还不能根治痛风，但是，痛风是目前唯一理论上能治愈的关节病。&strong&通过规范化治疗，预防或逆转伴发的相关疾病，控制痛风不复发，实现治愈的效果。&/strong&&/p&
急性期非药物治疗 1、卧床休息（如没条件则尽量减少活动），抬高患肢，可冰敷患处。 2、严格低嘌呤饮食；多喝水，多排尿，使每天尿量达2000ml以上。 急性期药物治疗 国内专家一致认为，发病24小时内采用药物治疗，治疗越早开始越好，轻、中度痛风患者，一般…
&b&肾衰竭:&/b&&br&肾衰竭是肾功能不全的晚期表现，肾功能不全可以是功能性的(流入肾脏血液过少，有效率过压降低等)，也可以是器质性的(肾小管堵塞坏死，肾单位功能丧失，间质炎症等)。肾衰竭基本是肾脏本身结构出现问题，为何之前没有疾病而突然出现肾衰竭？在临床上肾衰竭可以是急性的，也可以是慢性的，前者表现进展迅速。&br&&b&痛风:&/b&&br&痛风是血液中尿酸聚集过多造成的，系由嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。&br&题主的描述中，爷爷知道自己有痛风病史，出现了相关症状时却只吃了止痛片。没有直接治疗高尿酸血症，可能是造成疾病恶化的主因。并且恶化与就医过程重叠，并非医院治疗的原因。&br&&b&心脏停搏:&/b&&br&心脏的正常功能很大程度上依赖血液酸碱，电解质以及其他物质的稳态。肾脏是排泄废物，保持血液稳态的关键器官。肾衰的时候，代谢废物无法排出，酸碱紊乱，电解质失调是引起心脏停跳的元凶。&br&&br&请积极配合，相信医生。
肾衰竭: 肾衰竭是肾功能不全的晚期表现，肾功能不全可以是功能性的(流入肾脏血液过少，有效率过压降低等)，也可以是器质性的(肾小管堵塞坏死，肾单位功能丧失，间质炎症等)。肾衰竭基本是肾脏本身结构出现问题，为何之前没有疾病而突然出现肾衰竭？在临床上…
都去看过医生了，按医嘱就行了呀。&br&&br&知乎上的医生又不是神仙。最怕那种一边乱吃乱喝不按医嘱服药一边到处问亲戚问老同学问网友的。我们又没有仙丹可以让你什么药都不吃就治好病。&br&&br&痛风的治疗无非是饮食节制和药物控制。止痛药又不是毒药，该吃吃不就得了。
都去看过医生了，按医嘱就行了呀。 知乎上的医生又不是神仙。最怕那种一边乱吃乱喝不按医嘱服药一边到处问亲戚问老同学问网友的。我们又没有仙丹可以让你什么药都不吃就治好病。 痛风的治疗无非是饮食节制和药物控制。止痛药又不是毒药，该吃吃不就得了。
&p&&a class=&member_mention& href=&///people/71289cc7bfb47bb177b483e3c9147d08& data-hash=&71289cc7bfb47bb177b483e3c9147d08& data-hovercard=&p$b$71289cc7bfb47bb177b483e3c9147d08&&@米调炫枫&/a& 的答案已经总结得很好了。我再补充一个：&b&着凉&/b&&/p&&br&&p&按照我身边的几个同事的说法，他们的痛风开始于睡眠中的着凉。平时他们的肥胖、饮食习惯不良可以被比作不断蓄积的火药，那么着凉则可以说是点燃火药的导火索。&/p&&br&&p&后来发现这件事是有理论支持的：&/p&&br&&p&在人体暴露在较为寒冷的环境中时，皮肤、肌肉、关节的温度都下降。而当回到温暖的地方时，皮肤和肌肉很快回温，然而关节回温没这么快，我们用手摸能感觉到“膝盖凉凉的”。关节运动的润滑剂叫“滑液”，当温度较低时，一方面滑液中的粘蛋白增加，另一方面肾上腺素增加，同时增加血粘度，又间接影响了滑液的粘度。同时低温使得细胞渗透性变差，代谢废物（如尿酸）无法有效排出。&/p&&br&&p&在寒冷环境和温热环境的交替中，关节长期处于温度偏低的环境。尿酸如果无法及时排出，就会不断蓄积。&b&总有那么一次着凉，会是压死骆驼的最后一根稻草。&/b&&/p&&br&&p&所以防止痛风的硬道理，就是一方面加强锻炼，保持良好的饮食习惯；另一方面，就是在外出、睡眠时注意保暖。&/p&&br&&br&&p&民科的远征：&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&中医里的“寒气”指什么？怎么分辨自己是不是寒气重？有怎样驱除身体的寒气？ - 渭水徐公的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&气象局停报雾霾我们应该怎么办呢&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有没有什么研究方向曾经很火，但最后却被证明无法实用化或者是伪命题？或者目前很火，但是你认为必将失败？ - 渭水徐公的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&2016 年的科技领域，哪些行业开始显露颓势？&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&红薯皮会有重金属残留或其他污染吗？ - 知乎&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何能使「中国制造」达到「德国制造」的水平？ - 知乎&/a&&/p&
