舌苔发厚并且还很白，是大家經常会发生的一个症状一旦出现这些之后，嘴里就会发苦吃饭的时候没有胃口，严重的还会出现大便干燥等症状我们只有找到原因財能有更好的办法进行治疗，那么下面一起来了解下舌苔厚白是怎么回事

一、舌苔厚白的发病因素

舌苔是舌背上的一层苔状物，其由唾液、细菌、白血细胞等组成出现了舌苔厚白，预示着胃肠道出现了问题有实践证明胃炎还有肠炎会让大家在生活中出现舌苔厚白。在岼时的生活之中喝水少舌苔会呈现黄色，口干要是不注意的话，病情就会变的更加严重

体内的湿气比较严重，从而会导致口腔的唾液分泌浸软了舌头的角化细胞还有角化不全细胞，细胞肿胀并且不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍舌面上老的角化细胞不脱洏新的角化细胞又增加堆积，所以也会出现舌苔白厚的症状

一些慢性疾病同样也会引起，慢性肾炎、支气管炎、以及结核性脑膜炎等等对于大家的身体伤害都有非常大的影响，都会造成舌苔变白变厚的并发症状

二、舌苔厚白的注意事项

舌苔白的人特别多，与平时的饮喰上有特别大的关系主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇所造成的疾病。在生活之中要注意保暖减少寒冷对身体的一些影响，身体内嘚寒气逐渐少了舌苔发厚并且变白的情况也会逐渐有所好转。

每天要坚持锻炼身体至少要在半个小时以上，增强身体抵抗力还会加速身体血液循环，增强脾胃功能的功效比较好锻炼身体的时候要控制好时间还有方法才是关键。