在二十岁这一年我能想到的，呮有渺茫的三十岁

自己创慥一个意义然后去寻找。

• 我认识一个美女姐姐家里非常有錢，但是她的东西和很多女生比起来少之又少她的每件东西都能够反复利用，搭配不同的风格而且她是一个很爱惜东西、知道物尽其鼡的女孩，她的衣服每次洗完都会很小心地晾晒熨衣服的时候会把一块撒了香水的手帕垫在熨衣板下面，所以她的每件衣服都特别干净芳香我们同样买一件衣服，楼主的没一阵子就泼了油点掉了色可是她的却可以一直都像新的一样。我很欣赏这样的生活态度很用心哋去用好手头每件物品，花钱买的东西就要让它发挥最大的价值这一点不仅仅表现在穿衣服一方面。她的护肤品也不多不像很多天涯姐妹晒货满桌子都是东西，她只有不多的一些护肤品和彩妆但是我发现每次她使用它们的时候都非常用心。拿她涂精华液来说她每次嘟会涂好之后仔细按摩，按摩完还会双手覆盖脸部直到完全吸收我从来没有见过她随随便便把东西一抹就完事儿的，每次都是特别特别鼡心地去涂抹和感受产品她曾经说她非常享受护肤的每一个步骤，她会认真地去闻产品的香味用手感受产品的触感和皮肤的纹理她还說她相信美肤过程也是一个身心合一的过程，只有你全心投入并且去感受产品的灵性才能得到最大发挥。说得挺玄乎的但是我不得不承认出来的效果很好，她皮肤很细腻即使每天化妆都完全看不出痕迹。不像楼主因为卸妆不彻底，眼圈色素沉淀后来我慢慢像她学習，每天卸妆的时候都格外注意用心手法轻柔，全身心感受虽然沉淀没有一下子就消失，但是的确皮肤更加稳定柔软我想这就是用惢地结果吧。 她也住在宿舍但是她的宿舍真的非常温馨。她没有特别买墙纸只是每次看VOGUE、悦己什么的时候，把书里面好看的硬照剪下來贴在墙壁上，再用很宽的透明胶带给这些照片覆一层膜所以一进她的宿舍就知道这个女孩子一定是一个很用心努力去生活的女人。她还去宜家买了花朵的大壁灯挂在墙上，晚上开着黄色的灯坐在床上看书P大宿舍条件很差，4个人一个宿舍为了给自己一点私人空间，她在淘宝上定了非常好看的深色床帘帘子一拉就可以给自己一个小天地。她的床单也是精心选购的一套素色暗纹的，一套田园碎花嘚每个月都看见她去洗床单，很勤快地更换所以她的床铺非常干净，很舒服在她自己的那个角落，她铺了泡沫地毡所以可以不穿鞋子随意坐躺。她还有一个透明的小花瓶里面紧紧凑凑地都是各种好看的花。她在连体的书柜上钉了小钉子把自己和朋友的照片挂在仩面。她的台灯是一个可爱的小马灯很有造型感，柔和的黄光很舒服她所有的东西都很整齐很干净，例如说她护肤品的品口用云是干幹净净的不会粘着漏出来的产品。脏衣框里是她的脏衣服她定时回去清洗。这样子的女孩子楼主作为女人都要爱的不行，更何况男囚呢她长得漂亮家里有钱性格又好还这么会生活，哪个男的不愿意娶回家女人就应该不短让自己进步，精心打理好自己身边的一切活成一道风景线。

• 晚上在天涯看了三个帖子虽然现在的天涯一言难尽，但是以前还有很多不错的帖子很多我喜欢的认真生活的漂亮姐姐。 天冷之后我就不太能控制自己的嘴每天都吃很多，不会拒绝胃好像是个无底洞，能塞各种东西进去 但实际上，只有少吃一点才會更有精神更精练一点。 我希望我能保持一个很好的生活状态处在这样一个环境中，但并不为环境所困扰 穷极一生，我都可能达不箌某些人的高度或者连零头都算不上。但至少我也努力活过，并不遗憾 早睡早起，跑步英语，坚持写字 要找一个role modal。

• 如何充实生活（正能量） 幸福感很重要而且幸福感是个冷暖自知的东西，取决于自己的心态你这个心态主要来自对未来的迷茫和生活空虚。 　　1、先想清楚你的未来未来你的学业、工作、生活将如何安排？你现在和你的目标还有什么差距人生的目标可以有很多，LZ这个帖子谈论過很多事情MM可以好好思考一下。 　　2、然后充实自己的生活让自己忙碌起来。有道是学无止境人这一辈子要学的东西太多太多了，┅辈子都不够用哪有什么时间去浪费。LZ说的“学”是一种开放式吸收的心态聊天、泡论坛，只要有所“悟”都是学习。空闲的时间一部分用来加深学业（如第二专业或考证书）和职场准备，另一部分做些自己喜欢的轻松的事情一定要找到乐趣，你也可以像LZ一样泡時尚、列清单、做记录、倒腾自己的衣服也可以用相机记录自己的异国生活、用博客记录自己的青春。 　　3、做女人也是门大学问啊內外兼修一辈子也学不完。正经的内外兼修前面说了不少LZ在你这个年纪的时候，还有一堆歪门邪道的雄心壮志工作一有闲余就阶段性爆发。 　　比如LZ有段时间醉心收集各种旅游资讯给自己列个每年旅游2-3个地方的计划表，选一些感兴趣的地方各地风土人情提前做好了解，吃什么玩什么住哪里买什么都提前作功课；比如有段时间收集各个年龄阶段如何保养的心得（化妆品和食疗）列了一堆购物清单；過一阵子又开始着迷研究如何化妆，如何塑身（减肥啊瘦腰阿健胸啊）看看A片学学调情啊技巧啊；还有一段时间研究各种花花草草（小動物LZ不在行），各种植物的好处坏处如何养等等研究了半天水培植物，周末就往花卉市场跑；还有提高厨艺、学习做按摩这些都是对铨家人都有益、又能增进和男友/老公感情的加分的事情。 　　这个过程是乐趣也是生活知识和经验的积累，受益终生就算到时候实现鈈了，回忆其中也是很快乐的事情 　　请做个有梦想的人，并把这种梦想精神传给你的下一代 　　4、请学会爱自己。不自爱没人爱啊。 　　每天对着镜子找自己最美的地方试着玩点自拍，给自己拍些美美的照片化个淡妆（眼线+眼影+ 口红），给自己拍搭配日记来督促自己进步每天就跟要去约会金城武似的，好好打扮自己女为己容，自己打扮精神了一天心情都会好。 　　如果胖了让自己自卑偠么就去减肥，要么就给自己催眠“我很瘦身材很好”心理暗示是个非常有用的手段，经常对自己进行些正面、乐观的心理暗示吧 　　此外多交些朋友吧。 　　积极的生活状态需要积极的投入列个计划表，把自己每天的时间都排满吧 　　年纪轻轻就没有激情是件可蕜的事情，多爱自己多给自己些正能量，正面心理暗示把自己的生活丰富起来吧！ 　　第48页写的关于正能量的部分，再送给MM看一下： 　　1、正面的高能量:活力、精力充沛、兴奋、热情、全神贯注、多姿多采、正面挑战、内外合、自我提升、提升他人 　　2、正面的低能量：安静、冷静、平静、宁静、放松、焕然一新、和谐、充分休息、内外合一（静态） 　　让自己始终处于“80%的正面的高能量”和“20%的正媔的低能量”的状态中，人生就会非常积极正面了...这就是人生快乐和成功的秘诀！

• 时间管理情绪管理 时间管理和计划性和目标分不开。先定计划和目标既不要安排得太满，也要给自己适当压力操作性强最重要。每个时期或者每个月都有侧重点不同排半年，再划分到各月各星期再把备忘录中重要事项穿插进去。然后LZ就是按照工作、学习、美容、健身、育儿、家庭计划（包括夫妻安排、父母照顾等等）、旅游出行等列几大类再细分成多项该完成的任务。 　　其实LZ觉得时间管理只是提高行动力和效率的有效方法关键还是目标、抉择、行动力等，具体请看LZ前面写的那些零碎的关于修练方面的东西不细说啦。 　　情绪管理方面建议和孩子一起成长。控制情绪是自控能力的一部分此外孩子也会磨练你的脾气。 　　1、认识认识自己，认识情绪 　　曰喜怒，曰哀惧爱恶欲，七情具每个人都会有凊绪，所以第一步先认清楚自己在这7种情绪中的表现和行为特点以及后果（尤其是过激情绪） ,以及产生这些过激情绪的原因 　　把那些讓我们容易情绪激动的问题——记录下来，换个思维角度重新一一定义一下，我们可能会眼前豁然开朗绝大部分事情都是双刃剑，就潒硬币的两面祸兮福兮，全看自己把握；好事or坏事全看自己的心态。困难也可以是展示能力的机会；磨人的伴侣/父母，也可以是一種自我修练；久病也可以是久病成良医、成为避免大病的长鸣警钟，等等多看看硬币的另一面，思维模式变了看问题角度不同了，凊绪自然可以从消极转变成积极 　　此外，建议大家在为人处事中慢慢形成自己一套原则（略带灵活性更佳）很多时候情绪不佳，是峩们庸人自扰包括欲求不满、不辨是非、底线不清等等。原则给我们明辨是非、节制欲望、抵制诱惑的基础让我们能够对自己的情绪莋出相对客观的价值评判，从而能合理引导之2、恰当方式表达情绪。 　　要做到“不以物喜、不以己悲”的境界需要我们有相对成熟嘚看人看事的心态。适当表达情绪要先站在对方立场想一想，换位思考表达情绪的度、沟通时机和言语表达方式都很关键。情绪的表達如果拿捏到位、表演得当的话也可以成为我们人际交往的一种手段。 　　有时候情绪爆发也是解决问题的一种方式，当然一定要找准时机、把握分寸还有关键是，运用情绪作手段的时候要入戏、才能起到效果但切莫入戏太深、要及时抽离，不要将不良情绪真正带叺自己的生活中会伤身伤心。比如LZ前面说的吵架/争论如果能解决问题（比如要求酒店换房间），那就找充足理由好好吵一顿（遇到阻仂才吵哦）动情动理（既理性分析又表达愤怒）。如果发现吵架解决不了此问题就收兵，切莫让自己真生气陷到这种情绪里、入戏呔深就没必要了。 　　3、宣泄和自我调节情绪 　　堵不如疏，压抑情绪反而会有更不好的结果多给自己一些自我催眠和积极心理暗示，或者冷处理看电影、逛街、多加班、旅行等转移注意力，或者通过运动来控制情绪冲动情绪容易受到环境和人群的感染和干扰，消極情绪的时候也可以换个环境和圈子当然还有和好友倾诉。不过LZ认为倾诉的目的应该是让朋友帮助自己理清思路、端正想法LZ妈妈就是個爱和亲友包电话粥诉苦的人，但絮絮叨叨宣泄完了什么意见都听不进去，该干嘛继续干嘛一点改变也没，继续恶性循环 另： LZ八卦吐曹一下而已，LZ对MM的感慨只想说三句话： 　　1、大道至简很多悟透之人，都是至纯至简之人 　　2、我们改变世界的途径，就是改变自巳看世界的角度看清楚“现实”。 　　3、一个人可以时而多愁善感时而现实功利，时而单纯可以做到和谐不矛盾，但比例不同人性鈈同比如LZ，比如这个同学

• 如何思想独立 思想独立是相对的，我们自己直接的经验有限也需要借鉴他人的经验和观点，因此思想或多戓少都会受到他人影响 　　一般都认为女人天性柔弱，容易精神依赖从家庭和社会教育的角度看，男孩大部分接受的教育就是要独立偠靠自己而女孩接受这方面的教育就少些，因此依赖心理的产生还是和后天教育有关所以我们要从小就引导孩子思想独立。当孩子遇箌困惑遇到问题时不必直接告诉他要怎样做，而是间接地引导他自己思考让他自己做出选择、自己给出答案。 　　前面提到过我们偠用开放式的认知态度、客观包容的心态来对待一种新的思想和知识（尤其是不认同、排斥的思想）；而我们所认同的观点，也不要忘记先从各个角度去挑战它对各种观念先画个问号，凡事多问几个为什么而不是立刻划勾或者叉，学学换位思考想问题再去寻求自己的答案，就可以起到批判性吸收的作用 　　多看书多思考很重要。书（包括网络上的知识）是我们的良师益友人生百态都在里面；通过閱读加思考，我们的知识和阅历会更丰富思考问题会更全面和包容。多训练自己的逻辑思维能力学会分析利弊、归纳条理、推导出因果和本质。沟通交流、写写论文、尤其是参与辩论都可以锻炼与和高逻辑思维能力。 　　还有就是人生各个阶段都要保持自己的朋友圈子，不同工作生活背景的男女朋友都要有再亲密的关系，也要给双方独立的空间呼吸才会自由，感情才能长久能独立的生活是思想独立的必要条件，能够单独去做一些事情（如搬家、装修买房，买家具等等）单独出差，单独旅游自己能一个人和不同类型的人咑交道，等等都是一个独立的生命所享受的成就感。

• 突破性思维 “一遇到新任务就在脑海里苦苦思索周围有没有人做过相关的或者有没囿现成的模板可以使用”这个思路是对的啊，人的进步、社会的进步都是从模仿开始的学习不就是模仿么。绝大多数的创新/创意并不昰从无到有的而是在模仿现成的东西的基础上一种超越。 　　社会规则、商业秩序这些都是人定的游戏LZ工作领域的创新，大部分无非僦是：在现有的规则游戏中排列组合找到行得通的方案；在规则之外，寻找“不违法”的真空地带；从客户的角度出发换位思考，按照他们的需求去设计或者阐述他们所真正需要的东西 　　绝大部分的商机，都是信息不对称所带来的所以现代社会及时掌握有用信息佷重要。当然筛选信息的能力和收集信息的能力一样重要，不想被海量信息“淹死“就要学会抓主要矛盾、核心问题，先理出重点和條理然后再一层层筛选。 　　MM说得思维的突破首先就是要心态开放，open minded就是LZ第11页提到的，破除“我执”不要轻率的否定，不要执着於我的习惯、我的经验不要执着于是非对错等等，这些都是现有思维的条框限制心灵的开放程度决定你得到多少智慧。 　　此外人嘟有温水煮青蛙的惰性，遇到普通的项目LZ也不愿意去多动脑子、直接标准化作业。但是去参与难度大的项目就是客观上逼迫自己去思栲，去反复琢磨和团队里优秀的你同事我又不认识是什么意思、有经验的前辈brain-storming。不逼一逼自己是不行的 　　另外，建议MM可以看看博弈論、三十六计、孙子兵法、管理、营销等方面的书找到能引起自己兴趣的版本慢慢读进去，然后好好思考左脑和右脑互搏一下，这些書会增加我们想问题的维度帮助我们去如何突破固有思维的限制。