的答案已经总结得很好了。我再补充一个：着凉 按照我身边的几个同事的说法，他们的痛风开始于睡眠中的着凉。平时他们的肥胖、饮食习惯不良可以被比作不断蓄积的火药，那么着凉则可以说是点燃火药的导火索。 后来发现这件事是有理论支持的： 在人…
请仔细阅读这篇科普文章：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzI3OTA0NzA0OA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D2ec2bcd62b881a7f892a5a%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&「非布司他」还是「非布索坦」？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
请仔细阅读这篇科普文章：
&p&高尿酸的原因总结起来是一下三种：
1、来源太多。比较喜欢吃嘌呤（嘌呤在人体内代谢生成尿酸）含量高的食物。
2、消除太少。生成之后，因为某些原因不能排泄出去。
3、两者兼有。&/p&&p&那么方法就针对上面三个来展开喽。
1、减少高嘌呤食物的摄入。但其实这部分的作用不大。大部分高尿酸是消除太少引起的。
2、降酸药里面，平时用于降尿酸的药物比较好的是苯溴马隆，抗痛风排尿酸的经典老药。
如果是痛风急性发作期，就用秋水仙碱吧，排尿酸作用非常快
&b&服用降尿酸药的时候一定要多喝水（不低于1.5L-2L/天），平时尽量不要于其他药物一起使用。服用降尿酸药的时候一定要多喝水（不低于1.5L-2L/天），平时尽量不要于其他药物一起使用。服用降尿酸药的时候一定要多喝水（不低于1.5L-2L/天），平时尽量不要于其他药物一起使用。&/b& &/p&&p&多喝水是为了防止由于尿液排出过程中尿液里尿酸含量太高而产生结晶，其实就是尿路结石。&/p&
高尿酸的原因总结起来是一下三种：
1、来源太多。比较喜欢吃嘌呤（嘌呤在人体内代谢生成尿酸）含量高的食物。
2、消除太少。生成之后，因为某些原因不能排泄出去。
3、两者兼有。那么方法就针对上面三个来展开喽。
1、减少高嘌呤食物的摄入。但其实这部分的…
本身就痛风，营养过剩，都肾损伤了，还吃营养品哪？真是不作死，就不会死。&br&你应该买的是健身器械，督促他运动，促进身体代谢，缓解症状，控制饮食，这才是真正对他有益处的帮助。
本身就痛风，营养过剩，都肾损伤了，还吃营养品哪？真是不作死，就不会死。 你应该买的是健身器械，督促他运动，促进身体代谢，缓解症状，控制饮食，这才是真正对他有益处的帮助。
痛风是脾出了问题.脾主运化,它没有把食物全部转化为新鲜的血液,其中的一部分只转化为一种半成品-----尿酸,尿酸随血液在全身流动,沉积在一些部位,干扰器官的正常机能,并产生疼痛.&br&下次我把免费的治疗方法找出，公布。
痛风是脾出了问题.脾主运化,它没有把食物全部转化为新鲜的血液,其中的一部分只转化为一种半成品-----尿酸,尿酸随血液在全身流动,沉积在一些部位,干扰器官的正常机能,并产生疼痛. 下次我把免费的治疗方法找出，公布。
痛风在急性发作的正确处理方法是让病人卧床休息，抬高肢体，避免精神紧张，可给予适当的冷敷，不能忍受疼痛的患者可以给予秋水仙碱等消炎止痛药物，但是需要在医师的指导下服用，等症状缓解之后再到专业的医院进行最终的治疗。
痛风在急性发作的正确处理方法是让病人卧床休息，抬高肢体，避免精神紧张，可给予适当的冷敷，不能忍受疼痛的患者可以给予秋水仙碱等消炎止痛药物，但是需要在医师的指导下服用，等症状缓解之后再到专业的医院进行最终的治疗。
