到了下午脚出汗穿高跟鞋脚容噫打脚，磨脚特别是大拇指和前脚掌内外侧，怎么办

•  如果是鞋子的问题：
  一、涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾幹再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处放置一晚上，能起到软化皮子的作用 
  二、擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍 
  三、楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿再鼡鞋楔撑大，穿起来就顺脚了
  正常的汗没有明显的腥臭味，如果汗味腥臭多与热证或湿热证有关，属肝热这种情况可通过清淡饮食，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用；若腥臭明显应找大夫诊治。

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