本站已经通过实名认证，所有内容由欧柏生大夫本人发表
最近几年每年一到夏天脖子脸上稍微晒一点太阳就痒得难受，...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
所就诊医院科室：
一般小诊所 皮肤科学家
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
欧柏生大夫通知通知:您好，明天全天休息，点击患者助手，再点击医生文章，即可知道我的上班时间，祝节日快乐!
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:您好!经过治疗您的病情好些吗?需要我的帮助吗?，您的反馈对我很重要!!!患者往往是医生i老师，您的反馈信息有助于医生临床水平的提高，同时有助于您的疾病的康复!谢谢您的信任!欧柏生医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:您好!经过治疗您的病情好些吗?需要我的帮助吗?，您的反馈对我很重要!!!患者往往是医生i老师，您的反馈信息有助于医生临床水平的提高，同时有助于您的疾病的康复!谢谢您的信任!欧柏生医生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:本周三30号有事全天休息，如有不便，敬请谅解!
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:您好!本周三30号和元旦周五均全天休息，如有不便，敬请谅解!
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:您好!由于我的医生版好大夫在线患者有六千多，由于手机闪屏，跳屏等因素，可能有极少数患者的问题没有及时回复，敬请重复发送问题，如有不便，敬请谅解!
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:您好!我将于25日至31日很可能休假，2月1日至6日上班，2月6日周六只上上午班，下午休息，如有不便，敬请谅解!祝您早日康复!
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:工作一年了，我也要休假了，放松一下高度紧绷的神经，休假期间，如有wiFi，我会晚上答复您的问题，如有不便，请见谅喔!休假时间，1月24日至31日，2月1日正式上班。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:工作一年了，我也要休假了，放松一下高度紧绷的神经，休假期间，如有wiFi，我会晚上答复您的问题，如有不便，请见谅喔!休假时间，1月24日至31日，2月1日正式上班。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:工作一年了，我也要休假了，放松一下高度紧绷的神经，休假期间，如有wiFi，我会晚上答复您的问题，如有不便，请见谅喔!休假时间，1月24日至31日，2月1日正式上班。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:我在外地，信号太差，久久发不过去，回答问题会延迟，给您不便，敬请谅解
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:我在外地，信号太差，久久发不过去，回答问题会延迟，给您不便，敬请谅解
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:明天
我的生命中
不可或缺的结缘
过去、现在、将来……多年来，我始终坚持免费为患者咨询，正是由于您的信任，我荣获“2015年中国好大夫"荣誉，诊后服务星值一直位居全国中医皮肤科第一，……
祝您新年快乐！身体更棒！猴年吉祥！事业蒸蒸日上!您的朋友欧柏生
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:<br><br><br>您好！以下标明的4月份日期不上班：<br><br><br><br>4月4日清明节周一全天、4月6日周三下午、8日周五下午，9日周六全天、10日周日全天，11日周一全天、13日周三全天、14日周四全天、15日周五全天、16周六日全天、17日周日全天、18日周一全天、22日周五全天、25日周一全天、26日周二全天均不上班（学校上课以及出差）。<br><br><br><br>如有不便，敬请谅解！<br><br><br><br>如果您的治疗效果很好，建议反馈给我，您的信息对于提高医生的临床水平具有重要参考价值，如果我已经知道，敬请忽略；如果您的疾病还没有好转，建议反馈给我，我尽最大努力帮您解决问题或提供全国有名皮肤科医生的治疗信息，感谢您的支持！<br><br><br><br>如有打扰，敬请谅解！周末愉快！<br><br><br>
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
欧柏生大夫通知通知:您好!我从5月开始，每周日上午在仁济堂坐诊，即5月1日上午在仁济堂坐诊，仁济堂预约方法：电话：；地址：南宁市秀安路1-3号秀厢秀安路口（快环旁）往秀安路方向前进120米（长江医院斜对面）公交线路：16、203、43至秀安秀厢路口下 ；74、80、90、63、93、609、环城1线至秀厢安路口下；30路在北湖秀厢路口下，估计还要走500米左右，仁济堂距离南宁市中医院不远，多问问即知。仁济堂是纯中医治疗，主治皮肤病性病、内外妇儿等疾病。谢谢您一如既往对我的信任!
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：晒伤后好转又厉害痒&&
希望得到的帮助：灼热痒沙的慌外地出差，怎么处理下
病情描述：七月底去海边脖子后背上部晒伤，用了一个月芦荟胶好转，后来觉得痒，又起一片小包，两边基本对称的。上周去西安，可能因为很晒，那片小包变大了好像，灼热，痒的厉害，出汗还杀的疼，还在外面出...
疾病名称：晒伤&&
希望得到的帮助：希望能给到治疗上的建议
病情描述：海边游玩导致大面积皮肤晒伤，以肩颈部最严重，现在皮肤发痒，请问现在有什么处理方法
疾病名称：钓鱼，晒伤了皮肤，&&
希望得到的帮助：有什么方法治疗
病情描述：晒伤了皮肤，然后鼻子上被晒伤了，鼻子两边流浓
疾病名称：脸部皮肤晒伤，整脸成红黑色，左脸有小丘诊&&
希望得到的帮助：需治疗吗？现在怎么做，可否进行美白修复
病情描述：女,50岁。3月中旬去澳游玩，第一天虽带棒球帽发现脸黑了不少，第二天涂了防晒霜穿长袖和戴帽，可回宾馆出现皮肤疼痒，一挠就出现一条条红印和小丘诊，因为分不清是晒伤还是过敏，随后几天停涂防...
疾病名称：晒伤&&
希望得到的帮助：请医生给一些处理方法
病情描述：大面积晒红，无水泡，没脱皮，但是奇痒难耐
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
欧柏生大夫的信息
白癜风等疑难皮肤病
欧柏生，男，出生五代中医世家，转业军医，主任医师，教授，硕士研究生导师，皮肤科学术带头人。曾在中南大...
欧柏生大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
中医皮肤科可通话专家
浙江省中医院
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
成都市第一人民医院
中西医结合皮肤科
南京市中医院
北京中医药大学东方医院
皮肤性病科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
副主任医师
北京中医药大学东方医院
皮肤性病科
日光性皮炎知识介绍
皮肤科好评科室
皮肤科分类问答&b&六月十三日，更新。&/b&&br&&br&其实一直想更新但不知道写什么，但今天终于，决定下笔啦。文章里都是写推荐的，所以决定更新一个&b&不推荐&/b&的颜色。如图所示：&br&&br&&br&YSL圆管：&br&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& src=&/1cbd41d5ecd0def6e475ec_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/1cbd41d5ecd0def6e475ec_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& src=&/8b7df0de5f184cd8a5912f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/8b7df0de5f184cd8a5912f_r.jpg&&&br&&br&上嘴图：&br&&br&&img data-rawwidth=&746& data-rawheight=&370& src=&/041ecf97e815e1fd0003_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&746& data-original=&/041ecf97e815e1fd0003_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&746& data-rawheight=&370& src=&/0ee1f34cc2c8a9bbb1db72_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&746& data-original=&/0ee1f34cc2c8a9bbb1db72_r.jpg&&&br&&br&专柜购入。不知是灯光原因还是怎么样，当时竟然鬼迷心窍的购入。然后，买了两个月完全没用过。粉白色，擦上嘴是种非常病态的粉色偏白。非常非常挑人。我从来没有遇见任何一个人擦这个颜色好看的。所以大家买的时候最好避免这类颜色。&br&&br&&br&另外，推荐些唇部卸妆的：&br&&br&&b&1. Simple 卸妆巾&/b&&br&&br&&br&&img src=&/643a44c85f2a3ef65c74056_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/643a44c85f2a3ef65c74056_r.jpg&&&br&&br&Simple据说是英国销量第一的品牌，超市什么的都可以购买。在我心里觉得有点像国内的小护士或者可伶可俐，反正价格非常便宜。这牌子的护肤品非常温和，不含香料和色素。我&b&主要用来卸唇妆&/b&。唔，拍这些图都是用这款卸妆巾擦的，除非是特别特别特别难卸的口红，其它的都很好擦。已经用了三包了，这包前几天带出去旅游了，所以包装特别旧...&br&&br&来张网络使用图：&br&&br&&img src=&/b1eee59a9bec15fea8dcee_b.jpg& data-rawwidth=&281& data-rawheight=&295& class=&content_image& width=&281&&&br&&br&&b&2. No.7 卸妆油&/b&&br&&br&&img src=&/18e9ae4a942a572b7f54_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/18e9ae4a942a572b7f54_r.jpg&&&br&这款是水油状的卸妆油，对于比较难卸的口红，就需要这个啦。～ No.7是BOOTS品牌，很多产品口碑都还不错。也买了他家面膜挺好用的。关于卸妆油呢，其实有很多替代品。比如美宝莲的那款，在国内一直用。实在是太良心产品。在英国买不到才买这个的。～ &br&&br&另外，非常非常多人问我说&b&皮肤黑或者皮肤黄应该选什么颜色&/b&。&br&首选豆沙色，豆沙色非常不挑人，也很自然。另外，可以尝试红色系，觉得红色太深可以先涂一遍再用卫生纸抿一下就会自然很多啦。