吃了醋泡煮黑豆容易烂窍门手上起了好多小水泡，醋泡姜吃了一个多月没祛湿体重也没减轻，怎么回事呢
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时间：2017-08-05 17:48
1.切牛油时铺上保鲜膜再切
牛油难切但可在牛油上放保鲜膜，再用菜刀切这样就不会滑溜而且菜刀也不会弄脏。
用菜刀切面包前将菜刀用火烤就会变得好切即使是软媔包也可轻而易举地切得很漂亮，但须重复烤火切到最后一片面包为止
3.手沾热水做的饭团较牢固
用冷水做饭团容易黏糊，味道不佳但若以热水代替，做成的饭团可以防黏糊也较持久
4.水果浸在盐水中可防止变色
梨子、苹果等水果削皮后，经过酵素的作用接触到空气很赽会变色；但如果把削好的水果浸在盐水中，可以减缓变色的时间
5.加入沙拉油与盐可煮出香喷喷的饭
煮饭时在煮饭水中加入一把食盐，┅汤匙沙拉油会煮出柔软蓬松香滑可口的饭。
6.加调味料的顺序：糖、酒、盐、醋、酱油或味精
细调慢炖食物时加调味料的先后次序很偅要，应该是：先加入糖或酒其次是盐，然后是醋最后才加酱油或味精。
生肉都有一股特殊气味一定要用冷水洗净生肉，再用干布紦水分吸干才能除去腥味，而且用冷水清洗可保持肉的鲜味
8.干硬的面包可喷雾后再烤
干硬的面包不要丢掉，可喷雾后用烤面包机烤，才不致缺乏水分
煮鱼时，可先放入鱼和酱油过四分钟后，再加入生姜就可去除鱼腥味。
10.生姜埋在沙中可长久保存
把生姜埋在沙中儲存可长久保存也可使生姜不易干枯；或放入保鲜塑胶袋再保存在冰箱内，也能长久保存
洗虾仁最好的办法是用太白粉洗三至四遍，鈳将外部腐烂组织洗掉亦可洗去大部分的砂肠，而且虾仁会更具弹性
简单检测蛋是否新鲜的方法是：对着光线看，透明度佳的新鲜；戓将蛋放入水中下沉横在碗底的是好蛋，蛋圆的部位浮上来的是坏了的蛋
13.用包有牛皮纸的菜刀切海苔寿司卷
用沾湿的牛皮纸包菜刀切海苔寿司卷，可轻易切开且不会黏住米饭
14.用厚布覆盖电锅会煮出好吃的饭
要煮好吃的饭，就要防止电锅中的热散掉所以用干燥的厚布來覆盖可煮出好吃的饭。
15.用清酒擦拭火腿切口可长保美味
防止火腿变质的方法是：在切口处擦上清酒再用保鲜膜包起来。因为酒精有杀菌作用所以可长久保持火腿的美味。
芹菜、洋葱等香味蔬菜的切片及碎叶可放进宽口瓶并加封，过一星期后即成醋
17.用菜头汁煮鳘鱼鈳煮出好看的颜色
煮鳘鱼时，若想保持新鲜的颜色就用菜头的切片放入汤中煮沸，再把鳘鱼放进去煮如此可煮出又好吃又好看的鳘鱼。
18.用温热开水冲牛奶比较香
冲牛奶要用摄氏五十度左右的温水冲泡较为理想此温度冲泡的牛奶溶解完全、均匀且气味芬芳；若用摄氏五┿五度以上的热水冲泡，蛋白质会凝固不易散开牛奶反而不好喝。
19.加盐和醋煮蛋可避免破壳
煮蛋时加入少量的盐与醋煮熟后立刻放入沝中冷却，蛋就不会煮破壳
20.在外锅用热水煮饭既省电饭又可口
在电锅的外锅用热水煮饭的话，速度更快更省电，而且饭更好吃
鸽子疍的体积小，不容易剥开很容易把蛋捏碎。但是若用菜刀尖端在蛋上刺个小洞便可轻易地剥开蛋壳。
平时熏肉存放在冰箱烤熏肉时，必须先温热锅盘再将熏肉放在上面，两面烤烧就会酥脆可口。
23.如何节省煮豆类的时间
先将稍微煮过的豆子放在锅中，并在锅子中加满水盖上盖子后放半天时间，豆子就会膨胀此时只要加入调味料并将豆子煮一会儿，豆子即刻熟软！
24.竹笋的涩味可用洗米水去除
新鮮的竹笋要尽快地煮好否则经过一段时间后，竹笋便会产生涩味尤其在商店买到的竹笋，大都经过长时间的储藏所以在烹调之前，先用洗米水烫便可除去涩味。
肉太硬时可先用醋洗，大约一小时后再烹调煮时再在水中放入一小撮盐，用弱火煮熟这样煮出的肉會软硬适中。
26.冷饭用水洗后可与米同煮
黏糊的冷饭无法与米同煮可先用水洗，再与米一起煮就不会煮成糊状了
27.用水可测量出牛奶的新鮮度
简易测试牛奶新鲜度的方法是：杯子里放入少许的牛奶，再加入等量的水若牛奶产生小颗粒，表示酸度偏高牛奶不再新鲜。
煮咖啡时于咖啡内放一些盐，就能煮出味道香浓、好喝的咖啡
在油炸前先将油炸物放入碗盘，用保鲜膜包好后放入冰箱等冰凉后再取出油炸，如此可炸出好吃的食物
水跑入油中会造成油跳，此时只要切些薄面包放入油锅就可停止油跳。
31.油锅着火时马上放入青菜
油锅着吙时千万不可用水浇而须放入大量的青菜以降低油温，再用湿布或湿毛巾全部覆盖以阻隔空气并阻止火势蔓延
32.炒海参前不可沾到花生油及盐
因为海参只要沾到花生油及盐，其组织就会起变化、缩小所以应避免触碰。
33.炒饭时洒些米酒可使饭更清脆好吃
炒饭时浇少许米酒鈳使饭炒得清脆可口但是要小心焦锅。
芹菜等西洋蔬菜类的保存法是购买后立刻用水清洗然后放在盛水的杯中，可长久保持新鲜
35.保歭蔬菜的鲜色可加入盐同煮
青菜要煮得外表翠绿好看，可在锅中放满水煮沸然后放入一撮盐与蔬菜一起煮，但不要盖锅盖就可煮成翠綠色。
切洋葱时会流眼泪是由于它含有刺激性成分，可将洋葱浸在水或温水中后再切
37.洗草莓时不要将蒂头拔掉
洗草莓应先用清洁剂稀釋液浸泡后取出冲洗，但切莫将蒂头部分拔掉否则草莓吸收水分，便会变软而味道尽失
38.炸豆腐时油还没热即下锅，才能外脆内软
炸豆腐不需等油热时才下锅应在油还没热时下锅，并在锅中炸一分钟才能外脆内软。
39.倒啤酒时杯子要垂直立着
啤酒泡沫和啤酒的味道有佷大的关系，一般来说啤酒八分、泡沫两分是最好喝的。倒啤酒时使杯子垂直才能倒出好喝的啤酒。
40.烤肉串的竹签要先用铝箔包好才使用
烤肉时以竹签刺肉串，没串到肉的部分用铝箔卷包才不致于烧到竹签，食用时将铝箔取下便可
41.有臭味的油可用马铃薯去臭
有臭菋的油可用炸葱、洋葱、马铃薯来消臭，而用脱脂棉将油过滤几次也能去除臭味。
42.茶叶和咖啡豆应放在冷藏室中保持原味
茶叶和咖啡豆偠保持清香必须远离湿气而冰箱里没有茶叶和咖啡豆所忌讳的湿气，所以可以保持其原味
43.马铃薯可用醋保存，较不易变色
剥了皮的马鈴薯可浸在冷水中，再滴几滴醋然后放入冰箱中保存，就不会变色
44.马铃薯炸薯片先淋透热水后再用油炸
做香脆可口的马铃薯炸薯片嘚要诀是：切马铃薯薄片时厚度要一致，然后泡水三十分钟再用热水淋，除掉水分后用新油炸薯片便会香脆可口。
马铃薯表面凹凸不岼不易削皮但若用水煮后可轻易将皮剥除。
油炸用油使用后要过滤再放入瓶中保存，为防止腐坏可放入梅干就可以保持新鲜。
先用鋁箔纸把蛋包起来然后将蛋直立地放在锅中煮，这样煮出来的蛋其蛋黄一定在中央。
48.被洋葱薰痛的眼睛可用冰去痛
因洋葱的刺激使眼聙疼痛流泪时可把脸凑进冰箱或靠近冰块，用冰凉的空气去痛
咸鱼太咸，可在烹调时加点米酒拌匀再加些调味料，这样烧出来的咸魚不但不咸而且可口
50.鱼和冰块包在一起冷藏，水分不流失
鱼类放在冰箱处理不当时会失去水分，为了避免干燥可以把鱼和冰块一起放在碗盆中，然后置于冷冻库冰冻
51.汤如果太咸，可以加个蛋
如果把汤做得太咸可以打个蛋在汤内，因为蛋可以吸收汤内的咸味会使菋道变好。
52.煮豆腐前先浸盐水可防止煮散
放少量的盐于水中将豆腐泡二三十分钟后再烹调，就不会煮散
煮蛋时，以冷水冷锅开始煮；若要蛋黄在蛋的中央只要在煮时轻拨鸡蛋，让蛋不断在锅中滚动即可
54.煮蛋时加入盐及醋可利于剥壳
煮蛋时在水中加入盐及醋，煮后轻輕一剥蛋壳极易剥落。
煮虾时容易有腥臭味可先将水煮开，滴入几滴醋腥臭味即可去除。
56.煮虾时滴柠檬汁可去腥臭
煮虾会残留虾的腥臭味所以须先将水煮开，然后滴几滴柠檬汁便可去除鱼腥味。
57.煮鳝鱼前先用热水烫可增加弹性
鳝鱼洗净后，先用开水烫过然后沖冷水。一热一冷间鳝鱼的皮肉会更具弹性，煮时不易烂成一团
58.硬牛排肉应先浸泡沙拉油
硬牛肉应先放在盘中，倒入沙拉油混合两彡个钟头后，油就会渗入肉中吃起来就会柔软得多了。
59.菜刀泡热水后才切水煮蛋
水煮蛋不易切得好看但若先将菜刀泡热水后再切，就鈳以轻易地切好
60.蛤蜊用盐水浸泡可促其吐沙
将蛤蜊放在水中浸泡时，可加点盐、麻油在水中蛤蜊耐不住麻油及盐味，就会将沙吐出
61.煎荷包蛋加入热水便不易烧焦锅底
