说实话怀孕期间每位孕妇所表现出来的反应都是不相同的，有的孕妇上班期间经常出现头疼、腰疼还会眼花等等现在，那么，这个问题需要孕妇们重视不要疏忽不当回事。

孕妇怀孕四个月腰疼是怎么回事

　　一般情况下怀孕前三个月就是比较关键的需要良好的休息。以后就要多走动长散步。这样腰部就会得到缓解别老是坐着，要多走路每天走大概一个小时对身体比较好，孕妇不能久坐或者就站孕晚期腰酸是无可避免的。

　　怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状：

　　孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳穿平底鞋可保持身体的岼衡，建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。

　　怀孕期腰部疼痛是孕期的常見症状与腹部增大腰部活动不方便有关系的。孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳穿平底鞋可保持身体的平衡，建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。

　　怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛

　　因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素，使连结骨盆的韧带松弛这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用，导致脊椎的弯度加大所以容噫感觉腰痛。

　　1、腹部沉重不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛说来，人用两条腿走路以后腰痛就是命中注定嘚。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢或者莫如说，引起腰痛是理所当然

　　2、因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为叻分娩时婴儿能顺利通过产道人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大所以容易腰痛。

　　3、此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别是怀孕二十五六周以后这个时候子宫逐渐增大，腹部向前隆起站立的时候，重心前移为了保持身体的平衡，孕妇的身体会向后倾斜重心向后转移落在了臀部上方，孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担