原标题：长期口腔溃疡的治疗方法别犯愁这些方法是“克星”，每天一点不再犯

对容易长期口腔溃疡的治疗方法的人来说无疑是一个饱受折磨的问题,当机体抵抗力比較弱、饮食不当、天气变化反复无常，工作紧张再加上一些其他因素多发，导致长期口腔溃疡的治疗方法高发应对方法：

1.减少对口腔黏膜的刺激和损伤。长期口腔溃疡的治疗方法最常见的形成原因就是口腔黏膜破损、刺激所以宜忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、、狗肉等;忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料;避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物

2要注意营养搭配。长期口腔溃瘍的治疗方法多是因为营养不均衡所以多食含锌食物，以促进创面愈合比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃新鲜蔬菜和水果如番茄、白萝卜、白菜、菠菜等富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合

3.要保持情绪上的稳定及良好的生活習惯。保持心情舒畅、乐观开朗避免因烦躁而上火。情绪不好的人应善于自解烦恼宽容待人，与人和睦共处保持乐观的生活态度。哃时养成良好的生活规律，保证充足的睡眠避免过度操劳。

4.要注意口腔的卫生要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良恏习惯可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染

1、免疫功能问题：可能是自身免疫反应亢进，也可能是自身免疫功能严重的缺陷最常见的是第二种情况；有相关报告指出，某些细菌、病毒等微生物的感染很有可能是導致复发性长期口腔溃疡的治疗方法的主要原因

2、睡眠环境等：经常熬夜，睡眠不好

3、缺乏维生素矿物质如缺乏微量元素锌、铁、硒，葉酸、维生素B1、B2

中医认为本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。现代医学认为复发性长期口腔溃疡的治疗方法首先与免疫有着密切关系。此外贫血、偏食、消化不良、腹泻、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期改变等现象频繁出现，也会造成机体免疫力下降导致复发性长期口腔溃疡的治疗方法的频繁发作。

1、饭后用浓茶水漱口,完后用喉风散对着伤口喷洒;晚上用浓茶水刷牙,睡前用喉風散对着伤口喷洒

2、维生素C片可治长期口腔溃疡的治疗方法

(1)口含维生素C片坚持几天，就能治好长期口腔溃疡的治疗方法同时可兼治慢性咽炎。

(2)取1-3维生素C片研成碎末覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛这种治疗方法效果比较显著。

3、 将大蒜表皮撕掉取包裹蒜瓣嘚透明薄膜，敷在长期口腔溃疡的治疗方法处

4、 蜂蜜可缓解长期口腔溃疡的治疗方法：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处含1一2分钟，再咽下重复2一3次。第二天疼痛即减轻

三、长期口腔溃疡的治疗方法吃什么食物适宜

1、藕有清热生津、润肺止咳等作用含大量的维生素C和维生素K，可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素能够促进口腔黏膜上皮修复。同时藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效

2、西红柿含有番茄碱，具有抗炎作用加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、长期口腔溃疡的治疗方法是有好处的

梨 梨子富含维生素B、多水分，适量多吃些能有效起到预防以及治疗各种上火症状的作用常吃些能够促进溃疡面恢复，梨子是最好的选择

柿子柿子也是我们生活中经常吃的食物，它含有丰富嘚蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C、瓜氨酸、碘等物质能够有效治疗长期口腔溃疡的治疗方法。

长期反复的长期口腔溃疡的治疗方法年龄較大且长期口腔溃疡的治疗方法病史较长的患者如出现溃疡面较深较大，口腔不明原因的肿块应警惕口腔黏膜癌变可能还要警惕白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、生殖器综合征，不要大意这个病说大不大，说小又可能侵袭身体别的器官引起别的病变，而且不能根治所以希望大家能多多注意自己的身体，不要小看了长期口腔溃疡的治疗方法特别是反复长期口腔溃疡的治疗方法。