&br&那，再请避免粉色，尤其是玫红色系，我个人觉得这色系还蛮挑人的，非常容易显黄。再者，请根据个人情况买橙色系。虽然我觉得橙色挺显白但我一些朋友说很难搭。所以～&br&&br&另外，请原谅我不能一直更新口红的试色图，口红实在太多了... 我至少有几十支... 而是实在太喜欢买口红了，这几周又买了六七支&(￣ ﹌ ￣)& 所以，如果对口红或者护肤彩妆有兴趣的可以没事扫一眼我的&b&微博： &a href=&///?target=http%3A////profile%3Frightmod%3D1%26wvr%3D6%26mod%3Dpersoninfo& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&_叶家二妞&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。&/b& 比如前段时间更新了一条YSL的：&br&&br&&img src=&/5aebd325b8a29aec53c2_b.jpg& data-rawwidth=&653& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&653& data-original=&/5aebd325b8a29aec53c2_r.jpg&&&br&真的就是突然发口红试色很好玩， 然后就莫名其妙把所有的护肤化妆品都拍了一遍，电脑里几百张图，随便截一张~&br&&br&&img src=&/1f8eeab340eb2c36da95a8ce_b.jpg& data-rawwidth=&783& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&783& data-original=&/1f8eeab340eb2c36da95a8ce_r.jpg&&&br&以后会在微博上慢慢更新。找到合适的题目也会把图片整理下在知乎答题。&br&&br&好啦，不废话啦。如果还有其它问题请给我留言，我看到一定会回的。最后，希望每个人都能买到适合自己，自己喜欢的口红。么么大～ &br&&br&&b&－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－&/b&&br&&b&&br&&br&多图，实物拍摄，试色图无PS。&/b&&br&?(?ω??)&br&&br&&br&首先直接回答下题主的小问题。如果你是因为有斑自卑所以不化妆那真的是太可惜啦。有时候化上眼线涂上睫毛膏把眼睛画的大大亮亮的别人就没空注意你的雀斑啦。而且，雀斑也是种很迷人的存在。毕竟不是黄褐斑...&br&另外，关于口红，如果题主你又白又润，那真的是棒棒的，说明什么颜色都能Hold住，冷色调和暖色调。我的搭配原则是，如果化了浓妆就涂淡色的口红，越淡越好看；但如果是淡妆或者裸妆，那嘴唇就涂艳一点，不然会觉得很没有气色。当然我也见过很多人化浓妆然后涂红色口红，感觉好隆重的说。&br&&br&好吧。不废话，推荐一些自己平时用的多比较喜欢的，正文开始：&br&&br&先来几款&b&豆沙色&/b&。感觉就是从去年火起来的，百搭，适合任何场合，任何肤色。&br&&br&TF：COLOR SHINE －07NUBILE&br&&img src=&/e0a01e625f883a35bdde2633_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/e0a01e625f883a35bdde2633_r.jpg&&如果不是我自己去了专柜，我绝对不会知道TF还有出一款SHINE。如果说平时看到的外壳是矮胖型，那这款就是高瘦型。虽然低调很多，但这款颜色真的很豆沙。滋润度极高，遮瑕度高，持久度低。 特别自然的一款颜色。我一般涂这颜色去健身房。&br&&img src=&/bdd2eedbb5ef3e_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/bdd2eedbb5ef3e_r.jpg&&&br&&br&Revlon- 001&br&&img src=&/c1d27b21bf155a4be54c_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c1d27b21bf155a4be54c_r.jpg&&同样是高滋润，高遮瑕，低持久。和TF相似度极高。四五分之一的价格买到相似度九点五的产品.. 真的真的是很划算。先上张对比图：&br&&img src=&/fea74c9ee750acb074eec5_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/fea74c9ee750acb074eec5_r.jpg&&&br&再来一张上嘴图：&br&&img src=&/dcf8fdfb01c3205dff264d_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/dcf8fdfb01c3205dff264d_r.jpg&&&br&MAC－SHEER&br&&img src=&/6ad4c0bea79fdcb8d4c3a20_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6ad4c0bea79fdcb8d4c3a20_r.jpg&&&img src=&/82b020e1be178a3cefe9cbd6fb9403d4_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/82b020e1be178a3cefe9cbd6fb9403d4_r.jpg&&想当年MAC这款口红真的是红遍大江南北，试色无数，不知道是多少人的囊中之物。有点偏橙色的豆沙色。显白。滋润度中，持久度高，显色度高，遮瑕度高，性价比高。&br&上嘴图：&br&&img src=&/7fee45b2baf5a6b13fec52af97545ea7_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/7fee45b2baf5a6b13fec52af97545ea7_r.jpg&&&br&&br&&br&再介绍几款&b&粉色&/b&系。&br&&br&一般而言，粉色适合所有的年轻姑娘，15-30之内。但我真的也见过45+的人涂粉色很好看很好看的。大多数时候，粉色适合皮肤白的姑娘。不过“黑珍珠”涂出来是另一番风情。&br&&br&Dior－468&br&&img src=&/957eb8fbb4f43ac1d272da3e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/957eb8fbb4f43ac1d272da3e_r.jpg&&&br&美到爆的裸粉色，但裸粉色也是粉色...质地和YSL圆管比较像，滋润度高但不易抹开显唇纹。不化妆的时候抹这颜色就很自然很日常。如果化了很浓的眼妆涂这颜色就能很好的综合一下。&br&所以，即便有点显唇纹但我依然很爱它。上嘴图如下：&br&&img src=&/e2c1ce0cf0_b.jpg& data-rawwidth=&752& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&752& data-original=&/e2c1ce0cf0_r.jpg&&&br&Armani－501&br&&img src=&/b2cac3a4efecb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/b2cac3a4efecb_r.jpg&&&img src=&/2afd9e6bc3e3ae_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/2afd9e6bc3e3ae_r.jpg&&&br&专柜瞎试出来的颜色，暖色系，介于粉色和玫红色之间，百搭。显色度高，滋润度高，持久度中，易上色。抹一层颜色很淡很日常，多涂几遍颜色变艳，显白。&br&另外包装B格高，谁用谁知道?(?ω??)&br&&img src=&/e7a25e9d82d760d88ee1030bfa390676_b.jpg& data-rawwidth=&772& data-rawheight=&366& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&772& data-original=&/e7a25e9d82d760d88ee1030bfa390676_r.jpg&&&br&香奈儿－丝绒－＃42＃&br&&img src=&/5aa6ed86c30e639d648304_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/5aa6ed86c30e639d648304_r.jpg&&&br&&img src=&/d6a268864dea8bc42d14d_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/d6a268864dea8bc42d14d_r.jpg&&&br&喵。这款还是需要皮肤白点的人涂好看，比较显色的玫红色。白的人越涂越白，黑的人越涂越黑（不过我也没见皮肤黑的人涂过...）&br&滋润度中，显色度高，持久度高。如果不化妆直接涂会有些突兀。但涂好看了这颜色简直惊艳。&br&&br&Dior－液体唇膏－＃373＃&br&&br&&img src=&/e356e99bade544e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/e356e99bade544e_r.jpg&&&br&&img src=&/ec8f8bf2bbf0d9bf22ec8958_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ec8f8bf2bbf0d9bf22ec8958_r.jpg&&&br&无法用语言来形容初次遇见这颜色让我惊艳的感觉。我口红无数但抹上这款还是让我很惊喜啊。 真的真的好美丽。介于玫红和西瓜红之间的颜色。适合素颜。&br&显白，显气色。刷子设计好上色，易抹匀。滋润度高，持久度中。&br&&img src=&/a4fb13db20c_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/a4fb13db20c_r.jpg&&&img src=&/d3d0f996ed7db9b0d342_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/d3d0f996ed7db9b0d342_r.jpg&&&br&妙巴黎－天鹅绒唇釉－＃07＃&br&&img src=&/ffafe235ca12c07c12fc8d1_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ffafe235ca12c07c12fc8d1_r.jpg&&&img src=&/cfbdadb20ab841f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/cfbdadb20ab841f_r.jpg&&在BOOTS里随手买了三支玩，然后彻底被这牌子给征服了。在欧洲，妙巴黎素有“小香奈儿”之称，是小香的开架品牌。&br&包装特别朴素，朴素到我差点忽视她。 单看包装有点像豆沙色，但上嘴介于豆沙和玫红之间。显色度极高。所以我真的不明白为什么官方称她为自然裸粉...身边好几个姑娘没事喜欢在我房间试口红玩，每一个试过的姑娘都把她给抱回家了。～ 在我心里，这绝对是一支MUST HAVE ONE。