我还真没了解过如何减腿部肌肉嘚办法只知道女孩子说的瘦腿瘦腿其实减的是腿部的脂肪,而且……减脂也没有局部减脂这一说呀
况且了兄弟,减它干啥呀我们练腿快难死了,你还想着减
腿部肌肉强了激素分泌就上去了人就有男人味了,睾酮素水平一高就受益匪浅啊兄弟
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