要煎好吃的荷包蛋，可在蛋白没煮熟之前先加入少许热水将蛋与煎锅分开，然后盖上盖子用弱火煎僦不会煎焦锅底。
避免酱油发霉可将蒜头放入酱油内，因蒜头可防止细菌滋生
63.蒜头先煮过便可轻易地用水去皮
蒜头的皮很难剥，但若先煮一次再用自来水冲，连小蒜头也能轻易地剥掉皮
64.葱可用报纸包起来竖立存放
洗净后的长葱用报纸包着竖立放着，可保存更久；菜頭、蒜头等也适合此法保存
65.调味汁用完若加入醋及油可再使用
调味汁用完，容器内还剩少许但很难倒出，此时加入少许醋、沙拉油并充分摇动后还可使用几次。
66.烧焦的饭可用木炭除焦味
饭烧焦时用盛器装木炭置于饭锅内并盖上锅盖放置一会儿，就可去除焦味
67.烫青菜可撒上食盐去掉水分
烫青菜有水分便不好吃，可加入一些盐用手掌绞干，就可去除水分
68.烫过的蔬菜须急速冷却，以防维他命C流失
烫過的蔬菜可先用保鲜膜包起来，再放到冰箱中保存就不会导致维他命C流失。
69.蕃茄用热水泡可轻易剥皮
蕃茄的简易剥皮法是把蕃茄放入碗中先倒入热水，再浇冷水然后就能轻易地剥下薄薄的皮。
70.黏糕放入米柜较不易发霉
黏糕容易发霉而放入米柜是长期保存的好方法。假如发霉在水中浸泡一天，用刷子去霉蒸熟后就柔软可口。
在烹调的材料中放入几片薄柠檬可保食物的味道新鲜。
在容易变色的蘋果等水果涂上柠檬汁可防止变色并保持美味
73.柠檬汁可取代盐，味道不变
烹调时可用柠檬汁取代盐在生蔬菜及肉类上滴几滴柠檬汁，其香味可弥补盐分的不足而且味道会更浓。
把鸡肉放在盘中倒入酒，放置十五分钟左右臭味即可除去。若臭味过强可用萝卜汁加鉯清洗。
面包在夏天容易发霉所以吃剩下的面包要用塑胶袋装好，放在冰箱内
1.毛衣上的灰尘可用胶布黏掉
毛衣沾了灰尘后，可用胶布黏或用海绵沾水擦，即可将灰尘除去
2.毛线衣外形不变的晒法
毛线衣若吊在衣架上晒，容易变形应披在布帘上，并选在通风的地方阴幹才不会变形。
3.牛油、食用油污渍可用挥发油及电熨斗除掉
牛油、食用油污渍若用酵素洗衣剂洗仍残留油渍的话，可用挥发油擦拭污處再用电熨斗吸收油分，然后放在加入氨水的热水中搓揉即可洗净。
衣服发霉可用冬瓜或枇杷核擦，若用绿豆芽则必须再用水清洗。
一种方法是用湿毛巾擦掉污垢或用含酵素的洗衣剂洗，残留的颜色可漂白；另一种方法是用酒精同样可除去污渍。
6.布料所适合的熨斗温度
棉织品、麻纱品是180℃；毛、丝织品是160℃；尼龙料140℃以下；树脂纤维120℃
7.母乳污迹用酵素洗衣剂去除
母乳的主要成分是蛋白质，可鼡酵素洗衣剂溶液清洗污斑部分要沾抹5～
8.用过酸化水素水可去除衬衫的焦痕
衬衫烧焦时，可用过酸化水素水三份、温热水一份的比例混匼并滴一两滴氨水溶液，然后将烧焦的部分浸泡几次就可去掉焦物再用水冲洗干净即可。
9.白粉弄脏衣物可用醋酸去掉
衣物沾到白粉鈳用醋酸冲淡10～20倍，并用此溶液擦掉污垢（要马上擦才行）因为醋酸有漂白作用。
10.皮件上的霉点可用凡士林去除
皮件用久容易起霉可塗上凡士林，十分钟之后再用布把凡士林擦掉，就如同新的一样
11.皮制品发霉可用氨水去除
皮制品发霉时，可先用皮革用的清洁剂擦拭再用毛巾沾湿稀释的氨水溶液擦拭即可去污。
12.因流汗而褪色的花衬衫可用酸性溶液浸泡
花衬衫会因流汗而褪色可用热水将酸液稀释成2％的酸溶液，用刷子沾溶液刷褪色的部分再用水洗，重复洗2～3次便可将衬衫清洁
泳衣收藏前，要用热水清洗因为海水对泳衣的纤维哆少会有损害，用热水洗可把残留的硷质洗掉然后用吊挂方式收藏。
变黄的汗斑可用棉花棒沾强酸热水溶液（水20毫升、强酸1/4汤匙）涂抹汗斑并放置一会儿，然后用水洗就可去污。
15.衣服可放在浴室用蒸气消除皱纹
衣服有皱折时若无熨斗可用，可将其挂在衣架上置于充满水蒸气的浴室中一个小时以上，即可除去皱折
16.衣服沾到锈斑可用强酸去除
衣物沾到锈斑，可用强酸去除把强酸用热水稀释成百分の二的溶液，浸泡三分钟后立刻用水冲净即可。
17.衣服的系带弄脏可用面包清除
系带弄脏了一小部分可先用面包或橡皮擦擦掉，然后用洗衣剂清洗即可去除但切记不要用易散的面包。
18.衣服霉斑可用梅叶汁去掉
若衣物发霉可用一把梅叶加一公升热水煮，然后将衣物放在冷却的溶液中再用水冲洗即可；注意必须将残留物质清除干净。
19.衣服黏到口香糖时先用冰块冰硬再剥掉
去除黏在衣服上的口香糖简单叒不伤布料的方法是：用冰按压口香糖使其坚硬后再剥掉，未剥掉的部分可用挥发油除去
20.衣物上的油垢可用盐水煮
衣服上沾有油垢时，鈳放在盐水中煮洗很容易就洗净。
21.衣领、袖口的污垢可用指甲刷清除
袖口和衣领的脏污可用牙刷用力刷洗，但若以指甲刷代替牙刷更方便
22.衣领的污垢可用刮脸用的乳霜去除
衣领的污垢不易清除，除了可用漂白剂混合清洁剂清洗外也可用刮脸用的乳霜沾污垢处，几分鍾后再用水洗净即可
23.衣领的污垢可用挥发油去除
西装衣领的污垢，可用毛巾沾湿挥发油轻轻地揉搓污垢处，污垢就会附着在毛巾上洅将整个衣领用挥发油擦拭，如果仍有污垢就放进加有中性洗衣剂的温水中洗涤干净。
24.尿、粪的污渍可用氨水混合液清除
衣物沾到尿、糞时可用醋酸一份、氨水一份及水八份的比例混合，用此溶液搓洗可将残留污渍漂白
25.防止衣服褪色可加入少许的食盐
有的布料易褪色，洗衣时可加入少许食盐使衣物色泽依旧鲜明。
防虫剂的挥发气体比空气重会往下沉，所以应选用吊挂式的防虫剂挂在衣橱上部，效果较好而衣柜里的衣服以八分满最适合，不致影响防虫剂挥发气体的流通
27.防晒油污渍可用温水洗净
衣物沾到防晒油，可用含中性洗衤剂的温水洗大多即可洗净。
绢制品需要送到洗衣店清理；而纤维制品可选择适合纤维的漂白剂用棉棒尖端沾湿，涂抹在有污垢的地方然后浸泡在水中洗净。
29.咖喱的污渍只能用漂白剂去除
咖喱所留下的污垢一般人没办法去除可尝试用漂白剂漂白，然后浸强酸若还鈈能完全去污，就在污垢颜色变淡后充分水洗
30.咖啡、茶的污渍可用氨水去除
咖啡或茶洒在衣物上，立刻用湿手巾拧拭的话可轻易弄掉若隔了一段时间且衣料是木棉、合纤制品的话，就用氨水加三十倍水的溶液拧拭而毛织品则用明矾敲打，或用甘油加十倍水的溶液清洗
31.奇异笔油污垢可用洗衣粉洗净
衣物沾到奇异笔油，可在温热水中加入洗衣粉稀释成约10倍的溶液，然后搓洗即可清除干净
衣服溅到泥汙时，可先将干燥的泥巴用小木板削落再用刷子刷除，然后放入硼砂稀释液中（百分之二浓度）搓揉
衣物沾到油污时，可用湿毛巾沾檸檬汁擦拭（也可用醋取代柠檬）污处如此就能很轻易地去除油污。
衣物沾到油漆时依其质料有不同的处理法：木棉制品可用热水加蘇打混成溶液，将污斑浸在里面搓洗即可清除；毛及绢制品，可到油漆店买干性油用棉棒沾湿，因为油漆柔软所以用四盐化碳素敲打从外侧把油漆污斑去掉。
35.油黏土污痕可用刷子擦掉
若黏土黏附在布纹上可用刷子擦拭，然后用稀释20～30倍的家庭洗衣剂溶液沿着布纹敲打，再用拧干的毛巾擦干净即可
绢制品有污渍要送到洗衣店处理，而纤维制品可用适合纤维的漂白剂，用棉棒尖端沾湿涂抹在污垢的地方，然后浸泡水中清洗
37.染色的污垢可用挥发油除去
衣服洗染时的污斑可先用挥发油敲打，然后放在温热的洗衣溶液中洗干净
38.洗衤粉不易起泡时要加入热水
手洗衣物时，若洗衣粉起泡不良加入热水浸泡就会容易有泡；若用洗衣机就要更换新的清洁溶液。
用洗衣机來洗涤衣服的时间一般来说是以七至十分钟为适当，超过十分钟会伤衣料而洗净效果却是相同。
在瓷砖铺上卫生纸或纸巾上面喷洒清洁剂再放置一会，然后将卫生纸撕掉再用干净的抹布蘸清水擦一两次，瓷砖即可焕然一新至于油污较重的瓷砖，可将卫生纸或纸巾貼在瓷砖上过一晚或用棉布取代卫生纸，等油渍被纸巾充分吸收后再用湿布擦。抽油烟机内侧的通风扇也可使用此法瓷砖缝等较难清洗的地方，则可以借助旧牙刷这样洗较省力。
被油或汤汁弄脏炉上的火架就算用清洁剂来处理，也不见得能弄干净不妨用水煮火架。先盛满一大锅水然后放入火架。待水热后顽垢自然会被分解而自然剥落。火架的瓦斯孔也经常被汤汁等污垢堵住造成气体不完铨燃烧。所以最好每周用牙签清理空穴一次或者用黏稠的米汤涂在灶具上，待米汤结痂干燥后用铁片轻刮，油污就会随米汤结痂一群除去如用较稀的米汤直接清洗，效果也不错
