中医的一种说法中医孕育调理認为，气血不足输液快还是中药快容易影响怀孕因

为气血供给强弱会影响卵巢功能的发育，另外卵子的健康与否也与气血相关 如果你通过月经量、中医问诊有气血不足输液快还是中药快的话，可以适当药补或食补气血 宫寒MM的饮食调理 （1）忌生冷食物：宫寒的大部分原洇是由于贪食寒凉的食物导致的，中医建议只有在盛夏才吃冷食可是现在大部分人无论什么季节都喜欢喝冰水、吃雪糕。女性为了避免宮寒食用冷饮一定要有节制，如果实在想吃一天一只雪糕就够了。 （2）冷热食物要有序：生活中不可能完全避免冷食那么就在吃的時候学点小技巧吧。如果有冷热两种食物时可以先选择吃热食，再吃冷食让热气先温暖子宫，抵消寒气对子宫的伤害 （3）冰箱取出嘚食物不要马上吃：如果有宫寒症状的MM，不要马上食用从冰箱中取出的食物可以先放置到室内等温度和室温差不多时再食用。 （4）多吃暖宫食物：姜茶是非常好的暖宫食物可以餐前喝一杯姜茶，驱除体内寒气长期调理会改善恭宫寒的症状。此外核桃、大枣、洋葱、番茄等食物属于温阳食物，可以适当地多吃一点 （5）凉性食物要少吃：大家可能不知道像白菜、白萝卜、绿茶、西瓜、绿豆、苦瓜等，這些食物都是寒性的宫寒症状比较重的MM这些食物最好要少吃。 （6）宫寒症状严重的情况可以适当服用一些滋补类的中药

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