&p&&b&来知乎也有一段时间了，回答了很多朋友的问题，也接受了一些知友的咨询，特别是痛风、高尿酸方面的，如果你有这方面的问题，请记得去读这篇文章，一定会获益匪浅。回答区篇幅有限，这里仅列一个大纲，应该包含大多数的情况，如果有相关问题，可以对号入座，选择性阅读，如果你觉得ok，对你有所帮助，记得收藏和点赞，让更多人有需要的人看到。&/b&&/p&&p&&b&1、&/b&&b&什么是&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&（HUA）？&/p&&p&&b&2、&/b&&b&什么是&/b&&b&痛风&/b&&b&？&/b&&/p&&p&&b&3、&/b&&b&嘌呤&/b&&b&、&/b&&b&尿酸&/b&&b&、&/b&&b&痛风&/b&&b&三者的关系是什么样的？&/b&&/p&&p&&b&4、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&&b&（HUA）&/b&&b&分哪几种？&/b&&/p&&p&&b&5、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&&b&（HUA）&/b&&b&有什么局部危害？&/b&&/p&&p&&b&6、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&&b&（HUA）&/b&&b&有什么全身危害？&/b&&/p&&p&&b&7、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&&b&（HUA）&/b&&b&对于心脑血管病有什么影响？&/b&&/p&&p&&b&8、&/b&&b&降低尿酸对人体有什么获益？&/b&&/p&&p&&b&9、&/b&&b&痛风的症状和危害有哪些？&/b&&/p&&p&&b&10、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症有这么多危害，哪些人群需要降尿酸药物治疗呢？&/b&&/p&&p&&b&11、&/b&&b&哪些人群可以通过改变生活方式、饮食控制、食疗、中医药调理等来降尿酸及维持低尿酸水平呢？&/b&&/p&&p&&b&12、高尿酸及痛风病人平时生活及饮食需要注意什么？&/b&&/p&&p&&b&13、高尿酸及痛风病人哪些食物可以放心吃？&/b&&/p&&p&&b&14、高尿酸及痛风病人哪些食物应该少吃或者不吃？&/b&&/p&&p&&b&15、&/b&&b&降尿酸的中药材有哪些&/b&&b&？&/b&&/p&&p&&b&16、&/b&&b&降尿酸的西药有哪些？&/b&&/p&&p&&b&17、&/b&&b&哪些西药会增加尿酸水平？&/b&&/p&&p&&b&18、&/b&&b&非痛风病人如何选择降尿酸方案？&/b&&/p&&p&&b&19、非痛风病人降尿酸时要注意什么？&/b&&/p&&p&&b&20、&/b&&b&痛风病人（痛风缓解期）如何降尿酸？&/b&&/p&&p&&b&21、痛风的诱发因素有哪些？&/b&&/p&&p&&b&22、如何预防痛风发作？&/b&&/p&&p&&b&23、痛风急性期怎么治疗？&/b&&/p&&p&&b&24、痛风和高尿酸血症患者膳食结构的推荐意见的更新有哪些？
来知乎也有一段时间了，回答了很多朋友的问题，也接受了一些知友的咨询，特别是痛风、高尿酸方面的，如果你有这方面的问题，请记得去读这篇文章，一定会获益匪浅。回答区篇幅有限，这里仅列一个大纲，应该包含大多数的情况，如果有相关问题，可以对号入座，…
美国的治疗方法很多与中国不同，当然他们的科研肯定走在我们的前面，但是痛风这种慢性病切不可盲目跟风，一定心中有自己的尺度。&br&&br&如果你是一名2年病程以上的痛风患者，我相信你已经发作过3次以上，并且大多数是没有忌口的。我想给出的一点个人心得。每个人对食物中嘌呤的吸收和排泄是不一样的，当你痛风发作的时候，应该仔细想想前段时间吃了什么高嘌呤的食物或者是剧烈运动、熬夜等痛风患者需要避免的不健康行为。记住对你个人比较敏感的食物或者行为，比如我有3年病史，发作了一年2次到3次，总结出我不能沾多宝鱼，草鱼，鱿鱼须这几个菜，吃几口第二天必发，其他的高嘌呤的豆制品如豆果，豆腐可以略微吃点，而运动的话，登山，长时间逛街后一定要保证休息，这时候更不能暴饮暴食。这些是我自己对自己痛风的一些控制，当然这只是控制。&br&痛风，不吃药肯定是好不了，要学会接受这个难以接受的事实。我也看了好几年痛风病吧，加上自己也是医务工作者，可是对药品也有恐惧，怕对后代有影响，所以没吃药，可是尿酸一直在升，从2013年&a href=&tel:470%0 &/a&&a href=&tel:470%202015&& 2015&/a&年530 今年最近因为忙事徒步太久，接着吃了一顿草鱼发作，查血620。其实心里也蛮灰心的。该面对的还是面对。&br&那么痛风病在国内大致只有&br&别嘌醇&br&苯溴&br&非布他司&br&这3种有效！其他的我不做评论。&br&被什么风痛灵害的患者朋友实在是太多了，止痛药的成分或者激素药物成分药物确实立马见效，但是长时间使用会造成肝肾功能不可逆性损伤。&br&&br&别嘌醇这个药，副作用比例确实大，特别是对黄种人基因问题，这个应当防范，但不是说不能吃辣，根据个人体制吧，如果出现皮炎等过敏症状必须立马停药并及时就医，这个药用了几十年了，用多错多，我个人要倾向吃这个药。