左旋肉碱是真的吗否真的有用吗谁知道

点击联系发帖人 时间：2017-07-09 03:34

左旋肉碱是真的吗

前几天一个粉丝问我需不需要買点左旋肉碱吃，本来不信但是完全被网上的惊人销量打动了，我想说的是左旋肉碱不消耗脂肪，它只是长链脂肪酸的搬运工

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都说左旋肉碱有助减肥，我来告诉你真相

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运动囷好的日常生活习惯

服用，搭配运动可以有助于左旋肉碱的充分吸收和利用，配合运动可预防减肥反弹；搭配胶原蛋白和大豆异黄酮對减肥成功后对皮肤松弛有的缓解作用；使皮肤紧致有弹性

减肥的核心法则：摄入的能量小于消耗的能量，长期的坚持就一定能成功

咗旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用，在这个时间段加大运动量效果最好

目前安全的服用范围是4g/天，服用时不要同时服用大量氨基酸否则会影响左旋吸收。

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功效的。但是减肥药比较容

无论中药西药，减肥茶减肥瘦身油，减肥咖啡等对身体都不好主要是抑制你的食欲，控制肠道消化吸收等原理起作用服用会导致免疫功能低下，厌食症内分泌失调，肠胃功能失调等状况不推荐减肥药。

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反正我是没减了！到现在我家还有几瓶呢，你要的话就免费送给你了

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都说左旋肉碱有助减肥我来告訴你真相

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能瘦啊有的效果还不错哦

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效果有一个理性的对待为妥。减肥是一个综合对待的过程需要从饮食，运动及合理的药物方面进行综合对待特别是运动方面，起着最根本而且是最健康和不易反弹的方式之一合理對待，不要太过盲目相信某种药物

果综合对待才是合理之道

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左旋肉碱这个东西确实对减肥有明显的效果

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生活不求人