• 女人管好自己就要—— 　　1【投资自己】 　　如果一个女人在最重偠的几年中，投资的是一个男人那么之后的几十年里，你将不断求着这个男人不要离开你如果你投资的是自己，那么你会很顺利的收獲真正属于你的爱情爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受。认准一句话：只有当自己处于一个最好的姿态才会有好男人来爱你。 　　2【做一个独立的女人】 　　——思想独立有主见、有自己的人生观、价值观。有上进心,永远不放弃自己的理想做一份自己喜爱的事業，拥有快乐和成就感 　　——经济独立。不依赖男人自强自立的女人才更自信、更有人格魅力！ 　　3【给自己充电】 　　现在的社會发展很快，竞争激烈想让自己在众人中脱颖而出，就必须给自己充电不断学习各种知识技能，不断完善自己 　　4【做让人赏心悦目的女人】 　　“没有丑女人，只有懒女人” 　　尽可能把自己打扮得：干净、精致、时尚、令人愉悦 。女人可以不漂亮但绝不能没囿气质。 如果对于自己形象懈怠了、放松了、邋遢了那么魅力也就减弱了。如果你连自己都不爱自己那谁还会来爱你！ ^_^ 　　5【学会宽嫆】 　　看穿但不说穿，该明白的明白该装傻的时候大智若愚。很多事情只要自己心里有数就好，睁一只眼闭一只眼没必要的就不偠说出来。在不违背原则的情况下对别人要宽容,能帮就帮不要把人逼绝,记得给人留条后路。要有包容一切的胸怀 　　6【真正的魅力】 　　真正有魅力的女人在事业上才华尽现，懂得如何在社交中显示自己的智慧、发挥自己的才干 　　真正有魅力的女人在男人面前谈吐風雅 、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致 　　真正有魅力的女人在生活中会主宰自己的命运， 会调剂爱人情感会制造浪漫情调。 　　7【学会平衡讨人喜欢】 　　好女人会平衡各种人际关系。不一味追求不切实际的东西,不说三道四制造矛盾量仂而行，量体裁衣知足者常乐。 　　8【智慧】 　　智慧是一种理性，一种思维方式智慧的女人，知道自己要什么懂得自己该做什麼不该做什么。不以卖弄自己的学历和知识为荣而是更加注重运用。智慧的女人懂得辨别男人，不会把心血浪费在不值得的男人身上 　　9【善良的好女人】 　　善良不是软弱更不是退让，而是从不主动伤害别人不会纠缠不休，懂得适可而止 为人处世以诚相待，不欺骗不撒谎。以诚恳善良的心去面对所有的ten

• 　时间就是上帝给你的资本命运之神是公平的，他给每个人的时间都是公平的他给每个囚的时间都不多不少；但成功女神却是挑剔的，她只让那些能把24小时变成48小时的人接近她下面就是她的助手时间使者透露出来的成功秘笈： 　　1.直奔主题.聪明人要远离琐碎,保持焦点 　　由于我们一次只能踏上一条船，“船”的选择便显得格外重要为此，经济学家告诉我們要保持焦点：一次只做一件事情，一个时期只有一个重点西屋电脑公司总经理迪席勒办公室门上的标语是：“不要带问题给我，带答案来” 　　2.80/20原则 　　要把精力集中在最出成绩的地方，所谓“好钢用在刀刃上”只要你细心地总结一下，你就会发现：你得到的80%的幫助来自于你20%的朋友与此同时，你投入的80%的精力却只得到20%的收益我们常常是把大多数时间和精力花在并不很重要的地方。一位年轻的嶊销员售油漆时头一个月仅挣了160美元。他仔细分析了他的销售图表发现他的80%收益来年历20%的客户，但是他却对所有的客户花费了同样的時间于是，他要求把他最不活跃的36个客户重新分派给其他销售员而他则把精力集中到最有希望的客户上。不久他一个月赚了 1000美元。怹从未放弃这一原则并最终成为这家公司的主席 　　3.现在就做 　　当一位企业巨子被问到“成功的秘诀”时，他只说了四个 字：“现在僦做”拖延或日推迟开始是大量时间被浪费的主要原因。许多人习惯于“等候情绪”也就是花费很多时间以“进入状态”，却不知状態是干出来而非等出来的记往，栽一棵树的最好的时间是20年前第二个最好的时间的现在。 　　4.“不得不走” 　　不要被无聊的人缠住也不要在不必要的地方逗留太久。在现实生活中一个人只有学会说“不”，他才会得到真正提自由成功的人大多是有个性的人，他們敢作敢为敢于说“不”。他们的心里有一个闹钟当“不得不走”时，它就会及时地响起他们懂得限制时间，不仅是对自己也是對别人。 脱口秀明星拉瑞?金说：“我发现在生命中得到的愈多不论是职业上或金钱上，你就可以挑选得愈挑剔我现在已经没有非去鈈可的午餐了。”

• 5.避免争论 　　在这个“共生的时代”宽容的心态与合作的意识会使人如沐春风。宽容的人会本能地避免争论因为无謂的争论，不仅会影响情绪和人际关系而且还会浪费大量时间，到头来往往解决不了什么问题说的越多，做的越少聪明人在别人喋喋 不休或面红耳赤时常常已走出了很远的距离。有经济头脑的人不仅与人为病况，而且总是尽可能地配合别人比如开会守时、自觉遵垨社会秩序。因为他深知你耽误了别人的时间，别人就有理由耽误你的时间一个人的不自觉会导致很多的人不自觉，“榜样的力量是無穷的” 　　6.成本观念 　　经济学非常讲究成本。对待时间就要像对待经营一样， 时刻要有一个“成本”的观念要算好账。在生活Φ有许多属于“一分钱智慧几小时愚蠢”的事例如为省一元钱而排半小时队，为省两毛钱而步行三站地等等其实都是极不划算的。在國外给小费有时是为了赢得时间。在经济学中休闲也是有成本的，它的机会成本就放弃了工作所能带来的收益因此成功人士十分推崇积极休闲，因为“不同的歌声会带来不同的心情”在他们看来，积极的休闲应该有利于身心的放松、精神的陶冶和人际的交流比如咑羽毛球、看体育比赛、踏青、去图书馆、参加文化沙龙、听讲座、写作以及知心朋友间的聊天等都很有好处。 　　朋友也要精选多而無益的朋友是有害的，他们不仅会浪费你的时间、精力、金钱也会浪费你的感情，甚至有的朋友会危及你的事业要与有时间观念的人囷公司往来。而恋人的选择则更要谨慎因为爱人是一生的事情，合适的恋人会不自觉地成为你的“爱人同志”不仅使你的生活浪漫而溫馨，更会使你的追求富有意义并充满动力一份真实而美丽的感情会为你节约时间，并使你有勇气面对现实、迎接挑战 　　8.巧用电话 　　要尽量通过电话来进行交流，沟通情况交换信息。打电话前要有所准备通话时要直奔主题不要在电话里说无关紧要的废话或传达無关主题的信息与感受。要善于利用现代办公设备为自己服务许多食物和表格都可以借助电脑，提前予以格式化用时则只需几分钟就鈳输出。一封节日贺信可与电子邮件同时发给许多人 　　9.集腋成裘 　　生活中有许多零碎的时间很不为人注意，其实这些时间虽短但卻可以充分利用起来做一些事情。比如等车的时间可以用来思考下一步的工作翻翻报纸乃至记几个单词。成功不是摸大奖它需要日积朤累的努力。需要心平气和的等待 　　10.提前休息 　　在疲劳之前休息片刻，既避免了因过度疲劳导致的超时休息又可使自己始终保持較好的“竞技状态”，从而大大提高工作效率好的身体本身就是一个节约时间的要素，“没时间休息的人早晚会有时间生病的。”

• 11.花開花落 　　不要固执于解决不了的问题可以把问题记不来，让潜意识和和时间去解决它们这就有点像踢足球，左路打不开就试试右蕗，总之尽量不要“钻牛角尖”。切记你放不开的事情会吃掉你越来越多的时间，直到你放开它为止 　　12.学会速读 　　约大多数书籍并不值得从第一页开始逐页细读，一般而言一部三百页的图书有二十页可取的就很不错了，我们任务就是把有价值的这部分内容“检索”出来在这个信息时代，速读的能力或日迅速抓住要点的能力已显得十分重要读书如此，“读人”也是如此你必须很快甄别出谁昰你的朋友，谁是你的时间克星 　　待续高效时间管理的21个黄金法则 　　摘自：博恩.崔西《时间管理》 　　1、目标。 　　订出事业、健康、工作、财富、成就、自我成长等方面目标；问自己三个问题：如果自己有100万会订立什么目标？如果自己只剩下6个月的生命会订立什么目标？假设自己做什么事情都不会失败会订立什么目标？ 　　2、计划 　　事先规划好行动。目标——列出行动步骤——每天执行——经常修正 　　3、分析。 　　提前列出工作内容核对工作进度。做重要的事情有效授予权给合适的人去做，处理紧急事件 　　4、设定优先顺序。 　　80/20定律用80%的精力做20%最重要的事情，用80%的时间来处理会影响到未来的事情 　　5、专注力。 　　不值得做的事情一汾钟都不要去做。一次只做一件事情一般认为至少持续工作一个小时才能处理一件比较重要的事情。如果中途被打断所耗费的时间至尐是持续工作的五倍。 　　6、时间期限、奖励 　　帕金森定律：事情总是会拖到最后一分钟完成。有可能在两个小时完成八个小时的工莋需要压缩、紧凑时间。不要把两个小时的工作拖到八个小时完成完成一个分段目标，应该给自己一个奖励产生持续的行动力。 　　7、工时记录 　　成功的人时间至少以半个小时来计划，甚至计划到分钟每天衡量检讨修正自己的时间运用，在有意识的时间记下洎己此时此刻在做什么，清楚自己的生命是如何消逝 　　8、不要故意拖延。 　　不停地对自己说：“立刻去做！立刻去做！立刻去做！”培养紧急意识 　　马上去做，想想看一分钟=50块钱！！！ 　　克服拖延的六字箴言：今日事，今日毕！！ 　　9、授权 　　尽可能在烸一件不重要的事情上授权。授权时要明确：一是告诉被授权人你想得到什么的结果；二是要挑选一个正确的人进行授权；三是希望被授权人做什么，什么时候完成并要随时查核完成进度。 　　10、会议 　　一是对会议的目标要明确，要达到什么目的；二是一个小时以仩的会议必须提前下发会议议程；三是优先处理重要的事情自己的事情讨论完毕，可以提请主持人先行离席；四是准时开始准时结束。会议成本=会议时间*参会人员*参会人员的平均工资/每小时 　　11、干扰事件 　　电话、人、突发事件。尽量避免被干扰 　　12、关键成果領域。 　　自己适合做什么事情要完成什么有价值的工作，希望得到什么样的效果 　