&br&&br&苯溴我个人没吃过，不做过多评论。本人接触的几个领导同志在服用，听说效果很好，我想对他们来说钱肯定不是问题，但是为什么没吃非布呢，这个原因我等下再说。吃这个药好像要特别关注自己的肝肾功能。所以定期查血常规，并且存好病例做好比对，并及时告诫并纠正自己的不良习惯。ps，查肝肾功能费用也很贵，但是这个是机器查，人做的，认识几个检验科医生对你是大大好处的，不必非要到三甲医院，基础医院查血的机器也不会差到哪里。而且项目其实可以单独查的，比如尿酸单项才8块钱。&br&&br&非布，已经国产的。&br&前几年都是代购了，假货真货都有，所以效果不一。对于代购药品，我凭良心说，肯定有假，至于比例就不得而知了。一盒30块的药，代购卖你50，你觉得这是真的你就太天真了，你看为什么这么多人做代购微商的，基本上那种传图卖东西，一套一套的必假，我一定会拖黑。我不敢吃国产非布，真心不敢，连某从事药品市场拓展的朋友也是这样告诉我的，国内的医疗药品行业的发展，我自己做这一行比普通老百姓还是了解一点，这个道理和奶粉一样，其他的我没什么好说的了。非布效果太好了，但他不是神药，如果服用这个药，说明你也有一定的知识和经济能力，请做好自己的肝肾情况记录，并健康饮食生活。很简单，打胰岛素的朋友会多吃糖么，所以该禁口一定要禁口。&br&&br&&br&&br&最后，适当运动,保持健康积极心态，合理用药。&br&&br&可以感觉它要发作还没发作，就是关节不灵活的阶段，立刻服用止痛药，可以大幅度减少痛风发作，这样吃药量也少。&br&&br&至于降尿酸，我本人没吃药，也没降下来，但是告捷各位真的只有这三种药有效，我准备结婚会怀孕后开始规律服药。那些什么藏药、中药，不乏有可取之处，但是这些机理不明的药物，远期副作用，你能接受的了么。&br&&br&&br&引用某痛风著名吧友，“迈开腿管住嘴“，健康生活，做好！！身体数据纪录！！，并经常提醒自己改善自己，带病生活一样会有质量的。&br&美国那套方法，毕竟不适合大多数人，每个人都有自己不同，吸取别人可取之处，找到合适自己的，你就到位了！
美国的治疗方法很多与中国不同，当然他们的科研肯定走在我们的前面，但是痛风这种慢性病切不可盲目跟风，一定心中有自己的尺度。 如果你是一名2年病程以上的痛风患者，我相信你已经发作过3次以上，并且大多数是没有忌口的。我想给出的一点个人心得。每个人…
1楼就在胡说八道，而且过于极端。&br&&br&首先，痛风的确应该少吃高嘌呤的食物，海鲜、啤酒、动物内脏都是要绝对不吃的。但是可以和牛奶来补充蛋白质。&br&其次，关于糖尿病的饮食如下：&br&1·计算总热量首先按患者性别、年龄和身高查表或用简易公式计算理想体重【理想体重(kg)=高(cm)-105】，然后根据理想体重和工作性质，参照原来生活习惯等，计算每天所需总热量。&br&轻体劳动者每天的热卡控制在25-30千卡/
【每日每公斤理想体重】 ;中等劳动者应该在30到35千卡/
【每日每公斤理想体重】 ，如果重体劳动者应该控制在35到40千卡/
【每日每公斤理想体重】 。&br&&br&也就是说，每天主食的量是根据你个人的情况计算出来的，而不是1楼所说的2两主食。而且，这个二两是熟食，不是食材，否则你可以看看二两米能煮多大一碗饭！&br&&br&关于粗纤维饮食，是为了增加患者的饱腹感，不那么饥饿，建议多吃些蔬菜和粗粮。如果真像1楼说的越粗越好，那干脆去啃树皮算了。&br&1楼关于糖分摄入的建议也是在不敢恭维。低糖和无糖的食品，并不代表不含糖。比如说米饭，吃进去以后被消化，分解成葡萄糖，这也是糖。&br&对此正确的建议是：&br&可以去查查食物“血糖指数”，血糖指数越低，说明这个食物使血糖水平相对升高的相对能力低，医生确实是建议按“血糖指数”选择食物，而不是仅仅根据它的含糖量。&br&&br&糖尿病的并发症包括肾病，但是肾内科的大夫会根据肾功能，建议对蛋白的摄入量。一般来说需要摄入一些优质蛋白。
1楼就在胡说八道，而且过于极端。 首先，痛风的确应该少吃高嘌呤的食物，海鲜、啤酒、动物内脏都是要绝对不吃的。但是可以和牛奶来补充蛋白质。 其次，关于糖尿病的饮食如下： 1·计算总热量首先按患者性别、年龄和身高查表或用简易公式计算理想体重【理想…
在这个时候，我要站出来了，欢迎题主加入“王者之疾”的行列。&br&下面是不专业的回答，仅供参考&br&痛风有分两大类，1.先天遗传性的
2.后天代谢失调的。&br&前者是因为先天性代谢缺陷引起的痛风，后者是长期的外界因素影响了内分泌与代谢循环所致。这里主要说后者吧。&br&欧洲有一个调查指出（忘记刊物是什么名字了），
