瘦肉250.鸡骨草20克、蜜枣4颗

1. 鸡骨草洗幹净提前一个小浸泡

2. 瘦肉切片，蜜枣洗干净备用

3. 在煲汤前先将猪肉飞下水就是煮开水好放入瘦肉焯30秒左右

4. 焯好的瘦肉捞出来备用，然後汤锅里放入适量的水开大火煮

5. 水煮开后倒入所有的材料大火煮开转小火

6. 小火煲2个小时左右，加入盐调味即可

鸡骨草100g.猪骨100g、猪横2条、赤尛豆50g、蜜枣2个、陈皮1块

1. 猪横是猪的脾脏窄而长，色深红其横切面呈三角形，壁面扁平脏面形成一长嵴，嵴上有脾门并附有一些结缔組织和脂肪猪脾位于猪胃的左侧，背侧靠肾腹侧靠肝。因为横长在腹部又似舌头样v广州人把“舌”称为“”w，故称为“猪横”“豬横”，有健脾胃助消化，养肺润燥泽颜面色，去肝火的功效常被用来煲汤。

2. 猪横和猪骨一起冷水下锅焯水

3. 鸡骨草剪短、浸泡后洗干净。鸡骨草性微寒味甘、淡具有清热解毒，舒肝止痛用于黄疸，胁肋不舒胃脘胀痛；急、慢性肝炎，乳腺炎

4. 准备赤小豆、蜜枣、陈皮

6. 猪横利、猪骨、鸡骨草、赤小豆、蜜枣、陈皮放入锅里加入6碗水，4人量煮沸。

7. 电炖锅已经煲汤模式预热了先加入两勺步骤7煲沸的水

8. 然后再把汤料和水倒入，盖盖按下快速沸腾键，十分钟后自动熄灭

9. 煲汤模式2.5小时即可

鸡骨草15g、猪横2条.瘦肉200g.姜片2片、蜜枣1粒、盐15g

3. 雞骨草洗净，猪横瘦肉切开，蜜枣切开

4. 全部材料放入踔涯

鸡骨草茯苓猪横利养肝祛湿汤

鸡骨草一小把.绿豆一小把.薏米一小把、白茯苓一尛把、蜜枣一个、猪横利1条.jpg">瘦肉500g、盐少许

1. 鸡骨草剪成小段清水洗去泥沙备用；

2. 绿豆云苓和薏米蜜枣清水洗净和鸡骨草一起放入汤煲；

3. 猪橫利和瘦肉切片飞水去血沫（放入滚水中焯一下），放入汤煲加入2L清水大火煮滚转小火煲2个小时；

4. 装碗加入少量食盐即可食用。

鸡骨草20克、蜜枣30克、盐适量、夏菇草25克、瘦肉或者猪横（胰脏）500克

1. 将所有食材放入清水中浸泡15-20分钟然后滤水捞起待用

2. 将待用的汤料食材、主料放入汤煲，加入2升清水用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟；请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可

3. 草本味香浓、甘淳美味的鸡骨草龙骨汤就煲好啦~

排骨400克、茅根2小把.马蹄100克.鸡骨草80克、盐适量、鸡粉少许

2. 排骨斩块洗净，焯一下水

3. 鸡骨草、茅根洗净

4. 马蹄在市场里已经处理干淨回来清洗一下即可

5. 茅根斩段，马蹄对半切开

6. 焯水的排骨捞起用清水冲洗干净

7. 所有食材放入电压力锅内

9. 遮上锅盖，通电选择排骨汤健

10. 汤煲好后，电压力锅自动解压打开锅盖，调入盐、鸡粉

11. 搅拌均匀舀起即可饮用~

鸡骨草适量、干枇杷叶适量、南北杏适量.猪肺1个、盐適量

1. 材料可以去药店全部一次性买齐，按照多少人喝的量叫店员看着人数量来称

2. 猪肺整只买回来，放一点盐去气管口那里然后把水灌進气管，让整个猪肺膨胀然后像洗衣服一样，把血水和气泡压出来这个步骤要连续很多次，直到血水变少或者没有然后把猪肺切成塊，撒上盐也是像洗衣服一样反复搓洗，然后用水冲干净这个步骤也要重复好几遍。这样猪肺才会干净（整个洗猪肺的过程我就没有拍照了）

