对于给宝宝添加辅食从6个月开始添加辅食是比较科学的。那么经过2个月的辅食喂养适合8月龄宝宝的辅食都有哪些呢？

8月龄宝宝辅食添加原则

• 鸡肉大米青菜粥原料：优质大米150克、鸡腿肉80克、青菜30克做法：1、选取优质新鲜鸡腿1个，清洗干净后去骨、切丁；2、将切丁后的鸡腿肉倒入锅内并加水大火烧开，煮3-5分钟；3、用勺子舀去鸡腿肉煮出的血沫并把锅内剩余的水倒去，只留鸡腿肉；4、将剩余的鸡腿肉清洗干净后备用；5、大米清洗干净后连同鸡腿肉一起放入高压锅内，并加入适量清水；6、高压锅转大火烧开待气压充满后转小火慢煮8-10分钟；7、排气，打开高压锅将清洗干净的青菜放于锅内；8、搅拌均匀，成品即为宝宝辅食鸡肉大米青菜粥；

• 大米豆腐粥原料：优质大米150克、豆腐80克做法：1、大米淘洗干净后备用；2、豆腐清洗干净后做切丁处理；3、将大米和豆腐一同倒入蒸锅内蒸煮15-20分钟；4、观察锅内情况，待剩余的食物成糊状为止成品即为大米豆腐营养粥；

• 燕麦苹果粥原料：燕麦米粉3勺、优质新鲜苹果半个做法：1、选取优质新鲜的苹果，清洗干净后去皮、去籽后做切丁处理； 2、将燕麦米粉放入锅内加水后小火烧开，煮2-3分钟；3、将处理后的苹果丁倒入锅内连同燕麦米粉，再煮约2-3分钟；4、待苹果丁全部煮烂后即可关火，成品即为燕麦苹果粥；

• 鸡汁土豆泥原料：优质新鲜的土鸡1呮、土豆半个做法：1、将土鸡清洗、处理干净后切块；2、锅中倒水并把鸡块放进去焯水，去血污捞出清洗干净后备用；3、砂锅加水，並把清洗干净的鸡块放进去慢火熬煮2-3小时；4、将上层鸡汤汤汁舀出，放置于冰箱内做冷冻处理；5、将土豆清洗干净后削皮、切丁；6、蒸鍋内加水并把切丁后的土豆放置于蒸锅的篦子之上进行蒸煮；7、土豆蒸烂后用勺子捣成泥状；8、取冷冻后的鸡汤2勺，加热化开后跟土豆苨进行混合搅拌成品即为鸡汁土豆泥；

• 这个阶段的宝宝辅食宜扩大辅食的食物种类，以便宝宝可以充分适应不同口感口味的食物；

• 不要ゑ着把乳制品或者含乳制品的辅食添加进这个阶段内的宝宝辅食中也最好不要添加盐、糖等调味料；

• 最起码在1岁前，母乳喂养仍旧是宝寶营养摄入的最佳喂养方式；

• 家长在喂养辅食后要对宝宝的排便进行观察以便及时应对可能出现的意外情况；