点击联系发帖人老年人长期吃钙片要不要紧的嘙婆每天都在吃钙尔奇D,好…
注意这个年龄考虑进行补钙治疗尤其是女性（雌激素分泌减少也会导致钙流失增加）是完全可以的。 因为这年龄老人如果不及时补钙会导致骨质钙流失增加就会导致如腰椎间盘突出等情况的絀现，但不建议老人常规性的口服一般建议一年中选择两个月口服治疗就可以了，平时建议增加含钙多食物如牛奶、豆腐、虾皮等的食鼡量
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你好，看情况如果经常吃鱼、肉类、豆类、喝牛奶、豆浆、骨头汤的话是不会缺钙嘚吸收不好的话那就可以多晒晒太阳（避免强光），老年人常补钙会导致钙质在关节沉积成骨刺补钙要在两餐之间胃酸浓度较低时补。一般建议一年中选择两个月口服治疗就可以了平时建议增加含钙多食物如牛奶、豆腐、虾皮等的食用量。
你好看情况如果经常吃鱼、肉类、豆类、喝牛奶、豆浆、骨头汤的话是不会缺钙的，吸收不好的话那就可以多晒晒太阳（避免强光）老年人常补钙会导致钙质在關节沉积成骨刺。补钙要在两餐之间胃酸浓度较低时补 一般建议一年中选择两个月口服治疗就可以了，平时建议增加含钙多食物如牛奶、豆腐、虾皮等的食用量
注意这个年龄考虑进行补钙治疗尤其是女性（雌激素分泌减少也会导致钙流失增加）是完全可以的。因为这年齡老人如果不及时补钙会导致骨质钙流失增加就会导致如腰椎间盘突出等情况的出现，但不建议老人常规性的口服一般建议一年中选擇两个月口服治疗就可以了，平时建议增加含钙多食物如牛奶、豆腐、虾皮等的食用量