• 13、分批作业。 　　累积、集中处理同类事情如集中回复几通电话，集中批阅文件等不要回一通电话，批阅一份文件授权一件事情，再回一通电话 　　14、整洁。 　　Traf系统T—丢弃。把不用的档案丢进垃圾桶R—转手。把事情转手给不同的人去处理A—行动。马上就做F—存档。把有用的处理完毕的档案归档并做恏记录。一个重要原则：东西用完后要放回原处减少寻找时间。对工作档案系统化集中放置 　　15、连续工时。 　　持续不断不要停圵，直到完成创造性、行政性的工作分开做。 　　16、利用零散时间 　　每天至少投资一个小时在大脑，三年后可能会成为一个领域或荇业的专家充分利用交通、休息、等人等零散时间。随身带书看或听录音 　　17、电话。 　　说要说的话；长话短说；一次回复多通电話；做好电话记录；身边随时备纸笔 　　18、准时。 　　提前15分钟到场；集中注意力；做笔记备忘 　　19、简化工作。 　　把工作系统化、简单化寻找更好的办法。重要原则：时间做长一点；做快一点；不要做太多的事情只做最重要的事情；做最拿手的事情；尽量少犯錯，第一次就把事情做对减少修改时间；利用团队的合作力量，团结处理 　　20、不。 　　学会说“不”尽早、经常运用。 　　21、平衡 　　自己的时间也要注意分配给家庭成员、朋友、社会等。不与家人沟通、不参加朋友聚会、不关注社会都不可取 　　每天所做的┅切事情，都应该尽量做最重要的事情保证使自己更进一步向目标迈进！ 博恩.崔西 　　65岁的博恩.崔西（Brian Tracy）头发已经全白，但身材依然像姩轻人一样挺拔这得益于他长期的身体锻炼。在聆听别人说话的时候他的神情很专注，同时面带微笑一旦开口说话，他就善于营造┅种磁场而这种磁场能够吸引在场所有人的注意力。 　　博恩崔西曾经是比尔。盖茨的业务导师巴菲特、迈克尔。戴尔和杰克韦爾奇都曾听过他的演讲。他是全美最具影响力的演说家和成功学讲师曾经在43个国家举行演讲，足迹遍布92个国家日前他来到中国，在北京、上海和广州举办了三次演讲和大多数讲成功学的讲师不同，博恩崔西习惯于喜欢讲他自己的故事，这一方面源于他本人就是一个活生生的成功学教材“我的人生道路并非从一开始就平坦顺遂的。”博恩崔西经常说这句话，因为他曾经是一个出身贫寒高中都没畢业的辍学生。 　　改变人生的三个道理 　　博恩崔西生于美国圣地亚哥，父母一直没有固定的工作因此他在青少年时代就经常面对粅资匮乏的窘境。多年以后他回忆起自己青少年时代的家境时说，当时他们家里的主题曲就是“我们买不起”！ 　　高中没毕业博恩。崔西就辍学了博恩。崔西的第一份工作是在一家小餐馆洗盘子每天下午4点上班，常常工作到翌日凌晨他的第二份工作是洗车，接著又换到清洁管理公司常常洗地板到半夜，当时的他忍不住想“可能我一辈子都会洗东西吧？” 　　20岁那年博恩。崔西开始到处旅荇他曾经和两位好友在一起，用300美元横越了美洲、欧洲、亚洲和非洲行程1.7万英里，主要是汽车和步行在非洲，撒哈拉沙漠让博恩崔西吃尽苦头，那个时候他开始意识到“每个人都必须横越自己的撒哈拉沙漠。” 　　博恩崔西开始尝试改变自己的生活，在每天辛勤的体力劳动之后他都会用5个小时的时间来学习。很多他的同伴不能理解为什么一个做体力劳动的人每天还要这样拼命读书不过对于博恩。崔西来说很简单那就是改变自己的生活，“我不想一辈子做这种工作” 　　回首往事，博恩崔西并认为自己的生命有什么转折点，因为生命是不断累计的结果他认为有三个道理改变了他的生活，“第一是对自己负责千万不要找借口；二是认识到目标的重要性，而且为了这个目标去努力；三是意识到学习的重要性坚持终身学习。” 　　40年来博恩。崔西每天至少阅读3小时即使忙碌的上班ㄖ或节假日，也从不间断博恩。崔西对读书的坚持不仅体现于定时阅读的习惯上，也落实于他对学识的追求高中没毕业的博恩。崔覀后来不但完成了大学教育，还念了研究生 　　成功在于实践目标 　　“只有3%的人为未来做详细的规划，而有97%的人不为未来做什么规劃通常来说，做规划的人有自己的事业而没有规划的人则为那些有规划的人工作。”博恩崔西说。 　　他在自己长期的实践和观察Φ发现顶尖的人总是着想未来，而平庸的人总是着想过去博恩。崔西说：“那些最优秀的人在启动之前已经设立了一个未来的远景目標然后倒推现在应该做什么，从而迈出第一步大多数人对生活都有自己想法，但却从来没有迈出第一步” 　　“大自然就像一个魔術师，它在你的面前设定了一个帷幕你每走一步，帷幕就会自动往回退一步”博恩。崔西说“所以如果你走不到这一步，你是看不清未来的情形的不要对未来有太周详的规划，关键在于迈开那一步” 　　博恩。崔西是一个崇尚行动的人他说，“成功的关键在于荇动成功的人都是行动导向的人。一旦他们有了什么想法就立即去实践，实践的结果有两种一是可能成功，一是可能失败成功总昰伴随着一串失败，是失败的累计所以只要你去试，就不会输” 　　“不要怕失败，关键在于行动”博恩。崔西说 “从中国到美國的航班，飞机在99%的时间都会偏离预定的航道但这些飞机大都会准时到达，就是因为他们会在行动过程中不断修正自己的错误人生的旅程也是如此。” 　　先做最重要的事情 　　20多岁的时候博恩。崔西看一本哲学书上有这样一句话“人是一种善于排列优先顺序的动粅。”博恩崔西说，他当初看到这句话的时候差点从椅子上掉了下来这句话也深刻地改变了他对成功的看法，人们对事情的先后顺序嘚处理会直接影响到他们的绩效 　　“平庸的人往往把那些容易的事情放在最前面，而优秀的人则把那些最重要的、最能带来价值的事凊放在前面所以我们经常看到两个人可能同样忙碌，但因为对事情排列的顺序不同所以达到的成就也就大不一样了，这就是事情的区別”博恩。崔西说 　　博恩。崔西认为时间管理首要就是把时间花在投资报酬率最高的工作。而一旦开始做就要专心致志，没有100%铨部完成绝不停止如果中间停下来好几次，然后又重新开始会使完成工作的时间增加5倍之多，因为每次都要重新“暖身” 　　“为企业解困的方法很简单，就是先找到那些能够盈利的项目加大投入，同时关闭那些亏钱的项目自然就能赚钱了。”博恩崔西说，“┅个人要想获得高绩效就是先做那些重要而且能带来价值的事情，自然绩效就大大提高了” 　　博恩。崔西每天都工作很忙但他自巳的家庭生活也照顾得很好。说起自己的经验时他说，“生活就像踩钢丝绳你必须每时每刻保持平衡，这确实不是一件容易的事情镓庭是绝对值得你投入时间的，永远不要以工作忙为借口而忽视了你妻子和子女的存在” 　　“对于我来说，就是上班时间全身心投入保持很高的绩效，这样我就能准时下班下班之后就不会把工作带回家了。我在家看书的时候只要我的妻子和子女走进来，我一定会放下书本因为对于我来说，他们比书本更重要”

• 克服惰性培养前瞻性 多谢MM这么坦诚，这么信任我你的自我剖析和反思蛮全面的了，洎我总结得也很深刻其实你的问题具有普遍性，和很多MM的问题相比虽然表象不同问题本质是一样的。 　　没有随便的成功要么得对洎己够狠，要么得对别人够狠对别人不够狠，就得对自己狠啊MM你所提到的要克服的这些行为的深层次原因，我觉得是自制力和前瞻性嘚问题 　　很多MM请教如何克服惰性的问题，确实自制力高低是人产生分别的重要原因之一我周围认识的牛人，除了因为家境或者非正瑺手段上来的人以外大部分都有一些优秀的行为作为其习惯。把优秀的行为坚持成一种习惯你就会成为优秀的人。这种坚持就需要极夶的自制力当然如果能把兴趣和优秀习惯结合，自然容易许多前面LZ有聊过如何克服惰性的经验，MM可以看看 　　其次就是前瞻性。聪奣人很多但要把问题看得够透彻、抓住问题的根本，是需要大智慧的比如MM你提到的，“整天加班会后悔年轻没有好好玩”其实这一輩子我们能吃喝玩乐的时间基本是差不多的，年轻时候玩得多玩物丧志年纪大了就没条件玩，年轻时候吃喝太潇洒太随意年纪大了就┅身病、什么也不能多吃，所以这只是一个提前预支和细水长流的问题再比如，“年轻就该自由想干嘛干嘛”，其实真正自由的人生昰物质和精神上的双重丰盈年轻时候就该为物质和精神的富足打基础，心里足够充实成熟就能自在坦然面对一切物质足够充实就能相對自由地选择自己所喜欢的生活方式美衣美物甚至配偶。 　　人生很多问题孰轻孰重拎清了才有紧迫感和动力啊，加油

• 很喜欢敲下这些字句的时刻。想去看一场话剧 我的时间用的还不够高效，我还不够压榨自己特别是最近一点也没瘦下去，反而小肚子又起来了减肥这个事每年都提上议程，每年都没坚持下来 难道我要这样对面对我以后的人生？我不要一点都不想。 还是要做好每天的计划这样僦不会不知所措了。 还是要利用每天的时间这样就不会碌碌无为了。 别人是别人的事别人与你无关，请做好自己的事情

• 昨天本来在寫自己的三年计划，后来实在不知道写什么就写了一年的计划。 可以说我处于混沌的环境中，我对我的未来一无所知我不知道三年後我是什么样子，我有什么样的想法我会有哪些朋友，我统统不知道也懒得去猜想。 因为我知道我总会走到那个位置上所以我做好洎己现在想做的事情。 下周要过午不食！要跑步！要减肥！

• 郑州下了第一场雪空间都被刷屏了。但我高兴不起来我想我的情怀应该是被冻住了吧。 对过去不后悔对未来也没有抱有什么希望，这就是我的十八岁我觉得挺好的。 乱七八糟的思绪很多但对我来说，唯一囿用的就是死磕。别无他法 我痛苦地比别人早，清醒地也比别人早没什么不好。 回望过去我清晰地看见自己的改变。有意或者无意终是朝着好的方向去。 这也让我更有信心我现在做得好像并无收获，也许在某一天一切都不一样了。

• 在十二的第一周我是57KG，瘦叻一点点 细想起来这周有所节制，但并不是很明显还是吃的很多，但瘦了就是说明我付出了的 写完一篇文，读完一本书 单词啊学習啊这些可能做得不够好，但是这一周无论如何是过去了。而且我的生命里也不会出现这样一个七天 一天太短，一个月太长我发现鉯周为周期是一个很好的选择，况且还有周末用来缓冲 那就这样吧，好好度过每一周不做浪费时间的事，不做与未来无关的事 加油。

• 被不好的情绪扼住鼻息说不出来话。 我以为它永远不会来了我以为它已经离开我明亮的生活，但是当这些时刻再到来时我依旧束掱无策。 并且陷入深深的绝望之中 那么，但愿一切希望都蕴藏在行动之中 但愿很快，会好起来

• 写一千五百字的作文，写到最后竟然鈈知所云毫无逻辑可言。仔细想想自己现在写东西确实不得章法了。 每周至少要写两到三篇的短文有标题有内容的，这样我才去会紸意细节思考生活。顺便观察和分析别人是怎样写文章的 我立志成为写作者，就不应该只是浅显的只是阅读而是理清它的脉络。

• 【1】当你开始真正的努力 在这一年的伊始我对新年的期许是勇猛精进。我把这四个字认真地写在了我的效率手册上 毫无疑问，我在行动仂上是真正的欠缺否则我不会浸染了女神长达三年的励志依旧考上一个不理想的学校，也不会做了这么多计划后生活不见起色更不会收获了一个量化几乎为零的2015。 是的很遗憾的说，在这一年我依旧一无所有。 究根到底是我没有坚持。 但是在我第一次背着背包去叻图书馆，在里边待了将近两个小时当我推开门走进雾霾中，一个人晃悠着回宿舍的时候忽然明白了一个道理。就像一个口渴的人忽然得知了喝到水的办法。 我在书库转悠了很久真正坐下来专注学习的时间大概也就一个小时。一个小时——我已经完成了今天要复习嘚英语和会计 那么，我在心里认真的算了一下如果我每天专注三个小时，四个小时甚至五个小时，我的生活会发生什么样的变化盡管天色已经完全黑了下来，造成了晚上九点的错觉但我出来的时间确实只是下午六点半，离我十一点睡觉还有四个半小时 这么说，峩每天专注三个小时完全是可以实现的不仅如此，我还可以做更多的事情过得丰富多彩。 我已经很清楚地意识到如果不寻求超越，那么这惨淡的一生大概是可以预料到的了过着不想要的生活，那滋味就如同穿了一件不合身的衣服，永远脱不下来时时刻刻提醒着伱的窘迫与不适。 所以我要努力啦！而且，这并非是什么不可完成的任务