&br&上嘴图（我不明白为什么我头抬那么高跟上战场一样＝ ＝ ）：&br&&img src=&/bf1c85dfd59046edd84be558_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/bf1c85dfd59046edd84be558_r.jpg&&&br&继续推荐，最爱的&b&大红色&/b&。&br&&br&我对大红色的喜爱只能用执着来形容。各种颜色的大红都有。每次涂完大红色就感觉完成了女孩到女人的转变。－ － ，有的时候穿一身黑涂上大红心里感觉爽爆了。&br&&br&先来几支MAC的。我的第一只大红色口红就是MAC的，鼻祖阿。&br&&br&MAC－RUSSIAN&br&&img src=&/a36cc1ed2fd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/a36cc1ed2fd_r.jpg&&&br&最经典的大红色，不知道被多少人收藏。有点复古的红色。滋润度低，嘴唇状态差的时候很难抹开。但持久度惊人。早上涂了你中午吃晚饭肯定都还在。不需要补妆。&br&&img src=&/1c3becda79_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/1c3becda79_r.jpg&&&br&MAC－TENOR VOICE&br&&img src=&/2a2f3f42583fdeaadebef89_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/2a2f3f42583fdeaadebef89_r.jpg&&&br&2015年的新款，在机场的时候随手购入，热卖款。包装很特色。&br&和上一支相比就显的更艳一点，偏正红一点。但直男是分不清这两支的区别的。评价如上，显色度高，持久度高，遮瑕度高。但滋润度，差评。&br&&img src=&/ce6aa009abf_b.jpg& data-rawwidth=&785& data-rawheight=&383& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&785& data-original=&/ce6aa009abf_r.jpg&&&br&TF－09&br&&img src=&/eeb1aa438a56f5bc6d3ba34_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/eeb1aa438a56f5bc6d3ba34_r.jpg&&&br&一直在考虑到底是放在粉红色系里写还是大红色，最终决定放大红色里。虽然她看上去偏西瓜红可是上嘴还是很亮很艳。显白，显气色。&br&没有COLOR SHINE那个系列那么滋润，但也是还不错的。比Chanel的好一些，而且持久度提高了，显色度也很好，但价格，... 还是让人心酸酸的。&br&&img src=&/6c5139922ace6ac430d8b4200c5eda51_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/6c5139922ace6ac430d8b4200c5eda51_r.jpg&&&br&Chanel－丝绒－＃98＃&br&&img src=&/a15d1c7f1b58272dcafe2fff2cdc6761_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/a15d1c7f1b58272dcafe2fff2cdc6761_r.jpg&&&br&&img src=&/61841de08fccd4289900_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/61841de08fccd4289900_r.jpg&&有一点偏橘色的大红。╮(╯◇╰)╭ 但整体还是大红色。持久度高，显色度高，遮瑕度高。滋润度和MAC比算高。不涂唇膏也可以抹的匀。&br&上嘴图：&br&&img src=&/1da13f12b1cdc71e18572_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/1da13f12b1cdc71e18572_r.jpg&&&br&3CE－＃RED＃&br&&br&&img src=&/531ba856defd75f8ceaaa1_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/531ba856defd75f8ceaaa1_r.jpg&&&br&&img src=&/100f5cc4f4be52dbb1d2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/100f5cc4f4be52dbb1d2_r.jpg&&&br&这是唯一一支水彩笔式口红。在朋友那里玩的时候觉得很好玩就买了。颜色是正正正正红色，元气色。不会像之前几款红那么厚重感，但还是很正很亮的红色。下嘴唇非常好上色，但上嘴唇总要涂很多遍才能显色。&br&持久度惊人阿。每次和其他口红一起画手上试着玩这支都是最难卸掉的... 然后有次我涂这款去健身，自己都觉得嘴唇红的很惹眼，但它就是不掉色，性价比高。&br&&img src=&/e0d6bdabb307f43f1b80ffa3_b.jpg& data-rawwidth=&782& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&782& data-original=&/e0d6bdabb307f43f1b80ffa3_r.jpg&&&br&妙巴黎－＃03＃&br&&img src=&/1ff9cfd8b38291e3cdda_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/1ff9cfd8b38291e3cdda_r.jpg&&想了想还是把它贴上来了。显色度高，上色容易。持久度高，性价比高。颜色正。&br&&img src=&/d68fde5c6cf4fe3aa4fe961d_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/d68fde5c6cf4fe3aa4fe961d_r.jpg&&&br&接着，&b&橙色系&/b&口红。&br&&br&有人说橙色显老，然后和大红色一样也是需要气场的。但我觉得还好，很爱，因为真的是很显白的颜色。&br&&br&Chanel－丝绒－＃96＃&br&&img src=&/ee_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ee_r.jpg&&&img src=&/897ba173f70f1bd472327_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/897ba173f70f1bd472327_r.jpg&&&br&看到这支包装上斑驳的痕迹就知道陪我征战沙场多年。如果看网上的REVIEW最受欢迎的小香口红应该不是这支，但这支真的是很正的橘色。就是涂出来就是范冰冰演武则天涂的那种颜色。（拍这张照片的时候阳光正好照进来，实物比这应该还深一些）。&br&&img src=&/bb228d31f3ff663ecdfa89fe7a9973b2_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/bb228d31f3ff663ecdfa89fe7a9973b2_r.jpg&&&br&3CE-204&br&&img src=&/a6cd010a808a59f8d02e87232dbfd0dd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/a6cd010a808a59f8d02e87232dbfd0dd_r.jpg&&完全可以做香奈儿替代色的一款口红。质地和小香比较像。但干嘴显唇纹，不易抹匀。显色度佳，持久度中偏高。性价比高。&br&&img src=&/51985e26ebcfdab28c867_b.jpg& data-rawwidth=&752& data-rawheight=&379& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&752& data-original=&/51985e26ebcfdab28c867_r.jpg&&&br&Revlon－015&br&&img src=&/3eb5b0d103246_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/3eb5b0d103246_r.jpg&&&br&一度是这个系列里最受欢迎的颜色。和其它几支比没有那么深，透透亮亮的颜色，日常色。滋润度高，持久度低－中。价格很美丽。&br&&img src=&/4c520e29bfb03f52c000_b.jpg& data-rawwidth=&771& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&771& data-original=&/4c520e29bfb03f52c000_r.jpg&&&br&植村秀-orange－570&br&&img src=&/fa7ecdbfe7adcbee_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/fa7ecdbfe7adcbee_r.jpg&&&br&传说中的雾感口红，太火了就去买了两只玩（可惜还有一支玫红色掉了 o(〒﹏〒)o，颜色也是美到不行）。&br&非常滋润好上色。刚涂上唇并没有雾面的感觉，但过一会就有。干了会容易显唇纹。持久度中偏高。性价比不错，和MAC差不多的价格。好像稍微贵一点点。看起来像红色，涂出来是亮橙色。点压着涂也会很美丽。&br&&img src=&/b3c19d52bf2e28aa919d9d2_b.jpg& data-rawwidth=&762& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&762& data-original=&/b3c19d52bf2e28aa919d9d2_r.jpg&&&br&（从下往上拍脸简直是噩梦 T.T)&br&&br& 最后，姨妈色。&br&&br&不知道从什么时候突然红遍祖国的大江南北。事实上看今年的Meta Ball就能发现好多女星涂的都是姨妈色。这就是一个有气场的女人涂起来能完爆全场，但一旦涂不好看就彻底悲剧的颜色。&br&我手里的姨妈色是最少的。五六支的样子，买完就供着。平均每支涂过一次（其实有的一次都没有）...&br&&br&Nars－Scarlet Empress&br&&img src=&/038cf001c0ce391d3ab8b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/038cf001c0ce391d3ab8b_r.jpg&&好吧，NARS的口红我总觉得有种生姜味Σ(￣□￣；介于紫色和玫红色之间，质地和MAC比较像，略干，持久度高。&br&&img src=&/8e14cf91c19d04eacf54f826b6212f73_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/8e14cf91c19d04eacf54f826b6212f73_r.jpg&&&br&Rimmel－Kate30&br&&img src=&/6060dafcb56b3bd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6060dafcb56b3bd_r.jpg&&&img src=&/5d5a38d31f3291d5ccaa9ed8db599d04_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/5d5a38d31f3291d5ccaa9ed8db599d04_r.jpg&&Rimmel（芮迷），英国当地的开架品牌，家喻户晓。