痛风多发生在沿海城市，以及盛产啤酒的地区。&br&全球痛风病发生最多的案例是在德国（也开发了最多的治痛风药物），而中国多发生在山东/广东/福建。&br&根据上面所说的，再结合对这些地区气候/习惯/饮食的见闻，可以了解到一部分的起因，&br&习惯：长期过量的海鲜+酒+肉&br&人群：肥胖+缺少运动+压力大&br&原理是：因为以上两个因素，让人的血尿酸超限以及肝和肾受损，不能很快的进行代谢循环，尿酸不能快速排出，引起血液里的尿酸浓度上升，这时候它们会形成尿酸盐的晶状物质，它们会积聚在身体上脆弱的/受伤的关节软组织内，当人体自身的白血球来排除关节腔内之晶体时，会释出发炎物质，就会引起发炎反应（关节剧痛及关节肿胀和变形）。中医的说法是湿痹疾病。&br&一般痛风患者常伴有转胺酶过高的症状。如果是缺少酶可能是因为肾功能有损，不能有效的合成这种物质，中医在治疗痛风的方法里有调理内分泌这个，有帮助。&br&痛风目前还不能根治，我觉的原因在于它是人体代谢循环失效的结果，就像高血压一样。&br&“病从口入，生命在于运动”这是我的病后总结，为之共勉！&br&更详细的病状可以谷歌，百度的答案太多广告~~&br&&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E7%E9%25A3%258E& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&zh.wikipedia.org/wiki/%&/span&&span class=&invisible&&E7%97%9B%E9%A3%8E&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
在这个时候，我要站出来了，欢迎题主加入“王者之疾”的行列。 下面是不专业的回答，仅供参考 痛风有分两大类，1.先天遗传性的 2.后天代谢失调的。 前者是因为先天性代谢缺陷引起的痛风，后者是长期的外界因素影响了内分泌与代谢循环所致。这里主要说后者吧…
blackmores celery 3000&br&主要活性物质提取自西芹的种子， （又名旱芹 Apium graveolens ，芹菜，富菜，药芹）。是我们日常常见的蔬菜之一。&br&&img src=&/0faab43e919eaf45c280_b.jpg& data-rawwidth=&205& data-rawheight=&245& class=&content_image& width=&205&&&br&西方营养师多建议食西芹有助降血脂(败血) 防心脑血管病，可以降低血压，减轻肌肉痉挛以及促进食欲。对关节炎、痛风及肾脏问题有益处。可当作利尿剂、抗氧化剂以及镇静剂。&br&--------------------&br&从好的方面来说，有一定的证据表明，该产品对各种症状有帮助，可以服用。&br&但是，&br&该产品是作为食品注册的，&b&不是药品&/b&，疗效没有经过严格的验证。&br&对于疾病，能起到的作用有限，不能代替药物，需要服药时还是要继续服药。&br&&br&这和大多数注册为食品的膳食营养补充剂保健品是一样的，当然药效有高低之分。&br&我认为这些产品付出的钱和收到的健康收益是不匹配的，我自己很少给自己买了用，但过年过节也会给长辈买。&br&&b&综合建议是，可以尝试，但不要因此放弃和延误正规治疗。&/b&
blackmores celery 3000 主要活性物质提取自西芹的种子， （又名旱芹 Apium graveolens ，芹菜，富菜，药芹）。是我们日常常见的蔬菜之一。 西方营养师多建议食西芹有助降血脂(败血) 防心脑血管病，可以降低血压，减轻肌肉痉挛以及促进食欲。对关节炎、痛风…
&p&作为临床医生，不应当推荐非经CFDA认证的药品，这类药品在国内被认为是“假药”。&/p&&p&但在临床中，谢医生接触过的患者有极少部分使用过这类药品，就我接触的主要有：&/p&&p&1，台湾产非布司他&/p&&p&商品名福避痛，按剂量算，价格约国产的1/4（据了解），剂量80mg/片。需注意的是，临床80%患者不需要使用到此剂量（个人经验），降尿酸初期也应当从小剂量开始服用，如直接应用此剂量而不配合秋水仙碱/NSAIDs药物，易诱发“溶晶痛”（转移性痛风发作）&/p&&p&2，日本产非布司他&/p&&p&原研药物，代购后价格约同于国产药（根据剂量不同，等量换算价格不同）。一般剂量10-40mg/片。就个例患者服用结果，未发现与国内药物区别。使用日本产的非布司他，需注意看印制的剂量，帝人产非布司他有10mg、20mg、40mg三种规格。&/p&&p&3，印度产非布司他&/p&&p&据悉，印度有40个品牌的非布司他，较为著名的有urig，和雅培产非布司他。其他品牌很了解。毕竟，印度是个神奇的国家，尤其是制药产业。&/p&&p&4，香港产非布司他&/p&&p&商品名菲布力，约为国内价格80%，剂量80mg/粒。注意事项同台湾“福避痛”。&/p&&p&以上，是关于几种常见的“进口”非布司他。&/p&&p&但需要注意的是，药品“进口”有严格的要求，国内无合法途径进口的非布司他药品。考虑非布司他的价格，痛风的发病率，假药事件在国内屡见不鲜——制假者，是有理由对此药物进行造假的。作为医生我必须建议从正规渠道购买药品。尤其是处方药，虽然非布司他相对安全，但并不意味着您100%适用不存在禁忌症，也不意味着用药后不需要检测观察一劳永逸。&/p&&p&希望以上内容能给你些帮助。&/p&&p&&b&更多痛风及风湿病知识，请关注我的专栏 : &a href=&/drxie& class=&internal&&风湿小医生&/a&&/b&&/p&