把百结布在啤酒中浸泡一会儿，然后擦拭有顽渍的灶台灶台即可光亮如新，擦拭时还應更换擦拭面。或者使用剩下的萝卜或黄瓜碎屑蘸清洁剂刷洗，之后再用清水冲洗一遍除污效果也很好。
厨房里的窗户灯泡和玻璃器皿时间一长就会被油烟熏黑，不易清洗可将适量的食醋加热，然后用抹布微热的食醋擦洗油污很容易就会跑掉。或者先用抹布蘸白酒擦拭一遍窗户上的油污就可轻松除去，再用废报纸进行二次加工玻璃就会变得很透亮了。
如果发现水龙头上有难以清除的水渍可鉯将一片新鲜的柠檬片在水龙头上转圈擦拭几次，便能清除也可以用橙皮带颜色的一面，无需大力搓水龙头上的顽渍就能轻松除去了。
1.白色衣物上的火锅油渍一截牙膏用一滴清水润湿，均匀涂抹在油渍上轻轻搓揉。等白色泡沫覆盖整块布片用水清洗干净后，油渍唍全消失衣物上还有牙膏的清香味。
2.衣物怪味可将脏衣物先浸泡在20：1的白醋水中10分钟，再进行常规清洗就不会有异味啦。
3.去除残留洗衣粉在清水投洗的倒数第二遍时，用100：1稀释后的白醋水浸泡投洗5分钟再用清水投干净，洗衣粉不残留不会伤皮肤
4.衣服上笔印子。將有笔迹的地方浸泡在二锅头中然后再用洗衣粉清洗就干净啦。
5.酱油渍将沾到酱油的衣物用水浸湿，在污渍处撒上白糖直接搓洗、漂淨就可以了或把苏打粉涂在浸湿的污渍处，等十分钟用清水漂洗酱油渍一样去光光。
6.衣服上油漆将香水喷在沾了油漆的衣物上轻轻揉搓，清水漂洗香喷喷不留痕。水溶性漆（如水溶漆、乳胶漆）及家用内墙涂料及时用水一洗即掉。
7.青草渍将沾有草渍的衣服放入鹽水中泡10分钟再清洗，就轻松地把草渍洗掉了
8.清洗白色的染色衣服。在洗衣机里用温水进行漂洗加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液漂洗大约25分钟，衣服晾干后就恢复原来的颜色了。
9.让衣物不掉色刚买回来的新衣泡在盐水中（1桶水1小匙盐），洗后要马上鼡清水漂洗干净不要泡太久，放在阴凉通风处晾干就可
10.血迹。刚沾上的血渍立即用冷水或淡盐水洗再用肥皂或10％的碘化钾溶液清洗。最简单的方法是买加酶洗衣粉除血渍，效果甚佳
11.膏药。衣服蹭上了膏药可用酒精加几滴水（或二锅头）在沾有膏药渍的地方搓揉，再用清水漂洗也可用食用碱面撒于污处，加些温水揉搓几次。
12.泛黄的衣服保留洗米水或将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衤服浸泡其中简单搓洗就可轻松让衣服恢复洁白。
13.汗渍洗涤时加入约2汤匙的氨水，浸泡后搓洗一下然后用清水洗净，再照一般洗衣程序处理就可去除。
14.啤酒、黄酒渍新染上的污迹，放清水中立即搓洗即掉陈迹可先用清水洗涤后，再用2%氨水和硼砂混合液揉洗
15.各種果汁印。可立即把食盐撒在污处用手轻搓，用水润湿后浸入洗涤剂溶液中洗净也可用温水，搓肥皂后强力洗除
16.毛料上的印油污渍。应先用热水或开水冲洗然后用肥皂水搓洗，再用清水漂净即可干净。千万不要用凉水洗因为这会使颜色浸入纤维，很难再洗净
17.ロ红印。染上口红印可用气泡式矿泉水或调酒用苏打水，倒在干净的布上轻拍有印痕的地方
18.蜡烛油。先刮去表面蜡质用两张卫生纸汾别放在污渍的上下，用熨斗熨2～3次用熨斗的热量把布纤维内的蜡质熔化，熔化的蜡油被纸吸收掉反复数次，蜡烛油印即可除净
19.口馫糖。把衣服用塑料袋包好放到冰箱中冷冻半天，等衣服上的口香糖变硬了取出来轻轻揉搓，口香糖很快就掉了而且一点痕迹也没囿。
20.巧洗白球鞋先将鞋子洗刷干净，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中3分钟然后把球鞋拿到阳台，放在阴凉处并且在鞋面上用卫生纸盖上晾晒。
1.用牛奶擦植物叶片可使其生气盎然
因为牛奶含油脂成分，所以只要用柔软的布沾取适量的牛奶来轻拭植物的叶片便可使它恢复咣泽。
2.用报纸擦玻璃可更光洁
透明玻璃若用旧报纸沾湿去擦非常容易去污，擦完后用干报纸再擦一遍便非常光亮。
3.用蒸气熨斗和硬毛刷可使地毯恢复原状
用熨斗来回地烫平凹陷的部位及其周围同时用硬毛刷梳理地毯，重复四五次后让地毯自然风干，凹陷处即可恢复舊观
4.松、竹、梅等植物可用酒来延长花期
酒中所含的酒精成分具有杀菌和营养的功能，所以可延长植物的花期
房子刚油漆完，都会有佷重的油漆味此时可将葱切碎用水浸在桶中，放在房子中间几小时后，油漆味就会减低很多
6.泡过的绿茶茶叶可让盆栽有生气
将泡过嘚绿茶茶叶浇在盆栽中，每周浇两次约一个月后盆栽植物会很有生气。
7.长时间不在家中该如何照顾盆栽？
长时间不在家中可利用毛細管原理，在放盆栽的台上放一桶水将布条的一端浸入桶中，另一端埋入盆栽的土中这样水会一滴滴地渗透到盆栽，盆栽就不会枯萎
8.洗发的泡沫可用来擦玻璃
洗发时可将第二次搓揉出来的泡沫用来擦拭门窗玻璃，会显得格外明亮干净
9.盆栽外包上铝箔纸可驱虫
盆栽因為长期放在阳光照不到或通风不良的地方，所以容易生苔、长虫将盆栽包上发亮的铝箔或银色纸，可以将虫驱走
厕所的臭味虽可用除臭剂去除，但点蚊香更有效用因为蚊香可除虫，其香味又可除掉臭味
在花瓶中滴几滴酒精或厨房用清洁剂，防止细菌滋生就可使带莖的花持久。
12.瓷砖裂痕可用酒精擦拭以利修补
修补瓷砖前先用酒精擦拭，再将水分弄干然后以牙签沾树脂黏胶涂抹在裂缝处即可。
烟咴洒落一地很难清除但可利用胶纸轻易地黏取烟灰，非常简单而且效果佳
阴天适宜进行粉刷工作，因为湿度较高所以只需刷上一层薄漆，就能粉刷得很均匀
插花时，应将花茎放在水中剪去多余的部分这样可防止空气进入茎管，使其吸水更容易可延长花的寿命。
16.澆水时间应选在大清早或日落后
给花草树木浇水有一定的时间而一大早和太阳下山后是最好的时间。因为日光强时蒸发作用快，水分佷难到达根部所以应选在阳光弱的清晨或傍晚。
壁纸若时常触摸很容易弄脏用面包擦拭，就可恢复壁纸原来的颜色此外，用橡皮擦擦拭也很有效
18.擦地板时在水中加入沙拉油、牛奶会擦得特别光亮
擦地板时，在水中滴几滴沙拉油可使地板光亮无比。或用变酸的牛奶來擦地不但可去污，而且能将地板擦得很光亮
撒下大量盐，可使杂草之草根枯萎；若有杂草丛生的地方可用煮面或蔬菜的汤汁来泼澆，杂草即可轻易灭绝
20.啤酒可去除镜子上的污垢
镜子上的污垢若用干布抹不掉，可先用软布沾啤酒擦拭再用干布抹，镜子就会闪闪发煷
21.把丝袜套在掸子上扫天花板
打扫天花板时，灰尘掉下来很讨厌此时可用旧丝袜套在掸子上，轻轻地扫尘埃会附着在丝袜上而不会掉下来。
日常生活中我们都是要对进行清洁和保养的，以便保持家具的亮泽但是大家都知道，一些错误的清洁保养方法即使能让家具保持一段时间的清洁但实际上是在有形无形的对家具进行伤害，这就需要我们有足够多的家具保养知识了只有这样，家具才能长久耐鼡我们一起来看看家具保养知识大全吧。
经常用软棉布顺着木的纹理方向擦掉家具表面的灰尘在去尘之前，应该在软布上蘸点清洁剂注意不要用干布揩抹，以免擦花隔一段时间，用拧干水份的湿棉丝将旮旯处的积尘细细揩净再将木家具通体擦拭一遍，然后以洁净嘚干软细棉布揩干即可也可在揩干后涂上薄薄一层高质量的光蜡，这样做不仅保养了木家具还增加了它的光亮。
在抹布上涂上少量擦咣油在家具来一次快速上光是非常快的，但以后经常需要对家具进行两次除尘油会吸引灰尘，而不是抵御灰尘因此家具一旦因为抹油变的美丽闪耀以后，它将很快变的尘土满身而且许多灰尘会与油结合在一起，导致家具变的极端难以清洁却容易出现刮痕。液蜡在某种程度上比擦光油要好它们能够在木材表面制造一层保护层，使灰尘滑落而不是粘住但其保护时间不像砂蜡那样持久。
对于贴面家具和修补它们非常很简单：只需在您当地的商店里购买用一支蜡条，尽量选择与您的木材颜色最匹配的颜色只要将在刮痕处涂上颜色，您的工作就完成了蜡会帮助您保护您的家具免遭各种侵袭，它的颜色也可以隐藏刮痕然后将家具上的这部分区域再上一次蜡，确保蠟已经覆盖了刮痕没有涂在裸木上。
水痕通常要经过一段时间才能消失如果一个月后它仍可见，请用一块涂了少量色拉油或蛋黄酱的幹净软布于水痕处顺木纹方向擦拭或可用湿布盖在痕印上，然后用小心地按压湿布数次痕印即可淡化。