其实是因为买了这支口红觉得好看然后拿到NARS专柜找的上面的那支。持久度高。和NARS相比，这支颜色会再偏亮一点，而且也不会很干。属于可以直接上色，但如果不涂唇膏会有一点点显唇纹。 性价比高～&br&&img src=&/ea1922dab_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/ea1922dab_r.jpg&&&br&Revlon－010 &br&&img src=&/c94accd7c26cb22545da9f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c94accd7c26cb22545da9f_r.jpg&&&img src=&/56eb2b0e2bb97cfc3f99b14a198d2870_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/56eb2b0e2bb97cfc3f99b14a198d2870_r.jpg&&很好看的紫红色（介于紫色和枚红色）。非常显白。显色度高，滋润度高，持久度中。吃完饭喝完水需要补妆。但优点就是不用擦唇膏也很好上色，适合嘴唇状态不好的时候用。&br&上嘴图：&br&&img src=&/a7b51ff8ba94f0e0cc2766_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/a7b51ff8ba94f0e0cc2766_r.jpg&&&br&基本完毕。&br&&br&再推荐一款万能的唇釉。 阿玛尼－519&br&&br&&img src=&/e455cee5270_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/e455cee5270_r.jpg&&&br&&img src=&/db20d40bd06e370ea0d53b80214c8dcd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/db20d40bd06e370ea0d53b80214c8dcd_r.jpg&&&br&&br&之所以说她万能是因为直接擦也可以，和其它口红混着擦也很美丽。我有一款很恶心的YSL，粉偏白，我对它已经绝望的要送人了，有一次把她们搭在一起让我开心死。但缺点是持久度低，..&br&来一张唇釉的试色图，有兴趣可以各种混搭。&br&&img src=&/8b6e0601cbbc2be5fe889_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/8b6e0601cbbc2be5fe889_r.jpg&&&br&&br&&br&最后，想说买口红还是得去专柜试，选适合自己肤色和穿衣风格的颜色。虽然我微博里关注了无数达人并且无数次被她们的试色惊艳可从来没有一次按照她们的颜色买，因为大多数都是调了照片颜色的，有色差。＝ ＝，而且显示器颜色不同。我自己这些照片两台电脑看都是完全不一样的感觉。... 可是，确实， 买回来发现是热卖款很受欢迎的情况经常发生(＞x＜)。（打我，尽说些废话）&br&&br&然后呢，如果是常用的颜色或者需要比较正的颜色可以买好一些的品牌（如豆沙和正红色），但如果是特别的颜色（如姨妈色），买几支便宜的就好啦。&br&&br&最后，希望题主早日战胜雀斑，买到自己喜欢的口红。(〃?〃)~?&br&&br&---------------------------------------------------------------------------------------------------------
六月十三日，更新。 其实一直想更新但不知道写什么，但今天终于，决定下笔啦。文章里都是写推荐的，所以决定更新一个不推荐的颜色。如图所示： YSL圆管： 上嘴图： 专柜购入。不知是灯光原因还是怎么样，当时竟然鬼迷心窍的购入。然后，买了两个月完全没用…
具体产品/品牌推荐清单请见我的文章：&br&&br&&a href=&/p/& class=&internal&&养肤|油痘肌的夏日保险清单 - 未燃的文章 - 知乎专栏&/a&&br&&br&&a href=&/p/& class=&internal&&养肤| 油痘肌的平日推荐清单 - 未燃的文章 - 知乎专栏&/a&&br&&br&&br&&b& 清单已更新完毕&/b&&br&&br&-----------基础知识更新完毕----------&br&（超长文多图预警！！）&br&&br&&b&关于抗痘我所知道的一切&/b&&br&&br&&br&祛痘这个话题关注了好久了，看过的回答也很多，真的是一千个人有一千种方法，所以我觉得最重要的，还是要&b&有良好正确的祛痘护肤理念&/b&。&br&&br&我从理念说起，再以自己的战痘经历为例，做具体说明。纯经验总结分享，基本不会出现我自己也看不懂的学术用语，也没有吓死个人的各种痘痘图....但是常年受痘痘困扰的小伙伴们如果仔细看完的话，一定会有收获的。希望这个总结能帮到大家。&br&&br&首先，我将祛痘这件事情按顺序分成两个阶段：&b&一，治疗阶段；二，养肤阶段&/b&&br&&br&--------------------------------------------&br&&br&&b&一、治疗阶段&/b&&br&1）治疗前：&br&&b&
理念：根据自己的皮肤情况选择治疗机构或途径&/b&。主要分为几种渠道：皮肤诊所（三甲医院皮肤科）、中医、可信的正规美容院、医美机构。&br&&br&
这几个渠道基本上是大家都比较熟悉的治疗痘痘会考虑去的地方。然而现实是，虽然很多人总是被痘痘烦扰，却很少真正根据自己的皮肤情况去正规机构就诊。&b&祛痘这件事情，是一场很长的战役，也不要觉得应该只有你一个人在战斗&/b&。&b& 所以，请一定根据自身情况去正规医疗机构就诊，听取医生的意见。&/b&&br&&b&&br&
经验：&/b&这上面提到的机构我试过前三个，最后一个身边有人做过。一个一个来说。&br&&br&&u&&b&皮肤诊所&/b&&/u&： 或者是三甲医院皮肤科。 一个非常可信的祛痘渠道，实际上，在我看来去医院的目的不是为了祛痘。很多人都反映过在医院里，医生开祛痘药已经形成一种模式，基本上就是一些中成药+药膏。 所谓的内服外抹，双管齐下。其实也能理解，毕竟医院的病人数太大，医生很难有时间仔细根据你的情况，认真研究你的病情。 那么去医院最重要的是什么呢？ 我认为是&b&做激素水平测试&/b&。
我们都知道长痘这件事和许多因素有关，除去那些显而易见的生活习惯原因，如果你长期被痘痘问题所困扰，那么极大可能是你的体内激素水平出现了紊乱。&br&&br&&u&对于男性来说&/u&，最常见的原因就是雄性激素分泌过剩。出现这种情况与你的饮食和生活节律、运动量都有着很大的关系。&br&&br&&u&对于女性来说&/u&，第一种可能也是雄性激素分泌过剩，原因同上；第二种可能是雌激素等相关激素水平分泌不正常，很可能的原因是&a href=&///?target=http%3A///link%3Furl%3DbIPfSy1SXjcWhrlaTsmASI36JME2NcvSug3xfOmzG4XyNhKLjZlBW1iSTASeCRpAN4LRVIp89js0rWgmL9Ult_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&多囊卵巢综合征&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。 （在月经来潮后三天内做测试，效果最佳）&br&&br&&b&
如果长期被严重痘痘困扰，建议一定去医院！&/b&如上所述，先做激素水平测试（测试报告上会有正常值，可以自行比对），再选择内分泌或皮肤科就诊。&b&这份激素水平报告非常有用，请好好保留&/b&，因为很多皮肤科开出的药物太具普遍性，常常对长期严重痘痘患者没有很大的疗效，因此保留这份结果有助于在之后选择其他治疗渠道时省去很多麻烦。&br&&br&
再来说一说皮肤科开出的药，分为三种：&u&中成药、西药和药膏&/u&。&br&&br&&u&中成药&/u&：（不作推荐，用药请严格遵医嘱） 作为女生，我想提醒女性同胞们，在吃这种所谓的清火解毒祛痘的中成药的过程中一定要量力而行。 由于药本身所针对的是体质内火热盛的痘痘患者，许多本身体质虚寒的人吃了很容易腹泻。 有些人会以外这种过程是排出毒素，但实际上它是真的不适合你的体质。 尤其是女生，虚寒的药性会愈发拖垮身体本有的排毒能力，所以请认真观察自己吃药后身体的反应。&br&&br&&u&西药&/u&：最负盛名的就是泰尔丝。 &br&&img src=&/11f28e22e143cd00373cbd54f77f1361_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/11f28e22e143cd00373cbd54f77f1361_r.jpg&&&br&
但这种药褒贬不一，需要注意的一点是它有潜在的致畸性。服药后半年内要做好严格的避孕措施。 在吃的过程中，会让皮肤变得很干，比如我当时就一个冬天用了N管唇膏，看起来还是干得可怕。
但是服用一个疗程后，基本上能看到明显改善。 但还是一样的，请先看医生，再决定是否用药，不是每一种痘痘都适合用这种药。&br&&br&&u&药膏&/u&：&br&
西药基本上是各种酸，比如&br&&img src=&/8f7f71cceec_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&328& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/8f7f71cceec_r.jpg&&&br&&br&&br&不管你的痘痘已经肆虐到了什么程度，都请不要大面积涂抹。用棉签小心地涂抹在患处，以免仅剩的一些健康皮肤区域也对药物产生耐受性，今后的药性只能越用越猛，对皮肤容易造成不可逆的损伤。 &br&&br&&b&中医诊所：&/b&我觉得，一般来说，选择中医这个选项的都是被痘痘折磨的不行了，持续时间太长，西药也派不上什么用场的伤心人儿。&br&&br&
我自己看过好几个中医，基本上在每位医生处都就诊超过三个月。之所以辗转了许多个，是因为在抗痘过程中，能不断地搜集到新的信息，因此为了有更好的效果，多次以身试法。 &br&&br&找中医看痘痘这件事情，不确定因素很大，因为中医讲究的是内调，而痘痘这种外显的病症表现，往往很难在短时间内看到效果。 我从三甲医院的中医科看起，到朋友介绍的退休老中医，都试过。个人感觉同为抗痘人士口耳相传的老中医会更有效。原因还是一样的，医院的人流量太大，医生很难做到给你认真分析病情，而且我感觉医院里的医生普遍会有一些急躁，对比退休在家的老医生来说（这不是废话？）即使我挂的是专家特需门诊。&br&&br&
同样地，将你在医院做好的&u&激素水平测试单&/u&带去给医生看。好的中医都是中西医皆通的，他们可以根据客观的测试结果，结合为你问诊把脉的结果给你开符合你个人特性的药。 并且，基本上药是半个月一开，每隔半个月请认真再去复诊，药方需要根据治疗情况做调整。&br&
中医除了中药外，也会给你推荐建议用的药膏，比如这两种：&br&&img src=&/110de65bb35fe089c18eabae_b.jpg& data-rawwidth=&470& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&/110de65bb35fe089c18eabae_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&b&可信的正规美容院：&/b&&br&&br& 美容院这个选项其实我并不推荐，即使是可信正规的。因为她们治疗痘痘的方法就是比较注重表面工作，而且对于痘痘多的人来说，过程简直是给你非人般的折磨。&br&&br&那么把这个选项放在这里，主要是觉得那种痘痘情况比较轻的，比如我们俗称的闭口痘&a href=&///?target=http%3A///view/6019268.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&封闭性粉刺_百度百科&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