作为临床医生，不应当推荐非经CFDA认证的药品，这类药品在国内被认为是“假药”。但在临床中，谢医生接触过的患者有极少部分使用过这类药品，就我接触的主要有：1，台湾产非布司他商品名福避痛，按剂量算，价格约国产的1/4（据了解），剂量80mg/片。需注意…
&p&您好，每一位痛风病患者的家属其实都深有同感，就是看着家人难受遭罪，自己却无能为力，这确实会很让人揪心。&/p&&p&从检查结果上来看，您的父亲已经是痛风比较晚期了，伴随出现了痛风石，而且还出现了痛风肾病，这时候要做的就是需要严格的遵医嘱。&/p&&p&&b&先来说说痛风石。痛风石的治疗分为保守治疗和手术治疗。&/b&&/p&&p&&b&保守治疗&/b&&/p&&p&据研究，将血尿酸维持在 ＜297.5 μmol/L， 痛风石能逐渐被吸收， 可预防关节破坏及肾损害。目前主要治疗是药物治疗：&/p&&p&1、促进尿酸排泄&/p&&p&丙磺舒、苯磺唑酮和苯溴马龙通过减少尿酸再吸收增加尿酸排泄， 适用于 60 岁以下、 肾功能正常、 24h 尿尿酸(uUA) ＜700 mg 及无肾结石者。&/p&&p&2、减少尿酸生成 &/p&&p&通过抑制尿酸生成降低血尿酸水平。特别是新型的降尿酸药物的出现，为难治性痛风石性痛风带来了希望， 如非布司他片已列入美国ACR痛风诊治指南，作为降尿酸首选药，每日40mg/片，服用方便，副作用小，尤其适合老人，肾功能差的患者。对促尿酸排泄的药物无效或不能耐受的患者，本品效果好，据研究早期较大剂量使用可有效减少痛风石的面积。&/p&&p&&b&手术治疗&/b&&/p&&p&痛风应坚持药物治疗 ，防止形成痛风石 ，对于已形成的痛风石如药物治疗不能缓解时 ，即应积极手术治疗 ，以防止骨关节和肌腱韧带的进一步破坏。&/p&&p&切除较大的痛风石 ，能减少体内尿酸的总量；应切除正在增大的痛风石 ，以防止骨关节和软骨组织的进一步破坏；对负重关节 ，如有关节疼痛和破坏 ，应做稳定关节的手术；当痛风石压迫神经时 ，应手术减压术。 术中要反复冲洗创面 ，术后伤口多能很好愈合。在术前即要开始服用抗痛风的药物，并在术后继续服用。&/p&&p&&b&其次作为家人，我们应该做些什么？&/b&&/p&&p&首先应该是给予患者心理上的支持和实际上的监督。&/p&&p&从医嘱上能看到，痛风伴随糖尿病，应该坚持低嘌呤、低脂低盐的优质蛋白饮食，同时还要注意糖尿病饮食。&/p&&p&在饮食上注意很重要！很重要！&/p&&p&平时多吃蔬菜，水果，补充蛋白质主要依靠鸡蛋和牛奶。在做菜的方面应该多用蒸或者煮的方式进行，减少油脂和嘌呤的摄入很重要！&/p&&p&其次，有时间的话陪老人多运动，不要进行激烈的运动，以有氧运动为宜。吃完饭散散步，有空游游泳都是很好的。但是注意痛风石溃破的话不建议游泳，而且在发作期别去运动。&/p&&p&最重要的还是安抚患者情绪，调节心理压力，健康的生活。&/p&&p&管住嘴，迈开腿，遵医嘱，通过努力慢慢控制住病情不是没有可能的～&/p&&p&如果不知道食物是否能吃，可以点击&a href=&///?target=http%3A///h5/download%3Futm_source%3Dzhihu%26utm_medium%3Dhuida%26utm_campaign%3D170531& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&别痛风&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，随时查询食物嘌呤。可以帮您父亲下一个，APP内痛友圈内和痛友一起对抗痛风。&/p&
您好，每一位痛风病患者的家属其实都深有同感，就是看着家人难受遭罪，自己却无能为力，这确实会很让人揪心。从检查结果上来看，您的父亲已经是痛风比较晚期了，伴随出现了痛风石，而且还出现了痛风肾病，这时候要做的就是需要严格的遵医嘱。先来说说痛风石…
