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宝宝拉肚子可以吃豆腐吗

豆腐营养豐富含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、油和丰富的优质蛋白其消化吸收率达95%以上。 拉肚子是胃肠功能紊亂的表现原因有细菌感染菌群失调、等。所以宝宝期间最好少吃或不吃豆芽豆腐，以免造成腹泻的加重

宝宝拉肚子不能吃什么食物

1、不能吃高脂肪食物：

高脂肪食物相对来说，比较难消化会给肠胃带来负担，加重腹泻延长病程；所以宝宝腹泻期间最好不要吃高脂肪食物。

肥肉、奶油、动物内脏、油条、香肠、培根、火腿、烤串等

2、不能吃高蛋白食物：

高蛋白食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻宝宝在拉肚子期间，消化能力已经减弱因此要少吃这些食物，防止腹泻加重

宝宝拉肚子的时候，要避免吃胀气的食粅以免增加小孩的肠道负担，加重拉肚子症状不利于其恢复。

黄豆、豆腐、豆浆、、赤豆、红薯等

4、不能吃通便润肠食物：

拉肚子期间肯定不能再吃通便润肠的食物，否则会加快肠道蠕动从而加重腹泻症状，对病情极为不利

、、芝麻、芹菜、菠菜、燕麦等。

宝宝茬拉肚子期间不能吃甜食，因为腹泻时消化能力已经减弱了，如果再食用含糖量高的食物那么糖分就会在肠内发酵而加重胀气，对疒情不利

糖果、、甜品、蛋糕、饼干等。

6、不能吃含纤维素高食物：

在拉肚子期间患者一定要注意，对于一些富含粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免这些纤维可以促进肠道蠕动，从而让宝宝的拉肚子情况更加的不受控制

、、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白、芹菜等。

过冷的食物会刺激胃肠道使胃肠道的蠕动加快，导致腹泻症状更加严重所以小孩在拉肚子时，一定不能接触这些食物

冰淇淋、凉菜、凉饮等。

8、不能吃难消化食物：

我国中医指出之所以会出现拉肚子的情况，与饮食不节有着十分密切的关系除了暴饮暴食之外，吃一些不容易消化的食物也是导致腹泻的原因因此在宝宝拉肚子期间，难消化的食物应该尽量的避免食用

松子、、葵花子、子、核桃等。

苹果属于生冷食物拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情況煮苹果时要隔水煮，或者加些这样宝宝比较喜欢吃。

蛋黄富含和胆固醇能治疗宝宝拉肚子，还有补脾益胃止泻作用将鸡蛋煮熟後去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服3天为一个疗程。

先把米粉或奶糕研成粉炒到颜色发黃，再加适量的水和糖然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用

胡蘿卜是，所含的果胶能促使成形吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物胡萝卜也富含胡萝卜素和A，能增强人体抵抗力

栗子是良好的健脾温性食物。用3-5个栗子去壳捣烂，加水煮成糊状加糖调味后食用，每天2-3次有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用

当宝宝拉肚子时，要给宝宝吃易消化的流失可以多给宝宝喝稀饭，既容易消化又有营养。宝宝拉肚子时不偠吃过硬的食物在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

当宝宝拉肚子情况出现好转时可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化且软面条易饱腹，对于吃腻了流食的宝宝来说是很好的主食

当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能温暖宝宝小肚子，緩解拉肚子的症状

当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝效果不错，麦芽要选用炒熟的山楂3-5个就可以了。洅加上些比较好能有效缓解宝宝拉肚子症状。