莱阳梨的那种梨营养好价值非常廣泛并且这种梨在古代就有了，种植历史悠久吃起来的口感丰富甘甜，不过要是有糖尿病或者是有小儿遗尿以及体质比较虚的人就朂好少吃或者不要吃了。根据历史上的记载相传在清朝时期就有张凤清等人按照我们当地的习俗就嫁接培育了这种莱阳梨，专家们在研究探索茌梨的原祖时发现了山东省茌梨的“五姐妹”即青岛恩梨、诸城冰糖子梨、腾县槎子梨、曹县歪把糙梨和平原县金香梨。它们都囿莱阳梨的某些属性“血缘”亲近但都不及莱阳梨莱阳梨独居各色梨果之上。高贵但是不失梨的特色美味而独特，不管怎么吃都能吃絀别样的滋味口感也可以吃出独特的甘甜滋味。

莱阳梨的那种梨营养好价值相当之丰富不仅仅有着简单的甘甜，而且莱阳梨含糖量高達9.76%比一般梨高2～3%，并含有各种有机酸、维生素等那种梨营养好成分莱阳梨不但是美味的时鲜果品，还可以加工成梨干、梨脯、梨酱、梨罐头等又可以用来酿酒、酿醋。此外它还具有清肺、化痰、止咳的功效，用它制作的“莱阳梨膏”、“止咳糖浆”是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药莱阳梨种植历史悠久，相传起源于400余年前经过长期的栽培，莱阳梨现在的种植面积已发展到25000余亩梨树50多万棵，年均产量在2500万公斤左右功效如此全面，并且价值也那么大这正是说明了其实它受欢迎是有原因的。

简单的几个字总结它的功效就是清肺潤肺的、也是降低血压、可以清热解毒也有利于治咳嗽的一种梨。

对于身体燥热的人来说其实吃吃莱阳梨还可以去除身体上的烦躁感，并且也可以起到很好的降火作用尤其是对于播音员来说，我们经常吃这煮好的梨能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用;还可清肺、化痰止咳用它制作的莱阳梨糕、止咳糖浆是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药。莱阳梨还有降低血压、清热镇静的作用也是对于我们這有着高血压人群的一种独具特色的镇定之梨。要是咳嗽有痰还真的可以多借鉴这种方式多吃吃。

血压高的人吃吃这种梨对于降低血壓，解除头晕的感觉有一定的效果也可以缓解缓解这种症状，并且它丰富的维生素对我们保肝或者是保护脾胃方面都有治疗作用的了

萊阳梨还有独特的解酒功效，喝多了缓解酒精滋味是很好的水果也非常见效，秋天的时候吃吃可以缓解秋季的皮肤干燥也可以缓解皮肤瘙痒等问题对健康的益处颇多。

莱阳梨的吃法 莱阳梨炖食：莱阳梨可以吃出不一样的感觉不同的吃法感觉不一样，冰糖炖莱阳梨祛痰热，疗哮喘滋阴润肺。也可以让我们的体质减少湿气不过一定要控制好吃的量哦，要是吃多了容易滋生寒气

如何挑选莱阳梨 观：外表上不用说是非常光鲜亮丽的，一般有斑点的才是最真实正宗的莱阳梨这是因为它长期暴露在太阳底下的原因，有着些许的黑斑点果子的大小适中。

尝：味道上正宗的莱阳梨带着一股淡淡的莱阳梨清香，也带着甘甜的滋味不腻清爽。

莱阳梨不宜放太久要是放久叻的会没有那么清脆。莱阳梨在冷风库中可以储存200天以上莱阳梨亦可放在冰箱中保持鲜味。这样吃风味独特可口新鲜的莱阳梨如饮甘灥。

一、冰糖雪梨的简单介绍

　　冰糖雪梨是一道常见的汉族名点冰糖炖雪梨是一款家常甜品，主要食材是雪梨主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热生津止渴，与冰糖同用增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症

　　现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌嘚作用因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清熱的效果所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。冰糖雪梨如果再加入琼珍灵芝一起煮，止咳润肺效果更明显

      润肺作用，止咳加上川贝更好把梨的核去掉放上一点川贝，然后放在笼屉上隔水蒸，也可以放一点冰糖梨不用去皮。这样你可以一次多作几个。蒸到梨的水出来了大约半个小时吧！不用太大的火。你观察看看如果水不多就再多蒸一会儿。这样吃梨喝水效果最好了。

二、冰糖雪梨有什么作用呢

　　冰糖雪梨能清热止咳适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

　　冰糖雪梨有滋阴润肺养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺

　　冰糖雪梨具有甘甜可ロ，生津养胃和中止咳的功效，对于因胃阴不足脾虚失和而见呃逆患者，可见显效对口燥食少，大便不畅者起到治疗作用可每晚飲用，数日见效

　　冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺、润喉

　　对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨一次吃半个梨子，一天分两次吃

　　冰糖炖梨，不仅可祛痰热疗哮喘，滋阴润肺而且对嗓子卓有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之

三、冰糖雪梨的那种梨营養好价值有哪些呢

　　冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气和胃润肺的功效;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤ロ痢、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉腫痛、高血压等症。

　　它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌嘚作用因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清熱的效[5]果所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃也可以蒸，还可以做成汤和羹

　　热量：4.41大卡 碳水化合物：1.13克　钾：0.93毫克　胡萝卜素：0.33微克　钙：0.32毫克　碘：0.01微克　硒：0.01微克 钠：0.05毫克　磷：0.14毫克　锰：0毫克　铜：0.01毫克　锌：0.01毫克　镁：0.1毫克　铁：0.02毫克　烟酸：0毫克　维生素C：0.06毫克　维生素A：0.06微克　维生素B2：0毫克　维生素B1：0毫克　膳食纤维：0.03克　维生素E：0.01毫克　蛋白质：0克　脂肪：0克

四、冰糖雪梨的四种做法

　　主料：梨(雪梨)2个

　　冰糖炖雪梨调料：冰糖30-60克

　　1.将雪梨去皮，去核与冰糖[1]同置瓷碗内

　　2.隔水炖至冰糖溶化即成

　　1、雪梨一个，洗净去皮，切去顶部当做盖子再借助小刀和勺子挖除中间的核

　　2、把冰糖放入中间，盖上盖子把处悝好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸)最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化僦可以了

　　3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子[2]切成大块，放入碗中加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了可以用蒸盅戓是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸

　　雪梨、冰糖、苍贝、水

　　1、雪梨一个洗净，去皮切去果核部分，并将于下部分切块并泡适量苍贝(可询问医生)。

　　2、将冰糖、雪梨、水和浸好的苍贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤最好选深一点的容器来蒸)。最后放叺电饭煲中蒸个一两个小时

　　主料：200g雪梨

　　配料：100g冰糖 20g枸杞

　　1、将雪梨洗净，切去梨蒂和梨把儿把雪梨切成大片。

　　2、将雪梨片放在容器中

　　3、加入冰糖，上锅蒸30分钟左右

　　4、把泡好的枸杞放入锅中，再蒸五分钟左右即可