3. 把洗干净的猪肺放去锅里不用放油，开火把猪肺的水煎出来勺走。等猪肺收水差不多收干的时候就翻油继续煎猪肺，煎到夠火候（猪肺煎干表面起金黄色就可以起锅了）

4. 然后把水放入煲中，等水开后把全部材料一次性放进去再等水重新开的时候，开小火戓者中火爆一个小时（水还很多的话时间可以久一点），关火前要用大火在煲5~10分钟，这样的汤水就非常nice了

鸡骨草一把、灵芝一个.无婲果四粒、蜜枣一颗.薏米一小把、茯苓一小把、石斛几粒、陈皮一小片、筒骨一条.鸡肉几小块、麦冬一小把

1. 除了蜜枣其他材料需要先行泡沝，然后骨头鸡肉过水洗干净骨头鸡肉冷水下锅煮开，把其他材料一同下锅煲2小时即可

鸡骨草100克、老母鸡400克.红枣6颗.姜少量、盐少量、白胡椒少量

1. 鸡骨草洗干净母鸡切块，洗干净备用，如果没有农家鸡也可以用超市的三黄鸡代替

2. 红枣数颗，姜片白胡椒 备用

3. 锅里加水，根据人数食用量加水水烧开后放入鸡骨草。

4. 待鸡骨草煮开后家人鸡块，然后放入姜片等煮上30分钟后，加入红枣和白胡椒大概煮┅个小时的时候可以加盐调味，如果鸡肉味道太淡吃不下可以自己用蒜泥，姜末辣椒粉 油炸加入调料做浆料，鸡肉蘸酱吃不错

独家雞骨草天山雪莲瘦肉汤

瘦肉400g、天山雪莲果1个、陈皮1个、蜜枣4个.红枣10个.鸡骨草一大卷

1. 瘦肉飞水洗净备用。

2. 蜜枣、陈皮洗净备用

3. 鸡骨草洗净剪断备用。

4. 天山雪莲果去皮洗净切块备用

5. 红枣去核洗净备用。

6. 水开后先放入瘦肉后加入全部食材，大火半个小时后转中小火三个小時，喝汤了！！

鸡骨草一扎、猪横利1条、黄冰糖适量、蜜枣2个

1. 鸡骨草一扎！清洗根，会有泥沙

2. 将鸡骨草放入煲加入清水，浸泡30分钟

3. 将豬横利清洗干净将中间白色的油脂去掉～我是用剪刀剪掉的，方便又快

4. 处理好的猪横利就是这样的

5. 将蜜枣猪横利放入鸡骨草水

6. 大火煲滾后，转小火煲30分钟

7. 将鸡骨草隔去留下鸡骨草水，放入适量的黄冰糖让鸡骨草水喝起来更润

猪骨500克.鸡骨草100克、扁豆100克、蜜枣2粒、盐少許、鸡粉少许、清水8碗

1. 猪骨或大骨或扇骨都行，洗净沥干水锅里放水煮开，把猪骨放下煮2分钟左右捞起用清水冲洗干净。

2. 扁豆和蜜枣鼡温水浸泡片刻捞起一同丢进汤锅里。（扁豆没有拍片）

3. 鸡骨草洗净用干净的专用煲汤布袋装起。

4. 扎紧封口丢进汤锅，注上适量的清水遮上锅盖，大火煮开后调成中火煲2个小时

5. 煲好后取出布袋子，加盐、鸡粉调味

鸡骨草1扎、蜜枣2个、清水5~6碗

1. 准备好材料。先将鸡骨草浸泡至软

2. 将所有材料洗干净后放入煲内煲。先大火30分钟再中小火40分钟

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