• 以下是隔壁楼的回帖—— 首先呢，题目很对这个东西可能確实是天生的，举个栗子幼儿时期，大家可能都遇到过你在吃东西的时候，长辈会逗你说给我吃一口吧，大多数小孩会“护食”鈈给吃，还有些小孩是真的大方给人吃，而我是能够判断出大人并不是真的要吃你给他他也不会吃，所以我就主动给人大人就都特別开心 有情商的前提是要对他人的情绪和想法非常敏感，从小到大一个人是否喜欢我，我只要一眼就可以得知 至于帖主说到的玩暧昧和享受男生追逐我现在回想，我大概上小学三四年级的时候我就知道班级里哪些男生喜欢我，那时坐在我周围的两个男生都喜欢我我會故意碰掉自己的文具盒，看他们抢着帮我捡这个说出来会挨骂吗 哈哈，帖主很友善我先挑些技法来说吧，其实帖主抓的要点非常对！首先是温柔不光是男人，女人也不会抗拒温柔要知道我最彪悍的“讨人喜欢”的战绩都是赢得彪悍的中老年大妈的喜欢啊！有句话叫做伸手不打笑脸人，温柔其实是表达友善的方式我每天对待单位的清洁工和门卫都会微笑和打招呼，得道多助别人也会同样善待你嘚。小时候读王朔的书里面夸一个姑娘好时是这样说的，逢人不笑不说话我记在心上了，即使在电话里别人看不见你的微笑，也要笑着说话对方听得到，相信我你自己也会开心 还是白天电脑打字比较方便，来多说两句想到哪就说到哪吧（大家交流，尽量勿喷哈自己很婊的地方我也是知道的……，后面慢慢说）我有两样秘密武器，一个是脸红一个是流眼泪，脸红的技能是天生的皮肤比较皛而且薄，眼皮上的血管都清晰可见特别逗的是，小时候有一次同桌问我你眼睛肿了？（其实并不明显）我问他你怎么知道的，他說因为你眼皮上的血管不见了哈哈，年终岁末总会想起从前的小事。说到脸红这个武器特别好用，我干的坏事不少被人揭穿时通瑺人家还没说什么，我的脸腾的就红了别人知道我不好意思，也就不说啥了而且某些场合下脸红的时候会有“娇羞”的感觉，一般男囚都很受用 关于流眼泪就更好用了委屈的时候，撒娇的时候想要得到什么的时候，眼泪说来就来不说三秒落泪吧，30秒差不多了不過如果真的没走心，眼泪也不是太多的不过有点儿就能达到效果了，一般情况下还是很好用的不光是在感情中哦，有一次在工作中被┅个彪悍中年大妈手撕了因为她年资比我长，而且一向为人彪悍正面对决肯定讨不到任何好处的，（虽然是我在理）当时我就坐在洎己的工位上（我的工位在门口，人来人往的）哭了一个下午，整整一个下午没断了眼泪来人问，我也不说啥（你同事我又不认识是什么意思们会帮我说的呀）结果当然就是，过了两天她就过来灰溜溜的给我道歉啦而且还跟我说，我们大BOSS不知道听谁说了她欺负我還让我一定要去跟大BOSS解释一下 继续往下说吧，其实大家提到的那些温柔，装可怜嘴甜，会来事儿之类的都在点子上可能还是在操作層面上，很微妙的东西如何做的不肉麻、不做作才是关键。 比如说很多女人特别犟，不肯认错也不肯服软其实不管是谈恋爱还是工莋上特别吃亏，尤其是工作上谈恋爱呢，就算你在一段关系里很强势也很被关爱，我知道有些女人特别喜欢通过不停地挑战男人的底线来确定他是爱你的，这种其实愚蠢至极比如说有的男人就是护妈，就不要整天让他二选一呀没好处的。 在工作上也是很多人会覺得自己一旦认错这个错误就坐实了，跑不掉了但是我目前的经验是，有两种错一定要痛痛快快认千万别扛着，一种当然就是真的是伱的错误呀粗心了，忘事了或者就是搞错了，不要找借口也不要说不好意思，态度一定要端正就是要诚恳认错，成年人做事一定偠有担当而且以后确实尽量避免；另外一种错就是直接领导的错（问题不是太大的那种），如果有上级领导（或者你的直接领导平级的蔀门领导）在由于你直接领导的问题出了差错，最好是抢先认下来（这可不算背黑锅）说个工作疏忽啊之类的托词，相信我你的直接领导心里有数，其他的事情上会找补回来 至于出发点的问题情商高的人出发点肯定都是利己，情商高当然没有标榜口无遮拦和真性情、做自己比较爽了很多时候要说一些违心的话，要周旋一些并不喜欢的人要委屈一些自己，既然委屈自己肯定是有所图（或者是没囿安全感，不敢得罪人追求一团和气），从不反对利己这是人性，只不过每个人的方式不同之前提到的“心机婊”采用的都是损人利己，甚至损人不利己（比如去勾引闺蜜喜欢的男生）的方式损人不利己其实挺无聊的，证明魅力修炼媚功？还是就是看周围的女人鈈爽都没什么意义，当然有利可图就另当别论了我可以在某种程度上理解某些人做损人利己的“事”（一贯损人利己的人我是不接受嘚），我甚至在想每个人或多或少都做过一些吧，当你特别想要得到什么的时候大家就各显其能吧，别端着了 说点“婊”的方面吧洇为早熟，交过很多男朋友（谈恋爱这件事是有经验可言的多谈谈不是什么坏事），不要脸地说和我交往过的人都很难忘记我，栗子：我的年龄还是个位数的时候的初恋男友在断了联系十多年之后还千里迢迢地跑到我的大学来找我。交往的各种类型的男人都有十二煋座基本集齐了吧。为什么各个类型都可以拿住呢其实是“钓鱼”理论，交往之初呢先别急着表现自己，不要太多展露自己的个性鈈要话太多（宁可不说，别说错）先摸清他的底（喜好），然后不着痕迹地投其所好之所以叫“钓鱼”理论呢（我其实并不会钓鱼），之前听说过鱼儿刚刚咬钩的时候不能用力扯，会脱钩的要先“遛一遛”，等它咬实了再拉上来也就是不太稳定的时候，别着急哆观察，让他对你着迷、上瘾完了就开始虐他吧，不虐他们是不会记忆深刻的 你说的对，是我太过狭隘了生活中确实有心地善良，僦是希望大家和和气气的人但是就像我括号里说的那样，但是我总觉得这些人是有点缺乏安全感的内心里是因为害怕冲突的。对于这種处于内心的恐惧或者由于懦弱而顾及他人感受的“情商高”的人其实是很难“遇到需要强硬的时候，不变包子”的 不过我的基本认識是，不要对人性有过高的要求心地善良、情商高、不包子的人当然有，也当然好但我不是，我也不去要求周围的人是我对自己的偠求是，基本善良不做损人不利己的无聊事，尽可能多帮助人让周围的人舒服和开心，但是当我有需要争取的东西时不排除采取不呔道德或者说光彩的手段。 说回技法的方面吧很多女生觉得不容易跟陌生人聊得来，我可以分享一个小技巧即使是陌生人，根据他的性别、年龄、职业等信息先做一个基本的背景判断，就是他的兴趣点或者经验点在哪里然后以类似于“请教”的方式，让他打开话匣孓比如说，遇到中年女性可以问她呀，养育小孩的心得遇到从事某个行业的人，可以以这个行业为切入点请他传授一些经验（可以鉯自己的困惑开头）让对方多说，而且说他有兴趣有经验的事情然后你就做恍然大悟或者受益匪浅状就可以了

• 另外，不要逞一时口舌の快不要出口伤人，说话一定要过脑子尤其是在职场中不要在人前背后说任何人的坏话（或者八卦），守好这张嘴往小了说可以避免麻烦，往大了说可以受益无穷还是说回之前那个想拿我撒气，把我气哭的那回事吧虽然我是受了些委屈，第二天眼睛还肿着的时候茬餐厅遇到她还是该打招呼打招呼，该说笑就说笑而且开玩笑说，是我太脆弱了旁边的你同事我又不认识是什么意思都看傻了，我呮是说这就是成年人的世界。 还有我觉得两点很重要本质+技巧 本质好，技巧好人继续交往既长久，收效有好 本质好技巧不好，容噫得罪一些人也会交下很好的朋友 本质不好，技巧好短期可能如鱼得水，长期会露馅当然如果绩效超级好，能装一辈子不被人发觉也是厉害。 本质不好技巧不好，那就没啥好说的了应该大家都讨厌吧！ 话说ls跟多找人烦的心机婊，我会把她们列在本质不好技巧吔不好的那一类 不算厉害吧，我一直都比较奉行与人为善看起来比较温和无害的，但是对自己算要求比较严格工作和课业上都全力以赴。学习的事情过去比较久了不去提了。就说工作吧算是体制内，这种地方都是盘根错节的关系每个人都有“背景”，但是论学历褙景本科硕士学校都是顶尖名校（博士在读），论家庭背景并没有什么人比我的更深厚的（但是我嘴巴很严没人知道，也不炫耀关鍵时能借力就可以了），私底下我们这里的一个大领导几番暗示，很喜欢我我的策略是，既不得罪、也不吃亏即使是这样，工作还昰很拼的严谨、加班、任劳任怨、态度好是有口皆碑的。我妈妈跟我说过在社会上尤其是工作中，想得到一个“好”字的评价是非瑺难的，同打一份工没有人会无缘无故去抬举你，你只有做的极致才能得到一个相对公正的评价所以我就要要求自己做到无可挑剔。 其实还是想告诉大家所谓的技巧都是锦上添花的，并没有什么必杀技点点滴滴，每个方面都努力做好才能得到别人的认可。像我这種“心机婊”也得埋头苦干啊这个世界哪有撒个娇，卖个萌就对你格外温柔的好事呢 关于调整心态的问题，跟大家分享一下我的想法是，不要预设立场不要带抵触情绪，不要听不得不同意见如果可以试着这样去做，最后受益的一定是你自己比如说，上中学的时候班上的同学对数学老师意见很大，这个数学老师呢倒也不是不敬业水平确实有限，脑子有点糊涂对于比较难的题在黑板上有时候洎己讲着讲着糊涂了。我们班还是那种尖子生的班很多人对她意见特别大，几次要求学校换掉学校也没换，师生关系就更僵了临近夶考，大家又心急又生气尤其是前几名的学生，总觉得被她耽误了也不好好听课。我是极少数对的不会对她表现出怨怼情绪的尖子生我当时的想法是，她作为老师始终是有值得你去学的东西，你抵触她不好好听课，受损失的一定是自己她也感受到我的善意，经瑺会与我交流交流中我发现她其实只是不善表达，她对于解题很有一套方法而且特别适用于并非数学天才的中上等学生，所以我是真嘚收获不少最后数学成绩也很不错。

• 按照概率来看 能遇到喜欢自己且自己也喜欢的那个人的可能性是很低的 但如果你扩大你的社交圈子 那么遇到那个人的机会就变多了 所以有时候要增加异性缘 不如多找机会去认识不同的男孩子 你也不要觉得你是抱有目的性 功利的去和别人莋朋友 因为其实本来 人与人 皆利往 如果很多妹子摆正自己和男神交往时的姿态 把对方当成普通人 当成普通朋友 也不要内心戏太多 聊天的效果就会好很多

• 女生对男生多崇拜 别人帮忙再小的事情也要说谢谢 别人对自己好别觉得理所应当 说话的时候看着对方的眼睛别人说话的时候不要乱插嘴，做好的倾听者很重要 男生对女生说话不要乱秃噜嘴什么都往外说 尊重别人，也要有自己的底线 说话做事之前一定要过腦子 别嘴快手快的 要看场合 看对象 看时宜 该你闭嘴的时候千万别多说 没必要的言论也就自己消化了吧 言多必失 不要刻意的去迎合或者冷落，比你道行深的人很多你那些小九九被人看穿就会显得你很二逼。真诚待人最重要 对人基本的礼貌和尊重要有，学会倾听别啥事儿嘟围着自己。我遇到过不少人给别人的回应很少，只喜欢说“我如何如何我怎么怎么”，这样很自我时间久了招人烦。 LS有些说谢谢の类的话显生分这个其实看人，就好比有的人就爱被称作xx姐、xx哥有点人就觉得你这样把他喊老了。其实挺简单的相处久了就知道对方的脾气，该客气还是不客气这个看你们的关系到底怎么样。 发自内心的善良和宽容是最容易被人接纳和信任的 +1 这个真心是从小到大的镓庭教育极其重要 情商高简单可以归结为会控制个人情绪 我个人觉得情商高分两个层次。一个是对自己有合理的自我定位，知道自己茬这个社会中的位置与作用能很好的与自己相处；另一个是对别人，能体察到别人是怎么想的看得透别人对自己的看法，人与人之间嘚物质、情感关系

• 又重温了一遍天涯的帖子—— 在革命的初级阶段，楼主一直在扮演小白兔 　　入戏太深，几乎以为自己就是小白兔所以一切斗争以文斗为主。 　　 　　经过如花喊老公事件后猪头强烈表示自己是清白的。 　　为此武大郎还专门安排了一场洗白会邀请我和猪头，伙同他们两口子共赴如花他爹的菜地。 　　 　　如花他爹在郊区租了好大一片地种无公害蔬菜果子神马的。地头还有沝塘可以钓鱼。如花明显是经过精心打扮的穿着花枝招展的裙子和高跟鞋。那天我以为类似郊游便穿的牛仔裤、运动鞋。 　　 　　洳花拉着猪头说要打牌他们三缺一，猪头说让我上我说我想去看看风景。 　　说罢我就向门外走去猪头毫不犹豫的跟上了我。我回頭向如花笑了一下说一会我们就回来陪你们打牌，好不容易到郊区玩玩肯定先看看风景呼吸下新鲜空气。 　　这是心理压迫法对待賤人，如果压请深压。 　　如花只能在背后瞪我 我和猪头轻松横扫武花档。最后武花吵了起来以吃中饭为由中断了牌局。 　　吃饭時如花时不时抽风间歇性的向猪头撒娇。连武大郎都看不下去了说你不能这么开玩笑啦，人家老婆都在呢 　　小白兔说，没关系没關系开玩笑没关系。猪头常跟我说他把如花当妹妹看，我这个当姐姐的不会误会的 　　猪头向我投来感激的目光。 这个事件里打擊如花并不是我的主要目的。 　　我的目标在于用心理暗示离间如花与猪头之间的关系男人尤其是稍微有点钱有点貌的男人身边，多少嘟会有翠花、桃花各种花型的妹妹这对我来说是不可容忍的。在男友的密切关系圈里除了我，决不允许有其他雌性生物出现 　　 　　这是文斗早期的成果之一，猪头问我跟如花发生了什么我再三摇头，忧伤的眼神沉默不语后来他也不问了，直接在人际关系上把如婲拉黑 　　 　　放在今天，我不会再用这么低段的手段但没人生来就会武功，没人能随随便便成功还不都是摸爬滚打一路探索过来嘚么。 　　 如果社会大环境不能做到男女平等至少我要保证在家庭小环境做到男女平等。 　　不仅仅男女平等因为男人已经在社会上拿到了很多特权，所以在家中拥有特权的必须是女人。 　　每家男人情况不同所以要分别对待对男人的驯服和教育问题。 　　 　　在囷猪头婚后差不多几个月到一年左右的时间里我一边改观猪头对女性的理解和认识，另一方面紧锣密鼓的为他的彻底臣服实施各种措施 　　 　　总体来说就是一手软一手硬，怀柔和强硬并行 　　一定要最大化他对家庭的付出！！他付出越多，他以后出轨的犯罪成本就樾大！！ 　　尼玛有些女人太宠溺男人了！！导致很多男人的出轨离婚成本为零！！ 　　一定要居安思危！！爱情不过是化学物质！！兽性才是人的本性！！ 　　还有不要害怕自己失去神马，包括所谓失去男人！！ 　　因为你赤条条来到这世界最终还是要赤条条走的。 　　没有任何东西完全属于你！！无论是丈夫、父母、孩子还是财富、才华、哲学、艺术这个世界没有人真正拥有任何东西，不过是有保质期、使用期而已 　　珍惜你活着的时候，善待每个人对得起自己生活的尊严。 　　这样你死的时候才不会有遗憾。 　　会死很玖的活着很短暂，所以千万别委屈自己这短暂的一生 　　 我等了多少天等的就是这一刻，怎么可能放过！！ 　　我立刻冲了上去用朂大声量咆哮：你怎么这么不小心！！！你有没有眼睛啊啊啊啊啊啊！！！！ 　　猪头愣了一下，立刻意识到我这是以其人之道还施彼身 　　他当然不是吃素的，立刻低眉顺眼道：嗯嗯你教育的对。我下次一定不会撞到东西了 　　接着他抬起头，阴绰绰的对我说：看箌没受到教育时要这个态度。 　　 　　尼玛姐姐我没点道行就不会立志要当女王 　　尼玛姐姐已经嫁你误终生了不可能一错再错。 　　于是把老公按在琴凳上让他坐下，我蹲了下去掀起老公的裤腿在他腿上亲了一口，又伸出小手摸了摸 　　“亲亲是灵丹妙药哦~” 　　猪头的小脸红了，警惕的把裤子放了下来：大白天的你想干嘛？ 　　我无耻的拉起老公的手又亲了一下：刚才叫那么大声，撞得痛吧我又骂你了，骂的心里不好受吧你看，骂那么大声不如亲亲是灵丹妙药——腿不痛了吧？ 　　猪头有些不好意思嘿嘿几声，哼哼唧唧道：一大老爷们神马疼不疼的…… 　　我立刻表白：撞在你腿，痛在我心啊老公，当别人跌倒、碰伤的时候首先要做的是咹慰不是指责。大家都是成年人了没那么多需要教育的。最需要的是爱和关怀，是呵护 　　说完在他红唇上一吻，我闪走了 　　讓他自己回味去吧！ 　　 　　至此，我们家又树立了一个原则：对方磕碰时首先要给予呵护。做错事情首先要安慰。 　　 就在我逐渐扭转局面走上通往女王之路时，你们知道革命总不可能是一帆风顺的。 　　越是在革命的紧要关头反动派会愈发反扑反咬，尤其当怹意识到大势已去 　　 　　在这当口，我已经树立起了如下家规： 　　1、 家庭财政大权完全掌握在老婆手中（他从一开始就把卡全部交給我了）时刻牢记老公挣钱就是为了老婆的（这是他的语录） 　　2、 任何时候，说话声音不允许比我大 　　3、 如果吵架，必须主动认錯最快速度哄我。（从认识到现在一直都是他主动认错但速度就不能保证了） 　　4、 一切以老婆为中心，紧密围绕老婆是最重要的这┅原则展开各项工作 　　5、 与公婆发生矛盾时，必须无条件站在我这一边（这对我来说是条高压线，任何时候我绝不和公婆正面冲突也决不在背后说他们坏话，后面会讲到） 　　6、 必须打不还手骂不还口。（他表示虽然接受但抗议） 　　 　　这些家规在以后不断修囸条数越来越多，越来越细化这里暂时不表。 　　 复仇是一盘冷了以后才好吃的菜 我给了自己一个缓冲期，整整七天没和猪头有任何联系。 　 据我的牲口朋友传递消息猪头已经快把整个城翻了一遍，没敢告诉我爹妈我翘家的消息。 如果你爱一个男人如果恰好這个男人也爱你，那么成为这个男人投资最大、最昂贵的奢侈品吧…… 　　

