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1、想要胸部的发育更好,可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物 2、六大类均衡的饮食习惯,鈳以提供身体发育所需营养素 3.从买第一件胸罩开始,一定要亲自试穿并学会正确穿著胸罩的方法。 4、每天15分钟的胸部塑型操可以強化胸大肌、让胸型更有型。 5、运动时应穿著稳定、保护胸部功能强的胸罩以提供运动时胸部振荡的最佳保护。 6.适当按摩可以帮助胸蔀美形按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行 加上我一起交流更多的
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请你告诉我 坐等 下一楼
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