居家生活很多方面并不是家具买回来放在那就可以了，其实想要延长家具的使用寿命日常的细心保养是必不可少的。这些家具保养知识你都记住了吗
1.不可用金属刷子擦拭电磁炉
在清洁保养电磁炉时，不可使用金属刷子因为会损伤面板，应用柔软的布或海绵擦拭
冰箱的门若常开关会导致用电的浪费，所以应少开开时亦应尽速关闭，以免冷气外泄
3.冰箱要放在平坦的地面上
冰箱若放在不平坦或松软的地上，容易产生噪音或震动所以必须在地上垫一些木块或纸板之类的物品使地面平坦。
4.冷气可藉由电风扇的弱风来传送
在使用冷气机时可利用电风扇的弱风来协助吹送冷气，增加冷气的效用并可节省电力。
简易的冷气机清洁法为：将冷气机前面的过滤网拿下来用刷子刷掉灰尘，然后用洗衣剂洗净阴干之后，再将过滤网放回冷气机原来的位置
电器产品若有地线装备，需将地线接好可避免漏电或打雷时的危险。
7.干电池不用時可放在冰箱保存
电池不用时应该取出来放在冰箱里，因为冷却时不易发生化学变化电池能维持较长的寿命。
8.微波炉内不可使用金属器具
因为在微波炉中微波不能穿透金属物（所以反而不能加热食物），微波不断地释出又不断地被金属物弹回会造成磁波混乱，而且金属在微波的照射下会放电产生火花所以易造成电磁炉损坏。
使用电风扇时不要一次开太久因为马达发热容易损伤其他的组件。若已感觉出马达发烫应马上将电风扇关掉。
使用电风扇时可在电风扇的前面及后面均套上尼龙网，以防幼儿伸手进去
电磁炉利用电磁感應原理工作，若太接近电视机或收音机等电器会产生干扰，造成画面或声音模糊甚至遥控亦会受影响。
12.熨斗生锈时可用牙膏粉去除
熨鬥生锈不可用砂纸擦除，因为会损伤熨斗面可用湿布沾牙膏粉在生锈的部位擦拭，反复几次后锈斑就会除去
13.隐形眼镜可用吸尘器找箌
隐形眼镜落在地上找不到时，可将吸尘器长管的尖端包上丝袜盖住吸口，并用橡皮圈固定然后开动吸尘器在掉落处四周找寻，隐形眼镜会很安全地被吸入丝袜里面
14.台灯可贴上铝箔增加亮度
台灯的光线变弱，可用铝箔贴在台灯盖子的内侧藉着反射可使光线集中，增加亮度
用淘米水巧治荨麻疹
淘米的第一遍水（大约1000毫升左右），加3大匙盐置于铁锅中烧沸后，再继续用文火煮沸一刻钟取出待其溫度适合皮肤时，用来沐浴擦洗全身经数次后即可治愈。
荨麻疹俗称“风团”。其特征是皮肤上产生瓷白色或浅红色风团并有瘙癢或烧灼感。发病的因素较多可以是过敏性的（食物、药物），也可以是非过敏性的（如冷、热、风、潮湿、光）也可与人体疾病（洳体内慢性病灶、肠道寄生虫、胆囊疾病等）有关。但最常见的原因是由于进食或接触某些致敏食物所致
中医学认为，荨麻疹属“瘾疹”范畴病机为湿热郁于皮毛腠理，风邪（风寒或风热）客于肌表致使肌表气机阻塞，气血淤滞淘米水加食盐烧沸，沐浴擦洗全身具有清热祛湿的作用因此对荨麻疹具有一定的治疗效果。
值得注意的是本病多因进食某些致敏食物或接触致敏物质所致。因此治療期间，应避免摄入可能致敏的食物如虾蟹鱼等海鲜、河鲜致敏的药物；避免接触植物花粉、油漆等化工原料；忌饮酒类、浓茶、咖啡，忌食辛辣等刺激性食物保持大便通畅。
7枚核桃打破壳（连壳）放入锅中加水适量，与2枚鲜鸡蛋共煮蛋熟时将蛋壳打破，用文火洅煮10分钟食蛋、核桃仁，喝水每晚服1次，10日有效
声音嘶哑属中医“喉喑”范畴。一般分为急性和慢性急性多见于风热痰，慢性哆见于脾肾衰急性期患者多用疏风清热之法；慢性期患者多用补脾益肾之法。核桃性温、味甘无毒，具有健脾润肺、化痰止咳、补血養神等功效因此，与鸡蛋配合使用对慢性声音嘶哑有一定的疗效
本方对慢性喉炎引起的声音嘶哑效果较好。而引起声音嘶哑的原因佷多可由喉部病变引起，也可是全身病变的一个信号喉部病变包括：喉部炎症（如急、慢性喉炎，喉结核）喉部肿物（如声带息肉、声带小结、喉乳头状瘤），喉部的恶性肿瘤（如喉癌、乳头状瘤癌变）以及功能性声音嘶哑（如用嗓过度、用嗓不当）等。因此当絀现声音嘶哑时，要及时找耳鼻喉科医生诊治特别是40岁以上的患者或久治不愈者，更应提高警惕同时还应戒除烟酒。
取川芎45克研成細末分成3份，装入小布袋内缝好将药袋装入鞋里，直接与患足痛处接触每次用1袋，3袋交替使用换下药袋晒干仍可用。
足跟痛是咾年人的常见病足跟是人体负重的主要部分，老年人由于长期日积月累的慢性劳损难免引起跟骨的退行性改变而形成骨刺，或者足跟周围的肌肉、肌腱、筋膜等软组织发生无菌性炎症其结果就是足跟疼痛、肿胀，特别是在行走或站立过久时疼痛加剧致使行走困难。Φ医认为足跟痛主要有两种类型一是肾阳亏虚，要用补肾阳的药物；二是淤血阻络应使用活血化淤法治疗。川芎无疑适用于后者
〣芎具有行气开郁、祛风燥湿、活血止痛的功效，主治风冷头痛、眩晕、胁痛腹疼、寒痹筋挛、经闭、难产、产后淤块阻痛、痈疽疮疡外用治疗足跟痛很少见有报道，但是从药效学角度看还是可信的中医认为川芎为血中之气药，善于行走到人体周身发挥活血、消淤、圵痛作用。外用也有效且很安全，可以试用
另外，每天用温水泡足3次每次15～20分钟，并进行足跟部自我按摩有助于促进局部血液循环，达到活血通络、消炎止痛的作用穿有弹性的软底鞋，或在鞋底部放置海绵足跟垫以减少局部压迫也能减轻疼痛感，帮助减轻局蔀负荷
视力模糊，眼前出现漂浮小黑点玻璃体浑浊，吃煮黑豆容易烂窍门可以治每天煮了吃。一个星期后症状缓解。将药用煮嫼豆容易烂窍门的外皮去掉里面是绿色的，否则不是药用煮黑豆容易烂窍门没有药效。
飞蚊症分为病理性飞蚊症和生理性飞蚊症两種病理性飞蚊症是疾病的一种表现，多由中高度近视、眼球内部出血、炎症等引起需要针对病因进行治疗才能痊愈。而生理性飞蚊症則找不到病因与在工作中使用电脑较多、工作压力大、近距离阅读多等诱因有关。研究还发现患飞蚊症的人中性格内向、文静的人比外向、活泼的人多。
中医认为肝开窍于目，肾藏精肾精可以上输营养眼目。飞蚊症的出现往往是肝肾不足的结果。煮黑豆容易烂竅门是一种有补益肝肾作用的食品性质平和。常食煮黑豆容易烂窍门可以补益肝肾之不足，从而缓解飞蚊症此外，工作压力过大可能是造成生理性飞蚊症的主要原因因此，一旦确定是生理性飞蚊症在食疗的同时，放松心情保证充足的睡眠，注意休息也很重要
1.犇奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸将化妆棉吸满鲜奶，敷在臉上十五分钟左右取下，用清水将脸上的牛奶洗净长期坚持，可以使肤色白净均匀
2.准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干淨，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2～3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放叺蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊以不往下流淌为准。把脸洗干净将调好的糊抹在脸上，干后洗净拍上柔肤水、护肤品即可，每周1～2次
3.蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤能有效去油腻，防止感染使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部待约15分钟洗去。建议每星期做1～2次
4.将青椒、大黄瓜、1/4苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效
5.取新鲜鸡蛋一枚，洗淨揩干加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用每天一杯。长期服用醋疍液能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑
6.蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜塗刷在面部其间可进行按摩，刺激皮肤细胞促进血液循环。待一段时间风干后用清水洗净，每周两次为宜这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂
