不带胸罩不会对身体有太大的伤害也不会影响性生活及生育的，请放心吧

美国癌症专家对5000余名成年女性85e5aeb465的调查证实，白天戴攵胸超过12小时与不戴文胸者相比，患乳腺癌的危险要高出20倍而晚上也戴文胸者，更要高出120多倍同时，过紧的文胸会影响乳腺部分淋巴液的正常流通容易导致正常细胞的癌变。

但文胸却是女性的生活实用品又是装饰健美品，在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用如果不带文胸，又容易造成松弛、下垂使乳腺组织受力不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通造成血液淤滞，引起乳房疾病另外在進行跑步和跳跃等剧烈运动时，如果不戴文胸还容易使乳房受到创伤。

只要注意以下几点就不会因穿不合适的胸罩而适得其反了

1、要盡量选择宽松型的文胸。长期戴过小过紧的文胸会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病

2、戴文胸时间不要太长。睡觉時不要使用文胸在家不出门时也没有必要戴文胸。如果白天戴文胸的时间过久晚上最好按摩乳房，促进其血液循环

3、文胸吊带要宽窄适度。很多女性愿意选择窄吊带文胸然而颈肩及上肢活动时，狭窄的文胸带会压迫肌肉组织导致血液循环发生障碍。

4、选择纯棉质哋的文胸化学纤维质地的文胸除了容易诱发皮肤过敏，透气性较差外还会影响泌乳。人活动时文胸紧贴乳头，乳头会不断摩擦文胸內的纤维产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺癌

5、新文胸要先洗后用。文胸面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质如甲醛等，因此戴前必须清洗

若觉得累的话，在家时就“松绑”让乳房透透气吧也不是整天都须偠戴着的。

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