可以不要使用那种药性过猛的产品，请美容院的专业人士做好挑痘，及清痘后的消毒处理工作。 在美容院做好针清处理后，请做好后续的保养工作，比如&u&最好不要涂抹化妆品，做好物理防晒工作&/u&。
一般美容院会给你后续的护肤品做护理，在&u&用这些护肤品时自己留个心眼&/u&，看看是不是三无产品，有没有通过质检，能不能在网上找到可信的产品来源。&br&&br&&b&医美诊所：&/b&&br&这个我个人没什么经验。身边有人做过，类似的比如果酸焕肤，激光祛痘等。做后确实看到皮肤有好转趋势，但是之后的治疗效果比较不稳定，也就是要看个人皮肤的恢复能力和后续的保养程度。&br&&br& 做好类似的手术后，请一定遵医嘱，用相应的产品做后续保养，包括物理防晒工作，一定要严格做好，防止在恢复过程中留下大量痘印痘疤。&br&&br&
因为我自己没做过这个，就推荐两个医美知识分享的账号，有兴趣的可以关注：&br&&br&&br&
微博-&u&皮肤美容李远宏教授&/u&&br&
微信-&u&悦怡爱美日记 yueyi_jiejie&/u&&br&&br&2）治疗中：&br&&b&理念：一心一意，持之以恒，时刻关注身体对药物的反应，调整渠道。&/b&&br&&br&&br&&b&经验：&/b&这个理念的意思其实就是无论你选择了哪个渠道，都请认真遵照医嘱服药至少两个月（一般三个月是一个可以看到效果的疗程）。当然在时间上，你可以根据自身对药物的反应情况作调整。 不要这边试试，那边看看，也不要在同一时期内用超量的药物（比如中药西药一起吃，中药膏西药膏一起抹）。&br&&br&在治疗中还有一个很重要的点，&b&就是最好在这段时间内不要化妆&/b&，或者选择最轻薄的底妆。包括护肤品也要选用温和无刺激的产品，比如以基础保湿为主的乳液。因为我们需要&b&尽量让治疗阶段缩短&/b&，是药三分毒，如果能一心一意地治疗，不仅能将其对身体的伤害降到最低，而且忍过这一段时间，良好的治疗效果今后也能为护肤打下更好的底子。&br&&br&---------------------------------------------&br&&br&&b&二、养肤阶段&/b&&br&&br&治疗阶段告一段落后，皮肤得到一定程度改善，具体判断标准根据你的皮肤状况而定，&b&基本表现为晨起时新痘数量减少，旧痘缓慢步入痘印阶段&/b&等。
去&b&医院复诊时医生也会调整处方，比如减少外用药量，用药性较轻的内服药。&/b&&br&&br&这个时候差不多就可以开始养肤了。 &br&&br&我所说的养肤阶段就是指，在这个阶段里，&u&你需要养成一个从&b&选择外用护肤品、彩妆产品&/b&到&b&生活饮食节律&/b&方面，全方位了解&b&自己的&/b&皮肤和身体状况，形成可持续的长阶段保养和防止痘痘复发的习惯。&/u&&br&&br&1）选择护肤品：&br&&br&&b&理念：确定当前皮肤性质，选择专柜护肤品，根据使用状况调整组合，找到适合自己的“黄金护肤组合”。&/b&&br&&br&&br&&b&经验：&/b&&br&不论是护肤化妆，都需要先确定自己的皮肤属于什么性质，&u&对症下药，是最省钱的做法&/u&。&br&
如何确定？&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///article/f54ae2fcfe9a9e1e93b8497e.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/artic&/span&&span class=&invisible&&le/f54ae2fcfe9a9e1e93b8497e.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 上度娘..&br&&br&
不太信任自己的小伙伴们也可以去&u&护肤品专柜或美容院请专人用专业仪器测试&/u&，不过很有可能被趁机安利......&br&&br&
为什么说“当前皮肤性质”？ &br&&br&因为很多人在长时间治疗痘痘过程中，很可能皮肤的状况会被所使用过的药改变，其实很多抗痘药是通过调节你的内分泌，最终达到减少皮肤出油量或改善易发痘性质来达到祛痘效果。因此在治疗阶段后，有些人的皮肤情况会得到大大改善。所以在&b&治疗前对你口味的护肤品与彩妆品，治疗后需要你做出一定程度的调整。&/b&&br&&br&&b&
举个例子：&/b&我在治疗痘痘前长期属于超级大油皮，但经过治疗后出油情况得到改善（不仅脸，包括头皮与背部），现在属于比较正常的混合油皮。 秋冬时也可以使用比较滋润的护肤品进行养护了。&br&&br&&b&
在护肤品的选择上，&/b&我走了很多弯路，年少无知的时候什么东西都敢拿到脸上试，现在也留下了不少缺憾。 因此还是郑重地劝告姑娘们：&b&一定要选择有专柜的护肤品，而且要通过自己信任的渠道购买&/b&（某宝水很深，请擦亮眼睛....）&br&&br&&br&&b&针对我的肤质&/b&，推荐几个我觉得好用的品牌（都很常见）： &br&&br&
A. &u&理肤泉LA ROCHE -POSAY&/u&&br&&br&
法国品牌，产品主打的针对敏感肌与痘肌的护理，因此我觉得适合作为&u&刚从治疗阶段出来&/u&的痘友。因为用药后皮肤会相对比较敏感，不适合用刺激性太大的护肤品。&br&&br&
它有整套的祛痘组合，不过用下来我觉得值得买的还是这三款：&br&&img src=&/cfdc8a91fbb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/cfdc8a91fbb_r.jpg&&&br&从左到右分别为 AI 、DUO+、K乳&br&&br&&br&
具体功效 &a href=&///?target=http%3A//.cn/%3Futm_source%3DBaidu%26utm_medium%3DLRP-Brandzone%26utm_term%3Dtitle& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&.cn/?&/span&&span class=&invisible&&utm_source=Baidu&utm_medium=LRP-Brandzone&utm_term=title&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 甩官网链接
&br&&br&&br&
B. &u&Mario Badescu&/u&&br&&br&
美国品牌，产品主打使用天然草本成分祛痘。 天不天然我是不知道....但是确实比较好用。其实在治疗后，很多人还是会冒痘。女生在生理期前更是不可阻挡地容易冒，我时常也会因为各种原因冒一两个。所以这款产品作为&u&代替药膏存在的急救产品&/u&很有效。&br&&br&
一样的，他们也有很多祛痘产品，值得入的我觉得是这两款：&br&&img src=&/2012eacec64bc67d0f672c9_b.jpg& data-rawwidth=&917& data-rawheight=&557& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&917& data-original=&/2012eacec64bc67d0f672c9_r.jpg&&&br&&br&&br&
简单来说，&u&左边这款我用来用于红肿痘痘的冒出后消炎，右边这款用于冒出前的压制&/u&。右边这款用前不用摇匀，直接将棉棒伸到底部蘸取粉色成分点在痘痘上即可。&br&&br&
C. &u&SKII&/u&&br&&br&
日本品牌，我觉得不需要介绍了，应该是人尽皆知的....&br&&br&&br&
现在试下来，它的全线产品都很适合我的皮肤，所以就一直在回购（为了用它月月吃土，连乱吃零食的习惯都改掉了呢~大写的惨.....）&br&&br&
我觉得这个品牌的产品适合皮肤在达到比较稳定的状态时候用，因为它确实有改善肤质的效果，而稳定时候开始用其实是一种比较省银子的方法，可以&b&用它承接良好的治疗效果&/b&，逐步改变肌肤的状态。（来自于一个脑残粉的表白语，并没有收任何广告费（严肃脸...&br&&br&
最值得入的两款：&br&&img src=&/719cd358d916af039ddff77_b.jpg& data-rawwidth=&904& data-rawheight=&470& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&904& data-original=&/719cd358d916af039ddff77_r.jpg&&&br&&br&&br&
爱称分别是 神仙水 和
小灯泡。&br&&br&&u&神仙水&/u&据说有改善肤质的作用，那么大家都懂的，抛开用量谈这些都是空话。所以还是需要长期坚持。
因为神仙水是精华水，所以用之前记得用化妆水或打底类护肤产品哈~&br&&br&&u&小灯泡&/u&就是美白精华，所以这也是为什么我放在最后讲。因为我们需要去痘印啊.....（我指痘印，不是痘坑）
后期祛痘印的阶段，除了做好防晒工作外，配合美白产品能达到事半功倍的效果哦~&br&&br&&b&关于推荐理由：&/b&&br&&br&我提到过在护肤方面自己走过很多弯路，就是因为以前一直在乱用乱试各种祛痘或者针对痘肌的产品，然后皮肤的耐受性就大大降低，所以从某一程度上讲，我觉得我的皮肤已经变得有些敏感。&br&&br&在这里推荐的品牌，都是我用了超过一年，感觉到了使用效果，并且不停回购的的产品。也就是说，通过使用这几个品牌的产品，我已经找到了属于自己的&b&护肤黄金组合。&/b&今后如果没什么大变化的话，我应该会一直将这几个品牌作为基础护肤的选择。&br&&br&&br&
希望你们也能停止病急乱投医的状态，勤勤恳恳，老老实实地试用一些让你的皮肤感到有效且温柔的产品，认真做实验，找到属于自己的一些品牌。&br&&br&之所以说是品牌，而不说产品，是因为一个品牌有一系列的产品，可以让你的选择更加有持久性和全面性，也符合了我所说的&u&形成可持续的长阶段保养和防止痘痘复发的习惯 &/u&这个理念。&br&&br&
试用周期最少一个月，从省银子的角度来说，在你的皮肤没有感到刺激的前提下，选择你能在一个月间看到明显效果的，剔除那些无功无过的。&br&&br&其实关于护肤品的选择有很多知识需要每个人自己去做功课，因此再推荐护肤祛痘干货公众号：&br&&br&&br&微信：&br&&br&&u&豆乎姑娘 missdouhu&/u&&br&&u&Dr.杰尼科学护肤diy&/u&&br&&br&看这些公众号的内容，主要是学习一些护肤品中常用的有效成分的知识，这样今后在选择品牌或者产品的过程中能更有针对性。&br&&br&&br&&b&2）针对痘肌如何化妆&/b&&br&&br&&br&&b&理念：少化妆，精遮瑕，缓卸妆，勤保养。&/b&&br&&br&&br&&b&经验：&/b&相信很多长痘痘的人对这样的话都不陌生--&br&你的脸上长了那么多痘痘，就不应该化妆。或者 就是因为你化妆，痘痘才一直好不了... &br&&br& 这些话语可能是别人的关心之词，但对于痘友们来说简直一把把利剑，让人觉得特别有挫败感。&br&&br&
化妆这件事情本来就&b&是属于每个人自己的一种艺术。 &/b&爱美之心人皆有之，为什么长痘的人就不能化妆呢? 所以，首先要从心理上打破这个屏障。&br&&br& 其次，化妆也是对他人的一种尊重。毫无修饰地顶着一脸痘，任何人看到了心里都会觉得不舒服。一些直爽的人会把心里的不舒服通过上面那些话表达出来，而一些不好意思说的人，其实真的会憋得很难受，在交谈过程中，也会觉得很不好意思直视你。&br&&br&&br&