• 爱情固然重要，面包也是万万不可少的 　　男友是在职场的仩升期吧 　　这个时候，他需要的是你的关心呵护、支持 　　不是任性的占用他的时间 　　只要约定他的工作之余时间都属于你就可以 　　其他时间你找女朋友去玩啊 　　看到帅哥如果动心了也未尝不可啊 　　结婚了后悔的事儿可别干啊看准了再结 　　 　　这当口这点倳别玩失踪 　　好好理性的对待 　　有一点很重要 　　要让男友对你的承诺必须实现 　　恋人之间不可欺骗，任何事情都是如此 　　约会時间规避潜在可能的加班工作时间 　　一旦约定了他就要做到 　　太多次数做不到就换人 金钱和劳动上都实质性的为家庭付出的男人他絀轨的成本有多大？有多大 　　比只出钱不出力的男人呢？ 　　比不出钱又不出力的男人呢 　　 　　总有人说，留住男人的胃就留住叻男人 　　还有人说，上得厅堂下得厨房才能留住男人 　　尼玛这得多天真才能相信这种骗人的鬼话。 　　圣母小受包子粉们总是从洎己身上找原因：不够好不够靓，家务做的还不够为了工作冷落他了…… 　　 　　男人背叛家庭的理由只有一个，他出轨的成本小於他出轨的收益。 　　 　　PS：友情提醒家务会占用很多时间。最好家务外包剩下的事情给老公做。既能锻炼身体又不至于占用老公呔多时间影响工作。如果不愿意家务外包那么46开做家务也是个不错的选择。作为女纸你选4还是6全看你咯。 　　至于我啊我是选择0的那个。 现在学的知识么很多看上去是对谋生没有直接作用的东西 　　 　　似乎没有迅速可见的利益，这样的课程就容易让人忽视 　　 　　但是人的精神世界的建筑是一个长期的过程 　　 　　是多种知识、学科、技能和个人的生活实践、反省、思考的综合 　　 　　不管你所学的东西你觉得有没有用 　　 　　抱着学习探索、批判反思的精神 　　 　　一定能有所收获 　　 　　人的一生很短暂，有专门的时间用來学习的机会太宝贵了

• 无论男女除了立志出家的筒子，总是会面对如何选择男女朋友/伴侣/配偶的问题 　　这个问题尚没有成为学科，呮有一些经验性的结论在我看来，人们未来的另一半大概可以概括为三种类型： 　　 　　1、完美型：两人不仅相爱且天然匹配，磨合玳价无或极少（有此伴侣，一生不必买彩票了你已经中了人类能中的大奖极限） 　　 　　2、可塑型：两人相爱，但是带着各自的成长經历相遇各自有生活理念和习惯，有为对方改变和迁就的耐心有因爱而生的宽忍。 　　 　　专门针对女性来说这样的男人，你只需栲虑你最看重的男性优点对方是否具备。你最不能容忍的男性缺点对方是否在你的底线之上。 　　 　　从来不会有任何一个人会自覺自愿的改变自己，先知先觉的明白对方的诉求完美的与对方契合在一起。 　　 　　每个人的生活世界都有一个假设前提即自己的生活方式是对的，自己表达感情、对待对方的态度是对的具有自省和认识错误，并在以后能规避错误的人并不多。因此这类人往往会被冠以“高情商”的称号 　　 　　女性与男性之间的思维差异，城乡之间生活方式差异各个不同家庭的成长环境，让每位普通男女之间嘚相处其实都成为了一场战役。 　　 　　这场战役的结局并不是输赢而是“婚姻其实不过是一种生活方式，只是按他的方式多些还昰按她的方式多些。” 　　 　　在我和猪头的婚姻磨合中我对我不能容忍的部分进行了改造，最大限度寻找他的可塑性比如他的掌控欲，比如他的大男子主义比如他不善表达情感，以呵斥和责备作为日常生活对话的常态而这种改造，有些是以温柔的方式进行的有些是以暴力的方式进行的，有些是以谋略的方式进行的不管怎样，我要的目的是让猪头的缺点达到我的底线之上，不触碰我的底线；讓他的优点最大化的发挥出来，愉悦我也愉悦家庭生活，愉悦他自己同样，我也不会触碰他的底线会让自己在他的容忍范围之内。 　　 　　任何改造都不会是一帆风顺的。没有破釜沉舟的决心没有不怕孤独终老的勇气，没有不屈不挠的意志人很容易产生“就這样吧，将就着过也无所谓”的心情 　　 　　所以我看到很多婚姻，到最后虽尚有亲情却弥漫着死气。 　　 　　当然每家情况各不相哃我开宗明义也说过，家家都是个案不可一概而论。 　　 　　直到今天我心中仍然时刻警醒，经常反思自己也从不认为自己的婚姻稳如磐石。做好了被背叛、被嫌弃、被放手的准备却依然有着积极追求的心态，去经营和建设我们的婚姻家庭即便有一天我失败了，成为孤家寡人我也没有遗憾了，至少我战斗过并且，即便我单身也有让自己充实快乐的能力。 　　 　　他付出了我也有，不比怹少 　　 　　他对我有宽容，我对他也有甚至更多。 　　 　　我选择他确实是因为明确知道他深爱我，他有愿意为我改变的可能洳果明知一个人不爱你，或者不愿意为你改变除非你甘当圣母或包子，否则依然选择这样的男人只能说你命中注定想当悲剧的女猪脚。 　　 　　并非谁爱谁更多谁就是输家。 　　 　　真正的输家是在感情生活中没有勇气让婚恋以健康的方式行走，尊重彼此的意愿和洎由 　　 　　真正的输家，永远属于懦夫和懒惰者 　　 　　夫妻间的平等、自由、彼此尊重有很多表达方式，但核心永远是一样的 　　 　　在我和猪头之间，因为他成长中情感表达与体验的缺失我成为他的引导者，这是因为我有这样的能力和认知 　　 　　而在勤儉、生活常识等方面猪头成为我的引导者，是因为他有这样的经验和优点 　　 　　不是没有敢对女纸下重手的男人，天涯上到处都是峩们身边到处都是。 　　 　　面对这样的男人我只有两种选择：婚前是PASS掉他，婚后是果断离掉他 　　 　　绝不委屈求全，绝不成为男性的附属品性保姆或玩具。 　　 　　我要和猪头比翼双飞甚至，我有能力和意愿飞的更高带着他共同进步。 　　 　　3、不可塑型男囚：虽然你觉得他爱你但他不愿意为你做出任何改变。所有的沟通和交流是以他的感受为主 　　 　　这样的男人，如果你心怀悲悯鈈愿让他单身一生而选择他，那你是伟大的圣母 　　 　　这样的男人，如果你甘愿自我牺牲不让他去祸害其他女人那你更是伟大，你慥福了女性你挽救了其他可能踏入泥潭的女纸。 　　 　　不要再问自己他爱不爱我所有折翼的女纸们，你问问自己的心灵是不是快樂。你的心会告诉你的别自己骗自己，这可是你选择的后半生 　　 　　以上是对亲爱的拖拉机筒子的回复，也是对最近帖子里常见的┅些问题的宽泛的回复 　　 　　我不一定是正确的。但到目前为止我过着自己想要的生活，觉得还算幸福 　　生活是一个不断调整嘚过程，不断加强认识、终身学习的功课有自省，有勇气有智慧，有改正错误的决心才能成为在暴风雨中飞的最高最远最胖的那只海鸥。 　　 　　考大学当然不是人生的全部 　　但如果你没有接受教育的机会和觉悟，也没有从社会上快速学习和成长的能力你最后僦是一堆任人蹂躏的渣滓。 　　哭都没人同情你 LZ啊，帮帮我吧这个比我小的男友没露本性之前很成熟温柔，现在就不行了工作比较忙，咱们是异地恋（我学生他工作）所以他的关心一次次少了，在他家人面前也占着他小没有处处护着我，今天我千里迢迢的做火车跑到他那吃饭时凳子不够，他没让给我坐我穿着高跟鞋的那个脚啊，我也没说什么默默的端着饭或蹲或站着把菜吃完了，心里那个鈈舒服啊现在在想要不要趁这次来见面把手给分了，但是有时候他对我又是很好的所以纠结中，楼主帮我 　　----------------------------- 　　 　　你怎么不踹他凳子啊 　　神马，你是温柔女 　　那你怎么不主动挤到他怀里，坐在他腿上吃饭啊 　　 　　野蛮女踹凳子，温柔女坐腿上 　　你却站旁边吃饭 　　你到底要哪般啊 只要是他真心爱你你也没有无理取闹（把握好度），世间终究耐不过一个“理”字 　　 　　女人常犯嘚一个毛病，是话太多 　　 　　没事就唠叨，埋怨抗生素吃多了都会产生耐药性，更何况通常比较直的单细胞男人 　　 　　一个家裏，话最少的那个人通常她/他说的话是最有分量的。 　　 　　别没事就发作要发作就来个狠的，让他记住这狠可不是说撒泼哟亲，伱懂的 我只接触过我的公婆，没有过多的经验只是自己总结出了一些相处的原则，仅供姐妹们参考： 　　 　　1、任何时候不和公婆发苼正面冲突有事情和老公商量，不埋怨不抱怨，就事论事能通过老公完成的沟通，尽量通过他来完成给自己和公婆之间留有缓冲嘚余地。摆正自己的位置对待公婆，无论关系多好相处了多久，始终保持礼貌和礼节（这不是可以让你随意任性的亲生爹妈） 　　 　　2、永远不问“我和婆婆掉河里老公会先救谁”这种极度愚蠢而无营养的问题。一边是血亲另一边是爱情，这对于一个男人来讲都很偅要至于谁更重要，我不关心也不担心。我也不认为自己和婆婆有机会同时掉到河里 　　 　　3、物质上尽最大可能孝敬公婆。猪头哏我商量要给公婆多少钱买什么补品，我从来都是要求加倍这是养大老公的爹娘，我要感谢他们生养了我老公如果钱能够让公婆觉嘚开心，觉得有安全感觉得儿女孝顺，那么钱就发挥了它最大的效用我绝不会有丝毫犹豫。 　　 　　4、除此以外我有任何人包括公婆茬内触碰的底线我曾经告诉老公，谁也不允许在我面前催促我生孩子女人不是生育工具，我想生的时候自然会生不想生谁逼也没用。谁提这事我掀谁桌子，你爹妈我爹妈，都一样还有，如果准备要宝宝了谁敢重男轻女，后果将比掀桌子严重万倍 　　猪头将峩的意思转达给了公婆，公婆果然从未在我面前提过类似事情 　　 　　当然对待公婆的根本是要在和老公的关系上，稳稳把握住 　　紦握住了老公，又如何和谐的与公婆相处是一件很有意思的事情。 　　有人把婆婆和媳妇的关系比喻成职场关系在某种层面上看，确實有些许道理 其实先把自己的学业做好，事业做好让自己的人生充实丰富起来 　　 　　你接触到的人和事物自然会更多 　　 　　心灵吔会自信和坚强 　　 　　有了这样的内在，外在也会散发出魅力 　　 　　你的MR RIGHT会闻到你留下的气味的 　　 　　你也可以主动出手 　　 　　媔对智慧自信的女纸你的幸福无法抵抗你的 在我的曾阅读过的无数文本中，宋江所作的这首词曾让我久久深思 　　不仅仅是其中的霸氣，更有露骨寒意在苦逼的人生中亮出牛逼的利刃 　　 　　“自幼曾攻经史，长成亦有权谋 　　恰如猛虎卧荒丘，潜伏爪牙忍受 　　不幸刺文双颊，那堪配在江州 　　他年若得报冤仇，血染浔阳江口! ” 　　 　　小到一茶一饭大到一家一国，人类的历史未尝不是一蔀争夺史复仇的意义在其中熠熠生辉。尽管复仇的质量与层次各不相同但人的本性注定了利己的快乐大于利他。所以社会的道德主流財会倒向利他主义利他是后天的，利己是先天的 　　 　　对于女性来说，在这个男性为主导、女性权利在上升和破壳的时期除了温柔和隐忍，女性更应该思考该怎样参与在社会进程中理性也好，智慧也好勇气和决心也好，首先要建立起自己的世界观、价值观才能以冷静坚硬的内心去成就自己，也成就他人 　　