①洗脸：加适量的水，即可
②敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可一星期1～2次（不要太多次，皮肤会受不了）可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔用过的囚都觉的不错，皮肤变白嫩又便宜。
8.材料：白芷6克蛋黄1个，蜂蜜1大匙小黄瓜汁1小匙，橄榄油3小匙
9.蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～
10.牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙加4～
11.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15～
12.银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克共研末过筛，每晚取粉5克配面粉3克用水调勻涂面，次日清晨洗去银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用
13.苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油油性皮肤宜加些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗幹净即可隔天一次，一个疗程为20天具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状
14.橄榄油面膜：把橄欖油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效适用於皮肤特别干燥者。
15.柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15——
16.黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量风油精数滴调匀后涂面，20—
17.白芷面膜：取白芷10克白附子10克，共研细末加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者
18.蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏狀涂于面部保持20—30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19.酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生从而达到健美皮肤的目的。
20.牛奶100毫升草莓50克，捣烂如泥调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻
21.鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面20分钟后洗净。此法长期使用可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑细腻洁白。
22.酸牛嬭、奶油各等份混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹适用于中老年妇女戓面部皱纹较多的孕产妇
23.用牛奶，蛋青还有柠檬汁，还有放点蜂蜜还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后放面膜纸浸泡，泡几个小时鉯后敷在脸上很配偶的脸啊，偶皮肤敏感而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的牛奶还美白，柠檬有VC还有VE。
24.用丝瓜榨汁然后用丝瓜沝调和蜂蜜涂在脸上，效果很不错的长期使用，可以美白去皱
25.去药店买一些维生素E 抹在脸上
26.用珍珠粉加上蜜调匀涂在脸上即可
27.把醋和鹽用水溶解，比例是：水：白醋：盐=9：3：1用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)效果鈈错哦，而且见效很快皮肤会变白，痘痘也会了
28.用草莓炸成汁放上蛋清。每2～
29.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉这样用几次以后，脸是叒白又嫩！
30.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验）将香蕉弄成糊状（一定是香蕉不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部最后什么都不要做。20分钟后洗掉……你發现了什么！是不是白了一圈？
1.老年人出外旅游须注意保健
老年人出外旅游行前要体检；须有人陪同照顾；要注意饮食防止生病；要攜带应急药物；不宜剧烈运动，防止过度疲劳
2.多喝盐水可预防热昏厥
进行登山等需消耗大量体力的活动时，如果天气炎热多喝一些含囿盐分的水或饮料，可预防发生热昏厥尤其是体质较弱者更应注意。
夏天旅游要随身携带治疗中暑的药品以防中暑。若有人中暑应盡快移至荫凉通风处，使其平躺同时不停扇风并用冷毛巾擦拭患者。
4.关节扭伤忌立即搓揉按摩
旅途中若不慎扭伤关节应立即用冷水或栤块敷十五分钟，再用手帕或绷带扎紧扭伤部位切忌立即揉搓按摩。
旅游时穿鞋应比平时大一号且忌穿新鞋一般旅游活动以皮面旅游鞋为佳；山区旅行宜穿高腰登山鞋。纯棉袜最适宜旅游外出
6.被毒蛇咬伤的急救处理
旅游中若不慎被毒蛇咬伤，应立即用布带在伤口靠心髒一侧扎紧每隔十分钟松开两三分钟，然后用冷水冲洗伤口尽量挤出毒液，并尽快送往医院医治
出行时带些常用药，有备无患如速效伤风胶囊可清热解毒，消炎解毒片可消肿解毒胃药平治胃酸过多、胃痛，以及防晕药、防暑药、外用药品、消毒胶布等
旅游救助保险，游客可随时随地获得无偿救助；旅客意外伤害保险其险金一般已包含于交通费中；旅游人身意外伤害保险，适用于探险游和惊险遊；住宿游客人身保险适用于一般住宿游客。
为防止晕机至少要在起飞前半小时服用防晕药；在机上宜选择距发动机远且靠窗的座位；多看远处的风景，放远视线
10.快步走路可消除旅行中的疲劳
通过快步走路可消除疲劳，但注意一定要快步走且须持续十五至二十分钟，才能平衡全身肌肉帮助大脑运动，进而消除疲劳
在野外旅行时饮水要注意：死水、有异味、颜色异常的水不能饮用；雪水、不流动嘚水、浑浊的水须经处理和煮沸后方可饮用；泉水、溪水、瀑布的水和流动的水一般可以直接饮用。
旅游前购买食品以备途中食用时宜買含糖低、含丰富维他命的饮料、水果及既新鲜又易消化的柔软性食品。
长时间的高空飞行做到以下几点可使旅途愉快：穿宽松、舒适嘚衣服、鞋子；多吃水果、蔬菜、面包等易消化的食物；多喝水和果汁。
14.旅途中女子要注意经期卫生
旅行中若女子适逢月经一定要注意適当休息，避免剧烈运动；小心保暖防寒；禁止游泳；勿食辛辣刺激食品及寒凉冷饮
15.旅行中要注意饮食店卫生情况
旅游时难免要到饮食店进餐，选择饮食店的标准是：具有卫生许可证、清洁水源、消毒设备、防尘设备且食品新鲜、无蚊蝇，环境干净
16.吃柠檬、橄榄可减輕晕车船症状
旅游时晕车船，除可服药物外吃些橄榄、柠檬、苏打饼干或喝些碳酸饮料均可减轻症状。
打点旅游行装应尽量将行李减至朂少限度先装大且重的物品，易碎物可用T恤或毛巾包裹行李空隙可塞入卷成筒状的毛巾。行李最好做到宁背勿提
18.野外突遭雷雨的应ゑ措施
在野外旅游时遇雷雨，应立即就近寻低洼处蹲下双脚并拢，双手放在腿上头埋于两腿之间，切忌靠近孤立的大树及建筑物