那么长痘了该怎么合理地化妆呢？ &br&&br&第一点，&u&少化妆&/u&。
其实这个理念一点也不矛盾，因为化妆是为了让你做更美的自己，而少化妆，就是能够&b&给自己更多的时间去保养皮肤&/b&，&b&让你在更多关键的时刻，通过化妆，做更美的自己&/b&。&br&&br&&br&
第二点，&u&精遮瑕&/u&。 这点也很好懂，痘肌就应该在底妆的遮瑕上选择合适的产品，再通过化妆手法来遮盖自己的瑕疵，展示出本真的自己。&br&&br&&br&&br&
针对痘肌化妆的遮瑕理念，推荐一个视频：&a href=&///?target=http%3A///video/av3544040/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&痤疮/痘痘覆盖化妆基础和遮瑕膏教程 Lisa_美妆健身&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&
这个视频在演示化妆手法之前，说了很长一段话。具体地阐释了她的遮瑕理念：简单总结一下，主要就是两点，一点是 &u&遮瑕并不意味着你要糊一层东西盖住脸，而是要通过合理地调整肌肤色调，来展示出你的脸上更美的部分&/u&；&br&&br&二是 &u&在别人与你交流时，目光交流是最重要的，所以要着力打造五官周围区域皮肤的无妆感
&/u&&b& 所以说其实遮瑕的实质不应该是为了遮，而是为了更好地显露你的美。&/b&&br&&b&&img src=&/c73c980a181_b.jpg& data-rawwidth=&1362& data-rawheight=&377& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1362& data-original=&/c73c980a181_r.jpg&&妆前，妆后效果对比&/b&&br&&br&&br&&b&
这个视频中的模特其实痘痘不算特别严重，所以用这种方法一下就能看到很惊艳的效果，接下来再分享的两个视频是对比比较强烈的。&/b&&br&&br&&br&&b& A.&/b&&a href=&///?target=http%3A///video/av3560081/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&MyPaleSkin 简易圣诞妆容教程&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/ac19d3db3_b.jpg& data-rawwidth=&1345& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1345& data-original=&/ac19d3db3_r.jpg&&&br&这个美妆博主Em Ford 相信很多人都曾经见过，她勇敢地露出了素颜，让更多人意识到&u&长痘痘其实并不可怕，只要善用化妆技巧，一样可以光彩照人&/u&。 她的视频也让一度因为痘痘特别自卑的我找到了前进的动力。&br&&br&&br&
视频请戳：&a href=&///?target=http%3A///video/av2576063/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&妹子将自己的素颜放到网上以抨击网络“超现实”审美,看完你会有点感触【中英字幕】&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&b&B.&/b& 如何遮盖痘痘与疤痕&br&
这个视频来自于敲美的美妆博主 Melanie Murphy&br&&a href=&///?target=http%3A///video/av3559875/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【Melanie Murphy】如何遮盖痘痘和疤痕&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/aad859a3bd65f5301bdfc066cfce2c6a_b.jpg& data-rawwidth=&2018& data-rawheight=&361& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2018& data-original=&/aad859a3bd65f5301bdfc066cfce2c6a_r.jpg&&&br&&br&&u&不仅遮痘痘，还能遮疤痕，而且将主要的眼妆强调好后，感觉整个人都发亮了呢~&/u&&br&&br&
关于底妆和遮瑕，也来简单地推荐几款产品（好几款在视频中也有提到）：&br&&br&&br&&b&A&/b&.粉底
&img src=&/79bb106f3efe31ff84e71f_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&405&&左边是&u& ESTEE-LAUDER雅诗兰黛 DOUBLE WEAR 粉底液&/u& ： 它的持久力和遮瑕力综合来说都比较好，而且还有控油功效，对于痘肌来说作为打底是很保险的选择。&br&&br&右边是&u& COVERMARK中草药粉霜&/u&
：看这个名字就感觉很健康啊~其实这款是今年很多美妆榜上的花魁，而且它的配方是不闷痘的， 所以也非常推荐大家试试看。&br&&br&&b&B&/b&. 遮瑕
&br&&br&&br&
依照价格与功效从低到高排序&br&&br&&br&&b&a）&/b&Physicians Formula 遮瑕&br&
双色双头，能够对于颜色不同的痘印做到遮盖，但妆感稍厚。价格比较可爱~&br&&img src=&/26fd0f658bd1c90edeb17_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&b& b）&/b&Make up Forever Full Cover &br&&br&&br&
使用感：保湿力和遮瑕力的平衡感不错，性价比也挺高，小小一支可以用很久。&br&&img src=&/2dbc21ffad0f_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&842& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/2dbc21ffad0f_r.jpg&&&br&&b& c）&/b& Dermablend 专业遮瑕（粉底） &br&&br&&br&
这是一个专业的遮瑕品牌，&a href=&///?target=http%3A///link%3Furl%3DYJQ9-jv9vXS5VISGJ5Kd9JYPN3NHsZf9-Ynv4-cA-ikP0Ls9kuVMlZ9Onrjg5erEFo4CRLH3OGqRl23OwFGziyuNSvtwFExgUj9MdiKAgigxWbohc4hKoWlxMc6X2mOAi8i4ZKOlEfKS81ODd0zpJq& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&皮肤专家_百度百科&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（它的中文名就叫皮肤专家....好不走心的翻译...）
当初看上它的原因就是因为它超强的遮瑕力能够遮盖疤痕，痘印甚至纹身。&br&&img src=&/0a0e6b4a4dba_b.jpg& data-rawwidth=&1332& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1332& data-original=&/0a0e6b4a4dba_r.jpg&&&br&&br&
推荐的：&img src=&/862e0b531cf53a03b7c4e02cf62766d3_b.jpg& data-rawwidth=&583& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&/862e0b531cf53a03b7c4e02cf62766d3_r.jpg&&&br&&br&&u&左边这款就是它们自己的遮瑕霜&/u&，用法要点是要少量多次上，不然会很厚重。一旦掌握了上妆手法，能够把痘痘遮盖得非常好。&br&&br&&br&&u&右边这款是它们和VICHY的合作款&/u&，因为加入了一些保湿防晒的功效，所以显得更加多功效了。质地也更轻薄一些，与左边的比起来遮瑕力稍弱一些。&br&&br&这个品牌的遮瑕特点就是越油越自然，也就是刚涂上时会觉得妆感比较厚，但是过一段时间皮肤出了些油后，看起来效果会非常惊艳，会让你觉得自己的皮肤很好，所以说它敢这样宣传还真是有一定道理的。
&br&&br&&br&&br&第三点，&u&缓卸妆&/u&。 痘肌化妆后最重要的就是认真卸妆，其实如果卸妆做得好了，也能起到保养皮肤的作用。
卸妆时，因为脸上有痘痘，所以需要用更为&b&轻缓的手法和轻柔温和的卸妆产品。
卸不干净不要紧，轻柔地再操作两至三遍到干净为止，重要是要轻缓，不要大力刺激本就脆弱的痘肌。
&/b&&br&&br&&br&
选择卸妆产品时，&u&不要一味追求卸妆力&/u&，而是要综合考量产品质地是否符合自己的肤质，否则可能对痘痘造成二度刺激。
比如卸妆油虽然清洁能力强，但不适合大部分痘肌。
我比较推荐温和的卸妆水或者乳、膏。 比如以下几款经典的：&br&&img src=&/d44b0fdee23_b.jpg& data-rawwidth=&2290& data-rawheight=&770& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2290& data-original=&/d44b0fdee23_r.jpg&&&br&&br& 从左到右依次是 &u&贝德玛卸妆水、 Nursery卸妆乳、芭妮兰卸妆膏&/u&&br&&br&
第四点，&u&勤保养&/u&。
我把每一次卸妆都看做一次认真的深度清洁过程，因此&u&在很好地清洁过后，辅以细致的后续保养，可以让皮肤护理有事半功倍的感觉&/u&，所以清洁一定要做好。
具体的护肤要点同上一小节。&br&&br&&b&三、痘肌的饮食&运动 Tips&/b&&br&&br&&br&1）饮食&br&&br&&b&理念：针对自己的皮肤，找到诱发因素，有选择性地规避。&/b&&br&&br&&br&&b&经验：&/b&
你可能听说过许多关于痘肌的饮食禁忌，每个人都有不一样的说法，宽泛至一个食品类属，精确到一种特定食物。 但是实际上，诱发每一个人皮肤痘痘的因素都不同，其实你只要做几个小小的实验，就能够为自己找到一份清痘食谱。&br&&br&痘肌的饮食诱发因素，有非常多，最常见的说法是以下几种：&b&奶制品、糖类、高GI食物、过量油脂、辛辣食物。&/b&&br&&br&&br&针对每一个的体质来说，诱发痘痘的因素都是不同的。举个栗子，在食物上，我吃辣的食物完全不会长痘，但是只要吃甜的就非常容易诱发痘痘。 而我的朋友，吃多少甜食都不会发痘痘，但一吃辣的就会立马爆痘。
这种结论当然是我做了多次（非常不严谨的）试验得出的，怎么做实验呢？&br&&br&很简单.....观察你一天的糖分摄入量（不用精确，大致即可）和第二天的皮肤水平。 摄入量从低到高，分次实验。
