打开学习的心门，了解大脑过滤机制
打开学习的心门，了解大脑过滤机制
儿童认知力与心智发展
在学习中，最可怕的一种状态，就是“视而不见、听而不闻”，书上写的、老师讲的，完全不知道，所有的知识输入，都被大脑过滤掉了。这种状态是如何发生的？首先，大脑过滤机制，是一种生理的自我保护功能，如果没有过滤，你衣服对身体的每一下摩擦、周围数十种声音的干扰、眼睛看到的各式景象，全部涌入大脑，你的大脑会崩盘。在这种过滤机制下，想让心门打开，让知识进入大脑，唯一的钥匙就是注意。可注意就像顽皮的小朋友，很难停下来，总是被各式各样的内容吸引。有三种情况会让我们丢失钥匙，无法集中注意：一、眼动捕获注意上面这幅图片，每个人都会轻易看到中间加粗、斜体、红色的T字，这就是眼动捕获。在现代社会的广告中，被利用的淋漓尽致。这是人的生理所决定，人的注意天生会被更加形象鲜明、特征明显的物体所吸引。孩子喜欢动画片、玩具，上课时被窗外的景物吸引，这些都是眼动捕获注意的常见情景。二、认知捕获注意
你坐在座位上，一动不动貌似在认真听课，完全没有被外界的任何事物吸引，但其实你一点都没听到老师在讲什么。这就是人类所特有的认知能力，你的大脑完全在进行抽象的想象和思维，你的注意被认知捕获，不是走向外部缤纷多彩的世界，而是走向丰富的内心世界，孩子们上课、做作业时表现为心不在焉、走神分心。三、情绪捕获任何情感强烈的刺激，不论是外部还是内心，都比中性刺激带来的注意捕获更加持久。情绪不仅仅是心理感受，也直接对应了生理机制。加拿大麦基尔大学的詹姆斯·奥尔兹和彼得·米尔纳在一次试验中，把几只小鼠的皮质下区域和一个小踏板连接在一起，小鼠只要按下踏板，相连的神经元就会被微弱电击激活，令人惊奇的结果出现了，小鼠把这项活动排在了所有活动前面，以至于不吃不喝，一天按700次踏板。这样，大脑的“奖赏回路”被发现了，大脑特定区域的神经元被激活就是一种奖赏，强度甚至高于摆在饥肠辘辘的人前面的一顿大餐。当外部世界新鲜有趣的东西吸引了孩子，当孩子走神想着动画片的精彩故事，这时候大脑中的奖赏回路神经元都比较活跃，而枯燥的学习内容就没办法活跃这些神经元，所以注意会不知不觉溜走，跑到让孩子更兴奋愉悦的事情上去。注意的钥匙就这样被丢掉了，如果不找回注意，之后的学习就完全无效。可是生理机制让我们知道注意很容易溜走，看到孩子走神、被各种东西吸引，家长也感到很难办。不用担心，人作为智慧的生物，在生理层面，也先天具备了硬件设施，集中注意的关键生理结构就在前额叶皮质！通俗的说就是额头部位。学龄前儿童的前额叶皮质没有发育好，所以幼儿好动，很难集中注意力，这是非常正常的，爸爸妈妈们就别操心了。进入小学后，大量的课堂学习，对儿童的注意力要求非常高，同时儿童的前额叶皮质也处于发育阶段，这时脑皮质与学习就形成相互构建的关系。具体聊聊找到钥匙集中注意的关键方法：一、帮助儿童形成关注对象，及目标。在目标的引导下，即使注意被分散，也会在零点几秒中很快转回。但是切记，对儿童的目标引导不能太模糊和太难。给出精确的、可以付诸行动，且儿童通过努力能够达成的。比如弹钢琴，在要求儿童注意时，要清晰表明是注意手指的力度、还是手型？看谱是连续看还是断开看？如果目标模糊不清晰，不利于孩子集中注意力。二、奖赏回路的细胞激活。在学习过程中，不要只让孩子觉得枯燥乏味、困难焦虑。而是能够激发孩子的成就感、兴趣度、愉悦感，让奖赏回路的细胞在学习中也能被激活。其中特别重要的一点，让孩子建立长期奖赏的思维习惯，来克服短期奖赏的诱惑。三、形成注意习惯。走神分心后，即使靠前额叶皮质拉回了注意，在这个过程中，孩子也要付出巨大的努力，有时候孩子会无法持续努力。如果养成了注意习惯，这时候大脑神经元会进入自动化反映阶段，不需要主观意志的努力！什么是注意习惯？就是进入到某个特定环境，孩子自动表现出相应的行为。四、形成注意定势。我们都有走神的经验，你会发觉，当你知道自己在走神时，你可以快速拉回来，但很多时候，我们没有意识到自己正在走神。注意定势是一种预热机制，当你很清楚目标时，一旦相应的条件出现，会马上把注意力集中过去。注意定势决定你关注什么、忽略什么。比如围棋选手，他的注意定势就在棋盘上的棋子位置，而不是棋子的材质。当注意高度集中，沉浸在为目标而努力工作学习的状态下，会给人带来一种幸福感和忘我感，这就进入了匈牙利心理学家契克森米哈所描述的“心流”状态，也是高效学习的最佳状态。
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儿童认知力与心智发展
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简介: 专注儿童认知力发展、关注学习背后思维模式
作者最新文章根据你说的情况，更像是发动机的突爆声。可作缓加油和急加油实验，如果缓加油响声明显减小或消失，而急加油响声更大就是爆震。也可等油箱没油后加97号油试试，如果响声明...
可能给油大了。声音大很正常。如果长时间这样，应该检查检查，节气门。喷油嘴等去4S修一下就好了。。
你好。因为每人对异响的描述不一致。最好是到专业的4S店和维修点去检查维修。
检查一下右前轮的轴承。
我家宝宝自从会翻身后有一阵子也是这样,我一般是抱着她一会儿才会再入睡,我总结原因可能是:一是宝宝学会翻身后特别起劲,白天玩得过于欢,睡觉时做梦来着,二是气候原因...
答: 一妇婴建大卡3000元是现金吗？还是刷卡也行？
答: 汽车音响由于使用环境的特殊性，使其设计有别于家用音响。人们在日常使用汽车音响时，由于不熟悉它的特性，容易导致一些不必要的故障。　　对于车载CD音响系统，最应注意...
答: 1.4的报价可能是4-5W不等。。。。。。。。。。。
答: 绝对贵！
答: 我家就是千里马，总体性能不错，价格也还可以，就是隔音效果差些，油耗是6-7个百公里
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