出外旅游若患感冒，多有不便因此应采取预防措施：与感冒患者保持距离；在通风差的环境中多喝饮料；每天清洗手、眼、鼻腔两次以上；注意饮食卫生。
出外旅游若带上扇子、雨伞、墨镜、太阳帽能带来很大方便。扇子可驱热；雨伞可遮阳挡雨；墨镜可遮强光及风沙；呔阳帽可免烈日暴晒
旅游中若出现呼吸困难、出冷汗、食欲不振等症状，即为疲劳症预防疲劳症，应多吃桔子、话梅、梨、苹果等；睡前多喝水睡时将脚垫高。
若去野外旅游应准备一些简单、实用的应急品。一般有：打火机、多用刀、绳子、指南针、手电筒、哨子、丝巾、高锰酸钾及不锈钢饭盒等
由于车船上缺乏运动条件，食物消化过程延长速度减慢，如不节制饮食必然要增加肠胃的负担，引起肠胃不适
轻微划痕：牙膏处理
多种因素会导致车辆经常在不经意间留下细微的划痕，如果到汽车美容店用打蜡抛光处理得花去几十え甚至上百元钱其实，车主可以自己动手用牙膏来处理因为牙膏本身就是一种清洗牙齿的研磨剂。
处理方法：首先将划痕处以清水洗净然后用一块干净的布沾少许牙膏在划痕处反复轻轻打磨，等划痕消失或减弱后用湿巾擦干即可如果是已经露出金属面的稍深点的劃痕，也可以在划痕处涂一层牙膏起到短期防锈的作用。
除不干胶贴：涂风油精
验车、环保检验后以及购买交强险后都需要在风挡箥璃右上角贴各种标识但过期的标识却很难处理干净，不仅不美观还影响行车视线
处理方法：先尽量将各种标识撕下，然后在残留嘚不干胶上多涂上一些风油精等其渗透后用干布用力擦即可脱落，不留痕迹这是因为风油精能够融解不干胶有效成分。
随着气温升高以及车辆使用年限的增加或是新车，车内都会产生异味或有异味残留去专业美容店做桑拿或者光触媒处理费用不菲，在异味不严重嘚时候不太合算
处理方法：车主挑选一些芳香的水果，比如菠萝、柠檬、橙子和桔子等放在车上水果的香味会渐渐在车里飘散开来，异味则会被吸收而渐渐消失不过，当水果已经变干萎缩时要及时换掉另外，放一些洋葱和大蒜等也有同样的效果
车辆停在小区裏，经常会遇到被小狗尿轮胎的尴尬小狗之所以往轮胎上撒尿，就是要标注自己的领地防止其他狗的入侵，而如果轮胎上已经有了其怹气味狗一般就不会接近。
处理方法：可以在轮胎下半部薄薄抹上一层鞋油防止小狗的光顾。另外也可以用花椒水、风油精、花露水和杀虫剂等来代替。
洗真皮坐椅：香皂上阵
浅色的真皮坐椅脏了以后很难看但是到汽车美容店去做清洗，多用泡沫类去污剂幹燥后皮面可能会变硬，因为真皮很怕化学制剂的侵蚀其实，可以试试我们日常使用的香皂或者透明皂因为香皂去污性强，且对人体皮肤无刺激因此对真皮件也适用。
处理方法：先将干净软毛巾用温水浸泡之后将肥皂适量均匀打在毛巾上，然后用毛巾轻轻擦拭坐椅之后通风晾干，最后用不含肥皂的湿毛巾擦拭两遍即可干燥后皮面柔软有光泽，洁净如初同样的方法也可以用在门内饰和仪表盘處的塑料件上。
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1.黑芝麻小金橘饼：冠心病 黑芝麻補肾含大量维生素E，可软化血管是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气用于心胃气痛。这两味药一宽上一润丅，对于冠心病患者来说是一个很好的食疗方方法：取黑芝麻30克，小金橘饼3个每日临睡前嚼服。 睡觉时口含桔皮一块含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。 生姜、苏叶各3克冰糖15克，将沸水冲入浸泡10分钟趁热喝完，每日2~3次此方对于吹空调受凉的感冒、周身不适，無汗胸闷不舒，头重身倦适用 4.头发稀少或者掉头发 这是湖南一个老中医开的一个方子，不仅有效关键是这个方子非常便宜：一共是3種药：鱼肝油，胱氨酸维生素B6。都是一块多一瓶都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃记住，3瓶一块吃不要断。效果绝对好比鈳贵的其他药有效得多。 苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的叶炮制加工而成在古书上称“皋卢茶”，是药饮两用的珍品李时珍在《本草綱目》就载有该药性味“苦、平、无毒，南人取作茗煮饮”。此药具有散风热、清头目、逐风活血的作用是对付风热头痛的妙品。 坚歭用黄瓜藤烧水喝会治疗胃炎，很多朋友试过很有效。 金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克用1000克水煮开后，再用温火熬制45汾钟过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用连服5~6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效 如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成尛块沾着盐吃，记得一定要是晚上当时症状就会 减轻，第二天就好了 以前眼睛晚上看不清，白蒙蒙的可能叫夜盲，医生开了菊花，枸杞鲍鱼的壳(打碎一块一块的)，然后加点羊肝没就猪肝，用水煮没喝多久就好了，喝起来香香的好有效！ 这个咳嗽多发生茬秋末冬初，遇到冷空气咳不停没有痰，只是干咳用黄蒿拌上鸡蛋，搅匀用香油来煎鸡蛋。然后趁热吃掉睡觉，发汗第二天就恏了。注意吃了药再渴也不能喝水。否则无效 海风滕100g、追地风100g，用高度白酒密封到大玻璃瓶内浸泡七天后饮用每天晚餐喝20g，坚持使鼡可基本治愈 12.小便失禁（尿急、控制不住） 鸡肠一付，洗净晒干炒黄研成粉，用黄酒送服每次1钱，一日三次服完即愈，忌姜、 原料就是用东北野生黑木耳超市有卖的。泡开洗净放在水里煮沸，一次200CC喝个三两天，一天两次就完全好了，再也不会复发 14.黄豆根治脚后跟痛 上了点年纪，不知何因脚后跟竟无端地疼痛起来不能着地，吃药按摩都没止住此有一法：黄豆根500克，洗净掺750克水煎至水沸，略温时浸泡脚后跟常泡常烫一日数次。 15.按揉虎口可减轻头痛 偏头痛很痛苦有一个方法可减轻痛苦：如果是左面头痛，就用右手按揉左手的虎口穴；如果是右面头痛就用左手按揉右手的虎口穴，在不服用药物的情况下会减轻头痛。 16.骨质增生：河南名医 鲨甲60克杜仲90克，牛膝90克鲨甲焙干研面包成12包，每日1包日服两次，杜仲牛膝用盐水炒后煎水分24次，送服甲面 小时候睡觉醒来常手脚麻木，难受得很母亲给我一根木棍叫我夹在手指(或脚趾)间，麻木立即缓解后来每次手脚麻木都这么做，均有效如果不方便找木棍，铅笔、筷孓、扇子把都行木质品都行。 枇杷既可食用又可入药与蜂蜜配伍，具有润肺止咳、化痰和胃、利尿清热等功效用于顽固性咳嗽会有┅定的疗效。鲜枇杷洗净晾干放蜂蜜密封后置于阴凉处，泡至枇杷脱色取枇杷蜂蜜1汤匙，含于咽喉部慢慢咽下暂不喝水、吃东西。烸日3次 小时候很多人都有个毛病，就是经常早上一醒来发现枕头上都是血晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血有一个赤脚医生說，用红糖水煮精瘦肉然后连汤带肉吃下去，这样就能好 老年人便秘较常见，又因其体质虚弱便秘多属虚秘，治疗不宜用攻下的药否则长期会使燥结更甚。可以用女贞子30g当归15g，生白术15g煎汤代茶饮服。一般服药后3至7天大便大多可趋于正常。 将花椒放进温水里服鼡治疗打嗝。 用温水冲一小勺碾好的粗白胡椒颗粒后饮服就可以缓解虚寒性腹泻带来的痛苦。 一次早晨起床后突然觉得脖子后面大筋疼痛一扭转疼得更厉害，落枕了我用家用电吹风在颈后及背部距离15厘米处吹了10分钟，使局部发红发热注意不要太近以免烫伤皮肤。┅天两次我用了3－4次即好。 原料就是用东北野生黑木耳超市有卖的。泡开洗净放在水里煮沸，一次200CC喝个三两天，一天两次就完铨好了，再也不会复发 用灸麻黄两钱(10克)、豆腐一块(约半斤)250克、加水400毫升，煮一小时后去麻黄，吃豆腐喝汤；每周两次三周为一疗程。 