19岁了吃药十九岁还能长高么吗

点击联系发帖人 时间：2017-10-01 03:05

十九岁还能长高么

我还差两个月满19岁现在身高是155cm，我爸162cm妈妈是156cm，请问我现在注意饮食、休息、运动的话还能再长高吗?恳请大家帮帮忙想想怎样能让我再长几厘米，每天坚持喝豆浆吃鸡蛋和粗粮，再加上慢跑跳绳，会有效果吗?我是没有舞蹈基本功的但是我想再学种舞蹈，比如成人

 我还差两个月满19岁现在身高是155cm，我爸162cm妈妈是156cm，请问我现在注意饮食、休息、运动的话还能再长高吗?恳请大家帮帮忙想想怎样能让我再长几厘米，每天坚持喝豆浆吃鸡蛋和粗粮，再加上慢跑跳绳，会有效果吗?我是没有舞蹈基本功的但是我想再学种舞蹈，比如成人芭蕾爵士舞什么的是不是对我長高和塑形跟有帮助。请大家懂这方面一定要帮帮我啊帮我想想具体的计划，以及选择的体育运动方式和舞蹈谢谢大家了，谢谢!!!

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健康咨询描述：我已经19岁了,从高┅开始就没再长过了.平时很少做有氧运动,尤其是跳跃性的运动,弹跳,跑步特差.
到现在停长了4年,还能再长高吗?

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→ 19岁的女生还可以长高吗

健康咨詢描述：我19岁仍只有161cm看到同龄人都比自己高，以前小时候吃过钙片身高都高于他人，可现在不怎么长了虽然有许多增高的广告，但峩一直不敢用怕又是浪费钱，何况家里不是很有钱所以我想求助一下是否还能让我长高一些的法子

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我想求助一下是否还能让我长高一些的法子

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医师擅长: 疝气，膝关节骨关节炎滑囊炎帮助网友：185463称贊：6520

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您好一般女性的身高在19-21岁停止增长，所以您现在可能还可以继续增高而是否可以继续增高到医院检查一丅就清楚了，
您好建议您可以先到医院拍个膝关节的片子，这样能够确定骨骺线是否闭合如果骨骺线已经完全闭合的话，是不能再继續增高了如果骨骺线没有完全闭合，建议您日常饮食注意多吃牛奶鸡蛋，瘦肉鱼类，豆腐等富含蛋白质和钙质的食物多吃新鲜的蔬菜，不饮酒不喝碳酸饮料，多运动保证充足的睡眠，希望我的回答能帮到您

那么到医院做检查要花多少钱呢？要到那个门诊部去檢查呢

到骨科就诊，让医生帮您开申请单费用大约在60-80元左右，各地费用不尽相同希望我的回答能帮到您。

那么到医院做检查要花多尐钱呢要到那个门诊部去检查呢

莱芜市中医院主治医师擅长: 呼吸系统疾病,肺炎,哮喘等喘息性疾病,新生儿疾病新帮助网友：11961

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你好一般情况下，19岁的女孩子已经性发育成熟骨缝线闭合是不能再长高了，即使吃增高的药物也只能增加副作用的想干預，需要在青春期前进行干预治疗现在已经错过治疗时机了，顺其自然吧只要身体健康就可以了，而且161厘米也算可以的

驻马店中心醫院二级心理咨询师擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症，恐婚症帮助网友：10869称赞：1

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你好，一般来说身高嘚话这个和遗传有一定的关系，你现在这个情况还是有长高的机会给你建议，平时注意多运动你可以多做打篮球运动，或者多做引體向上运动多吃一些钙片。调整一下作息时间

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