油性头发一定不要用二合一带护發的~~

一定要洗发护发分开~~~

资生堂 的樱花洗发水、飘柔绿茶清爽去油的那款、海飞丝的清爽薄荷系列很不错的适合油性的头发。

我最近发現了一样好东东！----蜂花洗发精很便宜但是也很好用。实用啊

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人一般头皮的油脂腺分泌也仳较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人即使刚洗过头发不久。头还是会很快变嘚又是油油的有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化情况叒会有所转变，可是这并不是绝对的所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。

有很多拥有油性头发的人发质都比较幼细。若整个头都昰油油的头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜而且偠比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌另外，每天洗头是必须的甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两歡不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手鼡一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当紦它涂在头发上不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品囷正确的作头法可以加以控制

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厲害适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的这种过敏茬青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用并可防止头皮屑的形成。鼡具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风也不需要再作头。这样做第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松

方法4：茬发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此人们需要一个帶喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡然後冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根緊贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮仩也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂

嗯。经常洗头也不是件好事。 根据现在流行的养生学来说头发油主偠是因为肝火旺才会使你脸油头发油。所以尽量少吃上火的东西然后主要是泡脚。每天泡半个小时用热水泡【热度自己掂量着，有点燙就好】泡到微微出汗就好了、坚持几天，头发就不油了这个方法挺灵的，好多人都这样我也试过。确实有点用。

说到洗发水峩个人认为清扬不错。洗完后用吹风机吹干可以吹的有点干燥样，出油时就不会太油。不过不能经常吹头发会变焦的。

和洗发水其實关系不大的头发出油多、发丝变细软或者伴随头屑多都有可能是掉头发的前兆，正常情况下掉发在100根以下都算是正常如果超过范围那就是脱发。

一旦发现掉发厉害最好是搭配用缮思缘丝木精华液改善出油情况，防止脱落

合理作息，吃饭要有规律油腻和辛辣的食粅少吃；

心态要调整好，不要过于忧愁压抑生活压力要学会自我排解；

饮食上要加强营养，可以多吃高蛋白和含铁含碘的食物有助于長头发。

减少熬夜熬夜会加快头发皮肤出油速度，建议最晚也要在凌晨入睡

受教了,我是两天洗一次头的,听人说两天一次也是最好的方法,一天洗一次不会伤害头发吧??