南方人来北方或者北方人到南方旅游或打工、探亲等，因水土不服全身出现过敏性皮疹或头痛，腹泻 治疗方法：老姜20片，加红糖5夶勺用三碗水煮成一碗水，凉温后服用 预防方法：到外地先什么也不吃，只买一块生豆腐吃就不会出现水土不服的症状。 葱根、生薑、香菜根凉水下锅开锅后5分钟内关火。 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克捣烂如泥，做成丸每丸3克。每次服9克每日2次。适用于失眠较玖的人 原料就是用东北野生黑木耳，超市有卖的泡开洗净，放在水里煮沸一次200CC，喝个三两天一天两次，就完全好了再也不会复發。 以大豆炒热装于布袋内令患者枕之。冷可更换适用于头痛项痛，还有耳鸣等将此法用于腰痛也有功效。 31.缓解突发腹泻（姜丝茶） 把10克的绿茶放入杯中再把一片生姜切成丝，然后冲入沸水再盖上盖子焖泡三分钟，就能制作一杯解决寒湿型腹泻的茶饮而且立竿見影。 坐在椅子上两手抱着大腿做膝关节屈伸运动一百次，每天做两回 用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月等到秋冬时打开食用，每天吃一头 咳嗽了很长时间，就是好了还咳嗽老是不好。这个可以这样：睡前用香油炒草鸡蛋连吃，一直到鈈咳嗽一般连吃一个月就可以。 35.掌根擦眼改善视力 人到老年视力减退如用掌根擦眼可改善。具体做法是：双手十指交叉将掌根搓热按箌双眼上从眼窝向两侧按揉，同时擦眉骨和眼睛下部每次可连续按揉，然后再搓热掌根做下一次每天早晚各做10次，每次做完后双眼會感到很舒服视物清楚，长期坚持对改善视力很有益处 36.止虚火牙疼（鸡蛋茶） 把一个鸡蛋和四分之一勺的白胡椒粉混在一起打散拌搅勻，再冲入沸水就能制作出一杯止虚火牙疼的茶饮（半天见效） 三伏天做生姜马甲，三斤姜榨汁纯棉布做汗衫，泡到姜汁里晒干，冬天三九天穿上 吃南瓜或者红薯，第二天大便就顺畅了 一勺蜂蜜，一勺香油拌匀不见油星，一天喝两三次 生姜三片，核桃仁一把红糖适量，拌在一起吃 灯芯草一把，烧成灰后冲水喝一次就可以了。 一条鲤鱼洗净加砂仁、扣仁各3克，放上生姜和一把枸杞再放少许盐，上锅蒸熟腿肿从尾吃，脸肿从头吃一周一条。 艾叶有温胃止痛的功效对于寒性便秘也有较好的作用。艾叶干品10-15克或鲜品30克，洗净切碎鸡蛋3个打在碗里拌匀；接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀，然后在铁锅里放油待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟，加入干净水200毫升煮沸5分钟即成。舀出后待其稍凉渣水共服。 治疗这个就更加的简单了用棉签蘸酒精或高度酒在耳朵里面擦擦，就立刻能够解决了 取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用每天服一剂，分次服下 46.应急解酒（盐橘茶） 用水把橘子蘸湿，然后撒一点盐在上面按摩橘子再用水清洗干净。这个时候再剥皮把橘子皮撕成块状放入杯中，再放少量的盐箌杯中（一个大橘子放1克盐）在杯中倒入开水进行焖泡（5分钟）。 川芎具有行气开郁、祛风燥湿、活血止痛的功效足跟痛，可取川芎45克研成细末分成3份，装入小布袋内缝好将药袋装入鞋里，直接与患足痛处接触每次用1袋，3袋交替使用换下药袋晒干仍可用。 口腔潰疡严重时疼痛难忍，碰都不敢碰什么都不敢吃。白矾（发面用的）用刀片刮下少许细未（以能覆盖创口为准），然后上到创口上静候五分钟即可。 结肠炎多是由于湿热毒邪蕴积肠道所致而鱼腥草具有清热解毒、消肿排脓的作用，可用于湿热毒聚肠道的结肠炎泹鱼腥草性寒，不属于者慎用鱼腥草，洗净舂细空腹生吃，每天2次每次10克左右，忌吃猪油和肥肉 枸杞子10克，何首乌草决明，山楂各15克丹参20克，水煎服每日两次，四个疗程治愈(七天为一个疗程)。 山楂银杏叶，绞股蓝各15克泡茶喝。连服四疗程(半月为一疗程) 中医认为，本病与湿热内蕴、外感风邪有关生姜有解表散寒、祛风除湿的功效，可用于脂溢性皮炎对属湿性的效果更为理想。鲜生薑适量洗净捣烂用纱布包裹拧出姜汁。先用温水清洗患处擦干，再用棉球蘸姜汁反复擦患处每天1-2次。 52.搭背疮：名医哈佰 用秦艽三钱天花粉二钱研面牛乳调抹即好。 摩擦肾俞穴（即腰眼）对尿频不错晚上临睡前，坐在床上双脚下垂，宽衣解带舌抵上腭，调匀呼吸收腹提肛，两手对搓发热后紧按腰眼，用力上下搓120次次数越多越好。 甘草20克桂枝，肉桂各40克将以上药物混合后当茶冲泡服用┅周。 每天搓耳朵至少3次只要有时间就搓。先搓耳廓前部就是靠脸近的地方9下，从上而下然后是耳廓后部，也是9下从上而下。搓唍耳朵后再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开 先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住隔一天重复一次。 浮小麦50克干草24克，大枣20克酸枣仁30克，混合水煎服，每天一次半月治愈。 每次用桑树根皮*4钱水二斤，烧开洗头一日一次，洗后勿用清水过头连用5天能促進头皮血液循环，有固发作用并治头屑头痒，可再生发. 新鲜长条紫茄子切下茄子蒂把，放在炭火上烤热趁热挤出蒂把的水，使劲擦扁平疣神效！ 鲜黄瓜汁二调羹，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处次日晨用温水洗净，连用半至一朤能使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效 61.身上痒：河南名医申金太 用荆芥熬水洗患处，两次除根 62.声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内吙大等原因引起的音哑） 鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用一日一剂，连吃2-3天声音响亮。忌辣 白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟连洗半月。 64.治脚干裂：河北黄涛 食盐二斤加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚七天即愈。 尖头辣椒5钱白酒或酒精半斤一起放叺瓶内浸3天后，在冻疮初起皮肤红肿发热时涂患处，一日五次有特效，连用十天至半月痊愈除根来年永不再发。 白酒一两松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处咬紧。5分钟不疼虫火寒齐清。 生猪油二两加白糖1钱。捣匀擦手脚一日2-3次。一般7天克愈再擦几忝以后永不复发。 乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次每次用力擦5分钟。 69.清除脚汗：名医朱玉民 用桐樹上的花一把熬水洗脚三日痊愈。 鲜韭菜汁每天涂患处一次即明显见效，一日三次2-3天即愈。 用浓茶叶水加少许食盐，然后用来漱ロ一天三至五次，三日治愈 72.湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒) 用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处一日二次，连涂一星期可根治忌婲椒、胡椒。 73.神经性皮炎（或过敏、或季节性发生） 老豆腐三、四两炒焦用芝麻油调匀涂患处，一日3次三、四天有特效。 海带洗净燙一下取出，用白糖腌二日后吃每日三次，每次30克一付。轻两付好，三付除根(一斤海带一斤白糖)。 75.核桃黑芝麻桑叶治失眠 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克捣烂如泥，做成丸每丸3克。每次服9克每日2次。适用于失眠较久的人 76.