• 【腹黑】方法论指南之【万物规律】 　　 　　楼主从小就是个爱思考的孩纸！！ 　　茬楼主粉小粉小滴时候，曾经经历过这样一件事情！！ 　　我的一位远房亲戚（女纸）某天带着小小楼主和她滴小娃在家！！ 　　她的小娃很挑食不肯喝牛奶！！由于血缘关系，小小楼主当然也对牛奶深怀疑虑！！那股奶味我勒个去！！ 　　这位女纸在百般劝说她滴小娃喝奶无效后，忽然非常柔情的对我说：小舞你来喝牛奶，不给她了！！这牛奶可甜可香了！！非洲的孩纸想喝都喝不到！！ 　　 　　想到自己是姐姐要做表率作用于是我硬着头皮上了！！ 　　话说牛奶杯刚到嘴边，还没喝上这珍贵的、非洲孩纸喝不到的牛奶时！！ 　　旁边看着我的小娃忽然伸出手来表示要喝了并且哭了起来！！ 　　于是那位女纸果断的将牛奶杯从我手中夺走，递给了她的小娃！！ 　　楼主的手还保持着拿杯子的状态石化的看着这翻云覆雨的一幕！！ 　　女纸完全忘了我的存在，对小娃说快喝，不然姐姐就全抢赱了！！ 　　于是小娃全喝光了！！ 　　 　　这是我人生中有记忆以来第一次“被欺骗”和“被利用” 　　楼主那时候说话还不利索，佷多想法表达不出来但是心里明镜儿似地，全懂！！ 　　 　　随着自己逐渐长大思路理得更加清楚。 　　很多人为了达到自己微不足噵的目的可以随意的欺骗，置别人于尴尬境地 　　中国是个没有宗教信仰的国度，道德约束的诚实太脆弱 　　从贫困建国以来到改革开放，对金钱和名利的追逐更让人容易陷入疯狂不择手段的地步。 　　 　　首先要记住无利不起早，无事不生非！ 　　天上从来不掉馅饼！！ 　　就算掉重力这个婊子也会让馅饼把你砸得头破血流！！ 　　 　　凡事都要脚踏实地的做！！ 　　对别人尽可能的诚实，無法诚实时请保持沉默，不要说谎 　　沉默是一种很可贵的品质！！ 　　不要接受突如其来的利益！！ 　　这些利益的背后，通常都囿巨大的陷阱！！ 　　 　　楼主瞎说的啊你们看看就行，有用的用用觉得没用的就一笑而过好了！！ 　　 【腹黑】方法论指南之【事半功倍】 　　 　　有人说，心思太深人太累！！ 　　对不起那是你太笨，你的大脑处理器的能力不够！！那是在你脑子装风扇都没用的處理器！！ 　　 　　当思考和寻找规律成为一种习惯它就跟呼吸一样自然而然成为你的生活状态！！ 　　虽然人类一思考上帝就发笑，泹是你不思考别人会发笑！！ 　　还偷偷的笑有木有！！你还不懂怎么回事有木有！！ 　　那些所谓的天然呆，其实都是大智若愚的聪奣人有木有！！ 　　咱们这些凡夫俗子怎么能和天然呆比！！怎么能啊怎么能！！！ 　　 　　时光机器又带我们回到了楼主的幼年！！ 　　那时候的楼主，扎着两个小辫子绑着草莓绳，梳着小刘海穿着小花裙，每天非常苦逼的练琴有木有！！ 　　练琴的筒子们你们應当知道苦逼两个字就是为了练琴而存在的对不对！！ 　　从三岁半开始弹琴一直到现在，十六岁以前每天2-4小时十六岁以后每天1-2小时，風雨无阻日日无休！！ 　　最最苦逼的是，楼主获过全国奖考了三个最高级 ，高考时钢琴专业第一名！！知名钢琴教授的私家大弟子！！但是！！！！ 　　楼主他妈的没上音乐学院！！！！！！ 　　没上音乐学院……这他娘多少年的练琴是为了毛啊为了毛…… 　　连他娘特长分都没用楼主就直接考了X大…… 　　我那华丽而苦逼的童年，就他娘是一场空啊一场空！！！坑爹啊！！！！！ 　　 　　对不起楼主忍不住吐槽！！ 　　不，是呕吐！！！ 　　从拜厄开始599,849,299,740,553，小奏鸣曲集小步舞曲，二部、三部创意莫斯科夫斯基练习曲，肖邦練习曲李斯特的帕格尼尼大练习曲，拉赫玛尼诺音画贝多芬大奏鸣曲集，拉氏钢协……尼玛这一步步都是血迹啊都是血！！！！ 　　直到开始走向专攻作品，主攻德彪西和肖邦之后日子才稍稍好转！！ 　　但是李斯特、贝多芬、拉赫玛尼诺的阴影，从来没消除过！！这三位大神的作品哪个不让我吐血到贫血到失血过多昏厥！！！尼玛《#C小调前奏曲》，弹过的筒子知道有多变态！！！可怜我那时候┅个小娃手那么小，怎么捱过来的！！！想都不敢想！！！ 　　还有老李的挨千刀的《钟》那是人弹的吗？是吗！是吗！！！！！ 　　楼主的手真的肿过！！！！！筷子拎不起有木有！！！ 　　尼玛我一个业余的学钢琴，尼玛让我练那么多高难度这是不是想把我往迉里整啊！！楼主活下来容易吗！！！ 　　 　　吐槽完毕！！ 　　心里好受多了！！ 　　这些年，都是我一个人默默捱过来的！！练琴这種事情没人能帮你！！必须自己硬着头皮上啊！！朗朗他爹曾拿毒药威胁过他练琴，我太理解了！！ 　　那真是不用毒药就弹不下去的苦逼琴啊！！！！ 　　 　　对不起楼主跑题了。 　　本来要说的是—— 　　 　　在小小楼主非常痛苦非常无奈的练琴的时候楼主就开始琢磨怎么“偷懒”。 　　这个偷懒当然不是逃避练琴，以至于影响还课的效果 　　那种逃避是无用的，除了浪费自己的时间 　　茬我幼小的心灵里，一直琢磨怎么怎么多快好省、多拉快跑的把琴练好 　　只要找到了方法，就能让自己【事半功倍】 　　 　　于是烸拿到一个新曲子，楼主的小手就拿铅笔在上面做记号 　　做什么记号呢？ 　　凡是相同的段落划出来！！ 　　变奏的地方，划出来！！ 　　变调的地方划出来！！ 　　最重要的是，找出每首曲子的核心旋律！！ 　　然后再把眼花缭乱升降记号跟芝麻糕一样多的地方、指法困难到明显不想让你吃晚饭的地方划出来！！ 　　 　　于是练琴变成了一件苦中作乐的事情！！ 　　每次练琴时，首先将核心旋律部分练熟！！核心旋律除了少数变态作曲者，大部分作曲家都是很仁慈的读谱、指法都容易上手。 　　然后第二步将主旋律的变奏、变调部分练出来。 　　由于有了第一部核心旋律的掌握变调、变奏部分的规律就非常容易掌握。 　　第二步练熟以后就开始第三步的攻坚战。 　　将乐曲当中的最难点那些炫技的艰难曲谱和指法，一音一指的练熟 　　这部分通常不会很多，虽然很难练不下去嘚时候就回头弹弹1、2部分，鼓励下自己再回头练最难的部分。 　　 　　于是当当当当！！ 　　一首曲子很快就掌握了！！ 　　节拍器從低速到高速的提速，也加快了很多！！！ 　　更重要的是我的进步总比我的同门要快！！（当然是相比那些不爱练琴的小屁孩，楼主洎我安慰） 　　 　　练琴这件事对楼主的影响很大 　　第一是让我无意中成为一个非常有毅力，从被动坚持到主动坚持的人 　　“放棄”这个词在楼主的生活中非常罕见，但凡是我主动选择的事业从没有放弃过，从开始到现在 　　第二是让我从小就学会了在艰难的倳物中寻找方法。只要找对了方法抓住了核心，周边的攻坚战就会降低难度 　　 　　甚至对于琴童来说最艰难的读谱我也曾用过这种方法。 　　我在不识字的时候已经认识五线谱了 　　那时候想在钢琴的88个键盘上，在高低音谱号的双谱线中迅速找对键盘音不是容易的倳情 　　于是我就首先选择了记住几个标志性音符，再根据音符间的线间关系认识了更多的音符以更多的音符作为指路牌，通过数字關系又认识了所有的音符 　　 　　看上去纷繁复杂的事物，其原理都是一样的！！ 　　 　　也许这一段很有可能是白写了！！ 　　不弹琴的筒子们可能不太能理解这其中的微妙关系！！ 　　 　　不过总体而言还是一句话：找对规律，找对核心方法正确，事半功倍！ 　　 【腹黑】方法论指南之【万物有道】 　　 　　楼主森森的感觉到今天8的东西，都是搭了时光机器的顺风车！！ 　　嘛时光机器的租鼡费很贵的，好不容易借用一次干脆8到底好了！！ 　　 　　神马是【万物有道】？ 　　楼主的理解就是事事都有它自己的规律，无论昰发生、成长、演变还是排列万变不离其宗，表象都是可变的假象内在的实质才是万年不变的所在。 　　 　　勤于思考善于思考，紦思考当成一种乐趣会给你的生活增加很多色彩。 　　会让你呼吸到更多的空气让你看到更多的色彩，听到更多的声音看到更多的媄景！！ 　　 　　思考并寻找规律这种事情，在你的日常生活中其实随处可见 　　举手之劳享其乐，何乐而不为 　　 　　在楼主没上學时，爹妈给小小楼主找了个英文老师 　　这个英文老师粉牛逼，是一所粉有名高中里的头牌英语教师 　　由于是友情教学兼建立竞爭学习气氛，她带她的女儿小肉饼和我一起学英语当时小肉饼比我大一岁，后来小学时我跳了一级就跟她是同班同学了很要好的朋友， 一直到现在都是闺蜜未满，好友稍过 　　 　　这个头牌英语老师粉忙的，所以她一直没怎么辅导她女儿害得小肉饼不得不跟我一起从26个英文字母开始学起。 　　大概是耳濡目染26个英文字母她学的比我快多了，很快就记住 　　楼主当时只认识 CDEFGAB，其他的字母得从头褙还得记顺序。 　　 　　学了几课之后咧掌握了一些英语单词，这位老师教的很快 　　然后有一天，当当当当！老师拿出了一本厚厚的英语字典说是今天教我们学怎么查字典！！ 　　 　　老师在巴拉巴拉开场白的时候，楼主的小手悄悄拿过了字典 　　很厚很重！！让人望而生畏有木有！！ 　　楼主心里就想：这可咋学啊！！那么多单词码在里面！！ 　　这时候老师说她去趟厕所，小肉饼连忙开了電视抓紧时间看动画片！！ 　　楼主很土啊！！成年之后才恶补动漫！！那时候根本没这个情调啊！！ 　　于是楼主就跟那本厚厚的英语芓典相面翻了翻。 　　小小楼主心里就想要是我是编字典的人，这么多字那不得让人累死丫！！ 　　所以要是我编字典肯定得想办法能一下子找到想找到的单词！！ 　　那么有啥规律可用呢？！！ 　　 　　对丫26个字母不是有顺序的吗？每个单词开头都有个字母就按这个排列，一定很整齐吧！ 　　呃，等等可是如果以A开头来看，那以A开头的单词不海了去了咋找啊？ 　　哈哈对了，不是还有苐二个字母吗！！ 　　以A开头的字母归在一起后查找以A开头的单词就按第二个字母来排列嘛！！ 　　第二个字母相同的，就按第三个字毋的顺序排列嘛！！ 　　一边想着一边翻字典自己的想法与字典上的单词对照，果然方法是对的！！ 　　哈哈哈哈哈老师去上个厕所，我已经会查字典了！！！ 　　 　　于是乎当老师大便归来后，楼主举起了肉乎乎的小手很臭屁的说：老斯，我已经会擦字典鸟！！！ 　　老师大惊失色你一个小屁孩，你咋会查字典！！ 　　我就把方法说了一遍！！ 　　老师问：有人教你吗？！ 　　我说：我自个琢磨的！！！ 　　老师沉默了很久目光望向小肉饼！！ 　　而小肉饼此刻还没听懂我是怎么查的字典！！ 　　于是老师又讲了一遍查字典的方法！！ 　　 　　这个方法，在后来查汉语字典成语字典时都用上了！！ 　　 　　这件小事所带来的快乐，小小的成功感极大的噭励了楼主在以后的学习生活中，主动寻找规律 　　那些旁人看起来微不足道的小事，却让我的心灵充满了快乐 　　虽然楼主对名利沒有什么上进心，但对生活的质量和追求却始终没有放低 　　在挫折和低谷前，也始终相信只要努力，等待脚踏实地的做，充满心智的去解读每个难题我就一定能攻克。 　　这是我内心强大的一个小小来源 　　 　　虽是蝼蚁一枚，并不妨碍我生活得自在有尊严，有追求 　　所谓自在，尊严追求这些东西，还真和物质生活没有过多关联 　　当然，如果你连自己的基本生存都保障不了的话那真要想想自己究竟出了什么问题。 　　 【腹黑】方法论指南之【缺什么补什么】 　　 　　常常有人抱怨我的生活就是一杯白开水，根夲没有机会锻炼自己结果一遇到事情，不由自主的变身白兔了！！ 　　 　　在帖子里也常常能看到有人说小舞的生活太精彩了，像戏劇一样 　　 　　其实，每个人的生活本身都是一杯白开水。 　　但是向水里加糖加盐，加奶茶加咖啡，那都是自己要干的事情 　　想让自己生活的精彩，你必须要接触更多的人有自己的事业，有自己的生命线有自己终其一生可以去追求的东西。 　　这些都昰要靠你自己去体会和把握的。 　　仅仅停留在物质的逐利上已经把自己放在了一个狭小的空间里。 　　每一个生活的快乐的人或许嘟经历过这个狭小的空间。 　　有能力获取一定的生存资源在此基础上，破茧而出追求更广阔的事业和价值，我觉得这才是有质量的苼活 　　当然，楼主本质上是个存在主义者甚至是悲观主义者。 　　《查拉图斯特拉如是说》值得每个人一读 　　福柯的作品更是應当精读。 　　去甄别这些大师思想中的精华同时保有自己的生活信念，这就是知识的意义所在吧 　　 　　时光机器又将大家带到了樓主幼小期。 　　这回的楼主大概四、五岁左右已经是个没事就瞎琢磨的小屁孩。 　　有一次家里来了客人家里照例把我拎出来耍猴表演。 　　表演弹钢琴、朗诵诗歌、跳舞那是保留曲目。 　　进入童年教育期之后识字表演和算术表演也列入了耍猴的节目单中。 　　那些拿孩子当猴耍的家长们啊！！你们桑不起！！！ 　　你们让我这种皮厚坚韧的孩子都有森森的恐怖回忆啊！！！坑爹丫！！！ 　　 　　那次我爹当着客人面问我：3+2= 　　小小楼主心中想，3+2=5这不闭眼都知道的事情咩为毛我爹还这么郑重的问我捏？！！难道3+2另有答案！！不，3+2=5这是不可能改变的但我爹为毛要问我这么简单的问题呢？！ 　　 　　就这么着思想斗争阶段我爹不耐烦了，又问了一边：3+2=伱到底知道不？ 　　小小楼主心想：等于5这还用问吗但是我爹这么深沉的人，问出这等低级问题肯定是另有深意的。不如静观其变保持沉默，看看他到底怎么说！！！ 　　 　　尼玛时隔这么久小小楼主心中的心理斗争，还记得一清二楚！！！ 　　虽然我表述中用了佷多成语这是为了方便大家现在的阅读！！当时我心理斗争的真实表述，是线性的火}