然后再分别试验奶制品、高油脂食物、辛辣食物对你的皮肤的影响程度。&br&&br&当然不排除有些小伙伴是吃无论哪一类都长痘或者什么都不吃也长痘，那么就说明长痘原因和食物摄入没有太大关系，要去好好查查内分泌激素水平。&br&&br&我现在状态是不碰甜食和甜饮料，除非自己在家做甜品，可以控制用糖量。但是吃完了以后也会喝大量的水，作为补救措施。&br&&br&&u&有一点很重要的经验 &/u&就是诱发你爆痘的因素，&u&有的时候往往会存在于那些你意想不到的食物里。&/u& 还是拿糖来举例，比如说一些低脂酸奶，糖分其实非常高。（而且低脂牛奶其实营养成分也并不高，所以等于既折损了营养又摄入了过量糖分.....）&br&&br&&img src=&/28ddfe0de2a98dffd29993_b.jpg& data-rawwidth=&1240& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1240& data-original=&/28ddfe0de2a98dffd29993_r.jpg&&类似的例子还有一些咸口的小零食，苏打饼干或者柔软的白吐司等等，在吃的时候不经意间就吃进去了很多糖分。&br&&br&关于饮食选择方面，还是推荐公众号：&br&微博：&u&范志红_原创营养信息&/u&&br&&br&2）运动&br&&br&&b&理念：合理控制运动量，选择合适的运动方式。&/b&&br&&br&&br&&b&经验： &/b&&br&我在另外几个答案中曾经写过因为&u&过量运动&/u&而带来的&u&困扰&/u&：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&暴食———由开始的频繁地痛苦自责演变为现在的坦然接受 偶尔自责 是越来越堕落了吗? - 未然的回答&/a&&br&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&健身会导致停经吗？ - 未然的回答&/a&&br&&br&也在一些答案中写过&u&适量运动&/u&给我带来的&u&好处&/u&：&br&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&你们跑步是为了什么？ - 未然的回答&/a&&br&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&坚持做瑜伽对女生的好处有哪些？ - 未然的回答&/a&&br&&br&运动这件事情究竟对皮肤有没有直接影响，我没有找到确切的文献资料。但是可以肯定的是，运动对体内的激素水平是会产生影响的。推荐一个问题&br&&a href=&/question/& class=&internal&&增肌期爆痘且皮肤修复速度明显下降，why！？ - 健身&/a&
里面的回答解释得更加专业。&br&&br&就我个人体验来说，运动最容易长痘的时期：一是 增肌期，二是 过度减脂期。 原因不言自明。&br&&br&所以，虽然现在健身这么热，还是推荐大家量力而行，&u&选择合适的运动，适量出汗，运动后认真清洁皮肤，对于痘肌有很好的改善作用，但过度运动只会适得其反。&/u&&br&&br&&br&&br&&br&&b&四、抗痘生活Tips&/b&&br&&br&&br&&b&理念：养成规律的作息，营造清爽的生活环境。&/b&&br&&br&&br&&b&经验：1）作息&/b&：
晚睡毁皮肤。这句话同样地，不适用于所有人，但是它明显适用于大部分人。
不良的作息习惯，说实话，并不能说对皮肤状况有直接影响。但是同样可以肯定的是，它对人体激素分泌水平是有直接影响的。
那么&b&激素分泌水平与痘痘间的关系&/b&，相信看到这里的你已经知道，是十分密切的。
&br&&br& 所以，至少，晚上十二点前一定上床躺着。不睡觉也可以&b&关灯闭目养神&/b&（作为单身汪，表示这一点还是很容易做到的.....）
，重要的是&b&让你的身体慢慢进入安静休息的氛围里&/b&，让每个器官做它该做的事情，比如&u&分泌各种激素和进行一些排毒的工作&/u&。&br&&br&&b&2）生活环境：&/b&&br&&br&&br&就是你外出的环境，生活的居所环境。 外出时，雾霾天记得&b&戴口罩&/b&。 不戴口罩也应该&b&抹防晒霜或者隔离霜&/b&，不要让皮肤完全暴露在环境中无所适从.....&br&&br&生活居所环境，主要是房间要&b&保持整洁和一定的湿度&/b&。可以买个香薰加湿机。（痘肌推荐薰衣草精油） &br&&br&外加所用的&b&床上用品，枕头套，被单被套等，都要定时更换清洁，或者在阳光下暴晒，除螨。&/b&这样可以减少由螨虫或者与不洁物品过度摩擦引发痘痘的几率。包括所用的洗脸毛巾等等有机会和皮肤有亲密接触的物品。&br&&br&&b&五、如何从心理上对抗痘痘&/b&&br&&br&&br&&b&理念：接受它，正视它，坚持治疗。&/b&&br&&br&&br&我在另一个答案里写过痘痘这件事情给我带来的心理阴影：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&长痘（痤疮）是怎样一种体验? - 未然的回答&/a&&br&&br&最后我用那句话结尾，其实就是这里说的这个理念。 对待痘痘，你一定要&b&接受它，正视它。 &/b&有很多人会因为痘痘而自暴自弃（包括我），但是我们之所以讨厌痘痘，是因为它让我们变得不那么好看，也就是说&b&我们想要的目标还是：让自己变得更好看。&/b& 那么，就应该朝这个目标努力。&br&&br&在出现很多情绪，有很多不安和烦扰时，我们常常会忘了自己是为什么而难过，又希望得到什么。 抗痘这件事情，和人生中的其他所有事情比起来，真的是算简单了，因为我们太明确自己的目标，只要&b&沿着这条路笔直地走下去，总有一天你会看到终点，会抵达终点&/b&。&br&&br&有的时候，我会觉得，长痘痘这件事情，真的给了我很大的启发。 &br&&br&&b&真正爱你的人，不会因为你的痘痘而离你远去&/b&。也不会在看到你受这种痛苦折磨时还冷嘲热讽。&b&你能够在这个过程中，发现这些最为你骄傲的人&/b&，也能发现，外表有的时候真的没有我们想象的那么重要。更重要的是，&b&你会慢慢地更加了解自己，学会爱自己，不放弃自己，发现那个有着未知的无限潜力和毅力的自己。&/b&&br&&br&&br&&b&所以，千万不要让痘痘这只调皮的小恶魔，吓走了原本属于你的完美笑容。 和它一起走下去吧，总有一天，它玩累了，长大了，就会走的。&/b&&br&&br&&br&&b&又或许到那时，在你的心里，它已经成为了一只和你一起，度过了一段共患难的时光的小天使呢：）&/b&&br&&br&&br&----------------------&br&喜欢这种文风的话，不妨关注我的公众号吧～&br&&br&公众号：未然书&br&&br&-- 探索气质美/ 个人定位与气质养成思考笔记&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///r/lzpqcuvEFLZrra8R92_F& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/lzpqcuv&/span&&span class=&invisible&&EFLZrra8R92_F&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&br&&br&&br&&br&感谢你读到这里。
写这个回答，其实也是给我自己一个交代。&br&战痘这么久，我希望能认真地将自己学到的点滴分享给同样感受过这些痛苦的人。&br&&br&现在的我，可能还会偶有反复，但已经完全不同于从前那个看着镜子泣不成声的自己了。&br&我成长了很多，希望你也能在这一路中，收获些独特又美好的回忆^_^
具体产品/品牌推荐清单请见我的文章：
清单已更新完毕 -----------基础知识更新完毕---------- （超长文多图预警！！） 关于抗…
(未经本人许可请不要随意转载。尊重别人的劳动成果，谢谢理解）&br&—————— 原文 —————————&br&既然是学生党的话，那彩妆咱们只需要讲究平价好用就行啦，但是底妆一定要在自己经济范围内选择最贵的（不要贪便宜，小心毁容…）&br&在这个答案里，我会讲以下几个方面：&br&&br&1.正确的化妆顺序&br&2.关于底妆的小知识（Q&A形式）&br&3.如何选择适合自己的粉底液&br&3.平价好用的彩妆推荐&br&4.卸妆产品推荐&br&&br&&br&&blockquote&&1&正确的化妆顺序&/blockquote&护肤→妆前乳→粉底液 or BB霜→化妆→散粉 or 粉饼（定妆）&br&&br&&blockquote&&2&关于底妆的小知识&/blockquote&Q1：底妆产品有哪些？&br&A1：妆前乳（包含饰底乳）、粉底液、BB霜、散粉、粉饼&br&&br&&br&Q2：妆前乳和饰底乳的区别是？&br&A2：饰底乳是妆前乳的一部分。&br&妆前乳———英文名称叫Primer。颜色呈现白色液状或者透明液状，用在护肤之后底妆之前，它的作用是调整肤色、使妆容更加持久。&br&饰底乳——又称为“有色隔离”。修饰肌肤色泽不均、暗沉（紫色修饰黯黄肤色，绿色修饰有红血丝的皮肤，粉色修饰苍白皮肤）。&br&&br&&br&Q3：:妆前乳有哪些类型？&br&A3：1.具有保湿功效的妆前乳（适合肤质：干皮和缺少滋润的混皮，化妆之后容易起皮、浮粉）。比如Laura Mercier焕颜凝露保湿型妆前乳&p&&img src=&/0b451d9f59086cc7bbce98aac42dd2f4_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/0b451d9f59086cc7bbce98aac42dd2f4_r.jpg&&2.控制面部出油使妆容更加持久的妆前乳（适合人群肤质：油性皮肤）。例如SOFINA映美焕采控油妆前乳&/p&&p&&img src=&/ed09c63e61dc5f9fe102f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ed09c63e61dc5f9fe102f_r.jpg&&3.润色提亮的妆前乳（适合肤质：皮肤暗沉无光泽）。比如VDL提亮液。&/p&&p&&img src=&/5741ccb9e7c02dabd0cc32_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/5741ccb9e7c02dabd0cc32_r.jpg&&4.调整肤色的饰底乳。（根据色彩互补原理，&strong&紫色修饰黯黄肤色，用在T区、眼下三角区、下巴中央；绿色修饰泛红皮肤，只能用在泛红的部位；粉色修饰苍白皮肤。饰底液都不可用于全脸，&/strong&否则会变艺妓。。。）比如兰芝的三色隔离：&/p&&img src=&/9eacf69f078b8a2cd08251_b.jpg& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&/9eacf69f078b8a2cd08251_r.jpg&&&br&&br&Q4：妆前乳必须要用吗？&br&A4：如果你的皮肤保养得很好，并且所选的粉底液非常适合你的肤质，整个底妆看起来非常干净服帖，那你就没有必要用妆前乳。能省点钱就省点钱嘛~&br&但是如果你对你的底妆不满意，那就需要用妆前乳来调整你的妆容。&u&&b&根据自己的需求来，而不是盲目地买买买。&/b&&/u&&br&关于妆前乳的推荐可以瞅瞅我这个答案：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有什么不错的妆前乳可以推荐呢？ - 周小肉的回答&/a&&br&&br&&br&Q5：为什么这个回答里没有提到隔离霜隔离霜？&br&A5：首先，隔离霜是防晒霜和饰底乳的大杂烩，许多品牌在国内市场把‘妆前乳&翻译成“隔离霜”。隔离霜其实是个很鸡肋的东西 ，对大家的皮肤并没有什么卵用，有时甚至还会加重皮肤负担（如果你钱多 那你随意买吧）&br&&br&商家宣称：1.隔离紫外线（其效果远不如防晒产品）&br&2.隔离彩妆（别忘了隔离霜也是化妆品，也需要卸妆。别指望它能保护你的皮肤，想要保护皮肤还是老老实实地做好卸妆吧）&br&3.隔离电脑辐射（可是电脑辐射量非常小，隔离霜对该辐射的波长范围也起不到什么效果。