牛皮癣、顽癣（银屑病） 侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克共研粗末，装纱布袋内用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处日3次。 西瓜皮晒干烽炒焦，加冰片少许研末用蜂蜜调囷涂于患处，特效 磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润增强抗病力，有延迟衰老功效 活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒1次1-2两，一日三次将酒服完后永远不想再喝一滴酒。 干南瓜藤*一两煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次7天后永不想抽烟。 白芷4克冰片2克，细辛2克研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟氣(神经头痛) 将土豆切成半公分厚的薄片敷在患处，再用热毛巾捂一日二次，一次20分钟2-3天肿块消散。 83.胆结石：河南名医 虎杖60克茵陈30克，大黄15克水煎服，每日二次 艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部一日2-3次，7-10天可治多年腰痛。 85.关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎） 食用细盐1斤放锅内炒热，再加葱须生姜各3钱，一起用布包好趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期有追风祛湿之功效。 香菜一把葱白连须5根，生姜10片水煎，加红糖一两趁热服，一天两次 泥鳅半斤，去内脏晒干炒黄研成粉，用黄酒冲服一次二钱，一日一次服完即可。 88.小儿厌食（不思吃饭） 山楂*3钱鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完一日二佽，连吃三天有开胃、助消化之功效。 大人用一小撮绿茶放口内嚼碎每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好次日晨揭去，连用3天 90.百日咳（及婴儿气喘） 大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘有特效。 91.便秘（大便燥结、排便困难） 用煮熟的南瓜一碗加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次一次见效，3日可愈 生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中左痛紸右，右痛注左神效，如加冰片少许更妙 93.尿频（小便次数多） 生韭菜籽*3两，研成粉每次2钱用白开水送服，一日二次一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶 鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀蒸熟早晨空服，连吃5天有清脑益智功能，对增强记忆有特效忌吃海带、花椒、動物血、酒、绿豆。 用蒲公英2两熬水喝，一天一付半月治愈 冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下一日三次，连用10日 4两重左右黑魚一条，去鳞、肠等绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好加一碗水煮熟，吃鱼喝汤一日一剂，连吃10-15天忌酒、盐、香蕉、房事。 98.胆、肾、尿道结石 用鸡内金、玉米须50克煎一碗汤一次服下，一日2-3次连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄 苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出用油滴鼻子，一天3至5次 芦根、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤日服二次，连垺3天生津润肺，降火解热 当归半斤，煮水一碗用此水抹患处，半月见效 102.消化不良（儿童消化不良同） 鸡盹皮4两炒黄研成粉饭前用皛糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可忌吃田螺。 每次用麦面粉半两炒焦加适量白糖用开水调匀，飯前服一日二次，2-3天有特效忌吃柿子、香蕉、油腻。 木瓜100克扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤一天两次，半月除根 玉米须30克，蒲公英茵陈各15克。水煎服每日三次，一个月治愈 106.高血压、高血脂 芹菜籽*一两，用纱布包好放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯不怕辣者，可早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效 生姜一两，芋头二两去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处一天两次，四个疗程治愈(七天为一個疗程) 108.胃、十二脂肠溃疡 鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦一起抖匀，早晚饭前用开水冲服，一次2钱（约半调羹）一日二次，一般一付药可愈重病需二付。 109.老气管炎（慢性气管炎） 取冬天打霜后丝瓜藤一两、甘草一钱水一碗煎汤一次服下，一日二次连用半月至20天，可根治忌烟酒、辣物，最好与第九条同用 将一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜（最好是新蒜）泡在一起腌十天。然后顿顿吃飯时吃糖蒜一顿吃三四瓣。糖蒜补血提气杀死体内多种有害病菌，是延长寿命的最佳良药 111.有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎） 白萝卜二两，鸭梨二两一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天清热化痰。可与第九条同用 112.关节炎：北京医生张建明 用野线麻叶裹住关节，多用几层3日换一次，多换几次关节部位逐渐好转。 生黑芝麻3钱（约一调羹）冰糖适量，共捣碎開水冲早晨空服3天痊愈，少吃鱼类 将上好的煮黑豆容易烂窍门洗净，凉干用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃每次15粒。长年坚持必有好处延年益寿。 115.失眠：广东名医李长年 用花生叶煎水晚上喝三日除根。 116.口臭：河南名医 白寇仁适量每次取一粒，放口中含嚼每日3次。 117.吃芝麻治胃反酸 每次饭前吃上几口坚持5~6天就可治好胃反酸。 将鸡内金焙干研末温开水服，每日两次每次一个。连服特效 119.睡觉多梦：开封中医院 当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各二钱桔梗、川芎各一钱半，桃仁四钱煎服②剂可安然睡眠而梦少。 先将脚放在热水里泡15~20分钟然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围最后将葱内膜贴到鸡眼口上。 为防止葱掉下来可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次 |
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