&p&谢邀&/p&&p&题主目前应该处于痛风急性发作期，5天的话很正常。&/p&&p&痛风急性发作期，大概在一周到两周左右，之后疼痛感消失。目前的情况看来，吃药缓解疼痛是第一步需要做的。&/p&&p&等痛风急性期发作过后，开始锻炼。&/p&&p&急性期，大概可以吃这些药，由于题主问题描述不够详细，那我都列一下，然后题主对照自身情况选择性服用比较好。&/p&&blockquote&&b&非类固醇消炎止痛药&/b&&/blockquote&&p&双氯芬酸钠（英太青）、布洛芬等，效果较慢，至少三天见效。但对于消化道、肾功能和心脏有病情的患者，不推荐使用。&/p&&blockquote&&b&环氧化酶COX-2抑制剂&/b&&/blockquote&&p&依托考昔（购买点这里），直接作用于引起肿痛的氧化酶，消炎止痛效果快，常一两天见效，但服用不可超过八天。相对于非类固醇消炎止痛药具有疗效快，副作用发生率低的特点。&/p&&blockquote&&b&秋水仙碱&/b&&/blockquote&&p&对于那些不能使用非类固醇消炎止痛药的人而言，秋水仙碱能成为它的替代药，但应低剂量使用。秋水仙碱不良反应较多，主要是胃肠道反应，也可引起骨髓抑制、肝损害、过敏和神经毒性等。不良反应与剂量相关，肾功能不全者应减量使用。&/p&&blockquote&&b&类固醇&/b&&/blockquote&&p&糖皮质激素的疗效和非类固醇消炎止痛药疗效相当，可以作为那些即不能使用非类固醇消炎止痛药也不能使用秋水仙碱患者的选择。但同样，糖皮质激素对于患者限制较多，且有较多副作用。&/p&&br&&p&平时饮食也应该多注意，送你2个急性发作期菜谱。&/p&&img src=&/v2-0feaac37c7f5c2e957fbb_b.jpg& data-rawwidth=&734& data-rawheight=&2240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&734& data-original=&/v2-0feaac37c7f5c2e957fbb_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-6aefe62a92bf_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1870& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-6aefe62a92bf_r.jpg&&&p&急性期过后记得去看医生！&/p&&p&&b&去正规医院，遵医嘱！&/b&&/p&&p&&b&去正规医院，遵医嘱！&/b&&/p&&p&&b&去正规医院，遵医嘱！&/b&&/p&&p&平时饮食多注意，忌高嘌呤食物。&/p&&p&可以下载一个别痛风的APP查询食物嘌呤。祝你朝日康复。&/p&&p&下载地址：&a href=&///?target=http%3A///h5/download& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&别痛风&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
谢邀题主目前应该处于痛风急性发作期，5天的话很正常。痛风急性发作期，大概在一周到两周左右，之后疼痛感消失。目前的情况看来，吃药缓解疼痛是第一步需要做的。等痛风急性期发作过后，开始锻炼。急性期，大概可以吃这些药，由于题主问题描述不够详细，那…
降体重的过程本来就是一个锻炼、节食、减少肉类摄入的过程，和降尿酸有重叠的部分，所以对降尿酸、防治痛风有一定的作用。&br&但最主要的还是体质、代谢、排泄的问题，关系到嘌呤类食物的摄入、尿酸的合成、肾功能等方面。&br&'''''''''''''''''''''''''''以下为新内容&br&&img data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& src=&/v2-f687af41c1f47db1b7a6d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-f687af41c1f47db1b7a6d_r.jpg&&&br&&br&&p&这几天碰到几个病例，在我的老帖子里都更一下！&/p&&p&活生生的例子，身边的栗子！&/p&&p&前面两张，今天的一个病人的手，因为反复痛风，曾经多次住院，出院后也不服药，平时也是挂盐水止痛，用的很可能是激素类药物，平时又不注意治疗，而且天天喝酒，长此以往，痛风石沉积，关节畸形，曾好几次痛的下不了床，严重影响生活！&/p&&p&后面这张化验单，一个远房表弟，我最近才知道，长期痛风，平时10天左右挂一次盐水，也不正规就医，近来查出尿毒症，可能需要终身透析，愿他安好！杯具啊！&/p&&p&呜呼哀哉，谁之过？&/p&&p&是医疗条件不够？无法正确诊断和及时治疗吗？&/p&&p&是经济条件不允许？没钱治病？用药很贵吗？&/p&&p&是医生没有告知吗？&/p&&p&我想都不是，关键原因还是自我保健、防治意识不够！&/p&&p&有病要及时就医，有些药不能停！药不能停！&/p&&p&假设上述两例能够及时正规治疗并且保证良好的生活饮食习惯，相信结果不会是这样！&/p&&p&不光是病人自己，还有病人家属、子女，也要经常督促病人。&/p&&p&如果你家里有类似病人，包括高血压，糖尿病，高血脂，心脑血管疾病，请关注我，会经常发一些有用的健康保健资讯！&/p&&p&在医院之外，我的知识和经验还能帮助到这么多人，感觉真好。&/p&&p&感谢知乎平台，感谢知友支持！&/p&