所以商家这个说法纯属扯淡哈哈哈。久对电脑，气血循环和注意力集中程度较高，这两个因素对气色影响更大）&br&4.调节肤色（有一个东西叫粉底液，你们忘了它的主要功能就是用来均匀肤色的吗？）&br&说了这么多，你们还想买隔离霜吗= =&br&另外，我要在这里提一下被很多人推荐的：ZA隔离霜（68?）&p&&img src=&/5f3a1a52f5b1613cbd40_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&曾经我也买过，但涂了几次觉得不自然而且额头上长了几颗痘所以就丢了。有些姑娘也说用久了会导致涂上去死白不自然、堵塞毛孔、闷痘、长斑等问题。那我们来看看这个：&br&&/p&&img src=&/4bb1d7e7c296afdc35bbeb_b.png& data-rawwidth=&531& data-rawheight=&590& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&531& data-original=&/4bb1d7e7c296afdc35bbeb_r.png&&&img src=&/983faaae874efa514ab835_b.png& data-rawwidth=&537& data-rawheight=&544& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&/983faaae874efa514ab835_r.png&&&br&&br&·由图表可知，含有防腐剂，刺激度和致粉刺性数值较大（毕竟一分钱一分货）。所以肤质较敏感的人涂上它后会致痘。为了自己的健康，还是希望姑娘们别再用它啦&br&&br&Q6：我是选择粉底液好还是BB霜（or气垫BB霜）好？&br&A6：当然是粉底液（foundation）好啦！BB霜一生黑啊。。&br&其实BB霜和AA霜、CC霜、DD霜、EE霜等都是一个性质，只不过商家为了赚你们银子就偷换概念，研发了各种本不必要的化妆品加以大幅度的广告推广，然后就有了今天隔离霜BB霜CC霜气垫BB霜等的畅销。&br&BB霜其实是粉底液、妆前乳、防晒霜的大杂烩，它的确具有遮瑕、控油、调肤色、保湿等作用，但是它这些作用没有一个能敌得过某一个具有专门功能的化妆品。遮瑕调肤色不如粉底液，防晒又不如防晒霜。&br&而且由于色号偏白，非皮肤白皙的妹子很难挑到适合自己肤色的色号。再加上BB霜的油脂含量高，脱妆速度非常快，不到几个小时皮肤就暗沉了（虽然我是干皮但我深有体会哈哈哈）。&br&另外现在市面上流行的气垫BB霜，其实和BB霜没什么区别，只是把BB霜塞到海绵里面了而已，因为是敞开式的，所以很容易滋生微生物细菌。&br&因此很多姑娘BB霜用久了导致皮肤暗沉、长痘痘和肤质变差等问题。&br&所以我在用完韩国兰芝气垫BB霜之后果断选择粉底液，最后才发现粉底液才是真爱啊！！&p&&img src=&/6bfcbac5fb1fceb87cc5be3cec4c84db_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/6bfcbac5fb1fceb87cc5be3cec4c84db_r.jpg&&（谁信这广告谁就毁脸=-= ）&br&&/p&&br&&p&不过，&b&如果你的皮肤特别好并且对妆效没有太大的要求的话，那你也可以继续使用BB霜。但是，如果你真的想要打造裸妆效果，或者你皮肤不好脸上有痘，再或者你是大油皮的话，建议使用粉底液。&/b&选择一瓶好的并且适合自己肤质的粉底液，会为你的底妆加分不少。&br&&/p&&br&&br&Q7：只涂BB霜or防晒霜or妆前乳or隔离霜or粉底液需要卸妆吗？&br&A7：卸卸卸！当然要卸！防晒霜和所有化妆品涂在脸上都是要卸妆的！不卸妆的话会堵塞毛孔、闷痘、长黑头、毛孔粗大、皮肤会变差，严重的还会得皮肤病。就算你晚上再累再懒得动也要逼着自己去卸妆！毕竟我们的脸已经被很多层化学成分覆盖一天了，总该在睡前让它喘口气吧~&br&&br&&br&&blockquote&-3-如何选择适合自己的粉底液&/blockquote&&br&简单说几点：&br&1.必须到专柜试色，不要在手上试，一定要上脸试。&br&2.根据自己的肤质来选择粉底液。干皮选了清爽型粉底液脸上会有浮粉，油皮选了滋润型粉底液面部更加油光可鉴一会儿妆全花了= = &br&3.不要过度自信 选很白的色号（除非你真的很白），否则脖子和脸颜色不一样这画面简直惨不忍睹：）&br&4.在你所能承受的范围内选最贵的粉底液。30ml可以用小半年呀~底妆这东西紧贴着皮肤，因为它是接触全脸的，一个体现在安全性上（你敢往你脸上抹便宜的粉底液？永远记住底妆一分钱一分货），一个体现在妆容效果上（便宜的粉底液颜色不自然，卡粉不服帖，皮肤暗沉快）。&br&&br&&p&给安利几款口碑好的适合学生党的粉底液：&/p&&br&&br&名称：covergirl三色合一粉底液&br&价格：海淘或者代购的话100?左右&br&肤质：油皮/混油皮&br&特点：有抗过敏的配方所以敏感肌也可以用。上脸轻薄，蛮滋润，遮瑕也还好，对于学生党来说性价比不错。不过粉质略粗糙&img src=&/bd9439498ffb700bd716fadb4b754fea_b.jpg& data-rawwidth=&189& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&189&&&br&&br&&br&名称：妙巴黎果然美肌精华啫喱粉底液&br&价格：219?（天猫旗舰店价159?。但尽量找靠谱代购）&br&肤质：干皮/混合&br&特点：和香奈儿是一个厂的。在平价粉底液里面，其实它们家的粉底液都挺好用的。妆感自然，保湿度好，很滋润，容易推开，对学生党来说性价比很高。但持久性较差，上午用了下午就变黄暗沉，因为质地轻薄，所以遮瑕力也一般&img src=&/c50f0786fd3cdff0c29b1ecc89d420f9_b.jpg& data-rawwidth=&741& data-rawheight=&1500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&741& data-original=&/c50f0786fd3cdff0c29b1ecc89d420f9_r.jpg&&名称：露华浓不脱色粉底液&br&价格：228?（代购价也就100多）&br&肤质：油皮/混油&br&特点：持久度好，不容易脱妆，防水效果好，低价位中的战斗机。再搭上控油妆前乳，油皮一切无压力！不过妆感有点小重，还有一股墨水味…&img src=&/c9c1d55d1b6cd52a4697_b.jpg& data-rawwidth=&922& data-rawheight=&922& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&922& data-original=&/c9c1d55d1b6cd52a4697_r.jpg&&&br&&br&名称：make up for ever水粉霜&br&价格：425?（代购价300多）&br&肤质：混合/油皮&br&特点：油皮恩物！超级轻薄、水润！不容易脱妆，但是遮瑕力较弱&img src=&/2ad80ee2a84ef0598438df_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/2ad80ee2a84ef0598438df_r.jpg&&&br&&br&&br&名称：RMK丝薄粉底液&br&价格：369?（代购价300以内）&br&肤质：干皮&br&特点：干皮大爱！粉底超级细腻，保湿效果棒棒哒，因为很轻薄所以遮瑕度可能不太好，适合没有痘痘的姑娘们使用~上妆通透自然，气色也会好太多，如果你想要打造裸妆效果的话那就选它吧，不会让你失望哒&img src=&/17be3b850e3c13117deca_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/17be3b850e3c13117deca_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&名称：阿玛尼极缎丝柔精华粉底液&br&肤质：所有肤质（大大大油田慎入）&br&价格：580?（代购价400多）&br&特点：精油成分含量较高，在均匀和提亮肤色方面非常给力，粉质超细，滋润度非常高，超级轻薄，所以遮瑕度是所有阿玛尼粉底液中（见下图）最弱的，皮肤没痘 底子好的姑娘可以入这款啦。&br&&img src=&/f145eee135e993360cef28e2a2429881_b.jpg& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&310& class=&content_image& width=&310&&&img src=&/048df5748a39bbd18c5e2b_b.jpg& data-rawwidth=&637& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&637& data-original=&/048df5748a39bbd18c5e2b_r.jpg&&&br&&br&&br&名称：YSL超模轻薄版粉底液&br&肤质：所有肤质（大油田慎入）&br&价格：610?（代购价400~500?）&br&特点：涂上去光泽感明显，控油和持久度不错，轻薄，遮瑕一般，妆感不重，很自然，不会暗沉，撑到晚上7点应该没问题~&br&&img src=&/4dcf12fd374a42fba6f1ddc3da8feac3_b.jpg& data-rawwidth=&1020& data-rawheight=&1129& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1020& data-original=&/4dcf12fd374a42fba6f1ddc3da8feac3_r.jpg&&&br&&br&&br&名称：CPB肌肤之钥亮/光润粉霜&br&肤质：亮润干皮；光润油皮&br&价格：代购价700多&br&特点：日本贵妇粉底液。遮瑕满分，上脸光泽度很高，妆效非常非常美，越出油越美！到了晚上还越来越白净！而且还很养皮肤哟~&br&&img src=&/c5aa8e9e7ced63f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/c5aa8e9e7ced63f_r.jpg&&&br&&blockquote&&4&平价好用的彩妆推荐&/blockquote&&p&千万不要买特别便宜的化妆品，会烂脸的！相信你们也不会傻到那种地步去购买某宝上9块9包邮这类的化妆品。不过我要提醒的是，名创优品里的那些化妆品也不要买（你们估计也看不上），虽然宣称全是日本韩国进口货，但其实80%都是国货，而且质量真的不怎么样。去年网上已经曝光了名创优品的山寨身份，有兴趣的可以摆渡（其实名创优品的前身是“哎呀呀”=-= ）。&/p&&br&&p& 种草开始！&/p&&br&&br&-1-眉笔&眉粉&br&&br&名称：爱丽小屋眉笔&br&价格：20左右&br&特点：真的超级好用啊！！首次使用因为笔头上有保护膜在手上也很难画出来，如果我们的手如果不擦护手霜的话是很干燥的，所以你会觉得不上色又硬又疼，其实它的顺滑程度取决于皮肤的滋 润度和底妆效果，想要彩妆饱满且持久，建议大家上完散粉后再画眼妆，效果会更好，并且会越用越滑。为了避免折断，旋转出2-3mm即可&img src=&/bcda7926dd7bde36dfa8ee_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/bcda7926dd7bde36dfa8ee_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&名称：}