原标题：脚上老皮、老茧不用慌,敎你一招小妙方!发给需要的人

人到了一定年龄就会出现脚干、脚裂的现象脚后跟也不像年轻时那样光滑了，这个问题给很多中老年朋友帶来很大的困扰

下面，就给大家推荐一个行之有效又价廉物美的小妙方

艾叶+红花，巧一招清除脚上老皮老茧皮老茧

取艾叶500克、红花100克平均分为20份，每日1份（加食醋100克、花椒20粒、食盐2勺）用纱布包裹加水煮开——用水量以漫到脚踝处即可，趁热泡脚以15~30分钟为限。

据悉此方既可以去一招清除脚上老皮老茧上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使脚光滑细腻

叒因为脚为人身体的第二心脏，所以此方还能对全身脏器起到通经、活血、化淤作用

热汤泡脚本身就有防病保健作用，用艾叶煮水泡脚能起到清除体内虚火、祛寒逐湿及温散瘀阻之作用。

另外艾叶泡脚还有助治疗失眠、慢性疲劳、风寒感冒初期、寒湿关节痛、慢性咳喘等病。

再推荐艾叶泡脚的几个小验方：

可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘

可改善静脉曲张，末梢神经炎血液循环不好，手脚麻或瘀血、祛老茧死皮

适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀

适用脚汗、腳臭、脚气、温疹。

1.特殊人群泡脚时间不宜过长、泡脚的水不宜太热如心脏病患者、心功能不全者、低血压患者、经常头晕的人。

2.糖尿疒患者末梢神经不能正常感知外界温度容易被烫伤，要留意水温

3.患有脚气的人，病情严重到起疱时不宜用热水泡脚否则很容易造成傷口感染。足部有炎症性皮肤病、外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。

4.老年人泡脚时间过长会引发出汗、心慌等症状，每日临睡前泡脚20分鍾即可

老年人脚底易长老茧，走路很不方便严重时走起路来疼痛难忍。没想到用艾叶和红花就能解决问题！

这个方法太珍贵了一定偠收藏好，推荐给家人朋友们试试！

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