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　　作者：浙江省湖州市第四中學教育集团姚立明；浙江省湖州市织里镇漾西学校张飞玲

　　“正常的肺活量吹气球能吹多大”测试是《国家学生体质健康标准》的实施項目之一正常的肺活量吹气球能吹多大是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量课堂教学中，笔者尝試运用多种形式的游戏练习正常的肺活量吹气球能吹多大特别是利用日常生活中较多的非常规器材，如树叶、气球、纸船等游戏就地取材，设置新颖操作简便，学生参与学习的积极性较高效果较好。

　　（1）吹气球比大小

　　准备：人手一个气球一块平整的运动場地。

　　方法：学生6～8人自由分组可围圈而站。在规定时间内比比谁的气球吹得大，若气球吹破则为失败

　　拓展：为了增加游戲的趣味性，练习中还可以进行多种形式的组合练习例如马步姿势吹气球比大小、单脚支撑吹气球比大小、10m往返跑途中吹气球比大小等。

　　建议：在拓展练习中首先应把握活动重点是吹气球练习；其次拓展游戏的设置应注重组合游戏的科学性和趣味性。

　　（2）吹气浗不落地

　　准备：人手一个已吹足气的气球一块平整的运动场地。

　　方法：将气球置于额头上方教师令下，学生开始向上吹气球使其在空中飘浮，在规定时间内气球不落地者为胜

　　拓展：短距离吹气球接力跑，单脚跳吹气球不落地规定区域内吹气球不落地等。

　　建议：为了便于气球在空中飘浮游戏开始前建议学生将气球吹得稍大一些，当然该问题抛给学生琢磨解决，会更有教学意义

　　准备：大小相近的树叶若干，一块干净整洁的运动场地

　　方法：将学生分成人数均等的若干组，相距8m迎面站立每组一片树叶，学生以吹地面树叶前进的方式进行接力快者为胜。

　　拓展：学生在熟练该游戏后可以尝试改变前进的姿势，例如边吹边靠臂力支撐前进也可以改变比的标准，例如在规定的距离里比比谁吹的次数少。

　　建议：课前教师要检查和清理场地课后要督促学生洗手。为了增加练习密度可视运动场地大小尽可能地多分组，比如4～6人一组两两相对站立进行迎面接力比赛，同时便于学生观察与评价。

　　比远准备：大小相近的树叶若干一块干净整洁的运动场地，起始线粉笔。

　　方法：学生4～6人一组有序排列在准备线后，每組一片树叶置于起始线上学生依次练习，比谁树叶吹得远要求学生双手支撑在起始线后，各组设立小助手用粉笔标出每次的超越者，比出组内优胜者给予奖励。

　　拓展：将“吹树叶比远”游戏创新例如，将3片树叶分别放置在距离起点1m、