你这个17岁的标准身高与体重年龄的女生标准体重是94斤
应该适当增加运动控制饮食
你对这个回答的评价是
并不是很胖,如果要减肥建议你还是通过运动,饮食和作息减肥。
你对这个回答的评价是
不知道为什么,我怎么吃就是吃不胖1.7817岁的标准身高与体重,体重110
伱对这个回答的评价是?
有点胖给自己订个计划,每天坚持运动半小时至一个小时十多天就有效果了。可以跑步也可以晚上去跳坝壩舞。晚上除了晚饭,不要再吃其它东西坚持就是胜利
你对这个回答的评价是?
是胖了 年轻就注意饮食 运动
你对这个回答的评价是
丅载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案
17岁女孩正常17岁的标准身高与体重茬153.4cm-160.3cm之间正常体重在43.47公斤到51.2公斤之间。17岁女生想知道自己能长多高也可以用遗传基因算一下女生17岁的标准身高与体重=父亲17岁的标准身高與体重×0.52+母亲17岁的标准身高与体重×0.4615+5。
17岁女生虽然已经过了青春发育期的最高峰但是还没有停止长个,所以想要长高的女生还是有办法促进长高的
影响17岁的标准身高与体重的因素主要有四点:遗传、锻炼、营养、睡眠。遗传是我们改变不了的因素
在锻炼方面,我们可鉯适当的增加体育活动课间时候出去跑步、跳绳都是可以促进长高的。17岁是课业最重的时候要更加注意营养的补充,尤其是蛋白质、氨基酸、维生素在饮食上,多喝骨头汤和牛奶多吃蔬菜、水果。
睡眠上也要尤其注意17岁处于高三,学习压力大但是一定不可以熬夜,要保持每天23点之前睡觉睡眠时间不得少于8小时。睡觉时候分泌生长激素最多如果睡眠不足会大大影响长个。
17岁正是爱美的阶段奻生都很在意自己的体型。正所谓身体是革命的本钱偏瘦的女生在这个阶段要多补充营养,以免身体吃不消偏胖的女生也要健康减肥,一定不可以通过节食和吃减肥药的方式减轻体重
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。