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打提高免疫力的针有坏处吗
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最近天气忽冷忽热的，很容易生病的，所以我想去打提高免疫力的针，但是不知道这对身体有坏处吗，如果有，有什么坏处呢？还有就是有哪些方法可以提高免疫力呢？
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&&&&&&补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。需要合理的作息，配合中药人参皂苷Rh2，虫草，五加皮等的调养。人参皂苷Rh2是人参中的精华可以很好的巩固机体的免疫力，减少这种亚健康的情况。
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&&&&&&人要想不生病就要从根本上提高自身的免疫力。所谓免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的抵抗力。免疫力低是人生病的根本原因。怎样提高免疫力？提高免疫力的方法有哪些？以下是一些有效的提高免疫力的方法，供您借鉴。&&&&&&
1、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。&&&&&&
2、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。&&&&&&
3、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。&&&&&&
4、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。&&&&&&
5、改善体内生态环境，用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。&&&&&&
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我想打一种提高人体免疫力针剂
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身体经常感觉无力经常感冒不固定
想得到怎样的帮助：请推荐一种提高人体免疫力针剂
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,您可以去打一个白蛋白或者是输液&&&&&&指导意见：&&&&&&按照您的情况,是一个素体虚弱引起的,可以使用一些补益气机的药物进行治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&提高免疫力的针有一种叫人免疫球蛋白注射液的东西,不过你估计用不到这药,你可能是不经常锻炼,而导致的免疫力低.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议加强锻炼,从慢跑有氧运动开始,或者打打太极拳,先不要进行太剧烈的运动.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者男,26岁,主诉经常感觉无力,经常感冒.询问提高免疫力的针剂.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：&&&&&&1.提高免疫力的话还是建议你加强体育锻炼为主,游泳,跑步最好.&&&&&&2.提高免疫力的针剂倒是有,但没有确凿的证据证明远期无害.而且对于你这种情况是不适合用这个的. &&&&&&以上是对“我想打一种提高人体免疫力针剂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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