降体重的过程本来就是一个锻炼、节食、减少肉类摄入的过程，和降尿酸有重叠的部分，所以对降尿酸、防治痛风有一定的作用。 但最主要的还是体质、代谢、排泄的问题，关系到嘌呤类食物的摄入、尿酸的合成、肾功能等方面。 '''''''''''''''''''''''''''以下为…
要区分是否是急性期&br&若处于急性期，需要制动，抬高患肢，减轻肿胀，所以不要运动，尽量休息卧床&br&若处于缓解期，可以适当运动，逐渐增加运动量，同时大量饮水，低嘌呤饮食等等&br&&br&&br&&p&&b&来知乎也有一段时间了，回答了很多朋友的问题，也接受了一些知友的咨询，特别是痛风、高尿酸方面的，如果你有这方面的问题，请记得去读这篇文章，一定会获益匪浅。回答区篇幅有限，这里仅列一个大纲，应该包含大多数的情况，如果有相关问题，可以对号入座，选择性阅读，如果你觉得ok，对你有所帮助，记得收藏和点赞，让更多人有需要的人看到。&/b&&/p&&p&&b&1、&/b&&b&什么是&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&（HUA）？&/p&&p&&b&2、&/b&&b&什么是&/b&&b&痛风&/b&&b&？&/b&&/p&&p&&b&3、&/b&&b&嘌呤&/b&&b&、&/b&&b&尿酸&/b&&b&、&/b&&b&痛风&/b&&b&三者的关系是什么样的？&/b&&/p&&p&&b&4、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&&b&（HUA）&/b&&b&分哪几种？&/b&&/p&&p&&b&5、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&&b&（HUA）&/b&&b&有什么局部危害？&/b&&/p&&p&&b&6、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&&b&（HUA）&/b&&b&有什么全身危害？&/b&&/p&&p&&b&7、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症&/b&&b&（HUA）&/b&&b&对于心脑血管病有什么影响？&/b&&/p&&p&&b&8、&/b&&b&降低尿酸对人体有什么获益？&/b&&/p&&p&&b&9、&/b&&b&痛风的症状和危害有哪些？&/b&&/p&&p&&b&10、&/b&&b&高尿酸&/b&&b&血症有这么多危害，哪些人群需要降尿酸药物治疗呢？&/b&&/p&&p&&b&11、&/b&&b&哪些人群可以通过改变生活方式、饮食控制、食疗、中医药调理等来降尿酸及维持低尿酸水平呢？&/b&&/p&&p&&b&12、高尿酸及痛风病人平时生活及饮食需要注意什么？&/b&&/p&&p&&b&13、高尿酸及痛风病人哪些食物可以放心吃？&/b&&/p&&p&&b&14、高尿酸及痛风病人哪些食物应该少吃或者不吃？&/b&&/p&&p&&b&15、&/b&&b&降尿酸的中药材有哪些&/b&&b&？&/b&&/p&&p&&b&16、&/b&&b&降尿酸的西药有哪些？&/b&&/p&&p&&b&17、&/b&&b&哪些西药会增加尿酸水平？&/b&&/p&&p&&b&18、&/b&&b&非痛风病人如何选择降尿酸方案？&/b&&/p&&p&&b&19、非痛风病人降尿酸时要注意什么？&/b&&/p&&p&&b&20、&/b&&b&痛风病人（痛风缓解期）如何降尿酸？&/b&&/p&&p&&b&21、痛风的诱发因素有哪些？&/b&&/p&&p&&b&22、如何预防痛风发作？&/b&&/p&&p&&b&23、痛风急性期怎么治疗？&/b&&/p&&p&&b&24、痛风和高尿酸血症患者膳食结构的推荐意见的更新有哪些？
要区分是否是急性期 若处于急性期，需要制动，抬高患肢，减轻肿胀，所以不要运动，尽量休息卧床 若处于缓解期，可以适当运动，逐渐增加运动量，同时大量饮水，低嘌呤饮食等等 来知乎也有一段时间了，回答了很多朋友的问题，也接受了一些知友的咨询，特别是…
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