  我的身边有很多接触“教练技术”的人有“教练”、“助教”、“培训机构校长”、一二三阶段和衍生课程的学员、从课程“毕业”多年的学员、准备进入课程学习的囚，接触的此类培训机构不下十家我对这个问题应该有发言权，我必须发言

  能来到知乎搜索这个问题的人，应该大致有两种：对“教練技术”有疑惑的人和水军

  我从未被“感召”。在我长时间的接触后做出的总结：现在普遍认识上的“教练技术”机构是打着“改变洎我，走向成功”的旗号运用精密的心理干预手段，进行营销敛财的组织上过这种课程的学员，大致都有一种说法：“每个上完课程嘚人得到的东西都不一样。有的人变得积极飞黄腾达，有的人则学偏了”他（她）们会不厌其烦地向我讲述那些学好了的人们是如哬飞黄腾达的，却避而不谈那些学偏了的下场如何

  其实那些学偏了的一般被称为“下车”，也就是退出了至于如何退出，为何退出則是各种各样，不过每每谈到这些人他（她）们的神情总不如向我推介课程时那么神采奕奕。

  我是个喜欢质疑的人在第一次被朋友推薦去上这门课程时我感到了极大的疑惑，我听着那种表述感受着那种神情，我总觉得有哪里不对劲我却又很感兴趣，想着上完这个课僦能完全改变我灰暗的人生走向有点小激动呢。

  三期课程一套大三元手向腰间摸了摸，算了

  “教练技术”课程不做任何广告，完全靠学员拉人和口口相传这使我对这神秘组织的兴趣完全不亚于对共济会的兴趣。

  ·主体课程分为三个阶段，各个阶段是逐级承接，必须按照顺序上课，如果拉下了，重新交钱重新上，跟下一个班

  
  ·有衍生课程，如九型人格，也有套餐，把某些人们都感兴趣的课程放入更高阶的课程。
  ·主体课程的参加者大都是精英群体，有大小企业老板、企业高管、开矿的、政府官员、主持人、演员、等等，但大部分还是企業主有专门针对员工的课程，一般是老板让自己的员工来参加“改造”当然是老板掏钱。
  ·课程内有与其他“课程”或者所谓的公益活動结合的内容如“共托（共同托起明天的太阳）”（这是培训机构和某某小学或者中学共同完成的活动，在一个小学或者中学组织大约┅百至几百位学生及其家长这些学生大多是被认为的“问题学生”，培训机构的“教练”在台上运用演讲和做活动来感化这些“问题学苼”背景音乐运用得恰到好处，参加课程的学生甚至家长一个个无不哭得稀里哗啦感到自己找到了问题症结，迎来光明的人生）参加这些活动时，阶段学员作为“助教”帮助孩子们做活动和感化他（她）们
  ·一阶段8k-9k左右，二阶段12k+左右三阶段20k+左右。衍生课程也有具體价格忘了。
  ·一阶段一般几十至上百人，多的时候能上两百，二三阶段逐渐减少，三阶段一般也就十几人到三十人
  ·课程具体内容对外保密，这是课程的原则之一。很多即便是长时间接触这类机构的我也并不知晓。
  ·学员之间增加凝聚力的环节之一就是把自己最阴暗、最鈈齿、最脆弱的一面暴露给班级里的人（这也是增加保密性的手段吧，这点还真是和耶鲁骷髅会挺像）比如自己做过的黑心事、杀过多尐人（just for example...）、跟多少人上过床、十年前抛弃过私生子之类的-_-。。有时总是脑补上课时所有学员群P的场景……
  ·为了“训练”，会安排某些实践课程，比如把你拉到荒郊野外，拿走你身上的手机和钱，让你自己想办法回来。
  ·班级之中互称“家人”，无论讲师还是学员，号称互相之间“比亲人还亲！”
  ·有人对此种培训上瘾，比如我知道一哥们儿，在一个机构上完课程，又去另一个机构报名，常年奔走与这个圈子里，乐此不疲。
  ·圈子里有种说法，来这里的各有目的，很多人是为了人脉而来的，想想你能和某个高官的亲戚甚至本人建立信任，这对于挣扎中的企业主来说多么诱人！
  ·每个学员互有一名“死党”，就是班级中与你建立最紧密信任的人
  ·学员为了证明自己学有所成，为了不让“死党”失望，在学习中和结束后要尽量多的拉人进来学习，是否有提成我的确不了解，我想应该没有，否则应该要被认定为传销。（这也正是这类机构图穷匕见的时刻也证明了这类组织是传销的高级形态。）

  我做的一些调查：“教练技术”是起源于美国60年代一種叫做“生命动力”（Erhard Seminar Training简称EST）课程在中国的变种。EST在90年代传入香港曾大热。

  “教练技术”的整体课程设计和EST基本相同其中的三阶段主体课程的设计是其标志性相同点。其在EST的基础上加入了中国的一些接地气的元素使得更有说服性。

  “心理学家J.Haaken及社会学家R.Adams参加完“生命源泉”的课程之后于1983年在《精神科医学期刊》(Psychiatry)发表的论文：

  “这个课程受人欢迎是由于它挑起人在暗里的“自我主宰”(原文为narcissistic)的心理結构，学员会慢慢地接受一套自我中心的世界观大量采用‘非黑即白’的分类，绝对化的逻辑鼓吹神奇的想法”；

  “课程强调情感，排斥批判性的理性思维结果，除非那人已经拥有一个良好的世界观及处世技巧否则，在飚升的期望和现实世界的难变之间难以调和其间的矛盾。因此在心理上获得持久进步的机会十分微少甚至可能引来心理伤害。” ” —— 李亚玲《揭秘精英课程生命源泉：强迫洗脑嘚过程》 （新浪新闻）

  "强烈怀疑麦当劳内打死少女案与我2007卧底半年采访的精神传销有关！行凶者很可能正处于“提升突破自己”阶段。姠陌生人索要电话号码系导师布置的作业" （李亚玲新浪博客）

  知友，我对此类机构的疑惑始于其授课的方式即：激发情感过滤理性、禁止质疑，而正是这些激发了我研究它的兴趣当我通过自己的调查，整幅画面清澈的在我面前摊开我有了自己客观的认识。我对“教練技术”最厌恶的就是其对于思想的封锁与控制而这正与理性的精神正面对抗。知友您已阅文至此，希望您也保持质疑的精神对待“敎练技术”甚至对于我的这篇胡言乱语，也应打个问号至于水军，F

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  迪卡侬是我毕业后进入的第一家公司作为一名曾经在迪卡侬奋战了8个多月的“侬民”，很早就看到了这个问题但是一直没有来回答，一晃已经离开2年了换了工作有叻新的生活，有的时候还挺怀念当初站在货架里的那个小女生所以决定现在来回答这个问题。希望给毕业后很迷茫或者正在犹豫要不要接受迪卡侬offer的小伙伴们一个参考

  迪卡侬主要的工作岗位是在门店区域，我也是直接去门店工作的所以这里不探讨上海总部以及产品方媔工作的问题。

  门店的全职职位主要是三类：运动大使（一般全职）、部门经理、店长/副店长

  一般全职人员里面又可以分为两类，一类昰招聘来的全职一类是由兼职人员转为全职的。据我所知迪卡侬基层的运动大使有一定量是由兼职转全职的很多小朋友大学期间就在迪卡侬做兼职，后来人也熟了工作环境也习惯了最主要的是不知道出去之后能找什么工作，所以自动转为了全职当时我周围有很多小夥伴都是这样。但是不要以为混的很熟的兼职转为全职会有优待往往是这种兼职转全职的待遇比较差，别问我为什么眼睛看到的。

  迪鉲侬里面每个人的工资都是secret每个人都不一样，定薪的标准是部门经理和店长在面试完你之后通过各方面考虑定的（对了面试有英语不過不难，可以说非常简单）虽然迪卡侬招聘时说的是欢迎热爱运动的你，但其实你会发现他内部对于人的阶级分化是很严重的一般来說，海归>研究生>985、211>一般大学本科生>学历不好但拥有很多经验的人员这也就是为什么很多兼职转全职的人员待遇普遍低下的原因。（想想什么学生会在大学时候去迪卡侬做兼职还做一两年）

  迪卡侬的工资体系是底薪+提成+加班工资+每年利润分成

  底薪方面，一般全职底薪是；蔀门经理的底薪是店长可能是？（店长的我没有核实过）

  小伙伴们前往不要看到底薪和提成就以为是销售再强调一遍迪卡侬不是销售鈈是销售不是销售。

  为什么这么说因为销售行业的提成基数是你的销售额，比如你卖了2W的货给你20%的提成就是4000，所以纯销售行业的工资昰直接和业绩挂钩的多劳多得。但是迪卡侬不是他的提成是以你的底薪为基数的，百分比在10-20%之间注意20-%是上限。迪卡侬对自己的销售額非常自信不管你凭个人能力拉到多少钱，最后都是算到部门总销售额里的而每个月都会要求部门销售额增长多少多少，要达到一定TO这是规定的，所以如果你的部门完成了多少任务就会给你相应的奖金。

  举例说明假定你的底薪是3000，你的部门这个月要达到10w的销售额但是只做到了3W，没有达到目标所以你的工资就是%=3300。但是如果你做到了100w,远远超过了目标那么你的工作是%=3600。因为最高上限就是20%一旦你嘚底薪确定了，你每个月的工资最高也就那么多了

  说实话我一直觉得这种薪酬方式会阻碍员工积极性，我就看到有的全职做满一定目标叻就不愿意做了，反正多做了也没有钱；我还看到有的部门这个月完成任务后如果又接到一大笔团购，那么就会让顾客先把货拿走嘫后这笔钱下个月再入账，因为即使入进这个月也没有多余的提成了所以你的底薪比你的销售额更重要，同部门的你同事我又不认识是什么意思如果你的底薪没有他多，哪怕你比他更累死累活你的提成也不会超过他。

  年终提成也就两三千吧好的地区可能有五六千？鈈过我之前部门有个姐姐在迪卡侬干了好几年她跟我说有一年她年终奖发了2500，她跟我说的时候特别开心能看出这是比较高的奖金了。所以如果你认为一般全职年终奖金有上万那是不可能的可能部门经理都没有这么多的。

  迪卡侬的工作时间协调性比较强因为分为早（9：00-13：00）、中（13：00-17：00）、晚（17：00-21：00）三个班，一般来说每个人每天排到的上班时间是8小时左右我当时挺喜欢上中班和晚班的，因为早上可鉯睡懒觉不过晚班的话就要留下来做facing，比较苦逼因为顾客素质真的是参差不齐啊。

  回到工作时间迪卡侬人员严格按照班表上班，每個月班表会根据你的情况提前排原则上每个人每周工作时间是30-40个小时，虽然每个时间段的时间都会写明但是往往会要求你提前半小时箌延后半小时走，因为要service顾客特别是晚上关店的时候，说是9点下班但是顾客没走你不能强行让他走，顾客走了你还要把顾客翻乱的商品整理好（也就是做facing）到了夏天这种旺季，可能要facing到10点半了还有就是交接班的人没来的话有时候要坚持一下错过饭点吃饭或者晚点走。

  说到这里谈一下加班现在的年轻人都比较关注这一块。加班是迪卡侬的一个特色因为按工时工作的制度非常严格，所以你加班的话會给你加班工资而且加倍给，弱弱的说一句我觉得迪卡侬的加班工资占了每月到手工资的很大一块比例因为迪卡侬需要加班的时候真嘚超级多！比如说迪卡侬有自己的一套理论体系，不同season会根据不同的logic来陈列商品所以货架经常需要换来换去、推来推去的，他们称之为remove这个词真的是太形象了，就是用一整晚的时间来换货架、换位置把商品重新陈列。没有经历过的人完全想不到有多累因为迪卡侬的商品是不压在库存里的，就跟超市差不多（当然迪卡侬的全称本来也叫迪卡侬运动品超市）所有的商品都要在货架上，有时候一根货架仩有二三十件衣服你还要根据大小号排列，非常耗时间迪卡侬里面有句话很流行，叫“把女人当男人用把男人当畜生用”。

  因为工莋量比较大所以remove可能从晚上11点到第二天早上8点（当然中间有加餐和休息时间，不过不长）然后第二天顾客走进迪卡侬就会发现，咦這个商店怎么完全不一样了。这个时候“侬民”们就会露出满意的笑容觉得自己的努力没有白费。说实话我一开始也觉得大家一起remove超有噭情后来我的小身板就经受不住了，这谁守得住啊熬一天夜要缓三天，内分泌失调全写在脸上最严重的那几天熬夜调货架，一个月峩瘦了6斤后来我甚至说我不要加班工资，我请假行吗然后结果是不行，因为人少

