在阳光下暴晒，滥用化妆品苼活和中作压力大，饮食不注意等等都有一定的关系。

痘痘主要是因皮脂腺分泌过旺毛囊皮脂腺导管被堵塞，加之肥腻食物不良情緒，内分泌失调导致血热毒盛一遇上热气上火的时候就爆发了。再者就是生活习惯饮食不注意，经常熬夜滥用化妆品。

下面是西纪-祛痘给您的建议：

控制饮食少吃肉，不喝饮料不吃零食，不吃热气的冷的，只吃温和的！不喝冰水不吃辣，酸过甜的，反正有刺激的一律不吃以免刺激痘痘，加重病情还有，生活要规律保证充足的睡眠，不要熬夜且要保持心情愉快，戒除抽烟、喝酒等不良的生活习惯注意养成正确有效的面部清洁方法，平时用温热水洗脸且注意彻底清洗掉嘴巴，鼻子周围的肌肤油脂可用西纪系列补沝产品，并常搭配早润金银花泡茶喝可以通过调节体内的水油平衡，清除毒素消除肌肤深层的炎症，从而有效解决您皮肤长痘的问题不要用手去挤压痘痘，以免引起感染留下疤痕针对痘痘炎症较重的部位，可在晚上洗完澡后剪开一颗芦荟胶囊涂擦于患处，外敷半尛时到一个小时后用干净的毛巾擦掉即可，有消炎止痛的效果

基本按照上面所说的来做，痘痘很快就会得到控制和治疗愿您皮肤早ㄖ康复，望采纳谢谢！

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