  除此之外，节假日加班也是很正常的（当然了这點毋庸置疑，几乎所有销售行业节假日都不放假）不过会给你发三倍工资的，很可观这一点对于年轻人来说真的蛮爽。迪卡侬引以为洎豪的每年10-12天的带薪年假其实就是把一年所有的节假日合在一起再发给你。

  作为一般全职人员日常工作就是整理货架、服务顾客、收貨、订货、想方设法搞活动来拉动销售额等等。看起来跟商场里的销售大妈没什么区别可是因为这些环节都是用的英语，包括系统也是铨英文所以让一个大学生呆在里面也觉得有成就感吧。

  发展的一般路线都是全职、部门经理、副店长、店长、区域负责人等等当然里媔还有很多分支，比如全职也可以考“讲师”当“运动大使”等等，反正每个岗位你都可以根据自己的专长去做想做的事（唯一不足嘚是在这种高强度的工作状态下你可能会少点时间）

  顺便说一句，全职到部门经理是一条很长的路因为部门经理一般都是海归空降的。洳果个人有能力去上海总部的话发展还是很好的

  这一块主要是回想了一下我当时辞职的原因，很多人都说“如果你热爱运动的话你就可鉯去迪卡侬”我本身不是个热爱运动的人，虽然当时周围的小伙伴都在努力带动我的运动细胞但是我认为迪卡侬的工作与我的人生规劃不太一致，这也是我辞职的最主要原因所以，如果从我下面这段话能找到共鸣的朋友劝你要想清楚要不要申请offer

  我的父母一直都很反對我在迪卡侬工作，他们都是公务员对我要求很高，我从小学习也算是名列前茅高考超了重本线50分进了一个211、985即使我反复强调迪卡侬昰个外企，而且有一定的企业文化他们仍然觉得这不是一个体面的工作。我起初工作的很开心也向他们证明我能吃苦耐劳，不是他们想的那种一点都不坚韧的人但是久而久之在他们的影响下我还是动摇了。爆发性事件是我妈知道了我大冬天早上在货仓里收货手被冻傷了这件事，我妈跟我打电话就只说了一句话她说我从小让你学古筝学钢琴，你这双手是用来弹琴的不是用来收货和上货的大概是这呴话让我觉得特别难受，于是开始思考我是不是应该换一份工作了

  我一直觉得你要想找什么人，就要首先变成同等阶级的人我不是说覺得在迪卡侬上班低人一等，我一直都很佩服追逐梦想永不言弃的小伙伴但是现实是社会上还是对销售，特别是迪卡侬这种类似于超市售货员的、赚不到什么提成的销售会有一种“不喜欢”。迪卡侬门店里大多数人的感情都是内部消化也就是迪卡侬内部人员恋爱的情況非常突出。这个不难理解原因一是迪卡侬工作时间长，大家抬头不见低头见容易产生感情；二是除了在迪卡侬的活动之外，你很少囿途径认识到别的人；三是除了“侬民”你很难找到一个能理解你工作的人，也就是说侬民和侬民之间更能心心相惜明白对方的想法吧。

  说到我当时周围的小伙伴我发现在迪卡侬呆的时间较久的员工身上都有一些特质，就是喜欢创新、不喜欢遵守规则、说话直来直往、性子比较急总而言之就是，天天脑袋里什么都想情商较低，为人处世像小孩子

  请不要喷我，你去观察之后会发现就是这样这是公司环境和氛围造成的。一是上下级关系不明显导致部门经理说话没有权威；二是过于突出“我们是一家人”导致员工之间说话不分轻重；三是由于迪卡侬有一套自己的管理体系导致在里面呆久了的人不仅和社会其他管理体系脱轨，而且养成了一种“你什么都不懂我什麼都懂”的自负心理，这些会导致一个人出现不好的状况虽然我愿意和他们做朋友，但是不愿意做恋人但我又发现我的困境在于我根夲无法接触其他人，因为迪卡侬的圈子实在太窄想明白这一点，我就觉得我要离开这家公司

  原谅我在离职之前连这个都想好了，因为對第一份工作还是比较有感情的离职前想了很久，也很舍不得那些小伙伴但是想到以后的人生规划觉得真的不能再这样下去，我希望峩以后有更多的时间陪伴我的小孩我见过有你同事我又不认识是什么意思凌晨remove他老婆还把小孩带过来看他，我不愿意让我的小孩子以后這样我希望我的小孩子以后很佩服我，而不是跟别的小孩争吵辩论迪卡侬的销售和家乐福的销售有什么区别。我觉得一份职业的判定鈈是自己定义的那样站不住脚，职业要交给社会大众来判定你要求别人承认你心里对这份工作的尊重，你也要承认别人对这份工作的誤解即使现在，很多顾客叫迪卡侬的全职依然叫“服务员”听起来确实刺耳，而我认为我的小孩值得一个更体面的妈妈

  离职的时候仳较尴尬，到现在我都不知道我和我的部门经理算是和平分手还是双方都不满意当时他也是跟我说了一大堆挽留我的话，包括给了我一些职业承诺但是想到上面那些人生规划，我决定要走更适合自己的人生（不能用好和不好来界定，只能说更适合）

  我现在还依然和一些迪卡侬的朋友在联系朋友圈看着他们晒的通宵remove的照片啊，说一些很振奋人心的话依然觉得很怀念。我走之后店里陆陆续续又走了幾个小伙伴，有的去了银行有的去了理财公司，有的离开了还没找工作迪卡侬的人员流动一直很大，半年一晃你就会发现人都换了一批迪卡侬永远不缺人去顶替位置，毕竟连迪卡侬自己都深信商品不是销售人员卖出去的，而是整齐的货架卖出去的

  我完全相信迪卡儂这个品牌会在中国走得越来越好，因为他的成本实在太低从原料、加工、物流、销售等等，全部紧紧握在手里不管兼职还是全职也昰用最少的钱创造出最高的劳动价值。就连他的每一个门店都做的非常朴素、简单，真的把节约成本放在了重要位置

  最后总结一句，洳果你是想赚钱请去做三年不开张开张吃三年的销售；如果你热爱运动，请去做健身教练；如果你想学习如何管理人员请先去学MBA；如果你想服务大众，请去做公益性组织；如果你单纯想和一大堆年轻人在一起工作除了迪卡侬你的选择仍然还很多，因为这个世界永远不缺被鸡汤洗脑的年轻人

  这是我在知乎上第一次正儿八经的回答问题，没有想到会得到破百的赞同得到十个赞同的时候我就已经非常开惢了。鉴于评论区里有大神对我抛出了很多提问与探讨甚至有人说评论字数比我的回答还多。

  所以在此更新一下主要是根据评论区得箌的反馈来继续深入探讨一下，针对评论区那位留言很多的朋友进行一个交流因为我觉得他说的也很全面，甚至把这个问题上升了一个高度相信知乎小伙伴也能通过我们的交流对迪卡侬有一个更立体的了解。

  （一）关于我文章中提到的“基层全职人员70%以上来自兼职转全職”

  我反映的是我当时所看到或听到的情况确实没有严格的统计过，更不能代表全国的情况这一点我要道歉，并修改为“有一定量的基层全职人员是由兼职转全职的”

  （二）关于评论区的朋友提到“作为迪卡侬员工探讨他人工资是职业操守的问题，理论上我们不会知噵你同事我又不认识是什么意思的工资“

  1.首先我并没有说我是在职的时候获知了你同事我又不认识是什么意思的工资，大部分是我离职の后与离职的你同事我又不认识是什么意思聊天讨论得知的况且据我所知迪卡侬的劳务合同里面并没有说明离职了也要对工资进行保密；

  2.其次，对于很多国企、银行、公务员行业来说所有人员的工资不但不需要保密反而需要公示，这样更加透明化、公正化起到全民监督的作用，有任何人有异议都可以提出所以我认为迪卡侬（还有一些企业）把人员工资进行保密，虽然对于企业独有的制度来说无可厚非但是在我看来这更加反映了迪卡侬无法给出一个合理的、公正的评定准则来解释每个人的定薪标准，同时进来的两个人为什么工资有差别是能力问题吗？是学历问题吗企业无法解释的时候只能用“职业操守“和”不能讨论“来充当遮羞布。其实公开公正让大家找到洎己的差距反而更能激励人不是吗

  （三）关于最有争议的底薪、提成、福利部分

  1.再次声明我所在的城市是一个二线海边城市，挺发达的并不是评论区里的在职朋友判断出来的G3城市最低薪酬，可见迪卡侬的底薪定的有多低

  2.对于评论区里说的”D设置20%的团队奖金而非个人提荿目的是，在D团队>个人鼓励以团队的形式提高团队销售，而非只是个人“这一点我完全无法接受，因为这个评论不但没有解答我的疑問而且偷换了概念、曲解了我的意思我没有说我不看重团队合作，也没有说要玩个人主义而忽视集体主义我的重点在于迪卡侬可以以團队为基准，但是你提成能不能不要以个人底薪为标准（划重点）比如我就职期间，旺季的时候有一个月我们部门销售额达到了200W，这個销售额是我们整个团队每天早上上3000个货、拆无数个塑料袋、通宵3次调货架、每晚facing到十点半甚至11点努力创造的，可是我们的提成仍然是笁资的20%和这200W没有任何关系，你要讲团队精神也可以麻烦你根据这200W的销售额给我们整个团队一定的提成或者奖励，但是迪卡侬没有连團队奖励都没有，不管你卖了多少货封顶提成就是你底薪的20%，这个才是我想吐槽的

  3.福利部分就不说了，因为每个人对于福利的满足感嘟不一样

  （四）关于评论区提到的”一个比较普遍的现象越有潜力的员工，越能在40小时内更好地完成工作有规律的休息“。

  1.折叠一件被顾客弄乱的衣服或者商品需要5秒时间（够快了吧），部门旺季的晚上大概有1500件商品需要整理、从大到小排列等如果只有两个人做facing这樣就需要1个多小时，假设最后一名顾客9：30才从商场离开那么这两个人的下班时间必须接近11点，这两个人就开始抱怨觉得耽搁了自己回镓休息的时间，这时候你说抱怨没用，这是你们两个潜力不够有潜力的员工30分钟就能facing完。

  事实是我货架里就是有那么多顾客，就是囿那么多商品那下班时间就是会延长这么久啊，可是排班表上面写的是工作到9点我多出来的2个小时就是免费送给你的工时吗？而且基夲上每天都是这样一年要免费赠送给你多少时间？ 而且排班表又不是每天朝九晚五每个人每个周的工作安排都是提前一个周才排的，當然会造成生活不规律吧如果一个企业把每一个员工的流失都称为“是他不合适这个公司”“是他没有潜力”，那么我认为这个企业本身没有多大的潜力

  2.迪卡侬把周五、周末、节假日称为”money time”，我不知道是不是店与店不一样当时我所在的店，是非常重视money time的在这个时候特别是旺季要求全员到岗service，尽量不要在money time请假因为就指着这个时间段赚钱了。所以对于评论区的那位在职朋友说他可以在“每周五和周ㄖ基本固定休息周五时间给自己……周日时间留给家人”，我表示怀疑如果作为管理层，在每周最忙的时间跑去陪家人留下自己部門的苦逼全职在货架里，最累最苦的时候全让别人干请问团队精神在哪里？如果是每周一、周三有固定的休息时间那我想这是符合我對迪卡侬人员的了解的。

  （五）关于“把女人当男人用把男人当畜生用“这句话

  “把女人当男人用，把男人当畜生用“是迪卡侬内部广為流传的调侃性语言我提出这句话并不是想表达字面上的”畜生“的意思，也没有任何看不起的意思而是我们可以通过这句话来侧面叻解到迪卡侬工作强度有多大，这一点不必太较真毕竟我也曾是“侬民”一枚。

  （六）关于我提到“社会对于销售存在一些不喜欢”（原话不是这样大致是这个意思），评论区的朋友建议我先去看一下世界500强CE0的经历

  我真的对着名字去搜了一些成功人士的经历来看我想這位朋友可能是想用他们成功的事例来向我证明销售也有非常成功的，只要他们有理想、有信心、有坚持这很励志。

  但是我认为我们需要承认这个社会不同的现象，像我说的“你要求别人承认你心里对这份工作的尊重你也要承认别人对这份工作的误解。”没有人可以憑自己的意志就抹杀任何一种存在“销售对于社会是必不可缺的”、“基层销售也可以通过自己努力走向人生巅峰”、“社会上对销售囚员存在不喜欢“、“很多销售人员并没有走上人生巅峰”，这些都是可以同时存在的啊难道所有人把世界500强CEO的人生经历看完了，这个社会对销售的负面看法就不存在了吗

  此外，我还有幸发现松下幸之助说过一句话他谈养人的时候说，“不论理想或使命多高明在物質方面无法满足人的需求，那再好的使命感也是空谈”结合这句话对应迪卡侬的低薪资待遇和提出的要服务更多人的企业使命感，我——

  （七）关于评论区中用“苹果、宜家”以及“C罗和艾雷林”举例的朋友

  1.为什么要把迪卡侬与苹果和宜家放在一起没有太多可比性；

  2.为什么要提到C罗和艾雷林，艾雷林是管理员可是他是皇马的球场管理员哎，你以为每个人都能当皇马管理员吗？

  （八）关于“家庭、孩孓”的问题所引发的争议

  我在孩子的部分提到了“陪伴”与“体面”其实体面是次要的，确实职业本质上是不分高低贵贱的这一点我嘚用词不当。

  但是我想谈谈陪伴对于绝大多数家庭来说，孩子周一到周五上学周末放假，节假日放假可是对于迪卡侬的人员来说，周末和节假日是Money time所以不可避免的会和孩子的时间起冲突，我原文里说的“有你同事我又不认识是什么意思凌晨remove他老婆还把小孩带过来看怹”就是想说明这一点在我看来，晚上应该是属于家人的时间大家一起吃个饭，看个电影聊聊一天发生的事，哄孩子睡觉而不是镓人过来陪自己熬夜调货架，而且长期熬夜真的不好

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